Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: filet z mintaja z piekarnika

Strona 1 z 47

  • filet z mintaja- jak przyrządzacie ?

    witam. jak przyrzadzacie filet z mintaja bo nie mam pomysłu nie lubie w panierce i smażonych na olejach za bardzo. jakies propozycje 1 za ciekawe propozycje sogi, heh itak sa mało warte 1

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 53369| Data: 2006-10-27 18:42:38| Liczba SOGów: 2
  • Redukcja Low Carb.

    rozkład b/t/w/kcal śniadanie 4 jajka kurze + 50g płatek owsianych 32g/24g/33g/473kcal przed treningiem filet z piersi 200g + kasza gryczana 50g + oliwa 10g 50g/14g/32g/454kcal bezpośrednio po treningu wpc łowickie 30g

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1223| Data: 2011-06-29 19:16:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase , korekta/pomoc 17lat

    100g. posilek potreningowy: bezposrednio po gainer 100g mutant mass godzine po brazowy ryz/makaron 100g , filet z mintaja 150g/piers kurczaka 100g , jakies warzywo np pol ogorka kolacja: ryz brazowy/makaron 100g filet z mintaja

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1108| Data: 2009-08-08 13:18:18| Liczba SOGów: 2
  • Przykładowe diety

    polędwica w galarecie 80g jogurt naturalny 2% 150g pomidor 200g pomarańcza 200g 3. trzeci posiłek filet z mintaja 150g oliwa z oliwek 18g ryż ciemny 50g sok pomidorowy 250g jabłko 150g po posiłku vitaminum

    Odpowiedzi: 159| Ilość wyświetleń: 37408| Data: 2003-12-04 00:01:02| Liczba SOGów: 12
  • jaka ryba?

    rybki, niestety nie jestem w stanie jesc ryb wedzonych za duzo osci, nie moge sie przemoc nie dam rady dlatego jem filet z minatja najczescie, ale gotowanego. zawsze kupowalem filety na wage dzisiaj jednak dostalem w opakowaniu i przeczytalem ze

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 10662| Data: 2005-01-07 13:36:31| Liczba SOGów: 2
  • TEST ACTIVLAB - "Po prostu walcz.."/ Saida - Podsumowanie str 71 !!

    zalane wrzątkiem 30g odżywki białkowej 10ml oliwy z oliwek b 2 kromki pieczywa lekkiego wasa 100g filetu z indyka 10ml oliwy z oliwek pomidor c 100g filet z mintaja 100g surówka z kiszonej kapusty łyżka

    Odpowiedzi: 744| Ilość wyświetleń: 40776| Data: 2010-03-15 11:39:12| Liczba SOGów: 21
  • Dieta Masa Mięśniowa !

    pierś z kurczaka 100g + pomidor 16:00: trening 17:00: banan 17:30: ryż brązowy 100 g filet z mintaja lub 20:00: twarog chudy 100g oliwa z oliwek 10ml mam jeszcze małe już

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 6064| Data: 2010-07-08 22:20:00| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase prosze o opinie

    0,5 % 150g 5. jaja kurze cale 100g b/t/w 30/19/79 608kcal ii 8:00 15:00 w szkole jedzenie w pojemniku 150g filetu z mintaja 200g pomidora 200g ryżu 30grodzynek b/t/w 28/2/128 530kcal iii 1pierś z kurczaka b/skory 100g 2. kasza

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 1072| Data: 2008-08-21 20:28:45| Liczba SOGów: 1
  • Ryby. W jakich cenach kupujecie? Co polecacie ogólnie?

    wrzucać ryby do jadłospisu, bo kurczaka już nie mogę tknąć i się natknąłem na jakiś wpis, gdzie ktoś pisał, że filet z mintaja 1kg 11zł . to jako że ja w ogóle nie w temacie odnośnie ryb, to pomyślałem, że taniocha. poszedłem do biedronki przed

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1051| Data: 2009-10-31 15:49:31| Liczba SOGów: 0
  • PROGRAM-MASA cz.1

    polędwica w galarecie 80g jogurt naturalny 2% 150g pomidor 200g pomarańcza 200g 3. trzeci posiłek filet z mintaja 150g oliwa z oliwek 18g ryż ciemny 50g sok pomidorowy 250g jabłko 150g po posiłku

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 3369| Data: 2003-05-27 14:47:03| Liczba SOGów: 5
  • 42 dni redukcji.

    sport lub inne formy aktywności : siłownia, 4/7. odżywianie : musli, ser twarogowy półtłusty, ser żółty, filet z piersi kurczaka, filet z mintaja ryż biały, chleb razowy, serwatka białkowa wpc 80. cel : redukcja rozłożona w czasie.

