Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: dysproporcja mięśni klatki

Strona 2 z 4

  • dysproporcja

    witam mam problem ktory polega na tym ze lewa czesc klatki jest bardzej rozwinieta od prawej i po treningu czuje ja bardzej niz prawą tak jak bym prawa reka niecwiczył miałem

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 847 | Data: 2006-07-05 18:36:19 | Liczba SOGów: 3
  • Dysproporcja lewej strony.

    na mysli byl proporcjonalne tak samo silne ale ostatnimy czasy lewa strona wszsystkich miesni biceps, lewy miesien klatki ,motyl ,lewy brak i kaptur ,a no i triceps zaczely odstawac od prawej strony niby technike mam dobra bo staranie wykonuje

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2008-07-05 19:31:31 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja : (

    cwicze, nigdy w sumie na powaznie nie cwiczylem robilem tylko czasem pompki i mam problem. otoz moj prawy miesien klatki jest jakby mniejszy na dlugosc jakby mierzyc pionowo i bardziej wysuniety do przodu niz lewy, a lewy wyglada raczej

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 572 | Data: 2009-07-08 13:06:50 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja siłowa? I aktualny trening

    barków podciąganie 4x 10 10 9 8 w sumie maxy moje, teraz ja wywalę na rzecz ściągania wyciągu górnego do klatki chwyt młotkowy mc 4x 8 6 6 4 wyciąg górny do karku, technicznie i wolno 3x 10 8 8 6 wiosłowanie hantlą w oparciu o ławeczkę

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 543 | Data: 2011-08-28 12:03:24 | Liczba SOGów: 1
  • Problem z klatka delikatna dysproporcja

    witam mam dysproporcje klatki tzn lewa strona jest wieksza od prawej i bardziej napompowana naarazie jest to delikatna nierownosc ale nie wiem co

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 535 | Data: 2008-02-05 23:52:50 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o pomoc!!!! Dysproporcja

    moim problemem jest klatka piersiowa. mam dziwna budowe kostna klatki piersiowej lewa strona jest wypchnieta do przodu a prawa, do tylu wzgledem mostka. powoduje to iz lewa strona jest

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 492 | Data: 2007-12-04 22:31:24 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja niektórych mięśni

    3 serie 3 martwy ciąg na prostych nogach 3 serie 4 wspięcia stojąc 4 serie barki 1 wyciskanie sztangi z klatki 4 serie 2 unoszenie hantli bokiem 3 serie 3 unoszenie hantli w opadzie tułowia 3 serie przedramię 1 uginanie nadgarstków ze

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 414 | Data: 2014-01-24 08:53:13 | Liczba SOGów: 1
  • Ból barku, dysproporcja górnej części ciała

    przy podciąganiu. jak zaczęło mi to przeszkadzać zauważyłem dysproporcje między prawą a lewą stroną górnych mięśni i prawy bark wydaje się bardziej odstawać. dzisiaj trenowałem nogi i barki, już ból towarzyszy mi przy każdy ćwiczeniu barków,

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 228 | Data: 2013-08-30 11:56:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja nóg i ramion.

    zminimalizować tylko tak jak się da udo podobnie wygląda, 59centów. nogi to raczej moja zaleta. tylko jakie obwody klatki piersiowej itp są proporcjonalne do tego

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 151 | Data: 2014-03-30 15:41:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja , Problem z nogami

    klatki piersiowej a nogi to z 2 3 razy na miesiąc ;/ staż 2 lata wiek 17 lat, waga około 98kg. cel: rozwinięcie masy mięśniowej nóg , na górnej części mi nie zalezy bo świetna jest. proszę o porady. 1 ile razy w tygodniu trenować nogi[ z jakimi

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 138 | Data: 2014-05-27 18:59:10 | Liczba SOGów: 0
  • Test Black Devil by Sopel_x - dziennik treningowy...

    barki + nogi nog nie robilem spory okres czasu poniewaz mialem je duze w stosunku do gory i byla spora dysproporcja takie uwarunkowania genetyczne , aktualnie sa dalej spore ale staly sie bezksztaltne, tak wiec w ta masowke do nich sie

    Odpowiedzi: 147 | Ilość wyświetleń: 12414 | Data: 2011-12-01 03:11:40 | Liczba SOGów: 6
  • <dla początkujących> PRZYKŁADY PROGRAMÓW TRENINGOWYCH...

