Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dysproporcja mięśni klatki

Strona 2 z 728

  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    6/6/6 p: wiosłowania renegata: 3 serie do załamania ok około 7 8 powt na stronę z 18kg hantlami pir na m. klatki i najszersze. dieta przed treningiem sok z buraków i 15g bcaa po treningu 40g białka, 3g kreatyny, kisiel

    Odpowiedzi: 3581| Ilość wyświetleń: 443577| Data: 2015-08-17 22:07:17| Liczba SOGów: 169
  • Dysproporcja Klatka-Plecy

    mój problem polega na tym że plecki rosną jak oszalałe są ogromne a klatka jest maluteńka i bardzo mi się ta dysproporcja nie podoba. trening: 1. dzień plecy 3 ćwiczenia + rozgrzewka na drążku podciąganie * biceps 3 ćwiczenia 2. dzień barki 4

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1162| Data: 2010-10-31 21:59:07| Liczba SOGów: 1
  • Dysproporcja klaty, rozważania...

    początkujących. konkretnie chodzi mi o wyciskanie hantli na klate. zauważyłem, że niektórzy na tematy typu dysproporcja klaty, jak wyrównać... odpowiadają zacznij ćwiczyć hantlami, wyciskaj hantlami, a z czasem się wyrówna . i nic w tym dziwnego

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1135| Data: 2006-12-06 14:35:11| Liczba SOGów: 0
  • Ciekawostki - trening klatki

    zaczal przygode z kulturystyka. w ponizszym arcie przedstawiam pare rad technicznych i ciekawostek odnosnie treningu klatki 1.rozpietki gdy wykonujesz to cwiczenie zwracaj szczegolna uwage na rozciagniecie miesnia, na mase korzystnie moze

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3062| Data: 2004-07-02 22:47:13| Liczba SOGów: 0
  • DYSPROPORCJA nóg w stosunku do klatki

    aczkolwiek mam rozpisana diete naprawde zalezy mi na poprawie sylwietki . od zawsze borykalem sie z dysproporcja nóg do klatki piersiowej ! i tutaj sęk że to uda sa duże a klatka mała . mam kilka pytań dotyczących korekcji sylwetki . jak

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1043| Data: 2015-08-31 18:40:28| Liczba SOGów: 0
  • duza dysproporcja rak!!

    plecow, co poruszylo mnie do napisania o mojej dysproporcji rak!! tak wygladaly moje rece 1,5 roku temu, dysproporcja powstala na wskutek wypadku, gdzie lewa reka byla unieruchomiona na ponad pol roku : teraz to wyglada troche lepiej, jednak

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2004-11-18 21:30:59| Liczba SOGów: 0
  • Spalanie miesni ud

    na gorna czesc ciala nie jest to teraz tak widoczne ale chetnie zmniejszylbym ich obwod bo jest pewna dysproporcja chocby w porownaniu z lydkami. jest to wogole mozliwe niechcialbym spalic innych, wiec troche sie boje stosowania morderczyczych

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 4457| Data: 2005-05-18 09:51:49| Liczba SOGów: 0
  • dysproporcja i sila

    czesc mam problem i mam nadzieje ze mi pomozecie. 1. dysproporcja pomiedzy szerokoscia lewej i prawej strony plecow. jestem praworeczny i ta strone plecow mam lepiej rozwinieta.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1852| Data: 2004-02-01 00:01:30| Liczba SOGów: 0
  • Artykul- Martinez radzi. KLATA BEZ OGRANICZEN

    pomiedzy trzema roznymi miejscami. wyciskanie na lawce plaskiej martinez opiera calosc treningu umiesnienia klatki piersiowej na klasycznych wyciskaniach na lawie. stosujac jednak takie obciazenia, przy jakich wielu innych kulturystow

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2805| Data: 2005-12-28 22:17:12| Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja mięśni brzucha

    są jakieś ćwiczenia na mięśnie brzucha aby zmniejszyć dysproporcję czy może zostawić to i ćwiczyć normalnie a dysproporcja sama zniknie wiem ze takich tematów było sporo...lecz większość dotyczyła dysproporcji klatki piersiowej, bicepsa albo

