Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: erekcja ćwiczenia.pl

Strona 10 z 2265

  • Jakie ćwiczenia na ręce ???

    mam 14,5 lat i mam pytanie wiecie może jakie ćwiczenia wykonywać albo co robić żeby mieć twarde i żylaste ręce i twarde łydki

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 7460 | Data: 2006-03-03 20:33:48 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA KSZTAŁTUJĄCE ZWINNOŚĆ

    witam ! potrzebuje wypisać na w fiz 10 róznych ćwiczeń, możliwych do wykonania na sali gimnastycznej kształtujących zwinność. nie mam pojęcia jakie mogą być to ćwiczenia wiec czekam na wasze pomysły : . z gory dzieki !

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 7438 | Data: 2006-06-06 14:47:35 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na wzmocnienie mięśni uda przed operacją kolana?

    rzepki w kolanie . lekarz kazał mi wyćwiczyć maksymalnie mięsień czworogłowy uda, niestety nie powiedział jakie ćwiczenia u mnie w mieście nie ma siłowni na której ktoś by mi pomógł. doda że kolano mnie boli cały czas, nie mogę robić przysiadów,

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 7383 | Data: 2009-05-28 16:27:17 | Liczba SOGów: 0
  • mam umięśnione uda,ćwiczenia tylko pogrubiają:( biegi, 8min legs nie pomógły- pomocy!

    i wzmacnia mięsnie...a ja mam dość umięsnione nogi,mało tłuszczu i jak tylko biegam czy w ogóle wykonuję inne ćwiczenia to grubną mi uda ...bo od razu rosną mięsnie... co polecacie może rozciąganie z góry dziękuje za odpowiedz

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 7318 | Data: 2008-03-26 00:05:36 | Liczba SOGów: 0
  • ĆWICZENIA ROZCIĄGAJĄCE

    mam pytanko dotyczące rozciągania jak się rozciagać żeby zrobić każdy szpagat minowicie chodzi mi o konkretne ćwiczenia ile mają trwać jak je wykonywać w ilu seriach. szukałem w archiwum ale tam nic konkretnego nie ma. no i mam jeszcze jdno

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 6208 | Data: 2003-11-22 12:51:07 | Liczba SOGów: 0
  • jakie ćwiczenia na powiększenie pupy??

    do tej pory ćwiczyłam 9 minute killer bun workout 8 minute buns plus do tego nożyce i jakieś tam inne ćwiczenia dojrzane po forach różne źródła różnie mówią, i końcu nie wiem czy te ćwiczenia są na schudnięcie co można

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 6167 | Data: 2009-11-26 20:15:48 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na plecy

    chce jak najskuteczniejsze ćwiczenia na plecy tylko zeby nie był to drązek moze byc ze sztanga albo hantlami, czy np marty ciąg nie obciaza w duzym

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 7153 | Data: 2004-07-31 23:37:10 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia dla bardzo otyłej osoby?

    od kilku dni jestem na diecie. o ile posiłkowa część diety przyjdzie mi łatwo, szybko ogarnęłam co i jak to ćwiczenia leżą i kwiczą. ważę 103kg/168cm wzrostu. otyłość bardzo, bardzo brzuszna 120cm w pasie, 104cm w biodrach . biegać nie

    Odpowiedzi: 78 | Ilość wyświetleń: 7132 | Data: 2012-03-04 21:07:04 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia domowe- podawajcie przykłady

    jakie ćwiczenia można wykonywać w domu bez sprzętu. np: mamy do dyspozycji hantle, sporo wolnego miejsca, czas i przede wszytstkim chęc! podawajacie przykłady!!!!

