Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: drugie danie

Strona 2 z 210

  • Ćwiczenia + dieta do korekty

    i zjdam obiad nie wybieram nic szczególnego zwykły domowy obiad, czyli co się trafi, od kilku lat jadam tylko drugie danie o 18.00 zjadam znowu jogurcik albo serek albo banana. do tej godziny też siedzę przy kompie. o 20.00 zaczynam ćwiczyć,

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1649| Data: 2005-03-21 22:16:12| Liczba SOGów: 0
  • prośba o pomoc, dieta + trening

    lub płatki z mlekiem lub pieczywo wasa + jakiś serek/dżem obiad jem zupę, a drugie danie dopiero po godzinie dwóch najczęściej ryż z warzywami niewiele lub makaron też niewiele +

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1189| Data: 2007-05-01 18:14:17| Liczba SOGów: 1
  • proszę o pomoc w redukcji tkanki tłuszczowej !

    z serem żółtym co lubisz jeść na obiad : zupa zwracam uwagę by nie była zbyt tłusta najchętniej czerwony barszcz drugie danie zazwyczaj ziemniaki+ kotlet z piersi z kurczaka lub hamburger drobiowy co jako przekąskę : owoce, czasami czekolada z

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1743| Data: 2012-01-14 22:35:58| Liczba SOGów: 0
  • Masa- split 3 dniowy do oceny

    ryż biały i pierś kurczaka, jeśli chodzi o obiady to zazwyczaj jem to co jest czyli jakaś zupa warzywna a na drugie danie ziemniaki/kasza/ryż/makaron i jakieś mięso i surówka. śnai danie to płatki owsiane, mleko, orzechy włoskie lub chleb z jakąs

    Odpowiedzi: 32| Ilość wyświetleń: 1172| Data: 2012-11-11 13:49:23| Liczba SOGów: 1
  • Nie proszę o pomoc, ja o nią BŁAGAM!

    i warzywami, później kawa z mlekiem, jakiś owoc lub batonik musli, na obiad zupa bez śmietany i ziemniaków. potem drugie danie jest to albo jakaś piers grillowana, albo uda bez skóry pieczone. nie łącze z ziemniakami. czasem na obiad jem same

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 4078| Data: 2012-07-12 12:51:11| Liczba SOGów: 1
  • Mistrzostwa Polski Juniorów i Seniorów K-1 Rules, 19-21 czerwca 2009, Zgorzelec

    zawodów 2. możliwość wykupienia obiadów na sobotę i niedzielę w pubie przy hali 14 zł za obiad do 12 czerwca drugie danie i napój, bardzo dobre jedzenie nagrody: puchary za wszystkie pierwsze miejsca oraz medale i dyplomy za pozostałe 2 3

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 2663| Data: 2009-05-28 22:44:26| Liczba SOGów: 1
  • Plan treningowy, dieta i suplementacja

    pompki, dwa razy w tygodniu siłownia odżywianie : standardowe domowe żywienie, rano śni danie obiad zupa drugie danie , kolacja. dodatkowo, gdy pracuję to dwie kanapki w pracy cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1623| Data: 2009-02-08 19:00:22| Liczba SOGów: 1
  • Dużo pytań początkującego (trening siłowy)

    zjadam 2 3 kanapki w domu. po przyjściu do pracy kolejne 2 kanapki powiedzmy o godzinie 9 . ok 13 obiad zupa + drugie danie zaś około godziny 18 19 jakiś kolejny mały obiad w domu pierogi czy kawałek mięsa + surówka . co dziwne wstając

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1249| Data: 2008-02-12 09:56:36| Liczba SOGów: 0
  • Nieudana redukcja

    11:00 tutaj nie miałem zbyt wiele do mówienia ale porcje mikroskopijne, nigdy się nie najadłem. no ale jakas zupa i drugie danie 15:00 przedtreningowy makaron pełnoziarnisty 200g pierś z kurczaka 200g 18:30 międztreningowy 1 2 banany 21:30

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1556| Data: 2013-04-21 00:24:28| Liczba SOGów: 0
  • Zrzucenie oponki/miesnia piwnego - Jaka dieta?

    do czasu ser i szynka do tego , na obiad mam przeważnie zupe róznie to wygląda :p pomidorowe,żury,rosoły itp na drugie danie z reguły są ziemniaki z jakimś mięsem kurczak, kotlet + sałatka/buraczki. na kolacje jem też z reguły kanapki, zdarza się

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 2269| Data: 2013-02-26 00:53:14| Liczba SOGów: 0
  • Więc jeszcze raz - nabranie mięśni, proszę o pomoc.

