 |
Szukana fraza to: "forumowiczki" |
Strona 1 spośród 1 stron dla zapytania: forumowiczki |
|
|
ile macie % tluszczu?
niedosc, ze jestem zoltodziob na tym forum, to jeszcze wscibski babsztyl ze mnie i dlatego pytam forumowiczki jaki macie % tluszczu taka mala sonda, co wy na to 1 a dla innych wscibskich bab wyjasniam, czemu py
Czy ktoś ćwiczy wg. treningu cyklicznego dla pań ?
hej forumowiczki ! czy któraś z was ćwiczy w domu wg. treningu cyklicznego dla pań w gr. a lub c ja chcę zacząć taki trening lub
co poradzic Kobitce z obwisla skora na brzuchu?
adzic. juz nawet chciala operacje plastyczna robic, ale jeszcze szuka, bo to i drogie i tylko kosmetyczne. panie forumowiczki z doswiadczeniem porady mi trzeba ;
HST zero przyrostu?!
witajcie drogie forumowiczki i fomurowicze 14 bez zbednej gledzby sprawa wyglada tak: zainspirowany licznymi postami na temat hst glownie a
Plan "czeskiego odchudzania" do oceny + "dieta" Please help :(
witam wszystkie forumowiczki i forumowiczów. od dziś postanowiłem zgubić zbędne kilogramy i zamienić je na mięśnie. 10 15 kg w 4 miesiące u
Sprawdzenie wytrzymałości
witam forumowiczki i forumowiczów! ostatnio postanowiłam sprawdzić moją wytrzymałość poprzez kąpiel w wannie z zimną wodą najzimn
Prośba o pomoc
witam forumowicze jaki i forumowiczki .. długo nie wiedziałem gdzie temat wstawić gdyż nie jest on związany z siłownią... proszę o wejście na stronę
Nabór na test - Natural push up - Powiększ piersi na lato !
może przedstawiać twarzy uczestniczki w sposób umożliwiający identyfikację. do testu zostaną wybrane dwie forumowiczki każda otrzyma od nas 2 opakowania produktu natural push up o łącznej wartości 438 zł na początek roześlemy po 1
plan treningowy po ciazy i porodzie - ratunku!
witam ! prosze o rade doswiadczonych forumowiczow i forumowiczki najchetniej wraz z doswiadczeniami wlasnymi . jestem okolo 7 tygodni po porodzie + po ciazy, ktora w duzym stop
Trening(na siłowni)Odżywka(Gain Bolic 6000)Dieta(na mase)PROSZĘ:):):)o pomoc
2010/20100809100225 witam serdecznie wszystkich forumowiczów i forumowiczki d chciałbym was prosić o pomoc w dojściu do celu jakim jest wymażona sylwetka;]będę stopniowo poruszał tematy
Meraviglia / Blog / Mój sukces to ja :-)
trening planuję split . ułożyłam sobie coś z wykorzystaniem treningu, który obli ułożyła kiedyś dla innej forumowiczki zmodyfikowałam jednak niektóre ćwiczenia i całkowicie zmieniłam plan na nogi. w dziale trening nikt tego nie chciał
(L)Rallygunia/ rekompozycja i naprawa od środka
witam wszystkie forumowiczki : jestem zupełnie nowa na forum i chciałabym dowiedzieć się kilku rzeczy dot. siłowni. sprawa wygląda tak : : j
Forma Na Latooo :):)
awodow, dlatego wazne jest aby dostarczac niezbędnych wartości odżywczych organizmowi w postaci suplementów. forumowiczki i forumowicze nie zostawiajcie szykowania formy na ostatnią chwilę, tylko zabierzcie się za to już teraz. a z odpowiednią
Proszę o pomoc w dopracowaniu diety i treningu - split !!
co powinnam zamieścić. przypuszczam, że zarówno w treningu jak i w diecie mogą być błędy, proszę więc wszystkie forumowiczki o wyrozumiałość dopiero się uczę 3 będę bardzo wdzięczna za wszelkie wskazówki i sugestie. 29 zmieniony przez
poprawienie kondycji, zwiększenie siły; TSF do policji
2011/20110503223034 witam was serdecznie drogie forumowiczki czytam forum już bardzo długo ale dopiero teraz odważyłam się napisać : przeczytałam już wszystkie obowiązkowe
mój TYGODNIK
maya s, yosis, obliques, martucca i wszystkie forumowiczki po przeczytaniu regulaminu, przejrzeniu wypowiedzi forumowiczek oraz zdiagnozowaniu swoich potrzeb „ci
Pomoc w redukcji 42 letniej kobiety:)
do końca jestem pewny jak będzie wygladał rozkład btw dla kobiety, a wy się znacie: czytałem wypowiedz jednej forumowiczki ze białka nie moze byc wiecej niz 130g no ale to już zaraz mi powiecie a ja wszystko ułoze:p wyliczylem 2250kcal
Rekompozycja > Stabilizacja > Siła > Rzeźba :D
z na etapie 1400kcal. chcę dojść do 1800 2000kcal! i tutaj zaczynają się moje oczekiwania względem was, drogie forumowiczki : po pierwsze proszę o pomoc z tą rekompozycją, wklejam menu :