Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: flaczki kalorie

Strona 9 z 404

  • Diety Ketogeniczne - FAQ

    konieczna wszystko co potrzebujesz to jeść mniej kalorii niż potrzebujesz i będziesz chudnąć. wiele diet redukuje kalorie zbyt restrykcyjnie co powoduje spadek wagi lecz niestety jednocześnie mięśni i tłuszczu. powoduje to również spowolnienie

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 19513 | Data: 2006-02-24 22:29:47 | Liczba SOGów: 10
  • Frequently Asked Questions by Si2uiel

    na rzeźbę 15. co jeść przed/ po treningu aerobowym 16. czy podjadanie jest niedobre 17. ograniczyłem kalorie a waga stoi w miejscu, co robić 18. zredukowałem liczbę kalorii w diecie i przez 4 dni straciłem 3 kilo, jak to możliwe 19.

    Odpowiedzi: 225 | Ilość wyświetleń: 131584 | Data: 2002-05-29 21:46:49 | Liczba SOGów: 243
  • SUPER MASA I SUPER SIŁA wg Arnolda Schwarzeneggera

    tłuszczów i węglowodanów dających energię. sekret leży w zorganizowaniu zrównoważonej diety i to w białko jak i w kalorie innym czynnikiem często przeszkadzającym w postępach jest przetrenowanie. nadmiernie długie, drenujące energię treningi, na

    Odpowiedzi: 358 | Ilość wyświetleń: 146632 | Data: 2003-01-20 20:50:43 | Liczba SOGów: 185
  • Diety każdego rodzaju

    potu . przeznaczona dla osób, które chcą zrzucić kilka kilogramów w krótkim czasie. jest wyjątkowo uboga w kalorie dostarcza ich tylko 400! powinna być więc stosowana wyłącznie przez zdrowe osoby dorosłe, pod warunkiem, że nie muszą one

    Odpowiedzi: 57 | Ilość wyświetleń: 67409 | Data: 2003-03-12 17:36:42 | Liczba SOGów: 21
  • koktaile, przepisy

    wszystko dokładnie zmiksować wartość odżywcza: węglowodany 40 g białko 20 g tłuszcz 8,5 g kalorie 320 kcal 2. po treningu mleko 0,5% pół szklanki

    Odpowiedzi: 124 | Ilość wyświetleń: 30779 | Data: 2005-04-26 15:39:34 | Liczba SOGów: 19
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    4.92 x wiek + 5 kobiety bmr= 9.99 x waga kg + 6.25 x wzrost cm 4.92 x wiek 161 tea kalorie spalone podczas aktywności fizycznej trening siłowy 7 9 kcal na minutę w zależności od intensywności epoc kalorie

    Odpowiedzi: 505 | Ilość wyświetleń: 677705 | Data: 2006-01-02 12:02:39 | Liczba SOGów: 466
  • Całoczna kontrola tłuszczu - zoptymalizuj wzrosty, pozostań szczupły.

    oczywiście, że jest. kluczem jest p ratio omówione już na sfd. ale przypomne. p ratio kontroluje gdzie idą kalorie czy w mięśnie, czy do adipocytów. jest ustalony genetycznie, a wpływać możemy na niego w niewielkim stopniu dietą i treningiem i

    Odpowiedzi: 61 | Ilość wyświetleń: 21813 | Data: 2006-05-31 20:20:40 | Liczba SOGów: 20
  • MHP - Up Your Mass

    i osoby aktywne. przydatny także dla oso które nie są w stanie zaspokoić swojego dziennego zapotrzebowania na kalorie konwencjonalnymi metodami odżywiania. skład: zawartość w 4 miarkach zaw: % dz kalorie 510 k/cal kalorie z tłuszczu

    Odpowiedzi: 101 | Ilość wyświetleń: 50167 | Data: 2008-07-13 19:20:17 | Liczba SOGów: 7
  • Jajecznica ryżowa ::)

    wartość odżywcza: ryż: w 50g: białko 3,35g, tłuszcze 0,35g, węglowodany strawne 38,25g, kalorie 170 + jajka: w 3 jajkach przy założeniu, że 1 jajko = 66,6g : białko 25g, tłuszcze 19g, węglowodany strawne 1,2g, kalorie 280. +

    Odpowiedzi: 74 | Ilość wyświetleń: 22252 | Data: 2008-12-11 15:12:26 | Liczba SOGów: 39
  • dieta na rzeźbę bez utraty mięśni!!! Do oceny!!!!

    ilość białka [g] 187g ilość węglowodanów [g] 340g ilość tłuszczu [g] 60g dzienne zapotrzebowanie na kalorie 2753 300=2450 a oto moja dieta: b/t/w posiłek 1 mleko 0,5% 300g 11/2/15 musli z owocami suszonymi 50g 4/2/32 jabłko 200g

