w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "dużo jem a nie tyję"

Strona spośród 5000  stron dla zapytania: dużo jem a nie tyję

Jem, trenuje, nie tyje

cześć jem dużo niezdrowego żarcia chinszczyzne, hamburgery i inne kaloryczne świństwa, chodze na basen, dwa razy w tyg siłownia i

Data: 2007-10-28 16:07:42 | Dział: Odżywki, Suplementy | Autor: haiaw | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4573 |

duzo jem a nie tyje

co zrobić dużo jem i nie tyje warze 52kg i mam 24 lata co mogę zrobić żeby przytyć moje piersi są bardzo małe ze ich nie widać urodziłam troje dzieci i nadal szczupła czy są na przytycie jakieś tabletki lub na porost biustu

Data: 2011-05-26 22:25:05 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 4530 |

Czy to normalne? Jem mniej, a tyję.

odchudzam się 4 dzień 1 jem mniej na pewno i nie jem w nocy 1 w ten sposób jem że zmniejszam sobie po trochu racje żywnościowe,a dzisiaj się zważyłem i ważę 1 kg więcej : / czy to normalne

Data: 2009-10-29 20:48:48 | Dział: Odchudzanie | Autor: 16krzychu | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3580 |

Kłopot z masą , kłopot z planem

ciała i mięsni staż treningowy na słowni : aktua nie przerwa. przed około 3 miesiecy . uprawiane inne sporty : dużo chodzę pieszo do szkoły 6 km no i z powrotem 6 juz jest 12. praca fizyczna ... dostęp do sprzętu ; ławka , hantle ,

Data: 2011-04-07 14:55:36 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: KenDix | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3569 |

Bez suplementów / z suplementami

cześć! trenuje ok. roku na siłowni 186 cm / 72/3 kg szybka przemiana materii, jem jem jem i nie tyję niestety ciężko o widoczne efekty po treningowe... kolega mój który chodzi na siłownię mojej

Data: 2013-12-21 16:02:41 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3569 |

Posze o pomoc w Dobórze odżywek , suplemetow i czwiczeń

z tym zrobić. proszę o pod nie mi odżywek które muszę brać i ich dział nie to ważne mam dużą przemianę materii , dużo jem a nie tyję mam zamiar już kupić gainer kreatynę i hmb ale co jeszcze do tego czy 3 treningi ogólno rozwojowe w

Data: 2010-11-14 19:17:57 | Dział: Odżywianie | Autor: cxz3 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3567 |

Ułożenie planu początek - podałem szczegóły

diety póki co, nie mam pojęcia nawet jak ją ułożyć jesli nie to: jakie produkty spozywasz najczesciej jem bardzo dużo mam dobry metabolizm, ciężko, bardzo ciężko jest mi przytyć, obżeram się nawet wieczorami o 23/24 nic z wagą, jem i nie

Data: 2012-08-27 22:43:32 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: Cunz | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3565 |

co jest nie tak???

prosić o porady....otóż od 3 lat borykam sie z problemem jakim jest moja waga,chodzi o to że wcale nie tyję mimo to iż jem najwiecej w rodz nie mam 19 lat i wygladam jak 15 latek nie mam pojecia czym jest to spowodowane...pochłaniam tony jedzenia,a

Data: 2009-05-13 22:38:13 | Dział: Odżywianie | Autor: SEBEK12234 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3559 |

Dieta dla chudzielca do oceny

mam 18 lat ważę 64,5kg ,185cm wzrostu i jestem klasycznym ektomorfikiem. niektórzy twierdzą że jestem szczęściarzem gdyż jem i nie tyję ; ]. kalkulator wyliczył mi zapotrzebow nie kalorie 3339.19 ,w:1836.55kcal=459.14gram b:500.88kcal = 125.22gram

Data: 2014-02-23 00:20:06 | Dział: Odżywianie | Autor: lanky | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3559 |

Uda się?

gram w piłkę nożną, biegam, jeżdżę na rowerze, czasem pływam, ewentua nie siatkówka jestem typowym ektomorfikiem jem i nie tyję }: do tej pory ćwiczyłem byle jak, czasem 30 pompek, parę razy się podciągnąłem, trochę brzuszków, przysiady

Data: 2013-07-24 21:19:43 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: marcinex18 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3558 |

Chudy i słaby potrzebuje pomocy. Zupełnie zielony i początkujący

50 powtórzeń w jednej serii i nawet nie jestem zmęczony i z nudów już kończę. co spożywam: gdy wstaję o 7 rano to jem zawsze pół skibki chleba z dżemem, nutellą albo pastą z jajek. w szkole jako drugie śniad nie mam z 2 bułki albo 4 skibki

