Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: efektywne cwiczenia na klatke

Strona 1 z 1482

  • Brzuch?? efektywne cwiczenia:D

    elo potrzebuje efektywne cwiczenia czyli takie po kturych bede widzail jakies rezultaty interesuja mnie 3 4 cwiczenia na brzuch ale dobrych:d

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 5026 | Data: 2007-05-15 14:44:23 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke piersiowa

    witam. nie chodzi mi o tradycyjne cwiczenia na klatke ale o to iz mam pewien problem.otuz prawa strona klatki piersiowej, jest inna niz lewa . jest jakby

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 4356 | Data: 2009-03-19 21:53:27 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klatke

    chcialbym zebyscie mi podali jakies cwiczenia na klatke piersiowa alee takie ktore nie powiekszaja bicepsu .. mam 15 lat i mam duzy biceps i nie chce miec

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1472 | Data: 2009-08-25 23:44:51 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na klatke

    jkie sa najuepsze cwiczenia na klatke w warunkach domowych

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1437 | Data: 2004-03-18 21:58:22 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke piersiowa i brzuch?

    jakie sa najlepsze domowe cwiczenia ze sztanga na klatke piersiowa i brzuch,chodzi i spalenie tluszu na brzuchu oraz rzezbe klatki piersiowej. prosze o podpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 14397 | Data: 2005-06-20 21:03:33 | Liczba SOGów: 0
  • efektywne ćwiczenia na brzuch

    siema, chcialem sie dowiedziec jakie polecacie efektywne cwiczenia na brzuch, zeby zgubić troche tkanki tluszczowej i moze zrobic kaloryfer. do tej pory robilem 6

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 4167 | Data: 2009-08-03 23:27:52 | Liczba SOGów: 0
  • Efektywne cwiczenia na uda i łydki?

    temu . wiem, wiem wstyd. ale nie moge patrzec na dobrze zbudowana gore i patyki w krotkich spodenkach : jakie cwiczenia polecacie na zbudowanie masywnych lydek i ud ja cwicze tylko wspiecia na palce i przysiady jesli chodzi o ta partie. trzeba

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 3232 | Data: 2009-06-29 01:43:51 | Liczba SOGów: 0
  • Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia.

    i nie chodzi mi o zadne poszczególne cwiczenia na klatke piersiowa tylko zastanawia mnie jeden watek. otóz jestem zwolennikiem wykonywania jednego cwiczenia na

    Odpowiedzi: 42 | Ilość wyświetleń: 2027 | Data: 2011-03-15 19:40:20 | Liczba SOGów: 0
  • Wystajace trzony klatki piersiowej + lekko klatka szewska, jakie cwiczenia maskujace?

    80kg chodze rowniez 3 5 razy w tygodniu na silownie od okolo roku czasu. na silownie zazwyczaj niedziela: 4x cwiczenia na klatke 4x cwiczenia na biceps, 5 setow po 10 powtorzen staram sie robic duzo laweczek plaska, pod skosem w gore i w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1743 | Data: 2015-05-31 20:23:48 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke.

    bo caly czs robie sztanga plaska,gora dol i rospietki. nigdy tego nie zmienialem i mysle ze popelniam blad. jakie cwiczenia moge wykonac na klatke by ja poruszyc,zwiekszyc moze hantle beda lepsze cwicze od 2 lat.

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 886 | Data: 2012-09-14 19:23:16 | Liczba SOGów: 0
  • domowe cwiczenia klatka

    witam, nie mam narazie mozliwosci czasowych chodzic na silownie ;/ mam w domu gryf prosty plus obciazenie :] czy istnieja jakies cwiczenia na klatke w domu oprocz pompek, rozpietki nie wchodza narazie w rachube bo nie mam sztangielek :]

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 3965 | Data: 2005-01-03 11:35:14 | Liczba SOGów: 0
  • Kiedy cwiczenia silowe i modelujace?

    rano po kawie i na czczo, zaczynam od 40 minut aerobow, potem 20 minut cwiczen na posladki i uda, brzuszki i cwiczenia na klatke piersiowa. cwicze 3, 4 dni w tygodniu, zazwyczaj z jednodniowa przerwa. no i nie wiem, czy robie dobrze. moim celem

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 3038 | Data: 2003-07-29 17:35:49 | Liczba SOGów: 1
  • Klatka piersiowa, pytanie o cwiczenia!

    i nie chodzi mi o zadne poszczególne cwiczenia na klatke piersiowa tylko zastanawia mnie jeden watek. otóz jestem zwolennikiem wykonywania jednego cwiczenia na

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 791 | Data: 2011-03-16 09:42:20 | Liczba SOGów: 1
  • cwiczenia na klatke

    2009/20090625125131 jakie cwiczenia mam zrobic zeby klatka wygladala bardziej efektownie. prosze o cwiczenia na atlasie lub w warunkach domowych.

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 2637 | Data: 2009-06-25 12:51:31 | Liczba SOGów: 0
  • brzuch, jakie cwiczenia ?

    witamm doradzcie mi jakie sa najlepsze i najbardziej efektywne cwiczenia na brzuch, najbardziej chodzi mi o dolne miesnie brzucha i boczne miesnie brzucha. z gory dzieki za odpowiedz

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 1088 | Data: 2008-01-14 22:56:58 | Liczba SOGów: 0
  • Najlepsze cwiczenia na Klatke Piersiowa

    witam, chcialbym spytac jakie waszym zdaniem sa najlepsze cwiczenia na masie na klatke piersiowa. dotychczas robilem: wyciskanie sztangi na lawce plaskie 3serie wyciskanie

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1200 | Data: 2014-04-02 23:20:01 | Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia

    witam mam pytanie oo cwiczenia na klatke piersiowa a mianowicie kiedys czytalem ze ilosc serii na klatke powinna sie miescic w przedziale 12 16 serii a ja robie ich 20 czyaby nie za duzo robie tak juz od dosc dluga prosze od odp dzieki !!!

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 944 | Data: 2010-10-11 00:11:57 | Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na klatke piersiową

    brzmi... czy w każde cwicznie na klatke np: wycsikanie na lawaczce, musi miec 12 serii. czy razem wszystkie cwiczenia na klatke maja miec 12 serii. dodam ,ze mam tylko 16 lat i chce wiedzieć ile mam robić serii aby było efektywanie i bez kontuzji.

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1096 | Data: 2009-11-25 21:50:54 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na klatke. Prośba o Porade

    witam mam pytanie czy mógłby mi ktoś podac zestaw cwiczeń na klatke żeby ją wzmocnic i wyrzeźbic. mam pytanie na czym polega zwiększenie intensywności cwiczeń w jaki sposób zwiększac

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 2173 | Data: 2008-05-18 16:23:39 | Liczba SOGów: 0
  • trening w domu. jakie cwiczenia?

    3 lat jestem sportowcem ale zblizaja sie wakacje i nie bede mial dostepu do silowni. chcialbym was spytac jakie cwiczenia mozna robic w domu mam tylko hantle ok 10 kg calosc czyli po 5 kg na hantle . ale wiekszosc chcialbym robicz obciazeniem

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 1733 | Data: 2009-06-12 10:17:35 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}