Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dwugłowy uda czy czworogłowy uda

Strona 24 z 5000

  • BdWiELKi/blog/podążanie własną drogą

    3 1 1 2 trzy dni treningu, dzień odpoczynku, dzień treningu, dwa dni odpoczynku poniedziałek: barki, dwugłowe uda /b> łydki, wtorek: czworogłowe uda /b> środa: klata, biceps, łydki czwartek: wolne, piątek: plecy, triceps, sobota, niedziela: wolne

    Odpowiedzi: 236| Ilość wyświetleń: 6771| Data: 2008-05-22 17:54:37| Liczba SOGów: 6
  • everr // dziennik - masa, zdrowie, zycie... - foty strona 4

    bicepsy : 34,5cm napiete pas : 85,5cm nienapiety przedramiona : prawe: 30,5cm /// lewe: 30cm napiete uda /b> : prawe: 58cm /// lewe: 57,5cm napiete lydki : prawa: 40cm /// lewa: 38cm napiete wyniki siłowe: podaje z ost

    Odpowiedzi: 491| Ilość wyświetleń: 26878| Data: 2007-05-30 21:37:09| Liczba SOGów: 20
  • komentarze "młodych" na temat testosterona

    15.11.04 23:02 najprawdopodobniej przyczyna może być nadcisnienie tętnicze a nie niski poziom testosteronu. radzę udać się do lekarza rodzinnego, zmierzyć ciśnienie oraz wykonać podstawowe badanie krwi m.in. na cholesterol z rozbiciem na dobry

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 3372| Data: 2005-05-31 17:22:04| Liczba SOGów: 0
  • AL3ktra DT - Hard Work Start (pods.:19, 33)

    rozkładu. czy 2000kcal będzie ok i czy zmienić rozkład na 30/30/40 czytałam kilka dzienników, widziałam jakie uda /b> wyczyniają dziewczyny przemiana martucci, obliques, arphiel, shrimp, viki, c uda /b> uda /b> i jestem pod wielkim wrażeniem.

    Odpowiedzi: 347| Ilość wyświetleń: 21283| Data: 2013-09-28 20:57:39| Liczba SOGów: 9
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.III] - W obronie oszukanych posiłków.

    ale badania, które coraz częściej się pojawiły wspierały tą idee że biorąc dzień wolny od diety może rzeczywiście przyspieszyć tempo utraty tłuszczu, ludzie coraz częściej przychylnie patrzyli na takie rozwiązanie. cheat day nie jest

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3869| Data: 2014-01-09 11:37:06| Liczba SOGów: 1
  • BOR - czy w koncu sprawa jest jasna ?

    szef ochrony premiera ma słabe nerwy. po wypadku śmigłowca stracił głowę i nie był zdolny do działania czy premier miller mając ochronę bor czuje się bezpiecznie ochrania sobotkę gen. grzegorz mozgawa szef bor namaścił mozgawę

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 15873| Data: 2004-02-21 08:34:29| Liczba SOGów: 2
  • DT / Redukcja Plusza - Wszelka pomoc mile widziana :)

    : 89 obwód talii w najwęższym miejscu 2 : 84 obwód na wysokości pępka : 95 obwód bioder 3 : 105 obwód uda /b> w najszerszym miejscu : 59 obwód łydki : 39 w którym miejscu najszybciej tyjesz : po zdjęciach widzę, że brzuch, tyłek

    Odpowiedzi: 122| Ilość wyświetleń: 9196| Data: 2014-07-14 00:46:37| Liczba SOGów: 2
  • Jak to robi mlodziez za wielka woda #1...

    nic pozytecznego [ 7 ] i nawet nie wiem za co sogi sie uzbieraly [ 7 ] postanowilem to zmienic! jak tu sie rok czynnie udzielam tak nigdy nie widzialem zadnego arta o naszych imperjalistycznych kolegach zza wielkiej wody, a to przeciez wlasnie

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 4400| Data: 2005-01-03 19:14:59| Liczba SOGów: 7
  • [Art]Omega-3 dla 'laików'

    na kwasy nasycone, jednonienasycone i wielonienasycone. głównymi składnikami tłuszczów jadalnych są trójglicerydy czyli estry zbudowane z 3 cząsteczek kwasów tłuszczowych i l cząsteczka glicerolu. z l grama tłuszczu ustrój uzyskuje około 9 kcal

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1755| Data: 2014-07-23 21:33:58| Liczba SOGów: 5
  • Test - Syntraxa by Ojdan podsumowanie str.21

    mase. tluszczyk w ogole nie przychodzi j dlatego tez moim celem jest zlapnie na tym zestawie 5 kg czystej masy. czy się uda /b> zobaczymy dawkowanie supli zalecone przez syntraxa : 1. rano na czczo: jedna miarka nitrous, popij szklanką

