fitneski

[...] i Panów. Mam nadzieje, że co roku bedziemy widziec coraz wiecej zawodniczek i zawodnikow w tym konkursie.:-)8-) Mam nadzieje, że w przyszłej edycji konkursu bedzie rownież podział wsród Pań na kategorie ponieważ rózne typy sylwetek zostały wrzucone do jednego worka %-) Przydałoby się podzielic na fitneski(bikini) oraz kulturystki. POzdrawiam Pit

[...] bolca w stosie przy ściąganiach drążka, wiosłowaniach czy brzuszkach. Panowie! Liczy się przede wszystkim wygląd we współczesnym świecie! Z przyjemnością patrzycie na np. modelki, fitneski. Obecna kulturystyka ekstremalna jest piękna jedynie na scenie w czasie zawodów! MaGor - życzę więcej takich kibicek, które interesują się tym co robisz.

[...] ;-) Bo standardowa 20 latka nie wyglada jak 20 latka z tego forum %-) Popracujesz troche i bedzie git. Mnie bardziej martwi to twoje dazenie do jakiegos nieosiagalnego idealu. IMHo trzeba dla siebie cwiczyc i ladnie jesc, a nie dlatego, ze sie chce wygladac jak fitneski na wybiegu. To jest ich zawod, one prowadza zupelnie inny tryb zycia...

fitneski

kurne jak to tak, pewno przesadzasz albo jednak po coś fitneski mają specyficzne treningi wlasnie hmm cieżko powiedzieć bo rzadko sie spotyka dziewczyny siłowo trenujące to odniesienia nie ma..

[...] wychodziły do holu i można było wszystkich z superbliska zobaczyć. Dosłownie można było do każdego podejść i porozmawiać. Mnie osobiście zaskoczył fakt, że te ''wielkie fitneski'' są tak naprawdę drobne, takie drobinki-chudzinki... i nie ukrywam, że nabrałam jeszcze większej ochoty na pracy nad sobą :-))! Moment, w którym moja faworytka [...]

No popatrz jak "araby" cie oceniaja 18% jest realne do utrzymania - tyle mniej wiecej maja fitneski poza sezonem, 15% , statystycznie biorac, juz nie. A cykl to ty masz i tak slabiutki, nizsze wartosci zlikwiduja go do zera. Musisz wziac pod uwage swoje sklannosci genetyczne i do nich dostosowac oczekiwania, 18% to i tak juz bardzo [...]

[...] ~6g zawsze po siłowym i czasem po cięższych aerobach. Wczoraj objawił się na naszej zapyziałej mordowni pan najwyraźniej znający się na rzeczy 88-O W ramach bajerowania pani fitneski przekonywał ją do wolnych ciężarów (tu postawił mnie za wzór hehe ;-) ) wychwalając zalety przysiadów, ciągów i podciągania w ogóle oraz dla kobiecej sylwetki w [...]

czy zastanawialiscie sie kiedykolwiek nie czy ale dlaczego kulturysci i fitneski wywalaja z diety caly nabial przed zawodami? oni sami do konca nie wiedza, mowia ze nabial uniemozliwia zrobienie super rzezby, ze zalewa itp, to tylko czesc prawdy , otoz nie chodzi o laktoze , tez nie chodzi o tluszcz, ale o bialko mleczne -kazeine, ktora jest [...]

fitneski sylwetkowe nazwał kulturystkami Porażka

[...] to 1000 na 7mld ludzi.. Ich życie podporządkowane jest treningom i zawodom. Poza sezonem oni wiodą inne życie. Wyniki, filmiki - to jest z okresu szczytu formy.. Jak to łądnie ktoś ocenił - fitneski na zawodach wyglądają sucho, ale poza startami są świetne :-) Kulturyści na zawodach wyglądają super, a poza startami - takie miśki.. Większość..

Więc…:-) Organizacja jak co roku pozostawia wiele do życzenia. W sobotę o od godziny 11 do 13 odbywała się weryfikacja zawodników. Ja i Tomek Błaziak oczywiście jako osoby mające zawsze czas przyjechaliśmy parę minut po 12 :-P ( w tamtym roku też jechaliśmy we 2 ponieważ startujemy z tego samego klubu) Zanim się rozpakowaliśmy to już musieliśmy [...]

Będę na 100% na Debiuty nie jechałem bo to prawie 600km czyli nocleg itd. A tu to mam z godzine jazdy ;-) wiec będę ! :-)) cykniemy foto :-D będę miał Damiana do 70tki, Anie w bikini i dwie Fitneski sylwetkowe, ale imion jeszcze nie mówie. No i Sylwek też pewnie wpadnie :-D

Macie problemy Co kto lubi...jeden lubi grube wielkie baby...inny anorektyczki...inny fitneski itd...ale przeciez zadna z Was sloneczka nie bedzie cwiczyc pod dane opinie facetow...tylko bedzie dazyc do danej wizualnosci dla siebie... Uriel welcome back !!!

[...] rozmowie jednego z przewodniczących jury z uczestniczkami (pomagałam w przygotowaniach jednej dziewczynie). Uprzedzał dziewczyny wg jakich kryteriów będą oceniane. Tak więc fitneski sylwetkowe nazwał kulturystkami i powiedział że czegoś takiego to oni nie chcą. Dziewczyny nie mogą się naprężać, a widoczne mięśnie brzucha nie są mile widziane. W [...]

[...] tego nie ogłaszała nie mniej jednak jest to prawdopodobne biorąc pod uwagę fakt iż redukcja tkanki tłuszczowej powoduje także znaczne zmniejszenie biustu a biust niewatpliwie jest atrybutem kobiet więc w dyscyplinie takiej jak fitness gdzie oprócz wytrenowanego ciała ocenia się kobiecy wygląd nie dziwne jest że fitneski poddają się takim zabiegom

A nawet aktywnej regeneracji, panie Janku ;-) Ajazy, z czego tu robić sensację, przyszły fitneski do kina, to przecież nie będą wpyerdalać popcornu, film był pewnie nudny to nie zdążyły zjeść całego zapasu warzywek bo wyszły przed końcem ;-D Wczoraj wieczorem ławka a dzisiaj z samego rana siady. Jest źle, zapomniałem jak się siada 88-O Po cyklu [...]

:) uważam że Dove do kampani Prawdzie Piękno powinien także zaangażować fitneski po to by ustanowić przeciwwagę dla anorektyczek i wychudzonych modelek

Dokładnie- co to za fitneski- u co drugiej nie widać żadnej rzeźby- no dokładnie Martucca- nie odpowiednie osoby startują ...

Punkt 9 czytasz https://www.body-factory.pl/forum/forum/biblioteka-kulturysty-i-fitneski/czytelnia-body-factory/3701-si%C5%82a-kondycja-suple-crossfit-bieganie-w-sportach-walki-update-2016-08-04 Nie przejmuj się brakiem polskich znaków, zrozumiesz co trzeba> Tutaj masz jak robić trening siłowy + bieganie + elementy FUNKCJONALNE: [...]