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 79293 | Data: 2009-03-28 06:54:13 | Liczba SOGów: 1
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY

    to idiotyczne! po pierwsze, jeśli musisz wykonywać całą tę pracę aerobową po to, aby spalać dodatkowo wprowadzone kalorie to w jaki sposób te kalorie miałyby ci pomóc w cięższym treningu po drugie, jeśli wiemy już, że ćwiczenia aerobowe w

    Odpowiedzi: 29 | Ilość wyświetleń: 25079 | Data: 2002-11-06 20:52:46 | Liczba SOGów: 55
  • 10 SPOSOBÓW NA UZYSKANIE FENOMENALNEJ RZEŹBY - STAŃ SIĘ RZEŹBIARZEM WŁASNEGO CIAŁA

    to idiotyczne! po pierwsze, jeśli musisz wykonywać całą tę pracę aerobową po to, aby spalać dodatkowo wprowadzone kalorie to w jaki sposób te kalorie miałyby ci pomóc w cięższym treningu po drugie, jeśli wiemy już, że ćwiczenia aerobowe w

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 25388 | Data: 2003-01-04 12:23:00 | Liczba SOGów: 26
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    piersi kurzych, chudego indyka nieprzetworzonego , białek jaj, ryb, chudych części wołowiny,i białek serwatki. kalorie z węglowodanów powinny pochodzić z węglowodanów złożonych, takich jak płatki owsiane, ryż niełuskany i kartofle. uważna

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 104662 | Data: 2005-02-15 11:57:50 | Liczba SOGów: 32
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    się zwiększyły, będziesz potrzebować dostatecznie dużo wysokojakościowego pożywienia, aby było z czego zastąpić kalorie spalone podczas treningu plus dodatkowe kalorie wspierające wzrost. z drugiej strony, jeśli starasz się stracić na wadze

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 21543 | Data: 2005-07-15 21:04:07 | Liczba SOGów: 6
  • Ketoza

    grożnej dla zdrowia kwaśicy ketonowej. dodatkowo spożycie alkoholu upośledza utylizacje wolnych kwasów tłuszczowych. kalorie z alkoholu są wykorzystywane w zastępstwie wolnych kwasów tłuszczowych. alkoholiczna kwasica ketonowa występuje przy

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 28871 | Data: 2005-08-26 12:17:11 | Liczba SOGów: 24
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    jest przejście do diety zgodnej z obecnym zapotrzebowaniem ze wzoru bez deficytu . w praktyce dodajemy powoli kalorie przez 7 dni i kolejne 7 dni jemy zgodnie z zapotrzebowaniem. póżniej możemy utrzymać tą ilość kalorii lub np: zacząć budować

    Odpowiedzi: 442 | Ilość wyświetleń: 500761 | Data: 2005-11-04 11:40:17 | Liczba SOGów: 219
  • Negatywne skutki nadmiernego spożycia BIAŁKA

    należy tu zwrócić również uwagę na fakt, iż białko jest kiepskim „paliwem energetycznym . co to oznacza to nie kalorie same w sobie stanowią dla naszego organizmu bezpośrednie źródło energii, ale atp, które jest wytwarzane podczas utleniania

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 46552 | Data: 2005-11-29 21:01:48 | Liczba SOGów: 15
  • Negatywme skutki nadmiernego spożycia białka.

    należy tu zwrócić również uwagę na fakt, iż białko jest kiepskim paliwem energetycznym . co to oznacza to nie kalorie same w sobie stanowią dla naszego organizmu bezpośrednie źródło energii, ale atp, które jest wytwarzane podczas utleniania

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 23854 | Data: 2005-11-29 21:25:31 | Liczba SOGów: 17
  • ActivLab - Musli Gainbody

    beztłuszczowej masy ciała.okres budowania optymalnej masy mięśniowej to czas zwiększonego zapotrzebowania na kalorie szczególnie osoby o szybkim metabolizmie mogą mieć problem z zapewnieniem odpowiedniej nadwyżki energetycznej bazując jedynie na

    Odpowiedzi: 83 | Ilość wyświetleń: 31601 | Data: 2006-11-03 16:26:17 | Liczba SOGów: 6
  • Universal Nutrition - Animal Flex

    do formy. jedna porcja: 1 paczka ilość porcji w jednym opakowaniu: 44 ilość w jednej porcji % dz kalorie 9 kalorie z tłuszczu 9 tłuszcze całkowite 1g [2%** witamina c kwas askorbinowy 100mg 167% witamina e jako d alfa

    Odpowiedzi: 89 | Ilość wyświetleń: 37550 | Data: 2006-11-03 17:17:07 | Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}