Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: filmiki co robi zastrzyk

Strona 4 z 5000

  • Co teraz? Redukcja?

    działać w kierunku odtłuszczania. tak beztrosko przeżyłam do lutego tego roku, kiedy to znów postanowiłam coś ze sobą zrobić. najpierw dieta 1400kcal, potem 1500 bo chodziłam głodna, potem zwiększyłam do 1600. dzięki temu schudłam jakieś 6 7kg

    Odpowiedzi: 56| Ilość wyświetleń: 2323| Data: 2010-04-17 22:47:42| Liczba SOGów: 1
  • Coś apropo chińskich pływaczek

    prasowej po otwarciu pływalni grit hartmann po prostu zapytała rzecznika prasowo chińskiego związku pływackiego, co robi w szanghaju profesor helga pfeifer. odpowiedź brzmiała: „pani profesor jest gościem związku . grit hartmann nie odpuszczała

    Odpowiedzi: 38| Ilość wyświetleń: 3335| Data: 2008-08-14 20:32:35| Liczba SOGów: 3
  • ZASTRZYK???

    mam pytanie w ktore miejsce barku sie robi zastrzyk

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1334| Data: 2009-05-10 16:24:08| Liczba SOGów: 0
  • Jak to się robi na Kubie

    jak to się robi na kubie, czyli tajemnica wielkich sukcesów amatorskich pięściarzy z krainy cygar i fidela castro. brytyjski

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1484| Data: 2010-07-04 14:18:20| Liczba SOGów: 1
  • Co działa na wasze bicepsy [mam nadzieje dyskusja %-)]

    2006/20060901214648 witam 7 dużo jest postów o bicepsach, co robić by rosły, co robić gdy przestaną rosnąc. lecz interesuje mnie co robicie by wasze zwracające uwagę dyskotekowych

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 4858| Data: 2006-09-01 21:47:00| Liczba SOGów: 3
  • Grubszy cykl, blok, mostek na HCG i co dalej?

    zero łysienia, porost minimalny 15. ppm podstawowa przemiana materii : 3 5 4,5k kcal 16. wyniki siłowe: nie robię maxów, nie interesuje mnie to. klata: 150 martwy ciąg: 180 przysiad: 140 pytanie: w czerwcu minął rok na grubszej bombce

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 2424| Data: 2015-08-07 10:16:23| Liczba SOGów: 2
  • I tak właściwie to co dalej :) Czyli walka trwa...

    pomocy !!!! : . niestety sama nie daje rady w swojej walce i doszłam do punktu w którym nie wiem w zasadzie co robić. wychodzi na to że od początku nie wiedziałam. a więc mniej zwięźle ale też na temat : ... ćwiczę na siłowni od jakiś dwóch lat.

    Odpowiedzi: 78| Ilość wyświetleń: 3218| Data: 2012-05-04 23:00:15| Liczba SOGów: 0
  • Proszę o sprawdzenie, czy robię dobrze :-)

    że od niemal 10 lat minimum 3 razy w tygodniu ćwiczę, jednak bardzo rzadko na siłowni, a najczęściej zwykły aerobik. siłowni nie było, bo nie wiedziałam nic na ten temat i wolałam nie zaczynać, żeby sobie krzywdy nie zrobić. no ale teraz po

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1444| Data: 2006-08-18 18:40:17| Liczba SOGów: 2
  • Coś z sercem (dziwne kłucie, takie napięcie jakby, czasami kołotanie)

    tyg absii. jakiś miesiąc temu miałem ostre przetrenowanie bezsenność, agresywny byłem, taki nabuzowany jakby więc zrobiłem sobie tydzień przerwy i wszystko wróciło do normy. ponadto miesiąc temu byłem na melanżu gdzie przesadziłem trochę

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2088| Data: 2010-12-27 23:17:29| Liczba SOGów: 0
  • Czy aby na pewno robię wszystko prawidłowo? Dieta do oceny + podstawowe pytania.

    pisali, że lepszym treningiem byłby dla mnie fbw, ale problem w tym, że na siłownie chodzę z ziomeczkiem, ziomeczek robi dokładnie te same partie, ćwiczenia itd. w tym samym dniu co ja i łatwiej mi to wszystko ogarnąć, wiem co robić i jak to robić

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1431| Data: 2016-01-23 21:14:56| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia + siłownia + dieta, czy coś robię nie tak ?