    ćwiczeń i poprawny tor ruchu w trosce o nasze bezpieczeństwo odciąża nasz kręgosłup, a w konsekwencji dysproporcja między siłą np. prostowników grzbietu i pozostałych grup mięśniowych zostaje zachowana lub nawet pogłębia się. takim osobom zalecam

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 3387 | Data: 2005-01-16 20:53:27 | Liczba SOGów: 2
  • [ART] Jaki błąd popełniasz przy robieniu barków? O rotatorach.

    funkcję stabilizacji barku. kiedy zwiększamy siłę i rozmiar naszych mięśni naramiennych, może wywołać się dysproporcja pomiędzy mięśniami barków, a pierścieniem. wtedy rotatory mają tendencję do hipotrofii zmniejszenia , skurczy oraz stawania

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 4501 | Data: 2014-03-19 11:56:56 | Liczba SOGów: 6
  • Klata nie wyrabia ...

    2009/20090317192128 witam mam problem z dołem klaty , straszna dysproporcja mięsień w okolicach sutków o ile w ogule tam jest 8] jest strasznie wątły. środkowa część klatki daje radę

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 4186 | Data: 2009-03-17 18:56:50 | Liczba SOGów: 1
  • Klatka - problem(+fotki)

    lewy cycek jest mniejszy od prawego. może to wina złego światła i napięcia ale wydaje mi się ze jest dysproporcja obecnie jadę splitem, trening wygląda w ten sposób: pon nogi wt barki i klatka czw plecy i biceps pt klatka i triceps

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 1271 | Data: 2011-07-22 13:17:36 | Liczba SOGów: 0
  • co sadzicie

    ćwiczeń i poprawny tor ruchu w trosce o nasze bezpieczeństwo odciąża nasz kręgosłup, a w konsekwencji dysproporcja między siłą np. prostowników grzbietu i pozostałych grup mięśniowych zostaje zachowana lub nawet pogłębia się. takim osobom zalecam

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 543 | Data: 2004-04-14 07:48:26 | Liczba SOGów: 0
  • <<<< TRENNING do OCENY >>>>>>

    ćwiczeń i poprawny tor ruchu w trosce o nasze bezpieczeństwo odciąża nasz kręgosłup, a w konsekwencji dysproporcja między siłą np. prostowników grzbietu i pozostałych grup mięśniowych zostaje zachowana lub nawet pogłębia się. takim osobom zalecam

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 387 | Data: 2005-05-15 15:08:09 | Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcje w osiągach siłowych

    =============================== witam szanowne grono pakerów : mam mały problem : jest nim mianowicie dysproporcja w osiaganych wynikach na ławce , w martwym i w przysiadzie. chodzi oto że na ławce wyciskam duzo mniej niż np. w przysiadzie.

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 1953 | Data: 2001-11-18 14:56:09 | Liczba SOGów: 0
  • a ja dalej swoje

    walka z dysproporcja klatki zamała staż 1,5roku dieta ponad 250g bialka ponad 600wegli okolo 100g tluszczu na 83 4kg w 4

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 801 | Data: 2004-01-30 01:33:34 | Liczba SOGów: 0
  • Prosba do kilobba i innych o sprawdzenie planu hst

    1. przysiady ze sztanga trzymana z przodu oczywiscie glebokie 2. uginanie nog w lezeniu walcze z dysproporcja wielkiego tylka 7 3. martwy ciag 4. wyciskanie sztangi na plaskiej 5. wioslowanie ze sztanga kat 90

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 824 | Data: 2008-01-07 16:19:52 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}