Data: 2009-01-11 19:02:20 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: haxigi | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3557 |

Jak przybrać na masie kończyń nie tyjąc w pasie?

witam, mam specyficzny problem. komple nie nie tyje na rękach ani nogach, za to łatwo łapie brzuch. wiem, że jest to cecha dziedziczna, jednak zastanawiam sie

Data: 2005-08-13 01:47:56 | Dział: Odżywianie | Autor: muaiahi | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3545 |

Zbyt duże mięśnie brzucha

ale w tym czasie troche tyłem i teraz znowu mam ambitne plany żeby mieć konkretny kaloryferek. ostatnio zaczęłem dużo mniej jeść i wiadomo same wartościowe produkty, jestem na dietce od 2 tygodni w której sam sobie ustaliłem zasady nie jem

Data: 2011-03-31 22:07:19 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Sexonator | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 3544 |

niemieszaj pokarmu i nie tyj!!

hej co sadzicie o teori aby nie mieszac bialek,wegli i tluszczy w jednym posilku wg tej teori mozna jesc nawet duze ilosc samych slodyczy i nie tyc jesli nie poczaczy sie tego z tluszczem i bialkiem!

Data: 2008-10-08 05:28:34 | Dział: Odżywianie | Autor: | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3543 |

Nie wiem, co się dzieje - pomocy !

spróbuję. błagam o pomoc, bo już nie mam sił... mój problem jest taki nigdy, przenigdy nie zwracałam uwagi na to, co jem i ile jem mogłam wcinać frytki, hamburgery, chipsy, czekoladę co chciałam a i tak byłam szczupła. wyjechałam na

Data: 2010-08-29 13:30:08 | Dział: Odchudzanie | Autor: mee-nee | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3542 |

Nie wolno przytyć - co dalej?

ok, więc ortopeda katogoryc nie zabronił mi przytycia, o ćwiczeniach takich jak przysiady ze sztangą nie wspomnę galareta zamiast kolan, chondromolacja

Data: 2009-08-16 14:58:40 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: McKaken | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

drugie sniad nie jablko obiad: zwykle warzywa w roznej postaci, duzo soczewicy i soi, ryby, miesa procz ryb nie jem kolacja: jajka, nabial lub warzywa nie jem slodyczy, nie pije sokow z cukrem, i tak dalej... od paru lat podchodze

Data: 2009-05-11 23:01:06 | Dział: Fitness | Autor: Kathe19 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3541 |

No i co? Nie tyję mimo że zatwierdzliście moją dietę :(

ektomorfik 185cm/70kg. jadłem ok. 150 180g. białka, 3400 kcal i w ciągu ostatniego miesiąca prawie nie udało mi się przytyć. dlaczego to jest moja stara dieta, która nie przynosi rezultatów:

Data: 2014-02-24 01:09:24 | Dział: Odżywianie | Autor: Koksowianin | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3540 |

POMOCY-NIE CHCE ZROBIĆ SOBIE KRZYWDY- REDUKCJA- KOBIETA-

4 5h w bardzo malych ilosciach, obe nie odkad chodze na silke staram sie jeść czesciej i w jeszcze mniejszych ilosciach, jem tyle by nie czuc glodu, wczesniej wygladalo to tak : sniad nie 1 kromka max 2, ok 8 9h, 15 16 obiad na malym talerzyku i

Data: 2010-04-02 20:18:26 | Dział: Odchudzanie | Autor: hopeful_07 | Liczba SOGów: 2 | Trafność: 3539 |

Jak nie teraz to kiedy! Pomoc przy redukcji

nie moge sie ogarnac z dieta i treningami, takze licze na was. zaczne od tego ze odkad pamietam jestem na diecie, raz jem po 500 kcal dzie nie przez dlugi okres czasu i porafie duzo schudnac a potem znowu na odwrot sie obzeram jem wszystko, nie

Data: 2012-12-05 15:02:34 | Dział: Ladies Fit | Autor: marta0585 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 3538 |
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11

Ostatnio wyszukiwane: interwa3y na schodach | ilosc platk | si ownia legnica | suplementy szczecin | ile kosztuje watrobka | dowod osobisty odbior | ile kosztuje omnadren | ile podatku placi pracodawca za pracownika | jaki to operator stacjonarny | ekonometria opinie | durum semolina sa3atka | jaki zestaw witamin redukcja | ja bra kreatyne | ser biały jeść czy nie | ile cm ma biceps tysona | tight extrem new version | ile to jest 30g bialka | siłownia bieżanów nowy kraków | seler indeks glikemiczny | dobre czwiczenia na brzuch