Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dzienne zapotrzebowanie nastolatka

Strona 1 z 247

  • Białko - dzienne zapotrzebowanie.

    szacunkowe dzienne zapotrzebowanie na białko wg rda dorośli: 800 mg/kg masy ciała/dobę ogólnie przyjmuje się że białko powinno

    Odpowiedzi: 196| Ilość wyświetleń: 56159| Data: 2011-02-18 23:41:34| Liczba SOGów: 34
  • Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne - obalamy wzór:masa ciała*24*wsp.aktywności(1-1,5)

    na poziomie: 70x24x1,5= 2520kcal. dodaje 500 kcal i układa dietę na 3000kcal myśląc, że nabierze masy. jednakże dzienne zapotrzebowanie dla takiej osoby to minimum 3000kcal. może nawet dochodzić do 3500kcal w tym przypadku dużo zależy od

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 66528| Data: 2006-01-25 21:32:16| Liczba SOGów: 17
  • Dzienne zapotrzebowanie - do sprawdzenia

    witam, chciałbym sprawdzić czy moje dzienne zapotrzebowanie na dane produkty jest odpowiednie, co trzeba by było zmienić aby masa szybciej poszła do przodu.

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2010-05-16 16:18:36| Liczba SOGów: 0
  • Dzienne zapotrzebowanie

    witam mam pytanie odnośnie dziennego zapotrzebowania białka, węglowodanów i tłuszczu na kilogram ciała dziennie. mam 172 cm, waga 62 i wiek 22, czyli

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 22906| Data: 2006-12-07 09:00:34| Liczba SOGów: 1
  • dzienne zapotrzebowanie na kcal

    z moim dziennym zapotrzebowaniem na kcal. ucze sie na kucharza, i na zajeciach z podstaw zywienia mielismy obliczane dzienne zapotrzebowanie tylko rozni sie to troszke od tego co wyczytalem na forum. a mianowicie chodzi mi o wspolczynnik

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 18575| Data: 2005-04-08 13:09:53| Liczba SOGów: 0
  • Dzienne zapotrzebowanie kalorii.

    otóż jestem sobie na redukcji i ostatnio dla upewnienia się jeszcze raz postanowiłem sobie obliczyć dzienne zapotrzebowanie otóż wychodzi mi ono na poziomie 3300 kcal dziennie według wzoru w tym dziale. i tu pojawia się

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2831| Data: 2008-03-25 13:05:09| Liczba SOGów: 0
  • ILE DZIENNE ZAPOTRZEBOWANIE BIAŁKA PRZY BUDOWANIU MASY

    witam wszystkich, chciałem się spytać ile wynosi dzienne zapotrzebowanie białka w 1kg masy ciała przy budowaniu masy mięśniowej i ile węglodowanów na 1kg masy ciała jeśli ktoś wie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12616| Data: 2012-07-26 16:42:29| Liczba SOGów: 0
  • Dzienne zapotrzebowanie na BCAA

    czy jest jakikolwiek sens dodatkowej suplementacji bcaa przy takiej podaży prosze mi powiedzieć jakie jest dzienne zapotrzebowanie dla sportowca na te aminokwasy bo nigdzie nie moge znaleźć o tym informacji, wiem, że zaleca sie suplementować

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2653| Data: 2011-06-05 16:29:08| Liczba SOGów: 0
  • Jakie jest dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze?

    witam, jakie jest dzienne zapotrzebowanie na tłuszcze, ile g, skoro dziennie dostarczam 183g białka, 389g węglowodanych,a ile tłuszczy prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 9772| Data: 2005-09-19 18:09:49| Liczba SOGów: 0
  • Dzienne zapotrzebowanie w białko, ww, tłuszcze i ilość kalorii

    pewnie gdzieś już to było ale jakoś nie mogę znaleźć. może mi ktoś napisać jakie jest dzienne zapotrzebowanie na białko, ww, tłuszcze i ile kalorii muszę dziennie spożyć tak bym fajnie przytył % . na jednej

