Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: fbw, geneza

Strona 1 z 1188

  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    trening fbw full body workaut jest treningiem, który ma na celu zbudowanie w możliwie jak najkrótszym czasie, jak największym

    Odpowiedzi: 281 | Ilość wyświetleń: 58981 | Data: 2008-04-10 22:44:48 | Liczba SOGów: 64
  • FBW - ciekawa propozycja?

    cześć, ostatnio pod wpływem chyba artu georga o fbw zmieniłem o treningu zupełnie zdanie. mam staż pół roku, a po 1 miechu treningu fbw poszło mi 5 kg. jestem ekto. tylko

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 844 | Data: 2008-07-06 18:27:39 | Liczba SOGów: 0
  • FBW - obczajcie ten plan!

    co sądzicie o takim fbw sam układałem : trenujemy 3 razy w tyg.: poniedziałek, środa, piątek systemem abababa. a: wyciskanie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 483 | Data: 2008-07-07 21:47:21 | Liczba SOGów: 0
  • Ciekawe systemy treningowe - FBW/5x5/HST/i inne

    że choć paru osobom się to przyda 3 ##### fbw ##### o fbw na sfd możecie znaleźć pełno informacji. najogólniej mówiąc fwb, czyli full body workout, to system treningowy

    Odpowiedzi: 131 | Ilość wyświetleń: 26174 | Data: 2009-09-02 15:06:33 | Liczba SOGów: 35
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    na początek rozwińmy tajemniczy skrót fbw fbw full body workout. jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej sesji

    Odpowiedzi: 929 | Ilość wyświetleń: 499712 | Data: 2007-11-22 20:19:30 | Liczba SOGów: 190
  • FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

    fbw dla początkujących w niniejszej pracy będę cytował posty traktora i drquata. piszę ten art by było gdzie odesłać

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 33583 | Data: 2009-07-18 21:06:52 | Liczba SOGów: 17
  • FBW i split dla początkujących.

    cześć, wiele osób w tym dziale zadaje proste pytanie fbw vs. split, co wybrać, co jest korzystniejsze w danym momencie, na danym poziomie wytrenowania,ogromna liczba osób gubi

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 25444 | Data: 2012-01-08 20:15:22 | Liczba SOGów: 30
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    o co chodzi i tak ćwiczyłem z tydzień dwa. potem poczytałem trochę, bo mi zależało, zależy na treningu i ułożyłem fbw bez mc,siadów i tych najważniejszych ćwiczeń, ćwiczyłem nim z 2 miesiące, były przerwy i trochę mieszałem w tym planie, bo

    Odpowiedzi: 57 | Ilość wyświetleń: 51639 | Data: 2011-04-25 16:07:37 | Liczba SOGów: 15
  • TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

    mięśnie dwugłowe ramion tyłem 2010/20100227114043 taka sobie fota 2010/20100227114103 trening: fbw a. przysiady ze sztangą 4s wiosłowanie sztangą 3s wyciskanie płasko 3s wyciskanie żołnierskie 2s uginanie ramion ze

    Odpowiedzi: 432 | Ilość wyświetleń: 28060 | Data: 2010-02-27 11:27:41 | Liczba SOGów: 6
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    testerzy planu: http://www.sfd.pl/ t308130.html / tester: saib__ http://www.sfd.pl/test_metody_15%2d10%2d5 fbw t319897.html / tester: jarot09 [http://www.sfd.pl/podsumowanie_str%2e_47%2d48 t313216.html] / tester: ramboszcza

    Odpowiedzi: 500 | Ilość wyświetleń: 158162 | Data: 2006-12-30 01:17:05 | Liczba SOGów: 97
  • FBW do oceny

    cwiczyc od malych obciazen i z treningu na triening staramy sie dolozyc kg tak jak w splicie jest to moj pierwszy fbw wiec chcialbym byc pewny : pozdrawiam zmieniony przez pi0truś w dniu 2008 02 02 22:53:15 zmieniony przez

    Odpowiedzi: 75 | Ilość wyświetleń: 33333 | Data: 2008-02-02 22:48:36 | Liczba SOGów: 5
  • Trening FBW

    3x w tyg. trening fbw wto a czw b sob a wto b i tak na zmiane z sesjami trening: a klatka piersiowa: wyciskanie hantli na

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 43554 | Data: 2008-02-06 16:12:02 | Liczba SOGów: 14
  • FBW

    ulozylem tutaj split i dalem go do poprawki. jednak ostatecznie postanowilem sprobowac czegos innego, a mianowicie fbw zaznaczam, ze nigdy wczesniej nie cwiczylem takim planem treningowym, a moim celem jest przede wszystkim masa. ankiety nie

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 33168 | Data: 2008-12-30 20:48:59 | Liczba SOGów: 21
  • Geneza Pharmaceuticals

    podobno apteczniak. chyba nowość na polskim rynku. cena przystępna 3 proszę moda o zmiane tematu na geneza pharmaceuticals zmieniony przez kot zzz w dniu 2009 01 16 23:28:36

    Odpowiedzi: 79 | Ilość wyświetleń: 7714 | Data: 2009-01-16 23:13:14 | Liczba SOGów: 1
  • FBW - chyba sie skusze...

    fanatykiem spltów no, bo jak można cwiczyc jedna partie czesciej niz raz w tygodniu ... nie brałem wogóle treningu fbw pod uwage. ostatnimi czas na forum widze niejako wzmożone zainteresowanie fbw i coraz więcej osób z niego chyba zadowolonych,

    Odpowiedzi: 54 | Ilość wyświetleń: 14102 | Data: 2007-12-20 14:05:15 | Liczba SOGów: 2
  • FBW - rozpisałem konkretnie (proszę o weryfikację)

    i bardziej świadomym odżywaniem pozbyłem się 5kg zbędnego balastu. ostatnio kilka w zasadzie kilkanaście tygodni fbw bardzo fajny trening . w związku z okresem zimowym i chęcią pójścia do przodu!!! tzn: jakieś cm w obwodach + powiększenie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 799 | Data: 2012-11-06 00:59:42 | Liczba SOGów: 0
  • FBW A i B do poprawy:)

    witam, pierwszy miesiąc jechałem bardzo prostym fbw którego nikt mi nie sprawdzał, postanowiłem zmienić plan po tym czasie i zamierzam dalej robić fbw ale tym razem z

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 134 | Data: 2014-01-24 12:59:26 | Liczba SOGów: 0
  • FBW - czy dobry?

    na dniach planuje zaczac trening fbw wybralem takie cwiczenia glownie ze wzgledu na upodobania i poprzednie treningi. prosze o korekte. dipsy 2s

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 15541 | Data: 2006-11-18 16:18:09 | Liczba SOGów: 0
  • Geneza Prop

    mam okazje kupic tescia propa firmy geneza walił ktos warto kupic

    Odpowiedzi: 51 | Ilość wyświetleń: 3438 | Data: 2009-02-17 16:35:54 | Liczba SOGów: 1
  • Split kontra fbw?

    no dobra taki zalazek dyskusji albo prosba o rade. co preferujecie splita czy fbw ja na fbw zrobilem zdrowa iloesc masy ale nie rozlozyla sie proporcjonalnie. na splitach moge niby popracowac nad

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 13114 | Data: 2007-07-10 18:57:31 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}