SFD.pl - fitness, kulturystyka, trening, dieta i suplementacja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duzy kolega

  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no niestety, już obawe wyraziłem,ze moze to byc malo zauważone echo może nie tyle ma tu wpływ- choc oczywiście- to owe pranie mózgu co jakies zakodowane w podswiadomości dążenie do celu po -czesto wytartych- ale nienajkrótszych i nie do końca dobrych ścieżkach zreszta sprawa dla mnie jest prosta, nie tyle nie powinno sie nie" łapać" za

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-13 19:21:08 Liczba szacunów: 0
  • Masa bez odpowiednio zbilansowanej diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mateo 1983 po treningu dążymy do takiej sytuacji by była ona komfortowa odnośnie syntezy białka, hamowania proteolizy, tłuszcz w takiej sytuacji nie jest ok. teraz bardzo nie mam czasu by to rozwijać. Daro, ale przecież w tym przypadku chodzi raczej o doświadczenie. Tutaj akurat nie jest chyba istotne, że często odnoszę się do badań? Czy wierzę w b

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-30 22:19:11 Liczba szacunów: 0
  • DT Shadow - exTri, Ultra Running & Vegan Living

    Post
    Po 35 roku życia

    O fali w dupę już nie mówię. Sporo pływam w morzu, ale nadal to dziwne uczucie, jak coś Cię smera najpierw stopy, potem w tyłek, plery i zakrywa Ci łeb ;) Brrr, niemiłe uczucie. To jakbyś leżał w celi, a duży kolega z sąsiedniej pryczy przyszedł do Ciebie w odwiedziny. Brrrr , będę teraz miał koszmary @-|

    Odpowiedzi: 4242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-06 07:39:42 Liczba szacunów: 3
  • industrial/ Dziennik motywacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    dawid2332 dzieki ;) 13sebik13moze zle zrobilem, ale niestety... moj blad nie jest jeszce az tak duzy, kolega z takim samym stazem wzial shotgana... fakt duze efekty... King89czekam na opinie diety

    Odpowiedzi: 279 Ilość wyświetleń: 12006 Data: 2008-05-03 12:33:07 Liczba szacunów: 0
  • Węglowodany... a raczej Carbo ;-)

    Post
    Iron Horse Series

    Myślę, że mocno wyolbrzymiasz pewne fakty. Badania które wklejam są najczęściej jedynymi, najbardziej wartościowymi w danym zakresie, bo po prostu nie ma innych dowodów, że może być tak, a nie inaczej. Dodatkowo najczęściej zanim coś wkleję to czytam komentarze ekspertów na ten temat. Akurat badanie o egzogennych aminokwasach analizował też Dr. Jef

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-16 00:52:30 Liczba szacunów: 0
  • Pierwszy cykl dla indywidualisty - co polecacie ? konkretnie..

    Post
    Doping

    "Duży kolega powiedział że deca i wino to "średniowiexcze" teraz bierze się w ogóle co innego. " nie zawsze dużo znaczy dobrze nie bede komentował fotki ani ręki ale myśle że koks ci nie pomoże , w zasadzie na twoim miejscu napisałbym prośbę do usera Body Line wydaje mi się że on najlepiej może cie nakierować jeżeli go ładnie

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2656 Data: 2009-02-03 22:35:50 Liczba szacunów: 0
  • IGF info

    Post
    Doping

    ja tylko stwierdzam jedno za 2000 zl na miesiac mozna dobrze sie porobic na sprawdzonych srodkach ktore znamy a nie byc kozlem ofiarnym bo duzy kolega tak powiedzial , ja mam dobry kontakt z kilkoma osobami z SM jeden z nich to naprawde moj dobry przyjaciel Irek wie o kim mowie i tez twierdza ze jedna wielka mina nawet na moscie sie nie sprawdza p

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 22:43:52 Liczba szacunów: 0
  • IGF info

    Post
    Doping

    "byc kozlem ofiarnym bo duzy kolega tak powiedzial " nie znasz mnie nie znasz ich nie wiesz jakie mam z nimi uklady znajomosci etc wiec po hooja tak komentujesz ? to co ja wiem od znajomych z pl to w polsce kulturysci strzega wszystkiego o koksach jak jakiejs wielkiej tajemnicy dla samych osob z kregu paranoja jakas ze tobie nie weszlo

    Odpowiedzi: 326 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-20 22:54:06 Liczba szacunów: 0
  • Jak sprawdzić swój potencjał mięśniowy i kolegów,czy są "na bombie" ?

    Post
    Po 35 roku życia

    Bardzo Duży Kolega :)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 5773 Data: 2017-03-25 15:36:58 Liczba szacunów: 0
  • pierwszy cykl.

    Post
    Doping

    Nastepny duzy kolega co g**** wie.Nie słuchaj go.

