Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: gdy cierpną ręce i nogi

Strona 8 z 1273

  • Plan ćwiczeń w domu

    mało . mam za sobą już 1 serię 6 weidera, więc brzuch mam w miarę mocny. codziennie biegam po 4 5 km z obciążnikami ręce i nogi po 1,5 kg każdy słyszałem, że są niezdrowe, ale jak biegam bez ciężarków to bym musiał przebiec ze 30 km ... bo

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 8648| Data: 2008-11-11 20:13:56| Liczba SOGów: 0
  • Obciążniki na ręce "Myth Busters" :)

    witam serdecznie czytałem już kilka artykułów z forum oraz usłyszałem kilka ciekawych informacji o obciążnikach na ręce i kostki niedawno zrobiłem sobie 2 obciążniki na ręce każdy po 0,5kg małe mieszczące się pod rękawami i teraz moje

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8731| Data: 2008-11-24 12:03:13| Liczba SOGów: 1
  • DT/Fergi

    obwód łydki : 33 w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch, boczki w którym miejscu najszybciej chudniesz : ręce twarz, nogi uprawiany sport lub inne formy aktywności: jak często aerobic _ co lubisz jeść na śniadanie: jajecznice

    Odpowiedzi: 153| Ilość wyświetleń: 7461| Data: 2013-08-20 12:51:40| Liczba SOGów: 3
  • Arnold uczy i radzi...

    2006/20060910003256 zacznij od oceny swojego potencjału gdyby starczyły tylko dobre chęci, wszyscy bylibyśmy mistrzami. a ponieważ tak nie jest, to znaczy, że nie każdy ma

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1783| Data: 2006-09-10 00:32:56| Liczba SOGów: 11
  • Zespół jelita drażliwego

    odpouszczam w dni wolne ale ilosc posilkow i ich objetosc jest podobna żeby nie przestawiać organizmu od czasu do czasu gdy mam wolne pozwole sobię na słodycze . w kalkulatorze kalori : • twoja podstawowa przemiana materii wynosi: 2010 kcal

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5380| Data: 2009-02-15 23:02:55| Liczba SOGów: 0
  • Ból kosci u duzego palca nogi

    mam pewien problem, gdy sie obudziłem poczułem silny ból kosci u duzego palca u nogi nie chce isc do lekarza bo boje sie ze nie bede mógł grac w noge po 2 dniach ból nie ustąpił. czyto moze byc rak mam 15 lat.

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8180| Data: 2009-03-14 18:50:12| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja zalanego ektomorfika

    . cel krótkoterminowy nie wiem ile czasu to zajmie : zrzucić oporny tłuszcz, który mi został z dzieciństwa, gdy byłem sympatycznym spaślakiem cel długoterminowy 2 lata zrobić z suchara mężczyznę==] przede wszystkim poszerzenie sylwetki

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 4112| Data: 2011-08-27 13:55:55| Liczba SOGów: 1
  • Podciaganie na 1 rece!

    witam! moglby mi ktos doradzic, jakie cwiczenia wykonywac by udalo mi podciagnac na drazku na jednej rece pozdrawiam i z gory dzieki za odpowiedzi :]

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 9614| Data: 2005-08-09 22:31:47| Liczba SOGów: 5
  • wojskowe systemy walki

    swojej skóry, nawet jeśli bedzie 3 lub 4 przeciwników... ale oczywiście wszystko zależy od tylu czynników że nie ma co gdybać...co do walki w klatce to nie wypowiadam się gdyż na forum jest wielu kolegów którzy znają ten temat na pewno lepiej ode

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6808| Data: 2001-08-31 11:15:25| Liczba SOGów: 1
  • Metanabol w wieku 15 i 17 lat? : /

    bo chyba napewno coś zrobią swojemu organizmowi. ps, ta metka jest z rosyjska w tabletkach. ps2, odrazu mówię ze n gdy przen gdy , nie będe brał żadnych sterydów, ps3, mówiłem im że chyba coś im sie z wątroba stanie, ale nie wierzą.

