flex

DZIEŃ 77 SUPLEMENTACJI FLEX FIT Ostatni dzień treningowy wypadł w sobotę. na czczo 40min rowerka po wałach potem sam bicek uginanie ramion ze sztanga łamaną 12/12/12/12/12 (dwie pierwsze serie na rozgrzewkę) uginanie ramion ze sztangielkami, młotki 10/10/10 uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano 10/10/10 uginanie ramion ze [...]

[...] wszystko wiem. Sprawa bardzo prosta-Marek nie chciał robić kilku testów na raz -stąd to opóźnienie,bo prędzej wskoczył Iron Flex. Ustalimy w najbliższym czasie kiedy wszyscy wybrani testerzy będą mogli to przetestować. Iron flex jeszcze trochę potrwa ,bo tu działania wymagają więcej czasu. Ale myśłę ,że na końcówkę można by juz rozpocżąć testy.

drazekm - powiem tak ramiona masakryczne !! tylko jak wyżej pisał flex wyglądają jak po syntholu (bez urazy) - różnica między górą a dołem -przedramiona jest ogromna . darnok croissant u nas w Poznaniu nazywamy rogalami marcińskimi :-) ale są bardziej koloryczne %-) Zmieniony przez - arekmos81 w dniu 2012-12-10 21:36:30

2013.09.27 ORTOPEDA Na wstepie fragment z wczorajszego treningu: http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=1Nk2gCsgcVI Dzisiaj po 2 tyg. oczekiwania na wizyte u ortopedy doczekalem sie. Zdaniem ortopedy doszlo jedynie do przeciazenia stawu i na zdjeciu rtg nie ma niepokojacych zmian, ktore moglyby wskazywac na koniecznosc podejmowania [...]

A skad ... nic a nic ... a co tam takiego pomieszane niby? Co prawda czasem po chlebie moga byc hehe Gazy to sa po ANIMAL FLEX albo bialku z paczki O :)

DEXTER JACKSON, 2008 Mr. Olympia, Three-Time Arnold Classic Champion 1 Victor Martinez 2 Toney Freeman 3 Kai Greene 4 Silvio Samuel 5 Dennis James 6 Branch Warren DEXTER SAYS: Freeman has to come in looking like he did for the Olympia to beat Greene. It's a toss-up between James and Warren, but I'll go with James because he looked good last year. [...]

Yarekbboy to ze twoje miesnie brzucha sa troche nie rowne to jest calkiem normalna sprawa(moje miesnie tez nie do konca sa takie rowne jakie bym sobie wymazyl). Ja czesto ogladam zdjecia czolowych kulturystow i zauwazylem ze malo kto z nich ma idealnie rowne miesnie brzucha, dla przykladu wkleilem fotke "Flex`a". Wiec Yarekbboy nie martw [...]

Pisemka: FleX. Iron, Health Man

Jakoś nie wierze w to 14 kg? No bez przesady...4 kg uwietrze, no dobra 6kg też jeszcze ale nie 14... Nic nadzwyczajnego we Flex`ie nie napisali, to wszystko wiem z biologi rozszerzonej. Z funkcją insuliny mogłbym polemizowac, ale ogólnie to prawda co napisali.

yarekboy, artykul przepisywalem z flex'a i tam wlasnie takie dane dot. porcji glutaminy byly podane, wiec nie do mnie pytanie :) ja robie bica z tricem i jest wporzo, nie narzekam :) pozdro

[...] 150 zł w suplach Hitec za ogromne zaangażwanie i wysiłek w tym konkursie. Niestety dalszej części konkursu,czyli zebranie danych i wysłanie do sponsora ie załatwi już flex -od listopada z powodu nawału obowiązków trenerskich nie jest wstanie zajmować się też sprawami naszego działu - muszę to sam zrobić Wszystkie dane wrzucać na moj [...]

http://steroidjunkies.com/wp-content/uploads/2013/12/flex-lewis-1.jpg http://1.bp.blogspot.com/_Ql1-GoOmqEc/TTA5q79c_II/AAAAAAAAEfc/q3BZHltkIsI/s1600/26.jpg http://2.bp.blogspot.com/-WwTd5_vCJjk/T-QzkhfAF8I/AAAAAAAAFNM/KeAoEluFWSA/s400/james+flex+(4).jpg http://iv1.lisimg.com/image/2302621/600full-stefan-havlik.jpg [...]

Frank startowal w innych czasach jak widac sylewtki sie ciagle zmieniaja moim zdaniem Flex zdecydowanie lepszy , choc wiadomo ze to kwestia gustu oprocz Flex'a bardzo podobaja mi sie tez sylwetki Levrone'a i Dextera

Ben Pakulski pakuje bary 3 tyg przed Flex Pro ! http://www.flexonline.com/videos/training/ben-pakulski-3-weeks-out-flex-pro-2012

Eduardo Correa trening plecow - 2 tygodnie przed Flex Pro! http://www.rxmuscle.com/videos/iatraining/5004-eduardo-correa-trains-back-at-world-gym-in-brazil-in-prep-for-2012-ifbb-flex-pro.html

DeShaun Grimez opowiada o swojich przygotowaniach do FLEX PRO na LA Fit Expo 2012 http://www.rxmuscle.com/videos/lifestyle/5014-deshaun-grimez-talks-about-upcoming-flex-pro-at-the-2012-la-fit-expo.html dla tych ktorzy nie znaja tego zawodnika fotka z zawodow... http://www.ironmanmagazine.com/blogs/lonnie/wp-content/uploads/769mp1577.jpg Zmieniony [...]

Dave Palumbo i Lonnie Teper komentuja nadchodzace zawody oraz wystawiaja swoje top 5 na FLEX 2012 http://www.rxmuscle.com/videos/c-interviews/5022-2012-ifbb-flex-pro-preview-predictions-with-palumbo-and-teper.html a to moje top 5 1. Beyeke 2. Curry 3. Abiad 4. Correa 5. Pakulski

Jakaś transmisja będzie ? Relacja może ? Gubrin - Przekazu wideo na zywo nie bedzie. Relacja play-by-play na MD http://forums.musculardevelopment.com/showthread.php/122362-2012-Flex-Pro-Play-by-Play-with-Flex-Wheeler-and-Shawn-Ray.-Pre-Judging-Starts-Noon-Saturday prejudging sobota - 21 godzina final niedziela - 04 godzina Zmieniony przez - [...]

W związku z wyniknięciem nieprzewidzianych wydarzeń , pilnie potrzebuję kasy . Obniżam ceny na poszczególne tytuły : Poniżej cena za sztukę to 2,5 PLN: MUSCLE & FITNESS 57 sztuk MUSCLE 71 sztuk IRON 21 sztuk FLEX 49 sztuk FLEX 11 sztuk AMERICAN Poniżej cena za sztukę to 1,5 PLN: KULTURYSTYKA i fitness 46 sztuki KULTURYSTYKA i [...]

Lista po korekcie Poniżej cena za sztukę to 2,5 PLN: MUSCLE 71 sztuk IRON 21 sztuk FLEX 42 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1,5 PLN: KULTURYSTYKA i fitness 8 sztuk KULTURYSTYKA i fitness SPORT DLA WSZYSTKICH 37 sztuk Poniżej cena za sztukę to 1 PLN: LADY FITNESS 42 sztuki --------------------------- MUSCLE 71 sztuk Od nr 1 [...]