Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: fbw, geneza

Strona 1 z 215

  • FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

    trening fbw full body workaut jest treningiem, który ma na celu zbudowanie w możliwie jak najkrótszym czasie, jak największym

    Odpowiedzi: 281| Ilość wyświetleń: 72376| Data: 2008-04-10 22:44:48| Liczba SOGów: 66
  • Ciekawe systemy treningowe - FBW/5x5/HST/i inne

    że choć paru osobom się to przyda 3 ##### fbw ##### o fbw na sfd możecie znaleźć pełno informacji. najogólniej mówiąc fwb, czyli full body workout, to system treningowy

    Odpowiedzi: 131| Ilość wyświetleń: 34727| Data: 2009-09-02 15:06:33| Liczba SOGów: 35
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    na początek rozwińmy tajemniczy skrót fbw fbw full body workout. jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej sesji

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 683618| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

    fbw dla początkujących w niniejszej pracy będę cytował posty traktora i drquata. piszę ten art by było gdzie odesłać

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 42445| Data: 2009-07-18 21:06:52| Liczba SOGów: 17
  • FBW i split dla początkujących.

    cześć, wiele osób w tym dziale zadaje proste pytanie fbw vs. split, co wybrać, co jest korzystniejsze w danym momencie, na danym poziomie wytrenowania,ogromna liczba osób gubi

    Odpowiedzi: 49| Ilość wyświetleń: 36189| Data: 2012-01-08 20:15:22| Liczba SOGów: 31
  • FBW Masa, ocena, poprawa

    o co chodzi i tak ćwiczyłem z tydzień dwa. potem poczytałem trochę, bo mi zależało, zależy na treningu i ułożyłem fbw bez mc,siadów i tych najważniejszych ćwiczeń, ćwiczyłem nim z 2 miesiące, były przerwy i trochę mieszałem w tym planie, bo

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 63069| Data: 2011-04-25 16:07:37| Liczba SOGów: 15
  • TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

    mięśnie dwugłowe ramion tyłem 2010/20100227114043 taka sobie fota 2010/20100227114103 trening: fbw a. przysiady ze sztangą 4s wiosłowanie sztangą 3s wyciskanie płasko 3s wyciskanie żołnierskie 2s uginanie ramion ze

    Odpowiedzi: 432| Ilość wyświetleń: 33955| Data: 2010-02-27 11:27:41| Liczba SOGów: 6
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    testerzy planu: http://www.sfd.pl/ t308130.html / tester: saib__ http://www.sfd.pl/test_metody_15%2d10%2d5 fbw t319897.html / tester: jarot09 [http://www.sfd.pl/podsumowanie_str%2e_47%2d48 t313216.html] / tester: ramboszcza

    Odpowiedzi: 590| Ilość wyświetleń: 197430| Data: 2006-12-30 01:17:05| Liczba SOGów: 101
  • FBW do oceny

    cwiczyc od malych obciazen i z treningu na triening staramy sie dolozyc kg tak jak w splicie jest to moj pierwszy fbw wiec chcialbym byc pewny : pozdrawiam zmieniony przez pi0truś w dniu 2008 02 02 22:53:15 zmieniony przez

    Odpowiedzi: 75| Ilość wyświetleń: 40984| Data: 2008-02-02 22:48:36| Liczba SOGów: 6
  • Trening FBW

    3x w tyg. trening fbw wto a czw b sob a wto b i tak na zmiane z sesjami trening: a klatka piersiowa: wyciskanie hantli na

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 53437| Data: 2008-02-06 16:12:02| Liczba SOGów: 14
  • FBW

    ulozylem tutaj split i dalem go do poprawki. jednak ostatecznie postanowilem sprobowac czegos innego, a mianowicie fbw zaznaczam, ze nigdy wczesniej nie cwiczylem takim planem treningowym, a moim celem jest przede wszystkim masa. ankiety nie

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 37749| Data: 2008-12-30 20:48:59| Liczba SOGów: 22
  • FBW - chyba sie skusze...

    fanatykiem spltów no, bo jak można cwiczyc jedna partie czesciej niz raz w tygodniu ... nie brałem wogóle treningu fbw pod uwage. ostatnimi czas na forum widze niejako wzmożone zainteresowanie fbw i coraz więcej osób z niego chyba zadowolonych,

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 15197| Data: 2007-12-20 14:05:15| Liczba SOGów: 2
  • Geneza Pharmaceuticals

    podobno apteczniak. chyba nowość na polskim rynku. cena przystępna 3 proszę moda o zmiane tematu na geneza pharmaceuticals zmieniony przez kot zzz w dniu 2009 01 16 23:28:36

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 8619| Data: 2009-01-16 23:13:14| Liczba SOGów: 1
  • Split kontra fbw?

    no dobra taki zalazek dyskusji albo prosba o rade. co preferujecie splita czy fbw ja na fbw zrobilem zdrowa iloesc masy ale nie rozlozyla sie proporcjonalnie. na splitach moge niby popracowac nad

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 15313| Data: 2007-07-10 18:57:31| Liczba SOGów: 0
  • Ktory trening FBW jest wg was najlepszy?

    jak w temacie. czyj trening fbw jest wg was najlepszy http://www.sfd.pl/spis_temat%c3%93w _trening t401012.html ty macie linki do tematow. z gory dzieki :d

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 16241| Data: 2009-07-20 13:07:57| Liczba SOGów: 0
  • Plan FBW na redukcje

    witam. ułożyłem plan fbw na redukcje przy przeczytanych artykułach oraz wskazówkach bardzo pomocnych użytkowników portalu sfd. wymyśliłem plan

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 15755| Data: 2012-04-08 20:40:23| Liczba SOGów: 1
  • FBW - czy dobry?

    na dniach planuje zaczac trening fbw wybralem takie cwiczenia glownie ze wzgledu na upodobania i poprzednie treningi. prosze o korekte. dipsy 2s

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 15736| Data: 2006-11-18 16:18:09| Liczba SOGów: 0
  • Fbw 5x5 Cel Redukcja PomoC : Iverson :

    witam ponownie chciałbym zacząć fbw po przeczytaniu wszelkiego rodzaju art .ułozyłem trening i prosił bym o ocene sugestir ,zminy jezeli jest coś nie tak:

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 13856| Data: 2009-02-04 12:12:45| Liczba SOGów: 12
  • Geneza Prop

    mam okazje kupic tescia propa firmy geneza walił ktos warto kupic

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 3901| Data: 2009-02-17 16:35:54| Liczba SOGów: 1
  • FBW do konsultacji

    pierwszy hst. cel redukcja. bardzo polubiłem trening całego ciała i chcę teraz zacząć ćwiczyć coś podobnego a mianowicie fbw postanowiłem zrobić tak, gdyż na hst byłem ograniczony z gory obliczonymi ciezarami, a np. w cyklu 10 tek bywały momenty,

    Odpowiedzi: 177| Ilość wyświetleń: 12461| Data: 2006-12-01 13:51:42| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}