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 8182| Data: 2007-05-10 22:00:17| Liczba SOGów: 4
  • jak wydłuzyc nogi?

    mam nieproporcjonalnie krotkie nogi w stosunku do reszty ciala , czy jest sposb aaby je wydluzyc , chociaz optycznie jakies cwiczenia srodki rozciaganie

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 10970| Data: 2005-06-26 15:08:44| Liczba SOGów: 2
  • Art - czołowi adepci sztuk, sportów, systemów walki o samoobronie

    od wrogich zamiarów. od strony technicznej unik i ucieczka od fizycznego kontaktu są najlepszym wyjściem z sytuacji, gdy stykamy się z grupą agresywnych osób. niedostatkiem aikido jest to, iż codzienna metodyka treningu nie wymusza

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1946| Data: 2012-04-10 23:25:59| Liczba SOGów: 2
  • Budujemy ogromne nogi

    jako, że społeczeństwo oczekiwało i wciąż oczekuje od mężczyzn jakiejś twardej, wojowniczej postawy, podczas gdy wielu z nas pracuje w biurach, przy papierkach kulturystyka jest dla nas koniecznością. jesteśmy stworzeni na podobieństwo boga,

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 3906| Data: 2008-04-04 22:28:42| Liczba SOGów: 3
  • Problem z zimnymi ręcami i nogami.

    na siłowni i mam siłownie w garażu, tam jest w miare ciepło, rozgrzewam sie i nic mi to nie daje caly czas mi zimno w ręce w nogi troche mniej, tak samo w domu, siedze przy kompie i zimno mi w nogi i w ręce nie wiem co jest ;/ przez zimne ręce

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2496| Data: 2010-01-22 11:24:36| Liczba SOGów: 0
  • Sambo czyli Samoobrona bez broni

    technik. zaczynając od chwytów czy przytrzymań możemy przeciwnikowi rozpętać piekło poprzez rzut o matę i dźwignie na ręce i nogi w sportowym sambo nie możne jednak dusić przeciwnika oraz stosować uderzeń, co czyni sportowe sambo bardzo dobrym

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8029| Data: 2009-03-17 00:15:36| Liczba SOGów: 3
  • Tito i Lidell w polskiej gazecie " DZIENNIK "

    i showtime liczą teraz na zawodnika , którego nazwisko nic polakom nie mówi. tito ortiz to specjalista walk w klatce . gdy bil sie w tym roku z kenem shramockiem w gali organizowanej przez fedreacje ufc , 775 tyś amerykaninów zapłaciło za

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 3820| Data: 2007-01-02 17:50:32| Liczba SOGów: 4
  • coś dziwnego dzieje mi sie z mięśniami

    no więc zaczeło się niewinnie od stóp, gdy np. leżę i gdy stopę skieruje ku dołowi, tzn. gdy leże to tak jakbym chciał ją wyprostować, to czuje jakby w tym czasie

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1003| Data: 2011-01-26 17:36:10| Liczba SOGów: 0
  • Jak ćwiczyć zeby wyszczuplić ręce. POMOCY!

    cos kupic do ubrania to zwykle sie nie mieszcze w rekawach . ale najgorzej jest kiedy stoję przed lustrem i podnoszę ręce w bok, wtedy widzę moje obwisle ramiona i depresja gotowa. prosze was o pomoc, jak z tym walczyc skutecznie pozdrawiam

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 9380| Data: 2005-08-25 19:15:15| Liczba SOGów: 0
  • Wzrost - Moj trening aby go zwiekszyc

    sie 10 sekund,i puścić i znowu,nie wolno wykonywac ćwiczenia wiecej niz 5 min 2.w pozycji klęczącej należy zapleść ręce na karku i wyginać grzbiet w tył do oporu ,ćwiczenie należy wykonywac ok.2 min,pozwoli to na rozciągniecie dodatkowo miesni

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3353| Data: 2011-10-18 10:24:35| Liczba SOGów: 1
  • Sergio Olivia

    na sfd nie było takiego tematu. sergio to jeden z najwybitniejszych kulturystów . startował mniej więcej w czasach gdy przygodą ze z zawodową kulturystyką rozpoczynał mistrz kulturystki arnold schwarzenegger . więc było to tak : sergio

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3143| Data: 2007-03-09 23:09:10| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}