Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: efektywne cwiczenia na klatke piersiowa

Strona 1 z 1877

  • Cwiczenia na klatke piersiowa i brzuch?

    jakie sa najlepsze domowe cwiczenia ze sztanga na klatke piersiowa i brzuch,chodzi i spalenie tluszu na brzuchu oraz rzezbe klatki piersiowej. prosze o podpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 14403| Data: 2005-06-20 21:03:33| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 4370| Data: 2009-03-19 21:53:27| Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie wyciskanie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1211| Data: 2014-04-02 23:20:01| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klatke

    chcialbym zebyscie mi podali jakies cwiczenia na klatke piersiowa alee takie ktore nie powiekszaja bicepsu .. mam 15 lat i mam duzy biceps i nie chce miec

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1472| Data: 2009-08-25 23:44:51| Liczba SOGów: 0
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    parti w treningu jest wiele metod: 1 zaczynamy od parti największych do najmniejszych nogi plecy klatka piersiowa barki bicepsy tricepsy jest to chyba jeden z najlepszych ukladow parti 3 2 układamy partie po kolei ze sobą

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia.

    i nie chodzi mi o zadne poszczególne cwiczenia na klatke piersiowa tylko zastanawia mnie jeden watek. otóz jestem zwolennikiem wykonywania jednego cwiczenia na

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 2040| Data: 2011-03-15 19:40:20| Liczba SOGów: 0
  • Brzuch?? efektywne cwiczenia:D

    elo potrzebuje efektywne cwiczenia czyli takie po kturych bede widzail jakies rezultaty interesuja mnie 3 4 cwiczenia na brzuch ale dobrych:d

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 5035| Data: 2007-05-15 14:44:23| Liczba SOGów: 0
  • 5 ĆWICZEN NA KLATKE PIERSIOWA ?CO SADZICIE?

    sciaganie linek jako ostnie 15 12 ruchów chodzi mi o to czy nie narazam sie na przetrenowanie robiac 5 cwiczen na klatke piersiowa prosze o odpowiedz

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 6473| Data: 2004-07-25 13:02:58| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na piekna klatke piersiowa

    czy przy cwiczeniach na klatke piersiowa mozna wyprostowac dekolt w zgjeciach iedzy piersiami robia sie 3 podluzne zmarszczki ,mialam je oczszykiwane kwasem hialurynowym i nic nie pomoglo ,moze wlasnie jakies cwiczenia silowe beda lepsze..

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1784| Data: 2011-07-09 13:24:51| Liczba SOGów: 0
  • Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia!

    i nie chodzi mi o zadne poszczególne cwiczenia na klatke piersiowa tylko zastanawia mnie jeden watek. otóz jestem zwolennikiem wykonywania jednego cwiczenia na

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 795| Data: 2011-03-16 09:42:20| Liczba SOGów: 1
  • Kiedy cwiczenia silowe i modelujace?

    rano po kawie i na czczo, zaczynam od 40 minut aerobow, potem 20 minut cwiczen na posladki i uda, brzuszki i cwiczenia na klatke piersiowa cwicze 3, 4 dni w tygodniu, zazwyczaj z jednodniowa przerwa. no i nie wiem, czy robie dobrze. moim celem

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3042| Data: 2003-07-29 17:35:49| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia

    witam mam pytanie oo cwiczenia na klatke piersiowa a mianowicie kiedys czytalem ze ilosc serii na klatke powinna sie miescic w przedziale 12 16 serii a ja robie ich 20 czyaby nie za duzo robie tak juz od dosc dluga prosze od odp dzieki !!!

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 957| Data: 2010-10-11 00:11:57| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klate w domu...ale jakie?

    jakie cwiczenia moge robic na klatke piersiowa ale czesc srodkowa i górna. moze jakies pompki . oczywiscie chodz mi o sposoby w domu.jakies pompki lub inne cwiczenia w domu. ale w sumie wszystki cwiczenia na klate w domu dzięki

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-08-10 00:07:43| Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na klatke piersiowa

    moj staż 4 miesiace jak myslicie na klate robic 4 cwiczenia wyciskanie na plaskiej,skos,rozpietki hantlami i przenoszenie sztangielki w leżeniu czy lepiej robic 3 cwiczenia doradzcie robie trening na mase

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 382| Data: 2011-10-22 09:58:44| Liczba SOGów: 0
  • Klatka piersiowa ?

    witam ! moj problem polega na tym ze wykonuje cwiczenia na klatke piersiowa bardzo intensywne 4 skosky wyciskanie sztangi 4 skosy rozpietki klatka jest napompowana

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 682| Data: 2010-04-03 00:44:21| Liczba SOGów: 0
  • klatka piersiowa

    jakie mozna wykonywac cwiczenia na klatke piersiowa bez uzywani sztangi

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 565| Data: 2012-12-05 23:45:06| Liczba SOGów: 0
  • FBW z naciskiem na klatke piersiowa

    plecy i ramiona... chce teraz trenowac tym treningiem znalezionym w podwieszonych na forum jest w nim nacisk na klatke piersiowa priorytet jesli mozna nazwac fbw treningiem priorytetowym 1.wyciskanie plasko sztanga szeroki uczwyt 2s

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1059| Data: 2012-08-09 13:47:00| Liczba SOGów: 0
  • youtube czy przenosy sa dobre na klatke piersiowa

    czy przenosy sa dobre na klatke piersiowa i jak dokladnie je wykonywac zeby byly dobre efekty na jaka czesc wplywaja najbardziej i ile powtorzen oraz seri wykonywac podczas treningu cz wykonywac je juz pod koniec treningu czy nie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 1198| Data: 2011-03-31 22:26:01| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klatke

    jkie sa najuepsze cwiczenia na klatke w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1439| Data: 2004-03-18 21:58:22| Liczba SOGów: 0
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    3 15 brzuch 1 spięcia w leżeniu 4 30 2 unoszenia kolan w zwisie na drążku 4 30 wtorek klatka piersiowa 1 wyciskanie sztangi leżąc na prostej ławce 4 15 2 wyciskanie sztangi w skosie 4 15 3 rozpiętki w skosie 4 15 plecy

    Odpowiedzi: 4026| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-09-04 14:30:05| Liczba SOGów: 287

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}