[...] sie przydaly-np dzwignia na reke trzymajaca noz...Ogolnie rzecz biorac KM do zbior kilku sztuk walki co rowna sie praktycznie nic(dalej wypowiem sie wiecej na ten temat).garda ,uderzenia rekoma , kopniecia to wszystko jest na niskim poziomie-prawda.Sadze jednak ze nalezalo by sie zastanowic czym tak naprawde jest trening KM.nie chodzi tu o [...]
Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-21 21:35:05 Liczba szacunów: 5
[...] - są podane ćwiczenia dla konkretnej wady.. ale do rzeczy! mam 25 lat. w wieku 20-21 lat ćwiczyłem boks i uczyłem się postawy bokserskiej (podwójnej gardy) - no i teraz ta garda mi została.. zgarbione plecy, barki do przodu. chociaż jużw podstawówce higienistka mówiła, że mam okrągłe plecy.. więc więcej czynników sięna to złożyło - teraz to nie [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-06 14:21:40 Liczba szacunów: 0
[...] ..prosty? przygotowanie do klinczu? Vit wchodzi do przodu z klinczem 3.47 - Vit trafia lewym 3.48 - LL trafia lewym, Vit ucieka nogami 3.51 - Vit trafia lewym, Lennox garda na twarz i wchodzi z byka "na Mormecka" 3.52 - Vit prześlizguje krótki lewy sierp między łokciami - trafia 3.54 - Vit bije cios z lewej potem z prawej, ale Lewis [...]
Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 4447 Data: 2012-11-19 20:38:48 Liczba szacunów: 0
[...] kiedy obaj wyszli poza granice maty. Kiedy zawodnik zmusił innego do wyjścia poza granice maty, ale nie udało mu się przejąć kontroli w parterze. Pozycja open guard (otwarta garda) Pozycję otwartej gardy wykonuje się w centrum maty w następującej pozycji: grappler na dole kładzie się na plecach, ręce położne na udach, stopy płasko na macie w kole [...]
Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 6802 Data: 2010-06-03 22:38:05 Liczba szacunów: 0
[...] naszej pracy polega na pracowaniu nad górną pozycją, zdobywaniem pozycji i nad fajnymi balachami. Mamy parę dobrych leglocków ale nie olewaj całkowicie czegoś takiego jak garda z tego powodu. Zapasior - NIGDY nie zrobi obalenia tak, jak pokazuje mu trener BJJ, ponieważ będzie ono pod nieodpowiednim kątem, nawet podczas gdy uczycie się tej [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 10225 Data: 2011-05-23 17:07:31 Liczba szacunów: 0
[...] Kake-dameshi - testy siły Kake-uke - blok-hak Kaisho - otwarta ręka Kakiwake uke - odwrotny blok-klin Kakuto - zgięty nadgarstek Kama - sierp, broń karate Kamae - garda, pozycja do walki Kamae-te - ułożenie rąk w gotowości Kara - pusty Katana - długi miecz samurajski Karate-gi -strój do treningu karate Katsu- (również kuatsu) [...]
Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 16949 Data: 2002-10-27 20:20:49 Liczba szacunów: 0
znalazlem dobry tekst o Muhammedzie Alim, wiec zamieszczam, mysle ze sporo osob to zainteresuje :) Muhammad Ali (wówczas jeszcze Cassius Clay) wygrywając olimpijskie złoto podczas igrzysk w Rzymie 1960 roku, tryumfalnie wkroczył w świat zawodowego boksu. Jako jedyny bokser w historii trzykrotnie zdobył tytuł mistrza świata wszechwag, jednocześnie [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 17894 Data: 2005-02-19 19:00:42 Liczba szacunów: 0
[...] punktu przewagi zawodnik u góry musi być bliski wykonania przejścia gardy, zmuszenia swojego przeciwnika do wydatkowania energii celem odzyskania swojej pozycji jak np. pół garda, prawie całkowite unieruchomienie itp. • Osoba będąca na dole zyska punkt przewagi, jeżeli prawie uda jej się przewinąć przeciwnika, stworzyć sytuacje zagrażającą [...]
Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2183 Data: 2009-04-10 10:18:36 Liczba szacunów: 0
Muhammad Ali (wówczas jeszcze Cassius Clay) wygrywając olimpijskie złoto podczas igrzysk w Rzymie 1960 roku, tryumfalnie wkroczył w świat zawodowego boksu. Jako jedyny bokser w historii trzykrotnie zdobył tytuł mistrza świata wszechwag, jednocześnie skutecznie broniąc go aż dziewiętnaście razy. Przez swe śmiałe wystąpienia przeciwko segregacji [...]
Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5507 Data: 2008-02-15 14:38:44 Liczba szacunów: 0
COPA POSNANIA V Data- 01.03.2008 Miejsce- Czerwonak/kolo Poznania Hala Sportowa ul. Leśna 6 Waga- od 8:30 do 10:00 Rozpoczęcie zawodów 10:30-11:00 Startowe: 40zł. Zgłoszenia zawodników na e-mail [email protected] Zgłoszenia dokonuje wyłącznie przedstawiciel klubu, podając nazwę klubu, kategorię zaawansowania ( pasy), kategorię/grupę wagową, [...]
Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 11537 Data: 2008-02-17 13:06:13 Liczba szacunów: 0
Data- 26.02.2005 Miejsce- Czerwonak/kolo Poznania Hala Sportowa ul. Lesna 6 Waga od 8:00 do 10:00 Rozpoczecie zawodów 11:30-12:00 Przepisy System przyznawania punktów został uproszczony w ten sposób, aby nagradzać zawodników tylko za zdobycie naprawdę dominującej pozycji. Wszelkie przetrzymywanie jest karane. Od zawodników oczekuje się przede [...]
Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 11910 Data: 2005-02-12 17:24:54 Liczba szacunów: 0
[...] tylko do pewnego momentu. Co jeżeli napastnikiem okaże się nie „chłopak z ulicy" a zawodnik, trenujący kickboxing czy nawet MMA. Tutaj może pojawić się problem. Źle trzymana garda, wychylanie się do przodu przy uderzeniach są niestety piętą achillesową początkujących kraverów, które bokser może zauważyć od razu. Tak samo sytuacja ma się przy [...]
Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-30 00:18:51 Liczba szacunów: 0
[...] punktu przewagi zawodnik u góry musi być bliski wykonania przejścia gardy, zmuszenia swojego przeciwnika do wydatkowania energii celem odzyskania swojej pozycji jak np. pół garda, prawie całkowite unieruchomienie itp. •Osoba będąca na dole zyska punkt przewagi, jeżeli prawie uda jej się przewinąć przeciwnika, stworzyć sytuacje zagrażającą [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8681 Data: 2009-01-03 16:47:25 Liczba szacunów: 0
prędkość rwącego nurtu staje się tak wielka, iż woda może przenosić kamienie, widać siłę impetu. Gdy szybkość lotu sokoła jest taka, że może on uderzyć i zabić ofiarę, widać potęgę dokładności. Podobnie jest z dobrymi wojownikami..." - Sun Tzu, Sztuka Wojny Bronie - Uzbrojenie w Sztukach Walki Wszystkie sztuki walki, z wyjątkiem karate, [...]
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5018 Data: 2004-12-25 10:32:30 Liczba szacunów: 0
[...] mozliwosci konczen. 2. Warianty Przez lata pozycja ta zostala szeroko rozwinieta glownie do technik kontrolujacych wylacznie gorna czesc ciala przeciwnika takie jak wysoka garda, gumowa i itp polegajace glownie na kontroli glowy i barku za pomoca reki i nog. Zaleta takich rozwiazan jest 'przewaga liczebna' - przecinik ma unieruchomione cialo, [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4168 Data: 2008-07-21 13:08:51 Liczba szacunów: 0
[...] Morrison przez większą część pojedynku unikał wymian i poruszał sie po ringu,gdzie nie mógl go znaleźć Foreman.George zakończył karierę po tej walce...George walczy tu dwoma gardami.Krzyżową i klasyczną. Tutaj Foreman pojechał z siłą fizyczną.Zobaczcie jak popycha Morrisona jak...Fraziera w latach 70 i jak wyeliminował nawałnicę ciosów [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4377 Data: 2015-09-24 23:22:04 Liczba szacunów: 0
[...] dystans i po prostu bił. Wyczekał i wygrał. W boksie zawsze trzeba uważać. Dawid potrzebuje więcej indywidualnej pracy i nauki walki blisko przeciwnika. No i oczywiście garda, to podstawowa sprawa i zawsze uczulam na to bokserów. Wysoka garda to musi być nawyk. Ja przez wiele lat kariery nigdy nie byłem liczony po ciosie w głowę i dobrze by [...]
Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2771 Data: 2006-05-12 15:33:10 Liczba szacunów: 0
[...] lub chociaż nie wdający się w wojny ringowe i częste wymiany ciosów rzadziej kończą na deskach. Znanym i oczywistym jest także fakt, że szczelna osłaniająca szczękę garda jest najważniejszą ochroną. Co jeszcze możemy zrobić, aby zwiększyć nasze szanse na przetrwanie? Myślę, że diabeł tkwi w szczegółach. Zwróćmy uwagę chociażby na temat [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 19478 Data: 2007-11-06 23:13:04 Liczba szacunów: 0
[...] przez wyspecjalizowanych artystów była zwykle odrębnym arcydziełem sztuki snycerskiej, które samo w sobie mogłoby być tematem oddzielnego opracowania. Od strony ostrza garda dociśnięta była wykonaną z brązu lub srebra nakładką (habaki), która po wsunięciu ostrza zamykała ściśle otwór pochwy, zabezpieczając przed dostępem wilgoci i [...]
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-01 09:12:32 Liczba szacunów: 0
[...] krav maga jest ich straszna drożyzna. 100 - 150 zł za 2 treningi w tygodniu po 1.5 godziny?? Przecież to tak mało, że jest to śmieszne. Do tego podstaw walki (uderzanie, garda, kopanie etc.) nauczysz się prawdopodobnie lepiej jak na krav maga w sekcjach Boksu, Kicka, Thaia, TKD... A więc początkującym krav maga się chyba nie opłaci? Jeśli [...]
Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5449 Data: 2004-04-26 22:48:47 Liczba szacunów: 0