    dodałem też do tego ćwiczenia aerobowe, dietę i bieganie. moim celem jest schudnąć, odsłonić się i przy okazji trochę wyrobić mięśnie wiem że masa i redukcja to co innego ale chce chociaż trzymać to co mam . wiek : 21 na siłowni : 2,5 miesiąca

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1029| Data: 2013-04-17 09:34:46| Liczba SOGów: 0
  • 6 miesięcy - skinny fat - coś tam urosło i co dalej?

    hej wszystkim! ćwiczę około pół roku, widzę efekty, ale mam trochę zastój i nie wiem co robić. poniżej cała moja historia: o mnie budowa ciała ekto/skinny fat wąskie barki, przedramiona, mała

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 2702| Data: 2016-08-26 16:51:37| Liczba SOGów: 1
  • COŚ JEST NIE TAK !!!

    się edukować czytać o treningach,suplemantach,diecie powinien budować sobie pewne doświadczenie i powinien wiedzieć co robi je itp.podstawową sprawą jeśli chodzi o młodego człowieka jest według mnie zbudownie solidnej bazy.baza jest to odpowiednia

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1167| Data: 2003-12-01 23:36:31| Liczba SOGów: 0
  • redukcja - co robie źle?

    witam! otwieram nowy temat na forum, bo nie bardzo wiem co mogłsbym więcej zrobić, aby wreszciepozbyć sie niechcianego tłuszczyku. dodam, że przed napisaniem tego postu przejrzałam raczej dość

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1476| Data: 2007-03-21 17:55:40| Liczba SOGów: 0
  • Co robić?

    ściąganie wąsko, odgięcia na dół pleców, wyciskanie francuskie hantli jednorącz, prostowanie rąk na wyciągu nie robię barków od 4 mies, kapturów nigdy, gdyż nie chcę. przysiadów od 2 mies z powodu kontuzji, boję się. łydek i przedramienia

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 1721| Data: 2015-12-19 18:16:06| Liczba SOGów: 2
  • DT 2KKA str. 22-23 /26 i powoli zaczynam coś robić

    chudniesz : w biuście uprawiany sport lub inne formy aktywności: orbitrek , rowerek, biegam, pływam oraz staram się robić jakieś ćwiczenia siłowe raz lub dwa razy w tygodniu wszystkie ćwiczenia wykonuję rano przez godzinę prócz pływania ponieważ

    Odpowiedzi: 305| Ilość wyświetleń: 15062| Data: 2012-03-11 17:50:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i siłownia od kilku miesięcy i stoję w miejscu, co jest źle?

    50/60g ryżu ok. 23 nie zawsze, czasem posiłek potreningowy byl ostatni twaróg jakies 150g 1 2 łyżki smietany robilem z tego paste pol pomidora lub zamiast twarogu itd serek wiejski 200g tak wyglądał moj dzień. efektów nie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1377| Data: 2010-03-13 15:23:29| Liczba SOGów: 0
  • "TO STRASZNE NIC NIE ROBIĆ" - ANDRZEJ GOŁOTA

    wracam ponieważ jestem znudzony swoim życiem. nie mam nic do roboty. ile dzisiaj ważysz ważę ok. 110 kg co robiłeś aby utrzymać formę miałem problemy z lewa ręką , więc pracowałem nad rehabilitacją, oprócz tego dużo się rozciągałem

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 4684| Data: 2003-07-30 20:34:15| Liczba SOGów: 0
  • Co mam robić jak jestem głodny ?

    wytłumaczyc o co chodzi.przypuszczalnie : mam dietę 3000 cal.to wszystko rozłożone w 5 posiłkach na przykład.co robić kiedy zjem jeden posiłek i 15 minut po nim jestem już głodny mam jeść coś ponad programową dietę czy czekać z pustym żołądkiem

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 8113| Data: 2005-07-12 20:24:44| Liczba SOGów: 0
  • Co robić ? Jakaś dieta, i zrzucenie oponki.

    38. jem to co w domu mama przygotuje, lecz staram się nie jeść fastfoodów. głównie zależy mi na zrzuceniu fatu i wyrobieniu jakiejś tam rzeźby co by to jakoś wyglądało. na siłownię chodzę już lekko ponad miesiąc za sprawą mojego kumpla. polecił mi

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1834| Data: 2011-10-10 21:06:31| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}