drewniane futryny

Nie wiem co Ty masz za futryny, papier się pozdziera to pewne, ja miałem stare drewniane i się porobiły odciski.

ja mam inny problem. kupilem drazek juz dawno temu ale w domu mam futryny drewniane i do tego oklejone okleina i drazek mi sie slizga zjerzdza na dol praktycznie co tydzien musze go od nowa przykrecac a to sie mija z celem. ma ktos jakos rade jak sobie z tym poradzic ??????

Dokładnie. Grunt tylko, żebyś futryny miał metalowe a nie drewniane.

Niestety z drążkiem nie jest tak latwo, bo jak ktos ma drewniane oscieznice, to go nie zamontuje. A poza tym jest wasko na wiele cwiczen. W moim obecnym mieszkaniu mam jeszcze stare, zelazne futryny wiec korzystam, ale niedlugo chce sie wyprowadzic i juz kobinuje, jakby tu miec nadal na czym sie podciagac. Kubass - chcesz sie podciagac 20x? a ile [...]

[...] sesji? i dwa plany? wolałbym tak. Co do tych stojaków to mam samoróbki ktore wysówają się na max 140cm, ejst to za mało, całe się bujają(juz próbowałemn tak robić) -futryny mam w calym domu drewniane, a w pomieszczeniu w ktorym mam silke są sciany z plyty wiec nie mam takiej opcji nawet. Zmieniony przez - tomekm2012 w dniu 2011-11-23 15:25:34

Drążek by się przydał jak najbardziej tyle ze mieszkam na stancji w bloku i futryny są drewniane a do tego ściany z jakichś płyt gipsowych czy coś, w każdym razie cieńkie i jak drażek wsadze to szlag je może trafić.... Co do butli z wodą rozumiem ze ma to być substytut hantli? Hantle mógłbym z domu przytachać ale jak pojade dodomu to co będe [...]

mam futryny drewniane, a w pokoju z plyty gipsowej wiec lipa. Nie ma jakiegoś ćwiczenia zamiennego?

Nie patrz na to że 100 kg, i tak wytrzyma, zależy jeszcze jaka futryna, jak stare drewniane czy stalowe wmurwane to ok, jak nowe nakąłdane na pianki itp to sobie daruj szkoda zdrowia i futryny.

Zależy od futryn jakie masz, jak są osadzane (czyli masz ścianę i sbie zakłądasz takie okładki ) to podczas rozpychania futryny też będą się odsuwać i będzie luz, ja miałem drazek kilkanaście lat i się nic nie działo ale to były futryny z lat 60-tych drewniane, nie do zajechania wmurowane na stałe..

No można powiedzieć że tak 4 razy i to raz dotrwałem do 3 tyg a potem krócej ;/ Właśnie z tym jest problem bo ja mam futryny w drzwiach drewniane i w środku są jakby puste tylko gdzie nie gdzie jest pianka izolacyjna chyba xd I jak bym taki drążek zamontował to futryny by popękały ;/ Wielkie dzięki już właśnie wczoraj czytałem o pompkach że w [...]

rozporowy - z jednej i z drugiej strony drążka tak jakby odkręca się takie śruby które "rozpierają" futrynę (wywierają nacisk na obie strony futryny). Siła tarcia uzyskana w ten sposób jest większa niż siła ciężkości koksa na nim wiszącego tylko muszą to być metalowe futryny raczej bo drewniane popękają..

Na starym mieszkaniu miałem drewniane pełne futryny i miedzy drążaek a futryny dałem dystanse z płyty klejonki które doskonale zabezpieczyły futrynę przed uszkodzeniami

[...] poprostu popytam moze ktos ma na sprzedaz. (wiec obciazenia moge zmotac) A co do drazka to wlasnie ja niedawno sie wprowadzilem "tzn. do nowego domu" i mam futryny drewniane to mysle ze troche szkoda futryny niszczyc... ale jesli to konieczne to zamontuje. Wiem ze drazek wazny czytalme ze duzo sie na nim zrobi ;) (drazek moge zalozyc) [...]

Bardzo chętnie kupiłbym drążek, tylko problem w tym, że nie mam go za bardzo gdzie zamocować. Mam słabe futryny, mogą walnąć, a mało tak nie ważę, a futryny drewniane, dalej chyba słaby tynk z piachem, wątpię czy coś, co się w niego wbije, potem wytrzyma pod moim ciężarem. Nie ma innych ćwiczeń, zamiast tego?

[...] mam już mi nie wystarcza. Zastanawiam się nad zakupem 10kg i 12kg. A może lepiej od razu 12kg? Nie za duży skok? Nie mam niestety gdzie zamontować drążka, wszystkie futryny drewniane a mąż nie zgadza się na żelastwo w przedpokoju na wejściu, gdzie jest jedyna ściana nośna zdolna utrzymać mój ciężar Z siłką nie ma problemu, zazwyczaj jestem [...]

Nie mam niestety gdzie zamontować drążka wszystkie futryny drewniane a mąż nie zgadza się na żelastwo w przedpokoju na wejściu,, takie cos jest fajne ...sciagasz z drzwi i pokrzyku Odebrałam wczoraj wyniki badań krwi, TSH na górnej granicy normy, wielu lekarzy uwaza ze norma jest w okolicach 1 .....a nie 4 jak jestw wielu laboratoriach i bradzo [...]

Nie mam drążka, może kiedyś go zamontuję, ale mam słabe futryny, mogą walnąć, a mało tak nie ważę, a futryny drewniane, dalej chyba słaby tynk z piachem, muszę to sprawdzić, czy się coś w niego wbije. Bic i tric tylko 2x w tygodniu? Czyli więcej serii muszę robić, żeby tak łącznie było z min 5, max 7 serii, tak?

W UK futryny są drewniane, a ścianki działowe z płyty gipsowej. Brakuje mi Polskiego solidnego budownictwa. Rozporowy z futryny sie, wyśliźgnie pod ciężarem, a te bezmontażowe co się trzmyają na przeciwwadze gną gipsową ścianę %-). Narazie idzie te badziewie za 50 funtów do ogródka i kończymy temat ;-)

Ja tam rozporowy miałem parę ładnych lat no tylko ze ważyłem gdzieś z 70 kg maks i to był stary ze stali grubej a nie jakiś ocynk i futryny solidne drewniane. Nie masz w domu innego przejścia nie regipsowego, montaż demontaż drążka to góra minuta, jeśli masz wystające futryny to zerknij na "drążek na futrynę" Poza tym drązek zamocowany na górze [...]

Także mam rozporowy- niestety. Mam metalowe futryny więc wkręciłem go na tyle mocno że go wgniotłem do drzwi:d Nie urwał się nigdy nawet nie zatrzeszczał Jeśli futryny masz drewniane to tam dostaniesz podkładki by nie uszkodzić i nie zniszczyć pod względem estetycznym futryny pozdrawiam