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 4273| Data: 2007-03-27 12:59:22| Liczba SOGów: 0
  • Placki rybne

    chciałem zmielic rybe i zrobic mielone ale ostatecznie wyszlo inaczej 1. składniki 200 g ryby , ja dałem filet z mintaja 20g płatków owsianych 1jajko przyprawy wedle własnego uznania 2 sposób wykonania płatki zalewamy , czas

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 5672| Data: 2009-11-30 14:56:57| Liczba SOGów: 14
  • Mintaj

    mam pytanko ukladam diete i chcialbym właczyc rybe ale lubie tylko filet z mintaja i chcialbym spytac czy mintaj moze byc

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 17118| Data: 2009-08-21 16:55:46| Liczba SOGów: 0
  • Dziennik treningowy gonzo92eg. W poszukiwaniu dobrej masy

    ryże , makarony pełnoziarniste, ziemniaki uwielbiam kasza gryczana, dużo dużo warzyw, czasami owoce, filet z mintaja morszczuka, czasami tuńczyk z puszki , oraz twaróg. od czasu do czasu będę sobie pozwalał na jakieś śmieciowe żarcie ale

    Odpowiedzi: 175| Ilość wyświetleń: 6807| Data: 2013-09-03 16:29:36| Liczba SOGów: 0
  • Operacja "Redukcja" - zapiski z pola walki

    + zielona/czerwona herbata. warzywa minimum 500g dziennie. oczywiscie wprowadzam zamienniki np. zamiast tłustej ryby filet z mintaja + dla wyrównania bilansu 15g oleju lnianego + ze 2 kapsy gold omega3 chyba ok taki patent musze się

    Odpowiedzi: 68| Ilość wyświetleń: 5039| Data: 2012-08-06 21:53:37| Liczba SOGów: 2
  • No i zaczęło mnie podlewać. ;) Pomocy?

    z miarką białka posiłek potreningowy 25g b, 1,5g tł, 57g ww : ryż paraboliczny 70g miarka białka lub filet z mintaja w sumie nie wiem w jakiej ilości, ale wystarczająco raczej za dużo, niż za mało 15 kolacja 20g b, 14g tł,

    Odpowiedzi: 33| Ilość wyświetleń: 3836| Data: 2007-02-04 22:53:28| Liczba SOGów: 3
  • Bulimia - pomocy!!

    kcal ii śniadanie serek danio z łyżką otrąb, mandarynka wartość kaloryczna 280 kcal obiad 150g ryby mrożonej np.filet z mintaja obsypać przyprawami, posmarować oliwą z oliwek folię aluminiową, zapiec w folii rybę w piekarniku usmażyć na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6377| Data: 2008-06-24 19:42:25| Liczba SOGów: 0
  • Aniołek ładnie prosi o ocenę ckd

    brokuły 150g kapusta pek. 100g razem: ww 5 b 31 tł 2,5 kcal 168 błonnik 5,4 iv. filet z mintaja ~ 120g oliwa z oliwek 2 łyżki ~ 36g sałata ~ 50g ogórek ~ 50g otręby 1 łyżka ~ 2g

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 1968| Data: 2006-03-03 21:12:59| Liczba SOGów: 2
  • IF pomoc w diecie na redukcję dobrze ułożone makro?

    3,2% 100ml ser twarogowy półtłusty 200g maślanka mrągowska truskawkowa 250 ml 2 posiłek 18:00 ryż brązowy 100g filet z mintaja 200g warzywa na patelnię biedronka 200g 3 posiłek 20:00 makaron czterojajeczny 50g białko sfd 40g

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 4058| Data: 2013-09-01 16:34:43| Liczba SOGów: 0
  • Dietka by Cannabinol do przeglądu

    pierś z kurczaka 150g oliwki z papryką 30g = 348kcal, b 42 w 32 t 5 posiłek 6: makaron fusilli 100g filet z mintaja 200g = 507kcal, b 47 w 64 t 4 posiłek 7: twaróg chudy 200g oliwa z oliwek 10g =286 kcal, b 44 w 7 t 9

    Odpowiedzi: 50| Ilość wyświetleń: 1242| Data: 2012-06-08 23:43:55| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}