Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: górne partie klatki piersiowej ćwiczenia

Strona 1 z 1002

  • Dolne miesnie klatki piersiowej

    procz podnoszenia sztanki na lawce pod katem bo zauwazylem ze gdy biore na klate rozbudowuja mi sie tylko gorne partie klatki piersiowej i niestety widze, ze na dolnej czesci klatki mam jeszcze troche tluszczu i nie wiem jak sie z tym uporac.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 15802| Data: 2002-03-26 20:30:45| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE CWICZENIA NA GORNE PARTIE KLATY???

    witam wszystkich. poradzcie mi jakie cwiczenia mozna wykonywac na gorne partie klatki piersiowej mam laweczke ale niestety niema skosu w dol... z gory dzieki. pozdro!

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1233| Data: 2004-02-28 15:35:29| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej

    mam do was prosbe, czy mozecie mi powiedzieć jakie sa cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej dodam ze mam do dyspozycji, hantelki i gryf,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7670| Data: 2006-12-16 16:55:07| Liczba SOGów: 0
  • dolne partie klatki piersiowej

    chcialem troche polepszyc swoj wyglad klaty, szczegolnie chodzi mi o dolne partie i o to zeby to troche podrzezbic.. dobrze rozumiem na dolne partie klatki piersiowej jest skos w dół 1 jakie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9579| Data: 2004-03-12 15:30:40| Liczba SOGów: 0
  • Dolne partie klatki piersiowej ... jak zbudowac

    witam mam takie pytanko, jak wyrzezbic dolna czesc klatki piersiowej dodam tylko ze do dyspozycji mam wyciag nie mylic z brama , laweczki brak tylko glowa w dół wiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 18400| Data: 2006-12-17 00:44:57| Liczba SOGów: 0
  • Co na tą partie klatki? (patrz rysunki)

    pytanie jak w temacie, co robi by rozwinęły się te partie klatki piersiowej teraz wyglądam tak: http://img403.imageshack.us/img403/6642/70300630bb2 a chciałbym tak:

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1690| Data: 2007-09-10 20:16:35| Liczba SOGów: 0
  • Trening na dolne partie klatki - pytanie

    jakie ćwiczenia moge wykonywać na dolną partie klatki piersiowej nie mając ławeczki skośnej w dół

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3586| Data: 2008-06-18 17:13:33| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na górną część klatki piersiowej

    cze czy ktos moze mi napisac cwiczenia jakies na gorne partie miesni klatki piersiowej .z gory wielkie dzieki.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 49260| Data: 2004-12-11 22:30:27| Liczba SOGów: 0
  • Pompki a konkretne obszary klatki piersiowej

    mam . interesuje mnie w jaki sposob wykonywac te cwiczenia aby rozwinac miesnie przedramion i wewnętrzne oraz gorne partie miesni klatki piersiowej do tej pory robilem pompki z szeroko rozstawionymi ramionami, drązek też podchwytem .

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2573| Data: 2010-03-21 20:44:43| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na dolna część klatki piersiowej?!

    znacie jakies cwiczenia na uwydatnienie dolnej czesci klatki piersiowej ale oprocz wyciskania sztangi/hantli na ławeczce leżąc głową w dół oraz oprocz przekładania hantla za

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 57516| Data: 2006-01-10 07:25:21| Liczba SOGów: 2
  • Dolne partie mięsni brzucha / klatki piersiowej

    1. własnie koncze trening 6w. poszło mi mocno w górne partie mięsni brzucha ale niestety dolne pozostały troche zaniedbane ; czy jest może jakiś konkretny trening lub

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 4683| Data: 2005-11-11 01:14:07| Liczba SOGów: 0
  • "Zastanie" klatki piersiowej ocena treningowa/ dobór dodatkowych supli

    witam, mam malutki problemik od jakiegoś czasu 2msc zauważylem małe zmiany na przyroście mięsni klatki piersiowej w czasie treningu wszystko wygląda perfekcyjnie, lecz po np w dzień regeneracji jest troszkę kicha ...

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1341| Data: 2015-02-12 20:29:48| Liczba SOGów: 1
  • Trening na gorne partie ciala

    siemano chcial bym jakies skuteczne cwiczenia gorne partie ciala. nogi mam wycwiczone bo jezdze na rowerze ale gora to juz nie za bardzo. jestem mezczyzna w wieku 19 lat 180cm

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2544| Data: 2008-06-19 21:59:06| Liczba SOGów: 1
  • Mam pytanie co do klatki piersiowej !!

    ten czarny odcinek co zaznaczylem ta krzywa to jest mozna tak nazwac przerwa jaka mam miedzy jednym miesniem klatki a drugim czyli powstaje taka jak by przerwa miedzy nimi. i tu juz zadaje pytanie: 1. na wstep to mam 17 lat i chodze na silke

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 2303| Data: 2003-04-06 23:05:29| Liczba SOGów: 2
  • Rozne rejony klatki piersiowej

    nalezy oparcie lawki uniesc do gory, dla treningu srodkowych partii cwiczenia wykonuje sie lezac. aby trenowac dolne partie nalezy uzyc specjalnej lawki na ktorej lezymy glowa w dol, lub robic pompki na poreczach. ale jakich cwiczen uzywac, by

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2218| Data: 2004-10-12 20:22:53| Liczba SOGów: 1
  • Zerwane sciegna klatki piersiowej - jak wrocic do treningu ?

    pytanie jest takie jak wznowic trening silowy, jesli chodzi o rozciaganie,wlasciwy trening no i co moge mocniej jakie partie dokaldnie , i co z klatka no i barkami , tricem bo to partie lezace w poblizu. dwa zdjecia zrobione 2 tyg przed

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 3477| Data: 2014-04-25 18:30:53| Liczba SOGów: 0
  • dolna czesc klatki - w domu

    witam serdecznie i zwracam sie do was z pytaniem: jak moge skutecznie rozbudowac dolne partie klatki piersiowej przy minimalnym dostepie do ekwipunku do cwiczen. do dyspozycji mam jedynie dwie pary sztangietek:

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 5441| Data: 2002-06-11 19:56:07| Liczba SOGów: 0
  • PROBLEM Z GORNA CZESCIA KLATKI PIERSIOWEJ

    witam, chcialbym zapytac was jak poprawic gorna czesc klatki piersiowej dolna czesc mam ladnie wyrzezbiona i napompowana tylko problem ze gora klatki jest slaba i nie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3262| Data: 2011-03-15 15:23:01| Liczba SOGów: 0
  • Gorny akton klatki piersiowej. Pomocy:(

    2007/20071013195537 witam wszystkich na forum. trenuje na silowni prawie juz rok silownia tzw piwniczana wszystkie partie meisniowe rozwijaja mi sie bardzo dobrze/ zadawalajaco jak dla mnie. jedynym moim problemem jest srodkowa czesc gornego

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 7081| Data: 2007-10-13 19:55:37| Liczba SOGów: 0
  • Środek klatki piersiowej

    od dłużeszego czasu klatkę piersiową i nie tylko o czywiście , ale nie wiem dlaczego cały czas na środku/po srodku klatki piersiowej mam taka przerwę między płatami mięśniowymi klatki około 3 4 cm od siebie.ta przerwa jest mniej więcej na

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 20482| Data: 2009-02-11 18:11:03| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}