Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: filet z makreli przyrzadzanie

Strona 22 z 40

  • Łosoś na salsie z cukini by Malinowa

    2011/20110920163810 witam wszystkich ponownie : łosos na salsie z cukini ,skladniki: filet dzwonek z lososia 1 srednia cukinia papryka slodka cebula 3 suszone pomidory 1 pomidor

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3309| Data: 2011-09-20 16:38:10| Liczba SOGów: 2
  • zacząłem masę, przeszkadza mi brzuch...

    bez skóry sałatka grecka z oliwą z oliwek oczywiście istnieją odchylenia, ale to głównie w mięsie czasem filet z kurczaka, czasem ryba. choć głównie kurczak iv posiłek ok. 18 : różnie co jest pod ręką 7 czasem makaron, jeśli jest

    Odpowiedzi: 34| Ilość wyświetleń: 3307| Data: 2009-03-16 13:52:30| Liczba SOGów: 0
  • Dobra dieta wspomagajaca trening silowy

    miejscowosci mam problem z niektorymi rzeczami w dietach ulozonch przez innych uczestnikow forum [chodzi o np., filet z mintaja prosilbym o pomoc w ulozenie diety ktorej skladniki moglbym kupic w normlnym sklepie bez ,,biegania ... mierze 183

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3300| Data: 2008-07-12 23:25:28| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcja do oceny

    + 2g = 2g węglowodany: 30g kalorie: 130 + 95 = 225kcal między 4 i 5 posiłkiem ok 1h przerwy, reszta ok 3h v filety z makreli w oleju roślinnym lub makrela wędzona lub tuńczyk w oleju + orzechy włoskie ~20g + warzywa białko: 35g + 7g =

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 1895| Data: 2011-06-19 01:20:11| Liczba SOGów: 2
  • Spalacze oraz izolat białka przy diecie low carb

    prosiłabym o poprawki: 9:00 bialko jaj 3 sztuki kawa bez cukru 12:00 płatki owsiane+mleko 0% 15:00 filet z kurczaka + jakieś warzywa +oliwa z oliwek 18:00 jakas rybka np makrela wędzona lub tunczyk w wodzie 21:00 izolat lub

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3289| Data: 2012-01-17 19:12:37| Liczba SOGów: 0
  • Ryby codziennie?

    obiady jem w pracy, gdzie mogę wybrać co chcę zjeść, ale zawsze jedną z opcji jest ryba nie jest to jakis tani filet z pangi . dodatkowo 2 3 razy w tygodniu jem ryby na kolacje. pytanie: czy można przesadzić z ilością zjadanych ryb

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 3287| Data: 2009-03-14 18:03:44| Liczba SOGów: 0
  • mój całotygodniowy rozkład posiłków plus trening cel utrata tłuszczu

    żółtym w domu obiad na pewno ryba i pewnie ziemniaczki ale nie dużo :p o 17 tuńczyka puszka lub pasta rybna z makreli 20 białeczko. sobota ts rano po aerobach 30 minut owsianka 12 drugie śniadanie jajka na miękko gotowane 4 plus

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1880| Data: 2006-09-24 11:39:30| Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta. Co zmienić? Co poprawić?

    sopocka/ czasem żółty ser/ czasem tylko z przyprawami chili, zioła/kminek do tego 2 jajka lub 200g śledzia/ 100g makreli deser 13:30 jogurt naturalny 200g + jabłko/marchewki/grapefruit itp obiad 16:30 ryż brąz/makaron razowy/ czasem

    Odpowiedzi: 43| Ilość wyświetleń: 1880| Data: 2011-12-19 12:54:51| Liczba SOGów: 1
  • Tuńczyk 54 % białka

    witam ostatnio dosyc czesto jem tuńczyka w oleju filet firmy king oscar . na puszcze jest napisane, ze zawartość białka na 100g wynosi 54g... czy to możliwe w puszce

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 3274| Data: 2006-05-21 19:07:20| Liczba SOGów: 1
  • Odchudzenie -> dieta oraz trening do oceny

    2.węglowodany 35 g 3.tłuszcze 20 g 4.520 kcal iv posiłek godz 18.30 posiłek po treningu + 150g makreli + kromka pieczywa razowego 1.białko 30 g 2.tłuszcze 20 g 3.300 kcal v posiłek godz 21.30 + ser

