flex

[...] snem Animal cuts - 1 pak przed sniadaniem + w treningowe 30 min przed treningiem Cla tonalit - 3*dziennie 1caps po głównych posiłkach 2* Animal pak - po śniadaniu 2*Animal flex - po drugim posiłku Animal nitro - po treningu GL-6 - rano na czczo 2*Fish oil - 2caps do któregoś z posiłków w ciągu dnia 2*zma pro - 3 caps przed snem Mutant mass - 30 [...]

jak flex prop 1-8 tyg 100mg propa co 2 dni 9 tyg 50mg co 2 dni 2 dni po ostatnim strzale odblok mysle ze 12 tabl cloma wystarczy 1dzien 100mg 10dni po 50mg clomidu 9 tydz kreatyna z faza ladowania i ZMA alb ojakis booser tescia pozdro

natychmiastowego efekty nie da zaden suplement ani lek. mozesz suplementowac, najlepsze z tej kategorii to flexit z nutrend- koncentrat napoju universal animal flex-saszetki joint therapy plus trec-tabletki joint pack trec-saszetki sa najskuteczniejsze i maja swietne opinie.

Akurat Arnie ma wade zastawek, która jest od urodzenia, a nie od koksu. Bo co ? bo tak mówił ? A co miał powiedzieć ? ze to od koksu?Walenia primki i łykania metki jak cukierów... wiadomo ze powie ze to wrodzone... Flex tez tak mowił a dopiero przyciśnięty, to się przyznał %-) Zmieniony przez - seru2000 w dniu 2013-12-12 23:56:39

33 lata 81 kg 180 cm 6 miesięcy Split 3 dniowy + weekend 7km bieganie i Niedzielny FBW , w przypadku braku czasu zostaje 3 dniowy split . ( budowa masy mięśniowej bez łapania tłuszczu oraz złapanie lepszej kondycji ) Dieta dni bez treningowe 3120 kalorii Białka 202g tłuszcze 153g węglowodany 197g Po treningu gainer 65g+glutamina 5g + [...]

flex ok ale dzisiaj jest niedziela ??? wiec tylko tym sie moze podratowac wedlug mnie niech sprobuje nie zaszkodzi pozniej sam zadecyduje a z ta kariera w wojsku to nie przesadzaj jak nie skonczyles wyzszej szkoly nie licz na cuda pozdro

flex mnie też to pewnie czeka ;-) u mnie profilaktyka jest ok, a ten magnez to tak tylko jej powiedziałem, bo mi się nie chciało z nią gadać, mówię żeby przepisała coś na nadciśnienie, to mówi że taki nie wolno bo nie wie co mi jest, ponudziłem ją trochę i przepisała mi jakiś captopril :-)

Flex, dziękuje za informację . Fearsome , raczej posiłków nie będę zmieniać i mogę jeść dziennie to samo może co jakiś czas zmienie ale mi nie przeszkadza jedzenie tego samego i to nie jest jakiś problem ? Anubis , szkoda że tak mało liczyłem z tej diety na około 5kg a potem więcej kalori :(

No właśnie chyba dziewczyna chce coś zmienić skoro tu pisze nie? (wiem, że jesteś starszy i dużo mądrzejszy ale ja to nie umiem do kobiet tak obcesowoxd) Do autorki: jak to zwykle z kobietami bywa pewnie przesadzasz i wcale Twoje ciało nie wygląda tak źle. Ale o zdrowie na pewno warto dbać tak samo o sylwetkę. :) dobrze, że w ogóle chcesz to [...]

Radziłbym nie słuchać tych ludzi ''ćwiczących'' tylko posługiwać się rozumem. Zdecydowanie będzie to kiepski pomysł jak Flex zaznaczył, gdyż może dojść do zaburzeń trawiennych.

1) Ektomorfik 2) http://www53.zippyshare.com/v/25266069/file.html 3) http://www53.zippyshare.com/v/45128005/file.html 2) 23lata 3) 183cm/72kg 4) 3 miesiące 5) zwiększenie masy 69kg -> 78kg 6) Animal Flex, Vita-min, Omega3, Mutant Mass PVL 9) brak cykli kreatynowych 10) aktualna dieta z Mutant ok. 3552kcal 190białko/120tłuszcz/470węgle [...]

czesc Flex,ty zawsze potrafiles mi dobrze doradzic,pomoz!!!diety tez nie mialem rozpisanej podczas cyklu i masa szla,poprostu trzymam sie wyznaczonej ilosci bialka,wegli plus suplementy

Jak Flex. Na pierwszy rzut oka rzuca się zbyt wysoka podaż białka. Tak wysoki pułap nie pomoże, a wręcz ograniczy budowę masy mięśniowej. Wpisuj surowe produkty/ważone przed obróbką termiczną, nie surowe. Osobiście uszczupliłbym ilość posiłków do 4-5, takie podjadanie może jedynie dezorganizować dzień oraz nie spełniać wymagań ustrojowych w [...]

A tutaj dwóch gości "sylwetkowców" "FLEX" WHELLER I SERGE NUBRET Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/

JA bym umarł przy takiej diecie. Zwiększ ilości poza tym jest bardzo uboga. Kiedyś tak napisał mi flex bo miałem bardzo podobną. Kupiłem Dietę na potreningu.pl i jest mega czuje się lepiej niż na tej swojej, nie chodzę głodny i nie podjadam. POLECAM zainwestować pamiętaj, że dieta to filar. Reszta jest na samym końcu

wez sie za odzywianie - zbilansuj je zobacz co i jak trzeba jesc podczas redukacji - dopasuj to do siebie i wowczas ewentualnie mozna by dobrac jakies suple ale bez podstaw to wszystko jest o kant d.. stolu rozbic pozdrawiam flex Zmieniony przez - Siodema w dniu 2009-02-02 20:05:40

Oj niestety tak Flex.

w jakim celu prozac? flex nie widzialem za duzy monitor koorva. Ja mysle zeby dac novedex i 6 oxo na noc razem z zma. Albo jeszcze paavol dorzucic, w jakim stopniu mogloby to wplynac na poziom estro? Zmieniony przez - Zen2008 w dniu 2008-12-28 15:10:55

jedz śmiało, ale dokup coś na stawy bo winko je strasznie "wysusza" np. animal flex, glucosamine też możesz dorzucić

Flex w czwartek kończe 2 tydzień,więc już powinno sie coś zacząć dziać ;p a co do stawów dziwne bo ja nic takiego nie odczuwam.