SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

duze jajca

  • przerwa regeneracyjna po cyklu , kontuzja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i kretynka mono na podtrzymanie , i tu jest mopj pech bo zlapalem jakas kontuzje plecow cos mnie tam boli w kregosłupie i chciał bym zrobic przerwe regeneracyjna na tydz od siłowni i tu moje pytanko kretyne walic dalej czy odstawic i po tyg znowu wznowic? od pon miał byc 5 tydz i czy dokonczyc ta nolve bo zostalo 8 tab i czy beda duze spadki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 636 Data: 2012-10-07 14:39:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przerwa regeneracyjna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i kretynka mono na podtrzymanie , i tu jest mopj pech bo zlapalem jakas kontuzje plecow cos mnie tam boli w kregosłupie i chciał bym zrobic przerwe regeneracyjna na tydz od siłowni i tu moje pytanko kretyne walic dalej czy odstawic i po tyg znowu wznowic? od pon miał byc 5 tydz i czy dokonczyc ta nolve bo zostalo 8 tab i czy beda duze spadki ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 382 Data: 2017-05-22 22:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przy skurczonych jajkach jeszcze LH i FSH zbadał. Jak jestes kasiasty zrob -jak bidny odpusc prolaktyne daruj FSH i zrób test estro i LH Jak przeszkadza Ci tylko wielkosc a wszystko gra i nie masz kasy poobserwuj.Nie uschna spoko %-) HCG dobrze by zrobiło ale za bardzo nie wiem co Ty chcesz.Miec duze jajca czy sprawne jajca i wacka? CO NIE GRA?

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 15465 Data: 2013-12-17 21:27:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gain Fast 3100 ?!?! czegos nie rozumiem:/

    Post
    Odżywki i suplementy

    w usa maja duze jajca :D to w koncu twardziele :D

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2944 Data: 2006-01-18 12:17:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miód na śniadanie ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja polecam placki(ostatnio zrobiłam wersje kolesia z jagodami, zaje*** sprawa) podam Ci proporcje, z jakich go zrobiłam: 2 duże jajca 130g 100g płatków owsianych(miałam błyskawiczne) 50g mrożonych jagód łyżeczka kakao i łyżeczka cynamonu :) 2 łyżki mleka, wymieszałam i na teflon(nawet nie musiałam oliwą smarować) na średnim ogniu pod przykryciem, [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5664 Data: 2009-03-20 20:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Mial ktor nacinana skore poziomo? Mi dr powiedzial ze bede musial miec naciete pod brodawka i jeszcze poziome ciecie zeby nadmiar skory usunac. Troche mnie to niepokoi. Musi usunac nadmiar skóry inaczej wisiało by Ci wszystko jak psu jajca. Badz spokojny, Dr wie co robic. U kogo robisz? Widocznie Twoje gino jest duze, skóra jest rozciagnieta.

    Odpowiedzi: 7977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-22 10:46:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 763)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dzięki macie imiona: ADAM - nudny i ma małego pyrdka, suchar, nie myje uszu ADRIAN - ogląda kreskówki, a gdy nikt nie patrzy, biega w damskich ciuszkach ALBERT - uroczy i śmieszny, ale niestety pedał ALEKSANDER - ładnie i mądrze mówi, łasy na łapówki ALFONS - imię instytucja, niedomyty, ulizany krętacz ALFRED - zawodowiec w dziedzinie [...]

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-14 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • [...] praw natury %-), w tym wypadku, "Seksmisja" wydaje się być całkiem realnym scenariuszem. Co do grubych to też zależnie od upodobań. Mam znajomego, który gustuje w takich paniach i z przyjemnością zacytuję - "Grube też trzeba ruchać, bo kto je będzie ruchał?" }:-( Juz pomijajac te duze jaja. Wystarczy walczyc o swoje bo to ludzie sobie szkodza

    Odpowiedzi: 57468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-26 18:41:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 39349)
  • Biłem hcg chyba we wszystkich schematach od 250 e2d do 5000 jednorazowo i wychodzi mi najlepiej takie coś, że jak ktoś już długo leci duże dawki co ok. Miesiąc to niech zacznie od tych dużych dawek zeby te jajca się nabiły i za dwa dni leci 500 e3d żeby trzymać jaja w formie. U mnie się to w miarę sprawdza