    Odpowiedzi: 381| Ilość wyświetleń: 21679| Data: 2006-04-05 20:58:13| Liczba SOGów: 42
  • Stop marzeniom, start działaniu = pomóżcie wprowadzić poprawki

    obiady, problem jest w śniadaniu i drugim śniadaniu. kocham owsiankę, po owsiance cieżko wsunąć coś z białkiem, jak się uda /b> to na drugie śniadanie nie umiem dopchać, jak odczekam i zjadam drugie śniadanie po 4godzinach, to znów obiadu nie umiem

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 2602| Data: 2009-06-05 00:44:19| Liczba SOGów: 4
  • [ART] Zbijanie wagi w SW

    dlatego ze wpływa ujemnie na balans elektrolitow w organizmie oraz ogolny stan przygotowania.jesli czujecie,ze nie uda /b> wam się zrzucic wagi,możecie zastosowac ta metode,ale tu proponuje lekkie srodki jak tutaj autor podaje jakies angielskojęzyczne

    Odpowiedzi: 35| Ilość wyświetleń: 12761| Data: 2008-09-03 16:47:12| Liczba SOGów: 13
  • Przykład całkowitego zaprzeczenia wszystkich obowiązujących zasad Tai Chi :)

    na innym forum, otrzymałem prywatną wiadomość dotyczącą poniższego klipu, z prośbą o wyjaśnienie, co to jest, na czym to polega, o co w tym właściwie chodzi. http://www.youtube.com/watch v=ksbxe 7gpay zapewne więcej osób nie bardzo

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1490| Data: 2010-08-12 18:15:55| Liczba SOGów: 5
  • kilka słow w temacie "otyłość"

    to człowiek ze zwierzęcia przeistoczył się w istotę rozumną, czyli homo sapiens . wtedy to okresy sytości, czyli udanych polowań, przeplatały się z okresami głodu, charakteryzującymi się nieomal zupełnym brakiem jedzenia. na wypadek takich

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 5819| Data: 2006-04-15 19:43:17| Liczba SOGów: 5
  • trening cykliczny na rok

    na palcach ze sztangą na plecach 4 s. 20 25p uda /b> uginanie nóg leżąc na ławce maszyny do ćwiczenia mięśni dwugłowych ud 4 s. 10 15p wyciskanie ciężaru nogami na suwnicy skośnej 4 s. 10 15p przysiady na hack maszynie 4 s. 10 15p iii

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3066| Data: 2004-08-13 13:33:33| Liczba SOGów: 0
  • REDUKCJA DO POPRAWKI

    waga : 95 wzrost : 180 obwód klatki : 108 obwód ramienia : 38 obwód talii : 102 obwód uda /b> : 64 obwód łydki : 46 szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : nie mierzyłem, jeśli to koniecznie dokonam

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2031| Data: 2011-06-14 00:33:24| Liczba SOGów: 1
  • Białka - PORÓWNANIA dot. szybkosci trawienia,poziomu insuliny,etc.

    we krwi. z tego powodu najlepszymi porami przyjmowania tego typu bialek jest pora przedtreningowa,potreningowa czy naczczo. wolnowchlanialne z kolei to takie,ktore uwalniaja aminokwasy do krwi stopniowo i bardzo powoli,dzieki nim katabolizm

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 23694| Data: 2011-04-03 04:04:54| Liczba SOGów: 8
  • Kreatyna - czy wiemy o niej wszystko?

    wyrażone wzrostem siły i mocy mięśniowej oraz opóźnieniem zmęczenia. istnieją jednak prace, w których takiego efektu nie udało się uzyskać. o ile korzystne oddziaływanie kreatyny w fazie anaerobowej beztlenowej wysiłku wydaje się być bezsporne, o

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 11420| Data: 2008-12-05 17:04:06| Liczba SOGów: 22
  • rkarpinski - Road to Sopot 2016

    nie wiem czy się uda /b> ale próbuję : waga: 108kg wzrost: 180cm dieta: 3k kcal katering dogadaliśmy się na dobrą cenę, niby to

    Odpowiedzi: 354| Ilość wyświetleń: 19783| Data: 2016-05-10 07:33:35| Liczba SOGów: 19
  • Chcesz koksować? Czytaj-dla początkujących inie tylko

    niż żeby od razu brał 200 mety i 20 omy. na początek posiłki: 2 gr. białka na kg masy ciała to optymalna dawka, czyli chodzi oto aby koleś ważący np. 70 kg. dziennie zjadał ok.140 gr. białka. oczywiście nie samego białka i nie na jeden czy dwa

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 11861| Data: 2003-03-06 20:49:38| Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}