Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dziennie jajka

Strona 9 z 39

  • Proszę o radę, czy mój personalny dobrze mnie prowadzi?

    personalne 3* w tygodniu i przeszłam na dietę rozpisaną przez mojego trenera 1000 1200 kcal 5 posiłków dziennie plus zaczęłam łykać clen 160 mcg niestety przez miesiąc na clenie i na diecie oraz aeroby i ćwiczenia superserie ,

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1500| Data: 2014-04-11 01:33:52| Liczba SOGów: 2
  • Regenat -Zimowa masa z Roniem od str 44. Foto str. 13/43/44/52

    w zależności jaki jest w lodówce. trzy wady, którę muszę wyeliminować: zacząłem pijać colę zero 1 l dziennie gumy do żucia... kawa rozpuszczalna 3 dziennie + 100 ml mleka 3,2% do każdej. przez tą kawę, łapią mnie mega, mega

    Odpowiedzi: 530| Ilość wyświetleń: 22421| Data: 2013-03-15 21:30:31| Liczba SOGów: 3
  • Jak osiągnąć szczupłą sylwetkę przy niedoczynności tarczycy?

    zdobycie wiedzy na ten temat nie jest możliwe przez jeden dzień. dieta składa się z 5 posiłków małych dziennie śniadanie: 2 wafle ryżowe + 50g serka topionego z ziołami + pomidor i dwa jajka na twardo. przekąska: 2 mandarynki

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 2512| Data: 2011-01-03 23:40:14| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na masę zrobiona przez instruktora - porada !!

    co wolno jeść białe mięso gotowany kurczak lub indyk, tuńczyk, ryby jajka ale tylko 3 żółtka a do 6 białek dziennie grzyby wszystkie warzywa gotowane i surowe 1 kromkę czarnego pieczywa dziennie najlepiej rano 1 plasterek żółtego sera

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 6293| Data: 2009-02-19 23:07:39| Liczba SOGów: 1
  • Libol + Teść + Meta pomocy z cyklem

    treningowe 3gb/1~1,5t/5gww ] tłuszczem uzupełniam kaloryczność staram się utrzymać ją na poziomie 3400 3500kcal dziennie śniadanie 7:00 300g białka z jajek 80g płatków owsianych 40g rodzynek około ~ 40gb/6gt/80ww ii śniadanie 09:30 140g

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1861| Data: 2005-12-05 16:15:49| Liczba SOGów: 1
  • Cholesterol – przyjaciel czy wróg?

    bliżej. pula tego steroidu w organizmie człowieka pochodzi ze źródeł pokarmowych w zależności od diety 300–500 mg dziennie oraz z biosyntezy cholesterol endogenny 700–900 mg dziennie tutaj wyniki nieco nam się kłócą, ponieważ niektóre źródła

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 3769| Data: 2013-11-03 12:15:12| Liczba SOGów: 1
  • Problem z tunczykiem

    inaczej bym tego nie przegryzl i nie polknal, obrzydlistwooooo. i teraz mam pytanie, czy moge np. jesc dwa twarozki dziennie jeden zamiast tunczyka albo 4 jajka bo jajka niby nie zdrowe, a ja jem 2 dziennie chodzi o posilek potreningowy, ryz

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1277| Data: 2007-11-21 23:43:06| Liczba SOGów: 1
  • *** BIBLIA Dopingu ***

    schodzi po kilku tygodniach od odstawienia gh. f upewnij się, że trzymasz białko na wysokim poziomie 200 400g dziennie dla 90kg kulturysty. g węgle powinny być trzymane wysoko. węgle wysoko ale przeplataj je, kilka dni węgle wysoko i kilka

    Odpowiedzi: 115| Ilość wyświetleń: 8716| Data: 2013-03-25 21:56:27| Liczba SOGów: 11
  • PŁASKI RZEŹBIONY BRZUCH!!!

    podtrzymania napiętych mięśni brzucha. timetable treningu: kobiety: 1 tydzień treningu jedna seria c dziennie po 15 powtórzeń każdego ćwiczenia 2 tydzień treningu dwie serie co drugi dzień po 15 powtórzeń każdego ćwiczenia

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 40717| Data: 2005-10-28 22:33:04| Liczba SOGów: 12
  • Dziennik robienia "porządku" z ciałem

    + i ćwiczenia brzuch tak samo jak we wt. i czw. dieta hm.. wiem że to może nie dobrze ale jem 2 3 posiłki dziennie rano : parę kromek ciemnego chleba + jakiś jogurt lub 2 3 jajka około południa : 50 gr ryżu tyle waży nie ugotowany +

