Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: dużo jem a nie tyję

Strona 1 z 5000

  • Jem, trenuje, nie tyje

    cześć jem dużo niezdrowego żarcia chinszczyzne, hamburgery i inne kaloryczne świństwa, chodze na basen, dwa razy w tyg siłownia i

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 1832 | Data: 2007-10-28 16:07:42 | Liczba SOGów: 0
  • duzo jem a nie tyje

    co zrobić dużo jem i nie tyje warze 52kg i mam 24 lata co mogę zrobić żeby przytyć moje piersi są bardzo małe ze ich nie widać urodziłam troje dzieci i nadal szczupła czy są na przytycie jakieś tabletki lub na porost biustu

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 1552 | Data: 2011-05-26 22:25:05 | Liczba SOGów: 0
  • Czy to normalne? Jem mniej, a tyję.

    odchudzam się 4 dzień 1 jem mniej na pewno i nie jem w nocy 1 w ten sposób jem że zmniejszam sobie po trochu racje żywnościowe,a dzisiaj się zważyłem i ważę 1 kg więcej : / czy to normalne

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 1756 | Data: 2009-10-29 20:48:48 | Liczba SOGów: 0
  • Kłopot z masą , kłopot z planem

    ciała i mięsni staż treningowy na słowni : aktua nie przerwa. przed około 3 miesiecy . uprawiane inne sporty : dużo chodzę pieszo do szkoły 6 km no i z powrotem 6 juz jest 12. praca fizyczna ... dostęp do sprzętu ; ławka , hantle ,

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 253 | Data: 2011-04-07 14:55:36 | Liczba SOGów: 0
  • Bez suplementów / z suplementami

    cześć! trenuje ok. roku na siłowni 186 cm / 72/3 kg szybka przemiana materii, jem jem jem i nie tyję niestety ciężko o widoczne efekty po treningowe... kolega mój który chodzi na siłownię mojej

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 147 | Data: 2013-12-21 16:02:41 | Liczba SOGów: 0
  • Ułożenie planu początek - podałem szczegóły

    diety póki co, nie mam pojęcia nawet jak ją ułożyć jesli nie to: jakie produkty spozywasz najczesciej jem bardzo dużo mam dobry metabolizm, ciężko, bardzo ciężko jest mi przytyć, obżeram się nawet wieczorami o 23/24 nic z wagą, jem i nie

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 213 | Data: 2012-08-27 22:43:32 | Liczba SOGów: 0
  • Posze o pomoc w Dobórze odżywek , suplemetow i czwiczeń

    z tym zrobić. proszę o pod nie mi odżywek które muszę brać i ich dział nie to ważne mam dużą przemianę materii , dużo jem a nie tyję mam zamiar już kupić gainer kreatynę i hmb ale co jeszcze do tego czy 3 treningi ogólno rozwojowe w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 297 | Data: 2010-11-14 19:17:57 | Liczba SOGów: 0
  • Chudy i słaby potrzebuje pomocy. Zupełnie zielony i początkujący

    50 powtórzeń w jednej serii i nawet nie jestem zmęczony i z nudów już kończę. co spożywam: gdy wstaję o 7 rano to jem zawsze pół skibki chleba z dżemem, nutellą albo pastą z jajek. w szkole jako drugie śniad nie mam z 2 bułki albo 4 skibki

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 6398 | Data: 2009-01-11 19:02:20 | Liczba SOGów: 0
  • co jest nie tak???

    prosić o porady....otóż od 3 lat borykam sie z problemem jakim jest moja waga,chodzi o to że wcale nie tyję mimo to iż jem najwiecej w rodz nie mam 19 lat i wygladam jak 15 latek nie mam pojecia czym jest to spowodowane...pochłaniam tony jedzenia,a

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 452 | Data: 2009-05-13 22:38:13 | Liczba SOGów: 0
  • Uda się?

    gram w piłkę nożną, biegam, jeżdżę na rowerze, czasem pływam, ewentua nie siatkówka jestem typowym ektomorfikiem jem i nie tyję }: do tej pory ćwiczyłem byle jak, czasem 30 pompek, parę razy się podciągnąłem, trochę brzuszków, przysiady

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 268 | Data: 2013-07-24 21:19:43 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla chudzielca do oceny

    mam 18 lat ważę 64,5kg ,185cm wzrostu i jestem klasycznym ektomorfikiem. niektórzy twierdzą że jestem szczęściarzem gdyż jem i nie tyję ; ]. kalkulator wyliczył mi zapotrzebow nie kalorie 3339.19 ,w:1836.55kcal=459.14gram b:500.88kcal = 125.22gram

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 154 | Data: 2014-02-23 00:20:06 | Liczba SOGów: 0
  • Pomoc. Co nie tak?

