w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "fbw, geneza"

Strona spośród 1125  stron dla zapytania: fbw, geneza

FBW Geneza, Zasady, Podsumowanie.

trening fbw full body workaut jest treningiem, który ma na celu zbudowanie w możliwie jak najkrótszym czasie, jak największym

Data: 2008-04-10 22:44:48 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: Rothen | Liczba SOGów: 64 | Trafność: 3732 |

FBW - ciekawa propozycja?

cześć, ostatnio pod wpływem chyba artu georga o fbw zmieniłem o treningu zupełnie zdanie. mam staż pół roku, a po 1 miechu treningu fbw poszło mi 5 kg. jestem ekto. tylko

Data: 2008-07-06 18:27:39 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: And1Player | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3629 |

FBW - obczajcie ten plan!

co sądzicie o takim fbw sam układałem : trenujemy 3 razy w tyg.: poniedziałek, środa, piątek systemem abababa. a: wyciskanie

Data: 2008-07-07 21:47:21 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: And1Player | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3620 |

Ciekawe systemy treningowe - FBW/5x5/HST/i inne

że choć paru osobom się to przyda 3 ##### fbw ##### o fbw na sfd możecie znaleźć pełno informacji. najogólniej mówiąc fwb, czyli full body workout, to system treningowy

Data: 2009-09-02 15:06:33 | Dział: Trec | Autor: King_Odin | Liczba SOGów: 35 | Trafność: 2657 |

[art] FBW- Full Body Workout by georgu

na początek rozwińmy tajemniczy skrót fbw fbw full body workout. jest to nic innego jak trening, na którym trenujemy cale ciało w ciągu jednej sesji

Data: 2007-11-22 20:19:30 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: georgu | Liczba SOGów: 186 | Trafność: 2656 |

FBW DLA POCZĄTKUJĄCYCH (traktora i drsquata)

fbw dla początkujących w niniejszej pracy będę cytował posty traktora i drquata. piszę ten art by było gdzie odesłać

Data: 2009-07-18 21:06:52 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: pawel88 | Liczba SOGów: 17 | Trafność: 2655 |

FBW i split dla początkujących.

cześć, wiele osób w tym dziale zadaje proste pytanie fbw vs. split, co wybrać, co jest korzystniejsze w danym momencie, na danym poziomie wytrenowania,ogromna liczba osób gubi

Data: 2012-01-08 20:15:22 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Viren | Liczba SOGów: 29 | Trafność: 2654 |

FBW Masa, ocena, poprawa

o co chodzi i tak ćwiczyłem z tydzień dwa. potem poczytałem trochę, bo mi zależało, zależy na treningu i ułożyłem fbw bez mc,siadów i tych najważniejszych ćwiczeń, ćwiczyłem nim z 2 miesiące, były przerwy i trochę mieszałem w tym planie, bo

Data: 2011-04-25 16:07:37 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Thug95 | Liczba SOGów: 15 | Trafność: 2652 |

TEST: Split vs Fbw "Rywalizacja dwóch Krakusów o mase" - pods.str.41!

mięśnie dwugłowe ramion tyłem 2010/20100227114043 taka sobie fota 2010/20100227114103 trening: fbw a. przysiady ze sztangą 4s wiosłowanie sztangą 3s wyciskanie płasko 3s wyciskanie żołnierskie 2s uginanie ramion ze

Data: 2010-02-27 11:27:41 | Dział: Suplementacja - NASZE TESTY i promocja | Autor: Eltoro_KrK | Liczba SOGów: 6 | Trafność: 2645 |

METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

testerzy planu: http://www.sfd.pl/ t308130.html / tester: saib__ http://www.sfd.pl/test_metody_15%2d10%2d5 fbw t319897.html / tester: jarot09 [http://www.sfd.pl/podsumowanie_str%2e_47%2d48 t313216.html] / tester: ramboszcza

Data: 2006-12-30 01:17:05 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: WODYN | Liczba SOGów: 97 | Trafność: 2639 |