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 7113 | Data: 2005-12-12 14:02:29 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia dla nastolatki

    pisze w imieniu kumpeli, któa hcesz rozwinąc swoje mięśnie brzucha, ramion i uwydatnić swój biust!! jakie polecacie jej ćwiczenia gimnastyczne lub z niewielkimi hantelkami za każdą normlaną[u/] odpowiedź daje sog a

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7108 | Data: 2004-10-11 09:33:51 | Liczba SOGów: 0
  • Wypukły brzuch - Test - Ćwiczenia

    powstał w wyniku otłuszczenia, w przeciwnym razie, przyczyną wypukłości może być rozluźnienie mięśni. ćwiczenia powinne być wykonywane regularnie co najmniej 2 razy w tygodniu po 15 minut w pozycji leżącej na plecach ugnij kończyny

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 7087 | Data: 2004-12-29 22:25:41 | Liczba SOGów: 0
  • Gibkość - ćwiczenia

    wiele ciekawych i przydatnych w treningu porad i wskazówek. w zamieszczonym poniżej cytacie autor prezentuje ćwiczenia wyrabiające gibkość w boksie. zręczność boksera zależy w dużej mierze od gibkości jego ciała, to jest od zwiększonej

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4458 | Data: 2009-01-28 12:11:20 | Liczba SOGów: 2
  • Jakie ćwiczenia na sylwetkę proponujecie?

    mam pytanie, jakie ćwiczenia na sylwetke chodzi mi tutaj o części ciała bardziej od pasa w gorę proponujecie tj. chodzi mi o ćwiczenia w domu

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 5447 | Data: 2006-08-11 17:31:21 | Liczba SOGów: 0
  • Skosy brzucha-jakie ćwiczenia

    mam pytanie, jakie ćwiczenia wykonywać aby wyrobić sobie skośne brzucha tzn chodzi mi o ćwiczenia działające głównie na te skosy i jeszcze

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6043 | Data: 2010-12-01 21:42:13 | Liczba SOGów: 1
  • jakie są ćwiczenia na kark

    witam na każdą partie ciała są jakieś ćwiczenia a czy jest coś żeby wzmocnić kark jakieś ćwiczenia czy potrzebny jest specjalny sprzęt prosze o odp pozdrawiam i dzięki

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 6037 | Data: 2008-01-09 22:20:49 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na biceps i triceps w domu

    proszę was podsuncie mi jakiegoś pomysłu.cwicze 3 razy w tygodniu po 10 minut:pon,środa i piątek.chciałbym żeby te ćwiczenia były bardzo ostre i żeby biceps i triceps po mału rósł pozdro

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6995 | Data: 2011-02-24 18:03:33 | Liczba SOGów: 0
  • Prośba o ćwiczenia na mm. brzucha

    prosze was, podajcie mi jakieś ćwiczenia na mm. brzucha, które mogłabym wykonywać w domu. do tej pory robię zwykłe brzuszki, widze bardzo małe efekty, a chciałabym szybciej stracić to moje brzuszysko! : z góry wielkie dzięki!!! miśka

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 6986 | Data: 2002-03-14 11:20:34 | Liczba SOGów: 5
  • A6W, ćwiczenia ma płaski brzuch i ćwiczenia na talie osy.

    dolne partie brzucha. miałem zamiar ćwiczyć a6w ale po dwóch dniach ćwiczeń, znalazłem informacje, że są to ćwiczenia głównie na górne partie mięśni, natomiast na dolne polecano ćwiczenia na płaski brzuch

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4981 | Data: 2010-04-07 16:51:14 | Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia biceps (codziennie czy co 2 dni ?)

    witam, mam sztange 9 kg~~ robie 8 serii po 10 razy . czy ćwiczyć codziennie czy robić te ćwiczenia co dwa dni z tego co wiem biceps potrzebuje ileś czasu na regeneracje . pozdrawiam i czekam na szybką odpowiedz . z góry dziękuje :

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6891 | Data: 2009-06-13 20:21:52 | Liczba SOGów: 0
  • Jakie są ćwiczenia na motyle??

    2005/20050104202651 mam prośbe!!niech ktoś mi wypisze ćwiczenia na motyle,ale takie by sżło je dobrze napompować ; z góry dzięki!!

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 6864 | Data: 2005-01-04 20:26:51 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}