Szukana fraza to: "efekty zdjecia" |
Strona 1 spośród 1242 stron dla zapytania: efekty zdjecia |
|
|
dieta od tych bez diety.chodzi o mase.co wy na to patrzalem na zdjecia niektorych z was i czesto sa osoby majace dobre efekty nie stosujac zadnej diety.efekty te sa mozna powiedziec takie same jak tych z dieta.nie mowie ze dieta to cos do d...ale
en tea extract, troszke oslaniaczy przeciw efce, bialko. zaczynalem od 26% fatu, niestety nie mam tego pokazanego na zdjeciach pierwsze zdjecie jest zrobione po 3 tygodniach ckd wtedy juz mialem ponad 8cm mniej na brzuchu , teraz mam fatu okolo
n poprawny jak juz wsponialem zalezy mi na klatce piersiowej, co do tego planu moglbym dorzucic aby osiagnac wieksze efekty klatki czy moge dodatkowo robic pompki w domu np. co drugi dzien poniedzialek: klatka + trics serie rozgrzewkowe
witam! na siłownię uczęszczam już nie całe 3 miesiące.. cwicze regularnie natomiast efekty na ciele nie sa zbyt wielkie.. moze oprocz bicepsa.. który ładnie podskoczył oraz kg na sztandze ;p diety niestet
mam 20 lat wzrost 180cm, waga nie wiem poniewaz nie mam wagi :p podejrzewam ze okolo 80kg. zamieszczam moje wymiary i zdjecia zeby sie wam bylo latwiej zorientowac w mojej sytuacji. zdjecia sa nienajlepszej jakosci bo robione komorka a w dodatku sam
czesc wszystkim chciałbym pokazac zdjecia moich kumpli z silki nieco lepszej jakosci anizeli poprzednie zdjecia w poprzednim poscie byly zlej jakosci z powodu
witam, w tym temacie bedziemy wrzucac zdjecia z zawodow ktore odbeda sie jutro w slupsku tamten drugi pozostanie do dyskusji temat narazie zamkne zeby sie do n
rametry po 14 dniach: waga:76,3kg, obwod pasa:80cm poziom bf: ok 11% wiek: 14 dni starszy :p chcialem zrobic zdjecia przed i po, ale za pozno o tym pomyslalem.
u, ale doczytuje jeszcze info na temat cwiczen, zeby wszystko mialo jakies rece i nogi. jutro postaram sie wrzucic zdjecia jakies zebyscie mogli zobaczyc jaki ze mnie grubas :p _______________________ troche faktów: płeć :
odzi mi o konkrety a nie spam. jesli ktos bral lub bierze obecnie niech sie wpisze. jest podoby temat w dziale doping zdjecia ale konkretow tam nie widac i zainteresowanie male:d obecnie jestem na cyklu propa 1 8 e2d. dopiero 2 strzal byl wczoraj
ownie 5 razy dziennie, nie majac bladego pojecia o odzywianiu, treningu, regeneracji itd. wydajac mase kasy na odzywki efekty byly mizerne. z pomoca przyszedl pepis, pomogl mi ulozyc jakis normlany trening, powiedzial co jesc czego nie i tak sie
2009/20091007175907 witam zamieszczam moje zdjecia po ok. 2 lat treningu, niestey przez ten czas nie stosowałem zadnej djety a traning nie był przemysleny.
wasze zdjecia
codzienne czynnosci to jakos roznicy zbytniej nie odczuwam. waga i miarka jednoznacznie pokazuja progres. patrzac na zdjecia tak samo..cos tam moze jest inaczej..ale nie wiem czy widze to dlatego ze chce to widziec, czy tez dlatego, poniewaz
nie chodzi mi czy fajnie wygladam po pol roku bo to niemozliwe tylko czy widac efekty zdjecia plecow i klatki do porownania proszę o ocene: http://imageshack.us/g/89/klatkab.png/
zliwosci finansowych na diete dane: biceps 37 klatka 103 brzuch 87 przedramie 30 zaczynam od poniedzialku, zdjecia wrzuce jeszcze w weekend.
przy okazji postu z moimi zdjeciami,mateo wpadl na bardzo prosty,ale jednoczesnie genialny pomysl utworzenia osobnego dzialu z naszymi zdjeciami ! 31
hejka. jak mozecie to wyslijcie jakies swoje lub nie swoje : zdjecia motylkow. dla kazdego po sogu za zdjecie : niemile widziany tekst bez zdjecia taki jak moj . ale jak bede mial skaner to tez swoje wysle. nara
/20030618132741 zaczynam przygode z fotografia cyfrowa. zdjecia nie sa doskonale, ale dopiero sie ucze korzystac ze wszystkich dobrodziejstw cyfrowki. bede w tym poscie umieszczal moje kolejne zdjecia nie badzcie surowi w ocenie.
/20040219131438 ja daje zdjecia swojej druzyny dks dobre miasto.to jest nasza własna ekipa,zapodajcie zdjecia kibiców swoich.