    że jestem 10 dzień na diecie,treningu,suplementacji ułożonej przez trenera personalnego, ale na wadze stoje pomimo zapewnien, że będzie rewelacy nie stąd też piszę tutaj posta i mam nadzieje, że pomożecie mi moim problemie. proszę tylko o poważne

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 248 | Data: 2014-06-26 01:12:22 | Liczba SOGów: 0
  • Zbyt duże mięśnie brzucha

    ale w tym czasie troche tyłem i teraz znowu mam ambitne plany żeby mieć konkretny kaloryferek. ostatnio zaczęłem dużo mniej jeść i wiadomo same wartościowe produkty, jestem na dietce od 2 tygodni w której sam sobie ustaliłem zasady nie jem

    Odpowiedzi: 32 | Ilość wyświetleń: 4953 | Data: 2011-03-31 22:07:19 | Liczba SOGów: 1
  • Nie wiem, co się dzieje - pomocy !

    spróbuję. błagam o pomoc, bo już nie mam sił... mój problem jest taki nigdy, przenigdy nie zwracałam uwagi na to, co jem i ile jem mogłam wcinać frytki, hamburgery, chipsy, czekoladę co chciałam a i tak byłam szczupła. wyjechałam na

    Odpowiedzi: 35 | Ilość wyświetleń: 1651 | Data: 2010-08-29 13:30:08 | Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia brzucha - nic nie dziala...

    drugie sniad nie jablko obiad: zwykle warzywa w roznej postaci, duzo soczewicy i soi, ryby, miesa procz ryb nie jem kolacja: jajka, nabial lub warzywa nie jem slodyczy, nie pije sokow z cukrem, i tak dalej... od paru lat podchodze

    Odpowiedzi: 36 | Ilość wyświetleń: 3915 | Data: 2009-05-11 23:01:06 | Liczba SOGów: 0
  • Jak przybrać na masie kończyń nie tyjąc w pasie?

    witam, mam specyficzny problem. komple nie nie tyje na rękach ani nogach, za to łatwo łapie brzuch. wiem, że jest to cecha dziedziczna, jednak zastanawiam sie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 1206 | Data: 2005-08-13 01:47:56 | Liczba SOGów: 1
  • niemieszaj pokarmu i nie tyj!!

    hej co sadzicie o teori aby nie mieszac bialek,wegli i tluszczy w jednym posilku wg tej teori mozna jesc nawet duze ilosc samych slodyczy i nie tyc jesli nie poczaczy sie tego z tluszczem i bialkiem!

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 987 | Data: 2008-10-08 05:28:34 | Liczba SOGów: 0
  • POMOCY-NIE CHCE ZROBIĆ SOBIE KRZYWDY- REDUKCJA- KOBIETA-

    4 5h w bardzo malych ilosciach, obe nie odkad chodze na silke staram sie jeść czesciej i w jeszcze mniejszych ilosciach, jem tyle by nie czuc glodu, wczesniej wygladalo to tak : sniad nie 1 kromka max 2, ok 8 9h, 15 16 obiad na malym talerzyku i

    Odpowiedzi: 46 | Ilość wyświetleń: 3574 | Data: 2010-04-02 20:18:26 | Liczba SOGów: 2
  • Jak nie teraz to kiedy! Pomoc przy redukcji

    nie moge sie ogarnac z dieta i treningami, takze licze na was. zaczne od tego ze odkad pamietam jestem na diecie, raz jem po 500 kcal dzie nie przez dlugi okres czasu i porafie duzo schudnac a potem znowu na odwrot sie obzeram jem wszystko, nie

    Odpowiedzi: 70 | Ilość wyświetleń: 2167 | Data: 2012-12-05 15:02:34 | Liczba SOGów: 0
  • Grafik o mieśniach brzucha i nie tylko ... :-)

    5 ... w liceum zacząlem ćwiczyć u kumpla w piwnicy miał ławke wielofunkcyjną mastersa zawsze to coś koleś dużo wyższy ode nie jechaliśmy wtedy kaczymi ciężarami pamiętam że nie większymi niż 40 kilo na klatę przy czym dużo było

    Odpowiedzi: 19 | Ilość wyświetleń: 3148 | Data: 2003-05-17 23:24:52 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}