Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: domowe sposoby na zamknięcie porów

Strona 26 z 5000

  • Dieta na mase, 71kg, 190cm, ektomorfik. Sugestie mile widziane.

    wszystkie produkty tez moge znalezc w sklepie . mieszkam sam takze wszystkie posilki musze sam przygotowac, obowiazki domowe typu sprzatanie, pranie, prasowanie itd tez sam musze robic. do tego w tym roku matura takze czasu za duzo po prostu nie

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3178| Data: 2010-10-20 23:00:29| Liczba SOGów: 1
  • 10 porad na MASE!!!

    nocy, co dodatkowo pobudzi przyrost. 9 zwiększaj siłę podnosząc ciężary mięśnie reagują na trening na trzy sposoby gdy robisz dużo powtórzeń powyżej 15 , rośnie wytrzymałość mięśni, bez towarzyszącego zwiększania ich rozmiarów i siły. 6 do

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1722| Data: 2009-01-07 15:47:51| Liczba SOGów: 2
  • Nałóg picia... WODY, podczas treningu

    nawadnianie i uzupełnianie minerałów jest jednym z podstawowych elementów wiedzy każdego biegacza. objętość wypijanych płynów jest zazwyczaj dużo mniejsza niż objętość utraconej wody, dlatego biegaczom i sportowcom w ogóle nie wolno czekać z

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 12500| Data: 2006-08-10 22:05:47| Liczba SOGów: 24
  • DT - Chudzi moga iśc na ryby - by pilkaPN

    ===================================================================== dobra, czas ruszyć z koksem. nauczony doświadczeniami zaczynam dziś redukcję właściwą choć naprzemiennie na zerze i deficycie jestem od początku roku, to do tej pory była

    Odpowiedzi: 989| Ilość wyświetleń: 39045| Data: 2014-02-22 12:02:38| Liczba SOGów: 13
  • Wiktor Gryboś -- Przygotowania na sezon 2016

    witam ; nazywam się wiktor gryboś, mam 20 lat rocznik 94 , ćwicze już prawie 6 lat. mam plan wystartować w zawodach, a dokładniej mpj. dużo mi brakuje więc daje sobie czas do 2016r na zbudowanie odpowiedniej formy. kategoria w którą celuje to

    Odpowiedzi: 1434| Ilość wyświetleń: 86247| Data: 2014-12-15 23:34:47| Liczba SOGów: 14
  • FAQ:plecy okragło-wklesłe/na siłowni jak cwiczyc

    plecy okragło wklesłe....czyli mamy do czynienea z: pogłebiona lordoza ledzwiowa,w wyniku kompensacji samoistnej stworzyła sie nadmierna kifoza pirsiowa i pogłebona lordoza szyjna!! osłabione i nadmiernie rozciagniete miesnie brzucha i

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 17219| Data: 2006-12-23 20:36:23| Liczba SOGów: 16
  • Program na wyskok Spudd'a Webb'a

    2005/20050601130212 znalazłem program na jumpa jednego z best dunkers ever spudda webba!!!!ale niestety jest w bardzo trudnej angliszczyźnie i potrzebuje pomocy specjalisty.przetłumaczylem tyle: dla tych którzy nie wiedzą spudd zrobił swojego

    Odpowiedzi: 1905| Ilość wyświetleń: 117932| Data: 2005-06-01 13:02:12| Liczba SOGów: 39
  • RunninHi / Zdrowie. redukcja

    jesc 5,6 razy dziennie. na tygodniu bedzie to glownie: 09:00 musli+mleko+wpc 11 12: kromka+ maslo orzechowe domowe kombinuje na razie najlepsze proporcje orzechow + olej z orzechow wloskich + miod + nie wiem co do tego z bialkiem.. moze

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 7010| Data: 2013-09-17 15:36:01| Liczba SOGów: 3
  • trening cykliczny na rok

    witam ostatnio wpadł mi w ręce plan cykliczny na rok. chciałym posłuchać waszej opini na jego temat. moze sie komus przyda. a i jeszcze jedno gdyby był dobry to prosiłbym o propozycje zamiany ćwiczeń na maszynach na te na hantlach i sztandze.

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3084| Data: 2004-08-13 13:33:33| Liczba SOGów: 0
  • [LC] Serniczek z patelni na szybko by grrubas

    idealne na kolację choć nie tylko składniki 125g twarogu 2 jaja 15g odżywki smak jak kto lubi jednak czekolada i wanilia sprawdzone rewelka jaja i twaróg wrzucamy do michy i mieszamy dość porządnie jednak na gładko nigdy się nie uda.

