w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy
Sortuj wg ilości SOGów  / Sortuj wg daty  / Sortuj wg trafności wyszukiwania  

Szukana fraza to: "drętwa noga"

Strona 98 spośród 149  stron dla zapytania: drętwa noga

Pomoc w dobraniu treningu.

w tył wytrzymać kilka sekund, ćwiczenie powtórzyć. 9. leżenie tyłem, naprzemianstronne unoszenie nóg 10 razy każda noga 10. stanie w lekkim razkroku, skręty głowy z jednoczesnym krażeniem nadgarstków. 11. pajacyki ok.20 razy. ćwiczenia

Data: 2008-06-23 12:10:03 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: KaB | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

SKRECENIE STAWU SKOKOWEGO PYTANIA

to stopien.. wyskoczyla opuchlizna i wylew od piety do polowy stopy. chirurg kazal przez 10 dni nie wstawac z lozka, noga u gory i masc reparil gel. po tych 10 dniach dostalem stabilizator, mimo to nie chodzilem za czesto lezalem i staralem sie

Data: 2010-07-05 14:57:33 | Dział: Zdrowie | Autor: wujek_alf | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Prośba o zaproponowanie różnorakich ćwiczeń służących...

ale to nic nie daje. te buty to tragedia w porównaniu do reeboków do chodzenia które sobie kupiłem i w których noga odpoczywa a których w pracy używać nie mogę. czy mogę coś tutaj zrobić aby wzmocnić/ uodpornić nogi od takich objawów

Data: 2012-12-23 10:53:42 | Dział: Fitness | Autor: dang3r86 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

ocena trening poprawka

12x12 1 czworogłowe 2 80x8, 70x8, 60x8 tu ostrożnie miałem problemy z kolanem 2 dwugłowe na maszynie jedna noga 1 20x8, 15x8, 10x8 3 wspięcia palce 1 70x8, 60x8 50x8 śr barki tric przedramie 1 wyciskanie sztangielek 2 27x8,

Data: 2006-11-23 19:43:50 | Dział: Trening dla zaawansowanych | Autor: qwert321 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Nawyki thaia które moge wykorzystać w walce..

mi ktos podpowiedziec jakie nawyki bedzie wykonywal thai ktore moglbym wykorzystac przeciw niemu np pochylenie , noga pozdrawiam i dziekuje

Data: 2009-12-16 21:39:52 | Dział: Uderzane | Autor: Siwykrk | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

cykl co jak i kiedy ?

złamanie golenia i mam przyjaciela tytanowego w nodze, więc nie moge robić nóg jakimiś większymi obciążeniami bo boli noga w tej chwili mam prolke z jelfy 8 paczek mete atomica 10mg, pregnyl na odblok, chcialem deke ale mam dostęp tylko do tej z

Data: 2010-05-29 09:02:56 | Dział: Doping | Autor: felon22 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

zlamany bark

złamałam bark wchodząc na drabinę przy zawieszaniu firanek poślizgnęła mi się noga i spadłam z drabiny w skutek czego złamałam lewy bark jaka suma odszkodowania należałaby mi się w procentach jestem ubezpieczona w pzu życie ubezpieczenie grupowe

Data: 2011-06-15 15:20:50 | Dział: Szybkie pytanie | Autor: SFD | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Moj trening

do niego to http://pl.youtube.com/watch v=8xqpfdriucw . mam pytanie czy mozna kopac w obciaznikach 1kg kazda noga i uderzac z rak z hantlami puki co 3 kg

Data: 2008-01-12 10:50:30 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: Propablo | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1548 |

DT by Don Juan - nie matura lecz chęć szczera zrobi z ciebie oficera ;)

cel to przygotowanie się na egzaminy sprawnościowe do szkoły wojskowej. niestety kilka miesięcy temu podwinęła mi się noga i tuż przed egzaminem skręciłem sobie kostkę. miałem małą deprechę i się trochę zapuściłem a co najgorsze nie kontynuowałem

Data: 2012-11-01 10:07:33 | Dział: Dzienniki treningowe dla początkujących | Autor: don juan | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

ABS - czy coś dodać ?

zgięte w stawie biodrowym i kolanowym do kąta 90o uniesione w górę 3x 15/20 3 skrętoskłony w pozycji leżacej jedna noga zgięta w stawie biodrowym i kolanowym oparta o podłoże druga oparta stopą na udzie nogi postawnej 2x12 do pn/ln. jeśli tak

Data: 2008-02-26 18:32:27 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: WilliArka | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Coś z kostką ;-/

wsadzic w gips, no i ze jestem dośc młody i butny nie zgodziłem sie 7 może i był do błąd ale jak do tej pory to noga nie boli. wracam do sedna, dziś skręciłem sobie lewą nogę, no i tez nie chcę iśc do lekarza bo znowu mi będzie chciał wsadzic w