    śni danie bułka kukurydziana ok. 60g , chuda wędlina, sporo warzyw obiad dwudaniowy: zupa z dodatkiem węglowodanu, drugie danie białko + węglowodan kolacja: pieczywo pełnoziarniste ok. 60g , ryba do kanapki , warzywa przekąski: jabłko,

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1055| Data: 2015-02-25 06:26:43| Liczba SOGów: 0
  • WPC na redukcji

    więc nie mam dużo do gadania: np. zupa lipna, ok. 200kcal ziemniaki + schabowy + surówka zupę jem o 12.30, a drugie danie o 13.30, bo nie wyrobię się na jednej przerwie trening po treningu: owoc lub iso plus w domu kolacja:

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 2202| Data: 2011-02-13 21:44:42| Liczba SOGów: 1
  • Dietanabol :-)

    wiejski 200g 250ml mleka pieczywo ziarniste iii posiłek 12:00 to co jest na obiad w domu czyli jakaś zupa i drugie danie zazwyczaj schaboszczak 1 lub jajka sadzone 2 3 sztuki iv posiłek 15:30 przed treningiem 100g ryżu

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 6850| Data: 2006-06-02 13:57:10| Liczba SOGów: 3
  • Zamiast wody

    iv posilek ok.16 czyli obiad tutaj to juz wszystko zalezy od tego co mama zrobi: napewno jakis talerzyk zupki drugie danie ziemniaczki, jakis kotlet, salatka badz surowka, albo ryz, jakis sos, roznie to bywa v ok.21 22 kolacja

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1913| Data: 2003-12-21 00:34:48| Liczba SOGów: 0
  • Beznadziejna sprawa

    śni danie jem kanapki z serem/ szynką/ kiełbasą / płatki z mlekiem. obiad to zupa: ogórkowa, pomidorowa, rosół, itp. drugie danie to kotlet schabowy. zostaje kolacja, to najczęściej kanapki z serem albo szynką. ostatni posiłek jem 2 h przed snem.

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1156| Data: 2010-09-21 22:44:25| Liczba SOGów: 3
  • Dieta ektomorfik

    w szkole po jakiejś 2 3h 2 3kromki z czym mam to zależy od mamy obiad: 1.zupa 2.drugie danie zwykle jakieś mięso np. schab ziemniaki surówka kolacja: parówki 2 3 +3kromki chleba z masłem lub jajecznicza z 7 10jajek + 2 3

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1620| Data: 2010-02-10 18:18:10| Liczba SOGów: 0
  • Jogurt / Soki / Posiłki "na szybko"

    7 jeżeli zestaw jest be to proszę o jakieś propozycje, niedrogie, które dostane w przeciętnym spożywczawku drugie danie w pojemniczkach odpada 7 . dodam, że zależy mi na masie. czekam na odpowiedzi 31 . zmieniony przez akysz w

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1637| Data: 2006-03-17 18:03:27| Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny

    0.5 tl 71.2ww ser bialy 17bialka nie ma danych bulka zwykla 5.8b 1.1 tl 45.9ww 10.00 drugie danie serek wiejski 11bialka,nie ma danych bułka zwykła 5.8b 1.1 tl 45.9ww slonecznik

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 1197| Data: 2010-11-28 18:27:23| Liczba SOGów: 0
  • dieta, ale jaka?

    np. jogurt + jabłko/2 pomarańcze lub płatki z mlekiem lub pieczywo wasa + jakiś serek/dżem obiad jem zupę, a drugie danie dopiero po godzinie dwóch najczęściej ryż z warzywami niewiele lub makaron też niewiele + jakieś mięso +

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1521| Data: 2007-05-05 20:09:48| Liczba SOGów: 0
  • Trening domowy tlenowy/beztlenowy KILL FAT!!

    chest 89.00cm forearm 26.00cm waist 82.00cm wrist 16.00cm oto cała ja ! śni danie jajka, obiad zupa drugie danie bez zemniaków, podwieczorek: kanapki 2 z chlebem ciemnym i z wedliną, kolacja jajka, jak niezjem jakiegos posilku a

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2307| Data: 2006-03-29 12:10:40| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}