FBW do oceny

cwiczyc od malych obciazen i z treningu na triening staramy sie dolozyc kg tak jak w splicie jest to moj pierwszy fbw wiec chcialbym byc pewny : pozdrawiam zmieniony przez pi0truś w dniu 2008 02 02 22:53:15 zmieniony przez

Data: 2008-02-02 22:48:36 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: pi0truś | Liczba SOGów: 5 | Trafność: 2639 |

Trening FBW

3x w tyg. trening fbw wto a czw b sob a wto b i tak na zmiane z sesjami trening: a klatka piersiowa: wyciskanie hantli na

Data: 2008-02-06 16:12:02 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Makaveli17 | Liczba SOGów: 14 | Trafność: 2639 |

FBW

ulozylem tutaj split i dalem go do poprawki. jednak ostatecznie postanowilem sprobowac czegos innego, a mianowicie fbw zaznaczam, ze nigdy wczesniej nie cwiczylem takim planem treningowym, a moim celem jest przede wszystkim masa. ankiety nie

Data: 2008-12-30 20:48:59 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: LOKO. | Liczba SOGów: 21 | Trafność: 2639 |

Geneza Pharmaceuticals

podobno apteczniak. chyba nowość na polskim rynku. cena przystępna 3 proszę moda o zmiane tematu na geneza pharmaceuticals zmieniony przez kot zzz w dniu 2009 01 16 23:28:36

Data: 2009-01-16 23:13:14 | Dział: Doping - zdjęcia | Autor: kot-zzz | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2635 |

FBW - chyba sie skusze...

fanatykiem spltów no, bo jak można cwiczyc jedna partie czesciej niz raz w tygodniu ... nie brałem wogóle treningu fbw pod uwage. ostatnimi czas na forum widze niejako wzmożone zainteresowanie fbw i coraz więcej osób z niego chyba zadowolonych,

Data: 2007-12-20 14:05:15 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: petey500 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 2623 |

FBW - rozpisałem konkretnie (proszę o weryfikację)

i bardziej świadomym odżywaniem pozbyłem się 5kg zbędnego balastu. ostatnio kilka w zasadzie kilkanaście tygodni fbw bardzo fajny trening . w związku z okresem zimowym i chęcią pójścia do przodu!!! tzn: jakieś cm w obwodach + powiększenie

Data: 2012-11-06 00:59:42 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: biernus | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2620 |

FBW A i B do poprawy:)

witam, pierwszy miesiąc jechałem bardzo prostym fbw którego nikt mi nie sprawdzał, postanowiłem zmienić plan po tym czasie i zamierzam dalej robić fbw ale tym razem z

Data: 2014-01-24 12:59:26 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: posiekpsn | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2618 |

FBW - czy dobry?

na dniach planuje zaczac trening fbw wybralem takie cwiczenia glownie ze wzgledu na upodobania i poprzednie treningi. prosze o korekte. dipsy 2s

Data: 2006-11-18 16:18:09 | Dział: Alternatywna droga | Autor: unek | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 2616 |

Geneza Prop

mam okazje kupic tescia propa firmy geneza walił ktos warto kupic

Data: 2009-02-17 16:35:54 | Dział: Doping | Autor: njedzwjedz | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2615 |

Winstrol Geneza pharmaceuticals - czy to jest fake??

w lutym a termin ważności był do grudnia 09. dokupiłem jeszcze 10ml, miało być axio labs ale okazało się, że jest geneza pharmaceuticals, moje obawy budzi to, że nie dzieli się on. sprawdziłem kod produktu i na stronie gp piszę że jest dobry.

Data: 2010-03-10 17:18:55 | Dział: Doping - zdjęcia | Autor: weex | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 2606 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: jak cwiczyc boczki | bicepsy nie rosną | cykl orgazm | sam na sam piłka nożna | rozk ad t uszczy ckd | nutrend fat burner caps | masa i progresja | zapobiec aromatyzacji | odblokowanie samej decki | Kelton zestaw Tytan I | propionian efekty | jak poprawic pamiec | zawody fitnes dla pan | desma lote c008 | łókieć tenisisty | Mike Miller Wyciskanie | zmiana nawyk | najlepsz anime fantasy | natural push up forum | imie jego czterdziesci