SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

filet z kurczaka

  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    30.10 - 5.11 ALDI Filet z kurczaka 12,50zł/kg

    Odpowiedzi: 1875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-28 21:28:31 Liczba szacunów: 0
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    25-31 stycznia TESCO FILET Z KURCZAKA ZA 11.99zł /kg Zmieniony przez - julcziik w dniu 2018-01-23 15:27:55

    Odpowiedzi: 1875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-23 15:27:31 Liczba szacunów: 1
  • GDZIE NAJTANIEJ? Promocje, nowości - wpisujemy tutaj!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Biedronka 24-26 sierpnia: filet z kurczaka 9,99 zł/kg, limit 2 kg na paragon wszystkie mięsa mielone po taniości przy zakupie 3 opakować liczą po 3,99 zł/opakowanie - poniżej rodzaje minimum 20% rabatu na białe sery minimum 50% na lody w dużych opakowaniach, Manhatan po 8,50 zł, a Algida po niecałe 6 zł. /SFD/2018/8/24/5cedc11d6b144be0a4033bb908531

    Odpowiedzi: 1875 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-24 15:09:18 Liczba szacunów: 0
  • BlueberryGirl - pytania dietetyczne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ajl z banana, truskawek, odżywki białkowej, 4 orzechów brazylijskich Posiłek potreningowy: płatki jaglane z bananem, odżywką białkową, niewielką ilością orzechów pekan Obiad: filet z kurczaka usmażony na maśle klarowanym, ryż jaśminowy (najpierw chwilę podsmażam ryż na łyżce oleju rzepakowego, dolewam wodę, duszę aż do wchłonięcia wody), sałatka (s

    Odpowiedzi: 1041 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-08 15:25:26 Liczba szacunów: 0
  • Fatalna sylwetka - chudy z dużym brzuchem

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
    PRO

    Witam ponownie. Nie ma odpowiedzi, to postanowilem sam cos tam ulozyc. Prosze o sprawdzenie pod katem kalori, wartosci odzywczych i proporcji B/W/T . Jezeli bedzie ok, to poterm juz tylko pozostanie wymiana produktow, tak zeby dieta nie byla monotonna. Trening zakladam godzina 17. Waga 63 kg. Cel masa. Dzień 1 (2013-08-12) Śniadanie godz. 07:00 (

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 13710 Data: 2013-07-13 18:43:34 Liczba szacunów: 0
  • Kreatyna - kapsułki, tabletki czy proszek ?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP
    PRO

    e 100g margaryna miękka 10g grejpfrut 400g sok pomidorowy 250g II POSIŁEK pieczywo razowe 100g margaryna miękka 10g szynka z indyka 50g kefir 250g jabłko 200g III POSIŁEK filet z kurczaka 100g oliwa z oliwek 15g ryż brązowy 100g surówka z kapusty białej 200g olej słonecznikowy 15g banan 200g sok pomidorowy 250g IV POSIŁEK Pasta: tuńczyk z wo

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 15:45:33 Liczba szacunów: 0
  • Za wysokie TSH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    a czczotylko po malej kawie,a ft3 i ft4 wyniki dobre.Zostaje jedyie ten kortyzol.Odzywianie jak pisalem wczesniejzadych kolorow.Jaja,gotowane ,smazone,biala kielbasa,ryz,ryba,filet z kurczaka,czasem jakas karkowka ,lub mielone bo czuje glod.Warzywa,staram sie malo slodkiego,2xdziennie kawa,duzo wody.A problem t coraz mniejsza odpornosc,i co za tym

    Odpowiedzi: 219 Ilość wyświetleń: 18094 Data: 2018-02-07 10:31:39 Liczba szacunów: 0
  • 6 przepisów na cycki z kurczaka dla bojących sie diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    500 g fileta z kuraka 0,5 litra śmietany 18% 2 zupy cebulowe knorrr fasolka szparagowa Filet z kurczaka pokroic na kawałki włozyc do naczynia żaroodpornego posypac zupa cebulową dodać fasolke szparagową i zalać śmietaną. 30 minut w piekarniku na 200 stopniach (180 termoobieg) Po 10 minutach przemieszac.

