gdzie mozna

ja tam sadze ze kazdy moze wygrac z kazdym bez wzgledu jaki kto styl prezentuje chocby ostatnio widzailem powtorki K1 gdzie brazylijczyk z KK wygrał z rosjaninem od thaia a podobno kyokushin wypada blado przy thaiu ...a co do kungfu to smialo mozna sie tym obronic na ulicy ... to nie kwestia tego co sie cwiczy lecz jak sie cwiczy jesli ktos cwiczy [...]

gdzie to mozna kupic i jaka jest tego cena? oraz na jaki czas to wystarcza?

[...] pogodzic,zalezy kto jakie ma priorytety w zyciu i czy starty ma w planach. Oczywiscie jesli na codzien trenuje o wiele ciezej niz normalny bywalec silowni, dieta i wszystko dopiete ;) Krzykacz ,w Twoim wieku to juz etap, gdzie zaklada sie rodzine,stabilizuje zycie. I tu zostaja wspomnienia ;) Zmieniony przez - Creative w dniu 2016-08-19 16:04:57

keidys szarłem mete moze to przez to ziola nie pale... "Gdzie nogi??Nastepny "paker" co to nóg nie musi trenowac??A wiesz ze nogi to 30% sukcesu w przyrostach pozostałych grup, np bicepsów i klatki?" tak sie sklada kolego ze nie moge cwiczyc na nogi..bo mam zepol onsyla szlotera tj łuskowate zapalenie stawow kolanowych przez [...]

[...] Więc pewnie o to chodzi aby poprawić szybkość poprzez zwiększenie objętości mięśni i co za tym idzie siły, co można uczynić przy pomocy ciężkich przysiadów itd oraz strona 7 gdzie typowej siły ciężkiej nie ma a chłopcy biegają po 10,50 http://www.azs.pl/fck/files/kwalifikowany/dyscypliny/la/2012/T__Osik.pdf Zmieniony przez - AIE w dniu 2013-03-13 [...]

Jaki jest Twoj cel? Gdzie wyliczenia kcal i btw? Napisz cos o sobie. Skladowo dieta wyglada ok, mozna dodac wiecej warzyw i omega3. Ty raczej jej nie ukladales, tylko skopiowales od kogos. Dieta musi byc dobrana pod Twoj organizm. Zmieniony przez - domer w dniu 2008-06-23 10:36:23

[...] Citro to taki shit??? moze polaczenie mono,citro i gluta cos tam do co?? qrwa wydalem kase i szkoda tak sie dolowac zanim zaczne nocolai zawsze cie odbanuje ale sa przypadki gdzie nie mozna sie sprzeciwiac rodzinie Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl i kliknij na pajacyka. Będzie z tego [...]

A gdzie scorch mozna dostac?

przypomniałem sobie ze sa u nich w sklepach takie shake/drinki w puszkach gdzie masz 21g bialka 80g wegli i kosztuje to chyba kolo 0,8 funta czyli z 4,50 zł jak na nasze, jak masz problemy z wysychanie to dla ciebie w sam raz bo duzo wegli i szybko sie wypija, jak gainer a znalezc mozna prawie w kazdym sklepie, chyba w 4 smakach sa Zmieniony [...]

Dziękuję bardzo za dobre chęci, ale niestety z tego co widze to jest zbiór linków, a nie wątek o tym czego potrzebuje. Muszę Cię zmartwić, ale to co mi podałeś już widziałem. Także powtarzam pytanie, bo najwyraźniej nie wszyscy rozumieją: wie ktoś gdzie mogę znaleźć produkty, których unikać, a które można śmiało jeść?

[...] z opisu że prosi tylko o poprawę planu bicepsów bo z nimi ma problemy-- używacie trochę logicznego myślenia?? Wiesz po co wystawił plan?? Bo mu kazaliście ****a-- gdzie macie głowy? w dupie chyba! Po co mu zmieniasz plan?? jeszcze raz się pytam-- MIESZACIE W GŁOWACH NIEPOTRZEBNIE Takie jest moje zdanie czy wam się to podoba czy nie. [...]

[...] miękko wylądować na ulicy . (na początku tylnia noga będzie Ci zostawać na lądowanie poza deską, ale się nie przejmuj, bo to tylko kwestia czasu i nóżka sama zrozumie, gdzie ma się ustawić). ...kickflip... Kickflip jest to trik podobny do ollie. Chodzi w tym, że deska obraca się wokół własnej osi. Nogi trzeba mieć w tej samej pozycji co [...]

ta tendencja utrzymuje sie apo od niedawna i bardzo cieszy - mozna cale zycie trenowac bez sterydow i miec bdb rezultaty (gdzie powiedzmy te 45 w lapie ciezko byloby osiagnac tylko na monohydracie kreatyny i gainerze pare lat temu)

Gdzie to można dostać?

[...] to Tito przez to swoje głupie ******lenie jest moim zdaniem niedoceniany jako zawodnik,bo umiejętności ma duże o czym przekonałem się oglądając jego walki na ADCC(fakt że to trochę inna bajka),gdzie nie robił tych swoich durnych show i można sie było skupić na tym co prezentuje(przegrał z Aroną dopiero w finale po dość kontrowersyjnej decyzji).

beta alanina to aminokwas ktory podnosi poziom karnozyny w miesniach = lepsza wytrzymalosc miesniowa. mozna sa stosowac przez dluzszy czas w dawkach np. 4g ed. co do szukania dziury w całym. ważysz 66kg, czyli około 140g białka w ciągu dnia powinieneś wsunąć. czyli powiedzmy ze 100g z mięsa, reszta to jaja, twaróg i inne produktu, który zawierają [...]

[...] pionowej laweczce ze skretem bez obciazenia 3 X 50 - brzuszki zwykle na pionowej laweczce 3 serie z 10 kilowym obciazeniem najpierw 25 razy pozniej 20 i 15 - na przyrzadzie gdzie "malyszki" sie robi miesnie boczne 3x 15 razy z 12 kilowym ciezarkiem "laweczka pionowa" to zwykla laweczka wyciagnieta na maksa do gory i jeszcze [...]

hehehhe taa sprobowac i zobaczyc najlepiej, czy dostac w******l i zobaczyc czego jeszcze mozna sie nauczyc :P ale ogolnie chodzi mi o instruktorow. bo wiadomo jak to czasami jest :D dzieki za odpowiedzi, juz niedlugo sie zaczynaja studia to bede sie orientowac co i gdzie :)

no dobra a strony z patentami? tam moze mozna znalezc sklad...nie ten komp i nie mam linkow, ale moze sie da tam gdzie znalezlismy kiedys patent na KA ?

No tak - najlepiej założyć dwa konta i dyskutować z samym sobą:)) Jak napisałam poprzednio tego kitu już nie kupujemy8-) Poczytajcie forum na gazecie{{:-( Zastanówcie się co można robić po czymś takim???????8-) Gdzie znajdziecie pracę? Jaką wartość dla pracodawcy będziecie stanowić? Czego przydatnego się nauczycie? Tu wprowadź tekst linku...