    Odpowiedzi: 57468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-27 20:05:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 39349)
  • Ja się znam z moja żona 13 lat , po 12 ślub , a po 5 latach dziecko . Przeszliśmy już razem wiele . Bo kiedyś i może dziś tez tak jest , ze jsk kobita zaszła w ciąże , to trzeba było robić ślub - BO CO LUDZIE POWIEDZĄ ...... A później rozwody i inne jajca się dzieją , bo związek nie jest zachartowany . Czasem to trzeba ryja zamknąć i najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 57468 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-12-26 18:39:11 Szacuny postu: 4 (cały temat: 39349)
  • Witam ponownie ! Dzień treningowy - tydzień 6 Trening A klatka -wyciskanie w poziomie RAMPA 8 - 45-50-55-60-65kg (poprzednio 42,5-47,5-52,5-57,5-62,5 kg) Cóż... nie ma się czym chwalić, ale jednak chciałbym prosić o ocenę techniki: http://www.youtube.com/watch?v=O1DfPcCGFbM 65kg x 8p -wyciskanie w skosie dolnym 3s x 10p - 52,5- 57,5-62,5kg [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-18 22:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pije,ile pije i kiedy pije suple mam - kiedys dla mnie nie robilo zbytnio roznicy czy jest cukro 0 czy moze 20g - teraz przedewszytskim sprawdzam sklad ostatnim razem (mam duze i powazne powody aby sadzic) ze do konca tez nie poszlo jak powinno poniewaz przez wiekszosc czesc cyklu pilem izolat z IDS a jedne badania swiadcza ze to nawet gainer [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam po świętach Szybka relacja Dni TESTU: nr 19 - 22, tj. od piątku do poniedziałku (02 - 05.04.2010 r.): - dni beztreningowe, - dieta: głównie jaja + mięsko w różnej postaci + warzywka. Trochę majonezu do jajec i w sałatkach, raz ziemniaczki gotowane do gulaszu, troche chlebka razowego. Żołądka na pewno nie przeładowałam. Nie liczyłam ile jeść, [...]

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-06 07:54:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiec jak niby szczesliwe kurki i mega duze jajka to tez podejrzane :) się nie do końca zgodzę %-) mieszkam na wsi, teściowa ma kury i bardzo często się trafiają duże jajka, są sporo większe od największych sklepowych. Czasem trafiają się podwójne żółtka, fakt, że nie jakoś bardzo często, ale też nie jest to ewenement ;-) Kurcze, może ja pomyślę [...]

    Odpowiedzi: 1616 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-15 21:23:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Esbe - RZEZBA+DIETA str1-2/MASA+DIETA str6/

    Post
    Trening dla początkujących

    O kutwa jakbym 60kg miał na jednej łapie to bym już wyglądał jak Conan Herkules bądź Arnold :D 30kg na jedną . pitbuyll dobrze powiedziane tylko z zalewaniem nie można przesadzić bo wyjdzie na to samo :) Postaraj się oto żeby mięśnie były gatunkowo dobre a nie tłusta galaretowata łapa (czyli tak jak ja mam ) 12.07.2011 (piątek) Dietka: I - [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-16 17:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Arphiel 2013/ 1rok str. 54

    Post
    Ladies SFD

    Dzień 74 (tydzień 11) 20.03.2013 DNT napoje: woda +9l, kawa, dziurawiec+przywrotnik+pokrzywa x2, skrzyp, mięta, z liści malin, czerwona, zielona, lipa, koper warzywa: ogórek, kapusta biała, brokuł, rukola suple: omega3, ZMA, D3, vita-min, inne: aspiryna I – jajca, omega II, III, IV i V – indyk, wół, masło, kokos VI – jajca, whey(5g), kokos, omega [...]

    Odpowiedzi: 567 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-20 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawały,dowcipy ---> Tylko kozaki !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Pewnego dnia pewna starsza dama przyszła do Deutsche Bank z torbą pełną pieniędzy. Podeszła do stanowiska i poprosiła o prywatną rozmowę z prezesem banku, gdyż chciała otworzyć konto, a "proszę zrozumieć, chodzi o wielka sumę pieniędzy"... Po długotrwałych dyskusjach pozwolono starszej pani spotkać się prezesem, bo w końcu nasz klient - [...]

    Odpowiedzi: 1892 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-13 23:35:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 25)
  • 10 wskazówek żywieniowych

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ale czy moge pojsc ok godziny, poltorej po obiedzie, gdyz dzis juz stosowalam ta diete i nawet po godzinie zbyt ciezko sie czulam na trening, czy to ma jakies bardzo duze znaczenie?? ile czasu najpozniej po obiedzie moge isc na silke?? 30 min to była tylko propozycje, generalnie przedział od 30-tu minut do 1,5 godziny jest ok, choć myślę [...]

    Odpowiedzi: 414 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-06-01 23:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 57)
  • Szaffiii - masa na zimę!

    Post
    Trening dla początkujących

    Wczoraj szama: Śniadanie 80g kukurydzianych (musiałem zrobić odskocznię od owsianych) godzinę później 3 jajca Drugie śniadanie Dwie duże bułki z kotletami z tuny (130g tuny) Obiad 100/150? g ziemniaków 150g karczku Drugi obiad 150 karczku dwie duże bułki (głodny byłem jak cholera, a ryżu/kaszy nie było zrobionego/ej) Kolacja nic, niedługo po [...]

    Odpowiedzi: 51 Ilość wyświetleń: 7185 Data: 2011-11-10 18:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam ! Dzień lekko treningowy () Plecy -wiosło na wyciągu dolnym - 3s x 10p - 9 sztabek -podciąganie drążka na maszynie 3s x 10p - 3 duże sztabki -wymachy tułowiem 3s x 10p - +10kg Biceps -uginanie ramion na modlitewniku (maszyna) 3s x 10p 3 sztabki -uginanie ramion z drążkiem (wyciąg dolny) 3s x 7,7,7 (metoda 21) Nogi -wykroki 3s 10p [...]

    Odpowiedzi: 2623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-30 20:12:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)