SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gainer

  • Pako koledzy z forum mają racje . Gainer Ci nie jest potrzebny w takim wieku ... I popracuj troche nad dietą bo za dużo węgli łykasz na raz. 200g ryżu przy Twojej wadze? Poczytaj trochę więcej na temat odżywiania i diety . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2012-07-02 14:00:35 Liczba szacunów: 0
  • Słuchaj jeżeli diete byś miał dopiętą jak to mówisz to gainer nie byłby potrzebny ;],pozdr ;]

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2012-07-10 10:29:31 Liczba szacunów: 0
  • haha na początku piszesz że kupujesz bialko a potem chcesz wiarygodnosci ze znamy sie na rzeczy a pozniej robisz z nas kretynow piszac ze chemia w proszku jest gorsza niz naturalne,koles wez sie ogarnij i dopiero jak dorosniesz do pewnych spraw zaloz dziennik na spokojnie i prowadz jak trzeba bo to co tu jest to tragedia

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 11186 Data: 2012-07-24 18:38:46 Liczba szacunów: 0
  • Porady na otuchę dla chudzielca

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witaj podstawa przede wszystkim bedzie to, abys wyliczal podstawe kaloryczna i zgodnie z nia ustalil makro w swoim jadlospisie co do gainer moze to byc produkt podstawowy typu https://www.sfd.pl/sklep/SFD_NUTRITION_Mass_Activator-opis26680.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 475 Data: 2018-09-10 08:15:13 Liczba szacunów: 0
  • fajny tescik chociaz ja bym dolozyl jeszcze troche mono i wegle tez by sie przydaly carbo ew. gainer. wegli nigdy za wiele

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-11 12:14:07 Liczba szacunów: 0
  • Wypilem sobie dzisiaj koktajl z jedna porcja Mass XXL, bo odczuwalem brak wegli w organizmie Dlugo mieszalem i gainer rozpuscil mi sie w 100%, 0 prochu. Dzisiaj mam dosyc mocne zakwasy na najszerszym, na lopatkach, na podudziu, a to oznacza, ze wczorajszy trening byl dobry! Jakbym dokupil sobie mono to czy musialbym kupywac jeszcze transporter [...]

    Odpowiedzi: 231 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-14 15:08:30 Liczba szacunów: 0
  • trec mass xxl

    Post
    Odżywki i suplementy

    heh, jak nie ma sie dobrej diety, zamiast jesc stale posilki zastepuje sie je gainerem to tak sie dzieje!! I obojetnie jaki to bedize gainer to efekty beda podobne

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4970 Data: 2004-07-15 23:09:29 Liczba szacunów: 0
  • pawel1235 - dziennik

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] I w tygodniu bardziej usystematyzowanie, czyli śniadanie, dwa posiłki przed treningiem i jeden po. Zobaczymy... P.S.: Siedzi mi w głowie jeden fakt. Jakiś czas temu zjadłem gainer 900g. Po nim skoczyła mi waga o 2 kg i momentalnie siła. Byłem tym bardzo zaskoczony. Mile zaskoczony. Nie biorę już, bo na razie muszę skończyć białko, które mam [...]

    Odpowiedzi: 1019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 20:37:56 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    podaj gainer kobieto Herek to fajne imię gdzieś Ty się urodził

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 20:23:08 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    sasiad dostałes gainer tez w sumie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:20:35 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gainer

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-06 22:36:03 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Gainer widzę, że za***iście dobry z geografii jesteś Wbijał mi ktoś sog'i? EDIT: Stoker SOG i reszta też bo tak głupio na wejściu nie dać Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-08 16:18:32 EDIT2: Nikomu nie chce wejść Zmieniony przez - kotlet95 w dniu 2011-05-08 16:19:45

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 16:17:32 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Niektórzy -18 są bardziej dojrzali niż Ty Gainer M.in. ja

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-08 20:06:43 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Szybko ten gainer sie skonczy :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-10 19:59:31 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no w sumie Sex & Drugs & Gainer może być jak dla mnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 12:49:38 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    oo0ps zakładają tylko osoby sygnowane logiem --==GAINER TEAM==--

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-20 22:38:27 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    no siemanko taa? gainera zakładają tylko osoby z podpisem Gainer Team? fajnie Reso, nom z kumplami gramy Zmieniony przez - carbon91 w dniu 2011-05-21 00:58:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 00:52:42 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Koniec świata przeżyliśmy, gainer pełen nienawiści Reso powrót króla zrobił I świeżakom morde obił Carbi ostro redukuje Pas swoj cały kontroluje Rain wycieczki z laską robi I sie z masą nie wyrobi Gring proroczy wizje świata Jego micha wciąż czubata Makaveli czasem wpada I co nieco wypowiada Przemo z laską gdzieś próżnuje W spamie wcale nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 08:53:05 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie palimy, nie pijemy, nie ćpamy, nowy Gainer Spam rozpoczynamy To ty chyba nas nie znasz

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 08:58:28 Liczba szacunów: 0
  • Must Be The Gainer ... SPAM +18

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Edit : Koniec świata przeżyliśmy, gainer pełen nienawiści Reso powrót króla zrobił I świeżakom morde obił Carbi ostro redukuje Pas swoj cały kontroluje Rain wycieczki z laską robi I sie z masą nie wyrobi Gring proroczy wizje świata Jego micha wciąż czubata Makaveli czasem wpada I co nieco wypowiada Przemo z laską gdzieś próżnuje W spamie wcale [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-21 09:03:09 Liczba szacunów: 0