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1855| Data: 2010-08-26 01:18:56| Liczba SOGów: 2
  • ckd

    4 posilek : piers kurczaka 150g + 30g oliwy 5 posilek : 35g serwatki + woda + 30g oliwy 6 posilek : 200g makreli ewentualnie losos wedzony lub pikiling + lyzka tranu 7 posilek : tunczyk w wodzie puszka 120g calość: bialko:

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1834| Data: 2005-01-19 21:37:54| Liczba SOGów: 2
  • ryba (sogi)

    chodzi o to zeby to niebyly jakies sledzie czy cus, ale dobra rybka w diecie na mase byleby miala cene zblizona do makreli niemam za duzo pieniedzy na te drozsze ryby a makrela wedzona kosztuje u mnie 1 zl za 100g czekam na odpowiedzi...

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1822| Data: 2007-08-07 19:05:08| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowo-żywieniowy - odchudzanie

    + magnez + chrom 7:45 1 jajo na twardo 9:40 białko + owoc posiłek przedtreningowy pierś z kurczaka zmielona, filet , tuńczyk albo wołowina; pół torebki ryżu paraboiled, lub dwie kromki razowca, sałatka wkrojony pomidor do ryżu z kurczakiem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3207| Data: 2010-03-27 18:40:06| Liczba SOGów: 0
  • Projekt redukcja z Activlab vol. 1.0 adamski_TPN25 & PawelSzevc

    ceregieli, przechodząc do założeń: zarys i założenia diety: twaróg chudy 275g 6 8jaj 400g chude mięso filet z kuraka/indyka/chuda ryba/chudy schab/polędwica/szynka jeśli wieprzek na 100g wyjeżdża 5ml oleju 600g chleb żytni

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 3205| Data: 2014-05-09 00:12:34| Liczba SOGów: 0
  • Bułka do szkoły

    formę i do pieca na ok 10 15min na 180stopni. bułkę możemy przełożyć dowolnymi składnikami, w moim przypadku był to filet wędzony z kurczaka, sałata, pomidor. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/b3266a9a9ae94a5886011334ee4973ed[/img]

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3165| Data: 2014-05-18 16:08:04| Liczba SOGów: 3
  • Makrela wędzona

    witam mam pytanie dotyczące makreli czy moge wrzucić na stałe do diety 3x dziennie w 2 i 3 posiłku do kanapek i w ostatnim przed snem jestem na low carb w 2 i 3 posiłku po okolo 100g a na wieczór 200 czy sa jakies przeciwwskazania

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1761| Data: 2010-03-18 19:14:39| Liczba SOGów: 1
  • Redukcja 90 kg efekt jojo

    , owoce danie 3: 50 g ryżu pełnoziarnistego 250/300 g udko z kurczaka dni nie treningowe wątróbka lub filety warzywa , owoce danie 4 : jak danie 3 plus 20 ml oleju rzepakowego danie 5 : 2 kromki chleba

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 1754| Data: 2013-01-10 12:40:25| Liczba SOGów: 1
  • mam nadzieje ze mi pomozecie!

    nie mam ochoty po jakims czasie rzucic sie na batoniki. jutro planuję zjeść na obiad chińskie danie ryż gotowany, filet z kurczaka, warzywa /mrożone/, fix do dań chińskich [ smazone na oleju prosze tez zebyscie wzieli pod uwage moj wiek.. mam

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3120| Data: 2003-08-26 22:41:55| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na redukcje, plus inne dane do sprawdzenia .

    322 kcal, b:7.1g, t:1.9g, w:68g po treningu: ziemniaki wczesne 300g 210 kcal, b:5.5g, t:0.3g, w:45g filet z dorsza 200g 140 kcal, b:33g, t:0.6g, w:0 banan 140 kcal, b:1.5g, t:0.4g, w:32g kolacja: twaróg półtłusty

    Odpowiedzi: 62| Ilość wyświetleń: 3111| Data: 2010-05-24 14:46:08| Liczba SOGów: 0
  • Apetyt na płaski brzuch

    nasz świadomy wybór. remedy: wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega 3. znajdują się one w łososiu, śledziach, makreli sardynkach, orzechach gł. włoskich , mnasionach siemię lniane i sezam oprócz tego nieoczyszczone ziarna, zawieraja wit.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1696| Data: 2004-09-16 19:35:01| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}