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1093| Data: 2012-10-03 17:38:54| Liczba SOGów: 0
  • dzienne zapotrzebowanie na proteiny

    cześć. zastanawiałam się jakie jest dzienne zapotrzebowanie na białko czy zależy ono np. od aktywności fizycznej i wieku

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1426| Data: 2009-08-12 11:02:05| Liczba SOGów: 1
  • Mikro i makroskładniki - zapotrzebowanie

    się na dwie grupy: makroelementy i mikroelementy pierwiastki śladowe . makroelementy są to pierwiastki, których dzienne zapotrzebowanie przekracza 100 [mg]. dzienne zapotrzebowanie na mikroelementy nie wynosi więcej niż 100 [mg]. do

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22285| Data: 2005-11-03 09:41:05| Liczba SOGów: 5
  • Cynk-informacje, zapotrzebowanie i zastosowanie

    jest znacznie utrudnione ze względu na obecność dużej ilości fitynianów znajdujących się w łuskach zbożowych. dzienne zapotrzebowanie na cynk mg/osoba wg zaleceń instytutu żywności i żywienia w warszawie młodzież chłopcy 10 12 lat 16

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 44624| Data: 2006-09-18 11:24:44| Liczba SOGów: 5
  • Zapotrzebowanie kaloryczne-przyblizenie

    m: 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne bmr 2. bmr x wspolczynnik aktywnosci = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne k: 1. mnozymy wage x 24 godziny = podstawe zapotrzebowanie kaloryczne bmr 2.

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 129277| Data: 2003-06-27 10:09:45| Liczba SOGów: 9
  • Zapotrzebowanie na BTW, kobieta, 21 lat,kg do zrzucenia

    witam serdecznie!!! bardzo bym się chciała dowiedzieć jakie jest moje dzienne zapotrzebowanie na btw, aby organizm był dobrze odżywiony, nie przybierać na wadze oraz pomagało mi dane odżywianie

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 4309| Data: 2006-11-22 18:45:19| Liczba SOGów: 0
  • Ektomorfik 183cm 64kg, zapotrzebowanie 3159 kcal

    witam. proszę o nałożenie poprawek co do mojej diety. lat: 20 wzrost: 183 waga: 64 dzienne zapotrzebowanie kaloryczne: 3159 kcal dodam od razu, ze nie uzywam zadnych suplementów i mam mozliwosc jedynie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2011-03-10 11:53:12| Liczba SOGów: 0
  • zapotrzebowanie na kcal

    zapotrzebowanie na kalorie: 1.waga x 24 godz 62x24=1488 2.bmr x wsp. akt. 1488 x 1.2 = 1785 dzienne zapotrzebowanie na kalorie. do tego dorzucam 500 kalorii no bo to dieta na przyrost. czyli w przybliżeniu 2290 kcal. tyle

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1052| Data: 2005-01-15 20:11:28| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase i dzienne zapotrzebowanie (64kg - 18lat)

    całkowite zapotrzebowanie kaloryczne = 3668 kcal białko 3,2g / kg ] 205 gram ] 820 kcal tłuszcz 25% dziennego zapotrzebowania jakieś 1.6g / kg ] 102 gram ] 917 kcal ww reszta kcal jakieś 7,6g / kg ] 483 gram ] 1931

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1948| Data: 2011-01-09 21:33:31| Liczba SOGów: 0
  • Dzienne zapotrzebowanie / Kcal / Dieta na masę.

    3. 243 4. 1951 5. 2751 6. 2751 + 275 = 3026 wyszło mi 3026 kcal. ale czy to jest zapotrzebowanie dzienne tyle kcal muszę przyjąć codziennie i mam nadzieję że dobrze wyliczyłem to wszystko ;]. jak tylko dowiem się tych

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1102| Data: 2009-11-03 16:45:30| Liczba SOGów: 0
  • Zapotrzebowanie + rozkład btw

    1. mnożymy wagę x 24 godziny = podstawowe zapotrzebowanie kaloryczne bmr 2. bmr x współczynnik aktywności = dzienne zapotrzebowanie kaloryczne a z drugiego wzoru wychodzi 2640kcal czyli wziąść srednią około 2500kcl + doliczyc do

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1968| Data: 2010-10-17 17:03:50| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}