Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: górne partie klatki piersiowej ćwiczenia

Strona 1 z 4716

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    tkanki tłuszczowej zalegającej w ich obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. ćwiczenia „szóstki wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni „szóstka składa się z sześciu ćwiczeń

    Odpowiedzi: 5787| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-05-17 16:11:13| Liczba SOGów: 709
  • Legendarny ABS II

    górnych mięśni brzucha z dolnymi okazuje się, że w ćwiczeniach na dolne mięśnie brzucha pracują zarówno dolne, jak i górne mięśnie brzucha. w ćwiczeniach na górne mięśnie brzucha, pracują niemal wyłącznie górne mięśnie brzucha. zwróć uwagę, że

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    prędzej czy później spowoduje dysproporcje w twojej postawie. np. słabe mięśnie pleców, czy brzucha przy mocnych klatki czy barków, brak rozciągnięcia ogólnego, etc., spowodują wady postawy, które zaniedbane utrwalą się i przysporzą wiele problemów

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • dolne partie klatki piersiowej

    chcialem troche polepszyc swoj wyglad klaty, szczegolnie chodzi mi o dolne partie i o to zeby to troche podrzezbic.. dobrze rozumiem na dolne partie klatki piersiowej jest skos w dół 1 jakie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 9480| Data: 2004-03-12 15:30:40| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej

    mam do was prosbe, czy mozecie mi powiedzieć jakie sa cwiczenia na wewnetrzne partie klatki piersiowej dodam ze mam do dyspozycji, hantelki i gryf,

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 7457| Data: 2006-12-16 16:55:07| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na górna partie klatki piersiowej

    cwiczenia na górna partie klatki piersiowej cwiczenia na górna partie klatki piersiowejcwiczenia na górna partie klatki piersiowejcwiczenia na

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 2032| Data: 2011-05-23 18:36:38| Liczba SOGów: 0
  • Górne partie klatki

    witam wszystkich =]] mam takie pytanko =]] kto mi powie jak skutecznie rozwinąc górne partie klatki .. chciłabym zeby ona zaczynała sie juz prawie ze tak powiem od szyi . robie wyciskanie na skosnej

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2342| Data: 2007-03-06 22:37:27| Liczba SOGów: 0
  • kulturystyka cwiczenia na gorne partie klatki piersiowej

    jakie sa najlepsze cwiczenia na gorne partie klatki piersiowej

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 891| Data: 2010-08-06 11:50:22| Liczba SOGów: 0
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    efekty daje trening całego ciała na jednej sesji, składający się 6 7 wielostawowych ćwiczeń złożonych na różne partie ciała wykonywanych na jednym treningu, treningi powinny być ograniczone do 3 sesji w tygodniu, w każdym dniu stosując inne

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Dolne partie klatki piersiowej ... jak zbudowac

    witam mam takie pytanko, jak wyrzezbic dolna czesc klatki piersiowej dodam tylko ze do dyspozycji mam wyciag nie mylic z brama , laweczki brak tylko glowa w dół wiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 17765| Data: 2006-12-17 00:44:57| Liczba SOGów: 0
  • Dolne miesnie klatki piersiowej

    procz podnoszenia sztanki na lawce pod katem bo zauwazylem ze gdy biore na klate rozbudowuja mi sie tylko gorne partie klatki piersiowej i niestety widze, ze na dolnej czesci klatki mam jeszcze troche tluszczu i nie wiem jak sie z tym uporac.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 14153| Data: 2002-03-26 20:30:45| Liczba SOGów: 0
  • NIEDOTRENOWANE górne partie klatki

    klatki piersiowej rosną mi tylko w dolnych partiach i zewnętrznych partiach mięśni klatki chciałbym sobie wyrobić górne partię klaty, tak żeby wypełnić miejsce między obojczykiem naramiennym przednim a dolną częścią klatki bo mam tam mało

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1557| Data: 2011-04-25 13:30:49| Liczba SOGów: 0
  • 14 lat i ćwiczenia z obciążeniem???

    do 40 kg gryf prosty i 2 sztangielki nie mówcie ze za prędko!! ma więc pytanie jakie ćwiczenia mogę wykonywać na górne partie klatki piersiowej i na mięśnie ud. mam do dyspozycji modlitewnik i ławkę płaską

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 587| Data: 2010-03-26 23:35:01| Liczba SOGów: 0
  • Trening na dolne partie klatki - pytanie

    jakie ćwiczenia moge wykonywać na dolną partie klatki piersiowej nie mając ławeczki skośnej w dół

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3543| Data: 2008-06-18 17:13:33| Liczba SOGów: 1
  • CWICZENIA NA GORNA CZESC KLATKI PIERSIOWEJ

    mam pytanie: jakie znacie dobre i sprawdzone cwiczenia na górne czesci klatki piersiowej aby ladnie rosły z gory dziekuwa : pozdroooo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2871| Data: 2005-01-03 20:02:57| Liczba SOGów: 0
  • Podkreślenie górnych aktonów klatki piersiowej

    witam, mam lekki problem, chcę rozwinąć bardziej górne aktony klatki piersiowej tak wygląda mój trening na klatke, myślicie by wyrzucić płaską i zastąpić ją innym

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 696| Data: 2011-11-16 16:22:45| Liczba SOGów: 0
  • Co na tą partie klatki? (patrz rysunki)

    pytanie jak w temacie, co robi by rozwinęły się te partie klatki piersiowej teraz wyglądam tak: http://img403.imageshack.us/img403/6642/70300630bb2 a chciałbym tak:

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1664| Data: 2007-09-10 20:16:35| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha i klatki piersiowej

    tak jak w temacie , chciałbym was zapytać o najlepsze ćwiczenia na mięśnie brzucha i klatki piersiowej ćwiczenia takie które można wykonywać w domowych warunkach. każda odpowiedz się liczy z góry dziękuje i pozdrawiam :

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1328| Data: 2014-07-29 11:49:38| Liczba SOGów: 0
  • Dolne partie klatki piersiowej

    witam mam problem z rozwojem mięśni klatki piersiowej chodzi o to,że z jednej strony dolna partia mięśnia jest bardziej rozwinięta niż z drugiej strony przez co

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1353| Data: 2010-04-09 22:18:41| Liczba SOGów: 0
  • Plan na rozrost klatki piersiowej (Ćwiczenia w domowych warunkach)

    mam takie oto do was pytanie. czy moglibyście mi ułożyć jakiś plan treningowy na rozrost klatki piersiowej do siłowni nie mam dostępu z braku czasu, a ćwiczyć mógłbym tylko w domu, więc jeśli możecie to

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 1464| Data: 2013-05-02 19:37:31| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}