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-10-05 13:31:17 Liczba szacunów: 0
  • Ocena Diety redukcyjnej - 98kg 25 lat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    No jak dojem do końca masło orzechowe z ziemnych to następne kupie masło z nerkowca. Inne dni w sumie makro bedzie zbliżone ale produkty będą zamieniane białko : filet z kurczaka, wołowina, dorsz. Węglowodany : kasze, ryż itd. Chodzi mi o ocene makro i kcal

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2583 Data: 2018-01-22 22:28:17 Liczba szacunów: 0
  • Co zamiast Łososia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    dem który warunkuje że sięgamy po ryby prócz tego oczywiście że są przepyszne jest zawartość kwasów Omega3. Jeśli by tak nie było każdy wolałby kupić tańsze, chudsze mięso np filet z kurczaka. Ryby są droższe, zazwyczaj trudniej się je przygotowuje, są tłuste. Ale właśnie tego tłuszczu w nich szukamy. Podaje zawartość Omega3 w poszczególnych rybach

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 6762 Data: 2015-07-20 11:34:32 Liczba szacunów: 1
  • Jak prawidłowo usmażyć pierś z kurczaka ?

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    Kiedy podsmażam filet z kurczaka w kawałkach, np. do chińszczyzny - kroję go cienko (na ok.5-6 mm) w poprzek włókien (tzn. w poprzek całego fileta) - dzięki temu te plasterki mają krótkie włókna i łatwiej się gryzie, niż kostkę %-). Cienko krojone mięso lepiej też przechodzi smakami przypraw i jest dla mnie o wiele smaczniejsze, niż krojone z więks

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2016-12-09 23:44:39 Liczba szacunów: 1
  • Zamkłem spam.otwieram temat, Dex do nauki taki poemat

    Post
    ActivLab

    ale yebłem dill w lidlu filet z kurczaka za 10 zł kg a w biedronce zawsze po 15 kupuje xD

    Odpowiedzi: 110689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 18:48:43 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cego - również do 300 kalorii Już połową sukcesu jest ograniczenie spożywania tłuszczu, czyli wieprzowych mięs czy zawiesistych sosów. Twojemu mężczyźnie na pewno spodoba się filet z kurczaka z połówką brzoskwini lub opiekana w folii ryba z chrupiącymi warzywami. Do tego sok ze świeżo wyciśniętej marchwi. Kolacja przy świecach - do 300 kalorii. Na

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-03 10:09:12 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ie rosną -To może zainteresujecie się odpowiednią dietą i treningiem -Nie... -Dlaczego nie? -Bo dieta kosztuje... Mają po 20 lat i trenują od kilku miesięcy... Dobrze że my wiemy że lepiej inwestować w podstawy - a filet z kurczaka, lub indyka zawsze zabieram ze sobą do szkoły "When the flood calls, you have no home, you have no walls"

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-12 00:09:34 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Shelly, moj kot jest naprawde duzy. Moze dlatego, ze jego ulubione jedzenie to surowe filet z kurczaka i tunczyk z puszki On jest zawsze glodny! Поздравляю!

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-02 22:10:30 Liczba szacunów: 0
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Sorki za aua, trzeba jakoś ten salon kosmetyczny odreagować Ja tam zjadłem dwa pączki, ale do tego filet z kurczaka i buraczki więc jakoś ambitnie to na insulinę nie podziałało

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-03 18:14:52 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

        2014-05-14 środa - DT            Cykl - 13 / dzień - 31       dalej czuję górną część klaty po poniedziałkowym treningu, bicki lekko ale też coś tam czuć PARAMETRY PODSTAWOWE waga powoli i sukcesywnie w dół niby waga tłuszczu skacze góra/dół, ale czuję i widzę że spada mi fat na brzuchu i boczkach (odczyty z tanity za chwilkę pewnie polecą w d

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 23:00:43 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

     2014-05-19 poniedziałek - DT        Cykl - 13 / dzień - 36       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             94,2            Waga tłuszczu             15,8            Zapotrzebowanie             3 595           Dieta             2 540           Bilans            -1 055        DIETA / SUPLE miska na 100% od dziś lecę bez krety i przedtreningówki wska

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-20 07:01:04 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

        2014-05-30 piątek - DNT          Cykl - 13 / dzień - 47       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             92,2            Waga tłuszczu             16,0            Zapotrzebowanie             2 889           Dieta             2 497           Bilans             -392         DIETA / SUPLE dziś ze względów logistycznych połączyłem 2 i 3 posiłek w je

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-31 14:20:18 Liczba szacunów: 0
  • TEST RYWALIZACJA - HI TEC RÓB FORMĘ NA LATO - Men

    Post
    Odżywki i suplementy

        2014-06-21 sobota - DNT          Cykl - 14 / dzień - 13       PARAMETRY PODSTAWOWE    Waga             88,3            Waga tłuszczu             13,3            Zapotrzebowanie             2 740           Dieta             2 393           Bilans             -347         DIETA / SUPLE dziś w misce wyjątkowo chleb żytni (muszę wyjeść zapas bo sz

    Odpowiedzi: 703 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-06-21 21:06:46 Liczba szacunów: 0