    Odpowiedzi: 224| Ilość wyświetleń: 79571| Data: 2010-05-18 17:04:36| Liczba SOGów: 71
  • [KONKURS] Najlepsza pupa na SFD!

    lecimy z nowym konkursem najlepsza pupa na sfd 1. konkurs wyłącznie dla kobiet. 2. należy wstawić zdjęcie całej sylwetki z widoczną pupą. 3. na zdjęciu musi być widoczna kartka z napisem uns oraz obecną datą. 4. przyjmujemy jedną

    Odpowiedzi: 86| Ilość wyświetleń: 58472| Data: 2015-02-16 08:39:47| Liczba SOGów: 68
  • emmaslifestyle / zmagania nastolatki na siłowni

    jabłko, jogurt naturalny co jako deser: nie jem deserów jako takich, ale ze słodyczy jem tylko ciasta domowe niskotłuszczowe, niskosłodzone i razowej : ograniczenia żywieniowe: niektóre warzywa, poza tym chyba brak stan zdrowia:

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 2149| Data: 2013-05-15 22:09:47| Liczba SOGów: 1
  • Kolczyk w uchu

    witam!!! chcialbym sobie zrobic kolczyk w uchu eeee tzn w drugim tez :p i chcialem sie zapytac czy znacie jakies dobre domowe sposoby czy poprostu dalej jest z tego tylko jedno wyjscie igla i jazda w ucho

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 35364| Data: 2005-03-09 18:57:30| Liczba SOGów: 0
  • Mamed Khalidov vs Daniel Acacio na KSW 11

    11. edycja konfrontacji sztuk walki odbędzie się 15 maja na torwarze. o walkach, które będzie można zobaczyć, oraz o negocjacjach z mariuszem pudzianowskim i przyszłości ksw rozmawialiśmy z właścicielami tej federacji martinem lewandowskim i

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 3862| Data: 2009-04-25 16:42:49| Liczba SOGów: 1
  • Wpływ Kreatyny na organizm

    porcji 5 g dziennie przez 4 tygodnie spowodowało znacznie lepszy efekt nasycenia i dystrybucji kreatyny w organizmie w porównaniu z grupą stosującą dawki 5g cztery razy dziennie przez 6 dni. wniosek nasuwa się sam: faza nasycenia którą wielu

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 2397| Data: 2013-05-11 18:13:40| Liczba SOGów: 5
  • Nadcisnienie - profilaktyka, zbijanie na cyklu. art.

    przegladajac wyniki wyszukiwania wpisujac np. cisnienie, nadcisnienie, prestarium oraz inne slowa przede wszystkim zwiazane z problemem nadcisnienia na cyklu nie znalazlem odpowiedniej ilosci info skondensowanych w jednym poscie postanowilem zrobic

    Odpowiedzi: 36| Ilość wyświetleń: 11500| Data: 2009-05-08 17:08:41| Liczba SOGów: 47
  • dieta tłuszczowa na mase

    witam, ktoś mi rozpisał diete tłuszczową na masę . prosiłbym o ocenę: i posiłek ................ pierś z kurczaka 250g+10g olej lniany ii posiłek .................. 200g piersi +100g masło orzechowe bez cukru lub piersi +10g lniany iii

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 12647| Data: 2008-08-05 09:45:40| Liczba SOGów: 1
  • [FIT] CiociaSamoZlo na redukcji

    witajcie... nie lubię pierwszych postów ale jakoś zacząć należy ... oto ja wiek : 32 waga : 72,3 wzrost : 170 obwód w biuście 1 : 101 obwód pod biustem : 80 obwód talii w najwęższym miejscu 2 : 84 obwód na wysokości

    Odpowiedzi: 1455| Ilość wyświetleń: 72925| Data: 2012-10-13 18:37:09| Liczba SOGów: 11
  • Domowy plan treningowy na podstawie atlasu - do oceny

    witam, proszę o ocenę mojego domowego planu treningowego. układając go korzystałem z atlasu ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/ . dobierałem

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1076| Data: 2014-07-16 12:53:00| Liczba SOGów: 0
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    witam. zamieszczam ciekawy i trochę kontrowersyjny artykuł chalesa poliquina dotyczący spożywania białka i bcaa. źródło: http://powerbuilding.pl/charles poliquin na temat bialka i bcaa/ w kulturystyce nie ma jakiegoś wielkiego sekretu do

    Odpowiedzi: 128| Ilość wyświetleń: 18893| Data: 2012-05-21 12:27:39| Liczba SOGów: 9

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}