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1612| Data: 2009-10-07 21:50:59| Liczba SOGów: 0
  • redukcja przy zachowaniu i rozbudowie miesni

    obwod talii: prosze was o pomoc... płeć : mężczyzna wiek : 24 waga : 90 wzrost : 178 obwód klatki : 120 obwód ramienia : 45 obwód talii : 95 obwód uda : 60 obwód łydki : 40 szacunkowy poziom tkanki

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 6522| Data: 2006-11-12 12:13:37| Liczba SOGów: 0
  • trening miesni brzucha

    mięśnie brzucha ćwiczenia w domu nie zawsze trzeba iść do fitness klubu aby zadbać o swój wygląd.można je wykonywać w domu dysponując niezbyt wielką

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2082| Data: 2006-05-12 15:03:03| Liczba SOGów: 0
  • Bobby Pandour-Czy do rozwoju miesni wystarczy trening? TAK!!!

    do gory ze swoim bratem na plecach jako obciazenie. dane antropometryczne: wzrost 168cm waga 72 kg obwod klatki piersiowej 106 cm biceps od 40,5 cm do 43 cm [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/cdef35b3f1744e5fb6421ba489f03779[/img]

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 4980| Data: 2012-01-04 15:32:36| Liczba SOGów: 4
  • Dysproporcja mięśni klatki piersiowej

    witam! od samego początku mojej zabawy z siłownią borykam się z problemem dysproporcji mięśni klatki piersiowej. przeorałem już chyba wszystkie fora i na każdym ludzie radzą ćwiczyć hantlami z jednakowym

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 5687| Data: 2011-01-08 19:13:58| Liczba SOGów: 0
  • CZTARY SZYBKIE I LATWE SPOSOBY NA PRZYROST MIESNI

    zamieszczam tu artykul z flexa nr.07 49 z lipca 2001 cztery szybkie i latwe sposoby na przyrost miesni wg. chrisa aceto #1 lacz weglowodany i bialko z kreatyna producenci kreatyny czesto lacza z tym suplementem 90 g cukrow prostych, gdyz

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 22370| Data: 2003-03-01 11:47:00| Liczba SOGów: 4
  • PePoNeNt koncowka masy pazdziernik 2009

    miesiecy noga urosła do 69cm, lydka dalej kiepsko poprawilem troszke mocno odstajace partie problem opornych miesni klatki piersiowej ale wciaz duzo do pracy. robiac klatke przerzucilem sie na sztangielki, polecam sprobowac osobom ktorym

    Odpowiedzi: 79| Ilość wyświetleń: 14296| Data: 2009-10-20 15:51:35| Liczba SOGów: 29
  • dysproporcja między mięśniami klatki piersiowej

    jak w temacie:] mam lewą częśc klatki wiekszą od prawej, jest jakby mocniej zbudowana. czym to może być spowodowane nie wiem, ale wydaje mi sie ze ta

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 8133| Data: 2005-02-25 16:06:57| Liczba SOGów: 0
  • Dysproporcja Klatki

    witam mam dość spora dysproporcję klatki co robić teraz robię wszystkie ćwiczenia hantelkami . myślę ,że to ma związek ze skolioza którą posiadam ;/ plecy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1544| Data: 2015-08-17 23:20:07| Liczba SOGów: 0
  • Tylne aktony miesni naramiennych

    jest to mala czesc miesnia naramiennego i chyba dlatego ze cwiczenia na ta czesc barkow nie sa zbyt efektowne to czesto tylne aktony naramiennych prawie nie istnieja u wielu piwniczanych kulturystow 3 oczywiscie przy wizualnej ocenie sylwetki,

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 33578| Data: 2002-11-08 15:25:01| Liczba SOGów: 13
  • Lordoza

    ostatnio troche cwiczylem i moze jest to po prostu przyklad duzej ilosci miesni brzucha do malej ilosci miesni klatki nie wiem.... a jesli nie to ciekawe jak schowac ten brzuch bo tluszczyku to ja tam nie widze... z gory dzieki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 17482| Data: 2001-05-05 00:49:45| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}