Data: 2007-07-11 20:58:16 | Dział: Zdrowie | Autor: goral09 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

opuchlizna po omce

kur..de macie jakies sposoby co uderzam to mi noga bardziej pychnie, zaraz braknie mi miejsc do szotow... zastrzyki sa robione w iare dobrze nawet jesli by to byla

Data: 2009-10-29 00:08:23 | Dział: Doping | Autor: Luk122 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Prosze o ocene diety na mase

ryz lub ziemniaki badz makaron albo kasza gryczana co drugi dzien co innego surowka+oliwa z oliwek piers lub noga z kurczaka przed treningiem 17.00 owoce,warzywa chleb razowy z serkiem wiejskim trening o godz.18.00 po

Data: 2007-02-24 16:23:51 | Dział: Odżywianie | Autor: cezetowiec | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

("dynamiczny") trening do oceny

brzuch.. alternatywa: ewentualnie na nogi coś innego przysiady jednonóż z obciążeniem jedna noga oparta z tyłu o taboret , ale chciałbym spróbować powyższą opcję przysiady w większej liczbie zniewielkim obciążeniem ćw. 2. i 3. ; może

Data: 2009-09-22 09:07:58 | Dział: Trening w domowych warunkach | Autor: SFD | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1548 |

Co jest z wami ludzie???????

g 3.tuńczyk w wodzie 100 g 4.jabłko 150 g 5.białko ovopol 10 g posiłek 3 13:00 1.zupa kalafiorowa 200 g 2.noga/udo kurczaka 70 g 3.ziemniaki 80 g 4.szczypiorek 80 g 5.pomidor 80 g 6.sałata 80 g 7.jogurt naturalny 2% tł. 200 g

Data: 2003-09-12 17:19:31 | Dział: Odżywianie | Autor: Daavids | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

prawe kolano!!

siemka mam problem z prawym kolanem ponieważ raz na jakis czas cos mi w kolanie strzela i mnie puźniej noga boli w tym miejscu tak dokładniej np. gram w piłe tydzien codziennie i nic sie niedzieje ale po tygodniu jak zrobie np

Data: 2008-01-18 13:36:33 | Dział: Zdrowie | Autor: Wayne16 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

rzeźba , siła

,z gory thx ;] wiek : 17 lat staż : 4 miechy pompki i brzuszki cel : rzeźba siła sporty : od czasu do czasu noga siatka chce to osiągnąć bez wspomagaczy, i ile mi to zajmie

Data: 2009-03-26 19:13:17 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: jedyny44 | Liczba SOGów: 1 | Trafność: 1548 |

czy dobrze wbilem?

witam czy dobrze wbilem tescia jesli mi sie tak jakby zatrząsla noga moze kolega wbil w jakas zyle czy cos prosze o odpoiwedz

Data: 2009-12-24 20:17:09 | Dział: Doping | Autor: koksyl | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Siłka, noga - brak regeneracji

no więc tak... pytanie na temat nóg... przez 4 lata trenowałem piłkę w klubie, dużo jeździłem na rowerze itd... więc nogi mam nawet silne, ale przez ostatnie pół roku moich naprawde amatorskich ćwiczeń nie zwracałem na nie najmniejszej uwagi...

Data: 2008-05-23 11:42:44 | Dział: Trening dla początkujących | Autor: M@rian1518 | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

bol kolana od 3 mieisiecy:(

przy np przysiadach tzn jak zchodze w dol podczas np pracy nie mowie konkretnie o silowni albo jak wysiadam z autalewa noga po prostu jak sie napina kolano. czy ktos moze mi cos polecic co robic moze jakies zabiegi laser, prad, magnes

Data: 2012-09-29 16:26:16 | Dział: Zdrowie | Autor: delsterydo | Liczba SOGów: 0 | Trafność: 1548 |

Ostatnio wyszukiwane: darmowe odchudzanie 8 latka dieta | wady i zalety sportów ekstremalnych j niemiecki | hantle 2x40 80kg | d14a4 nie odpala | KASZAK PSZYCZYNY POWSTAWANIA | bioizer tabletki winstrol | omnadren pierwszy cylk | act na maszynach | samoobrona w bydgoszczy | QNT spalacz tłuszczu | kabaczek leczo | mięśnie motylkowe | kreatyna body fortress hardcore formula hplc pure creatine monohydrate 700mg | mega caps 1250 przed i po | ostrowia wpc i gainier | wyniki wl | ból po wewnetrznej stronie lokcia | jakie witamny do mety | trenig na rzeżbe | kabanos z piersi z indyka