    Odpowiedzi: 214| Ilość wyświetleń: 7845| Data: 2010-01-18 00:02:12| Liczba SOGów: 1
  • JahajaTest suplementów BurneikaSports HP, MT, PCT M (konkurs)

    muscle test będę brać tak jak kolega devarel żeby było sprawiedliwie : czyli 4 tygodnie, 1 kapsułka 2x dziennie i do tego osłonki essentiale forte. co do odbloku to później, a tak wygląda reszta mojej suplementacji: dzień treningowy:

    Odpowiedzi: 199| Ilość wyświetleń: 4744| Data: 2012-12-04 00:38:34| Liczba SOGów: 15
  • boje sie przebiałkowania sprawdzcie to

    wiecej nie wiem jestem tu nowy trenuje 3 razy w tygodniu regularnie i równiez posiłki przyjmuje regularnie 7 razy dziennie planuje tez regularnie niedlugo jesc odzywki aminokwasy konserwat i izolat białka i własnie o to bede pytał oprucz tego

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1200| Data: 2010-04-03 02:08:21| Liczba SOGów: 0
  • Problem waga stanęła na 71 i nie chce ruszyc dalej gdzie jest problem

    z mlekiem 200 ml 3,2 % 5.chleb pełnoziarnisty 100gr makrela w pomidorach 80 gr a i jadłem z 3 razy dziennie płatki owsiane z jęczmienymi i przed i po treningu 3 razy w tygodniu po godzinie koktajl masowy witam ponownie wszystkich

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1201| Data: 2010-03-12 18:00:22| Liczba SOGów: 0
  • mała ocenka i porada

    staz okolo 1.5roku, waga niewiem bo niemam bateri do wagi :d ale w granicach 86kg suplementacja 1g wapnia dziennie o 3 3g [ 6g fish oil ] / dziennie dni treningowe [ aero naczczo i silka po poludniu ] pon sr piatek sniadanie 7;30

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1012| Data: 2007-03-13 12:32:59| Liczba SOGów: 0
  • [ART] - Metribolone

    500 750mcg została ustalona jako stosunkowo bezpieczna i powodująca takie efekty jak 150 225mg trenbolonu acetate dziennie dla kobiet, możliwy skutek uboczny mt to wirylizacja rozwój męskich cech seksualnych: pogłębienie głosu, wzrost włosów na

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4283| Data: 2010-06-29 22:40:20| Liczba SOGów: 14
  • Johnny Fuller

    jest o czym. a więc po lekturze zapraszam do rozmowy. jak myślicie skąd wziął się trening jednej partii dziennie z tego co ja się dowiedziałem, to zrodził się on w głowie johnny ego fullera, a do perfekcji doprowadził do don rzzba ross i

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 13678| Data: 2002-07-15 14:01:51| Liczba SOGów: 4
  • Analena zaczyna redukcję. Poważną redukcję...

    w którym miejscu najszybciej chudniesz : ramiona, biust uprawiany sport lub inne formy aktywności: oribtrek 1h dziennie do tej pory co lubisz jeść na śniadanie: jajecznica, wędliny co lubisz jeść na obiad : mięso + warzywa co jako przekąskę

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1675| Data: 2011-01-06 16:13:50| Liczba SOGów: 0
  • konkurs/filonka podsumowanie str69

    1250 probioset neomagforte asequrella olej z wiesiołka lek na insulinooporność siofor 850 3 tabletki dziennie do głównych posiłków yasmin antykoncepcja połączona z utrzymanie stabilizacji hormonalnej maxy: 1.przysiad 78kg

    Odpowiedzi: 740| Ilość wyświetleń: 31453| Data: 2011-04-10 22:25:43| Liczba SOGów: 28
  • Dieta kopenhaska (duńska) co wy na to?

    plaster 10 dkg wędlina musi być chuda kawa może być rozpuszczalna lub z ekspresu, zaleca się pić 2 litry wody dziennie uwaga: lunch i obiad można zamieniać miejscami, jeżeli będzie to miało miejsce tego samego dnia. dieta zmierza do zmiany

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5418| Data: 2003-10-07 17:55:46| Liczba SOGów: 0
  • salmonella :/

    witam ! jak wiadomo, jajka są najlepszym źródłem białka, no i przydałoby się wcinanie ich nawet po kilkanaście dziennie najlepiej samych białek z jajka .. no ale surowe :/ no i chodzi mi o to, że przecież od surowych jajek to można

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 3291| Data: 2004-07-15 17:57:08| Liczba SOGów: 2

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}