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2009-08-28 20:23:46 Liczba szacunów: 0
  • Projekt - Lato 2015

    Post
    Po 35 roku życia

    Również powodzenia. Micha ogarnięta? :-) W trakcie ustalania diety. Metodą prób i błędów. Od co niektórych osobników to raczej kulturwy };-) Nie no, chłopaki rzucą czasem mięsem, ale oprócz tego to wersal - szacunek, pomoc, powitania. Taki duży kolega to nawet sam z siebie przedłużył sobie ponad normę przerwę pomiędzy seriami żeby udzielić mi inst

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2580 Data: 2014-06-13 19:34:41 Liczba szacunów: 0
  • Jaki następny cykl??

    Post
    Doping

    KS.IFBB wyzywasz tu od koxiarzy a patrzac w towj profil (o ile nie jest fake) wysnuc mozna wnosek ze sporo chleba w zyciu juz wsunales i ciekaw jestem jaki byl twoj pierwszy cykl, pisla ci go lekarz med. sportowej czy moze duzy kolega z klubu "spartakus"...

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 8565 Data: 2005-02-11 22:35:22 Liczba szacunów: 0
  • efekty po dwoch tygodniach, czy to jest mozliwe?

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja doskonale Ciebie rozumiem ale jak ktoś nie spróbuje to się nie nauczy. Wszelkiego rodzaju pouczenia na forum niewiele dają, co innego jak duży kolega na siłowni poradzi, to wtedy może młody weźmie to pod uwagę.

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2010-08-04 15:34:52 Liczba szacunów: 0
  • hgh + insa + oma + meta

    Post
    Doping

    looknicie w profil :o duzy kolega..

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1759 Data: 2008-06-11 08:49:55 Liczba szacunów: 0
  • Służba przygotowawcza, testy psychologiczne do wojska.

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Mój kolega przechodził w Krakowie. Na komisje czekałem miesiąc od kwalifikacji. Zależy na jaki dzień Cię skierują bo lekarz, który robi spirometrie jest tylko 2 razy w tygodniu na 2-3 godziny bo zwykli ludzie na to nie chodzą tylko osoby kierowane z RWKL no i wynik TK kręgosłupa masz dopiero na następny dzień, a bez niego nie możesz iść do ortopedy

    Odpowiedzi: 3666 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-14 13:54:34 Liczba szacunów: 1
  • Dieta masowa dla "opornych"

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    hej, mam pytanie i duzy problem ;] jestem ektomorfikiem, i jakies poltora roku temu zaczalem cwiczyc. Razem z kolega w piwnicy zrobilismy sobie zaczątek silowni i wzielismy sie do roboty. Po paru miesiacach nabawilem sie kontuzji "lokiec golfisty". paskudne. cos zwiazane z zapaleniem przyczepow miesni, w moim wypadku tricepsa.zaczalem to

    Odpowiedzi: 234 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-20 20:57:03 Liczba szacunów: 0
  • Trening Armstronga na poprawę wyniku w podciąganiu na drążku

    Post
    Trening w domu
    PRO

    akurat tez przypadkiem to przeczytalem na co kolega sie powoluje to wklejam linka o co mu prawdopodobnie chodzilo : "Streczing jest wprawdzie nieodzownym elementem treningu każdego sportowca, ale może zwiększyć istniejące już problemy kręgosłupa. Naukowcy z Danii stwierdzili, że osoby o większej elastyczności mięśni w dolnym odcinku pleców był

    Odpowiedzi: 1054 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-28 14:28:29 Liczba szacunów: 0
  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST vol.2

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Operacjami zwiększyć ? Największa możliwa głupota i dopiero poźniej się pojawią prawdziwe problemy niż brak kilku centymetrów. Jak kolega wyżej wspomniał 178 cm to normalny wzrost nie wiem po co wmawiać sobie i innym że jest to niski oraz podobnie przeglądając ten temat widać że pare osób ma zbyt duży kompleks z tego tytułu i przydałby im się inny

    Odpowiedzi: 2443 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-02 13:38:20 Liczba szacunów: 1
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Zgadzam się z kolegą , że te piany Sabre , do pomieszczeń się sprawdzą , w dodatku na military.pl są najkorzystniejsze ceny gazów Sabre w Polsce . Czy jogger fogger starczy , na 4 napastników jest szansa , chociaż w realu róznie bywa , zdarza się , że w stresie np zaciśnie się palec itp .Ja mam obydwa UDAP -y , zimą i jesienią często noszę ten duż

    Odpowiedzi: 3052 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-20 02:18:54 Liczba szacunów: 1
  • Gaz jak zmyć..

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wracałem od znajomych z kolega i koleżankami. I dwóch chłopaczków zaczeło wyzywać sie z nami. Kolega podbiegł sam do nich i chciał ich przywołać do porzadku klapsem:)Ja nawet nie podchodziłem bo kolega duży to pozostawiłem mu ich mysląc że sobie poradzi. A tu nagle do chłopaczków dołączył sie jeszcze jeden. No to juz chciałem pomóc. Podchodzę do ty

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-07 11:57:27 Liczba szacunów: 1