Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: domowe cwiczenia na miesnie uda

Strona 10 z 5000

  • Redukcja, ćwiczenia i dieta - do oceny. Proszę o pomoc.

    ładnie wszystko spadało. później dodawałam tomka choińskiego, mel b, różne inne tabaty i ćwiczenia na brzuch, uda i pośladki oraz ramiona. wykupiłam dietę z bebio.pl polecana przez chodakowską i udało mi się z 70kg zejść na 65kg. mimo, że jadło

    Odpowiedzi: 41| Ilość wyświetleń: 1156| Data: 2015-02-10 16:46:19| Liczba SOGów: 0
  • Mieśnie uda ;)

    witam mam 15 lat i chciałbym wzmocnić mięśnie uda gram w piłkę nożnną jako brammkarz i dlatego chcialbymm wzmocnic uda aby dalej wykopywac z piątki . dziekuje każdemu kto odpowie na moj wątek.

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1105| Data: 2009-08-21 12:34:56| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase / skolioza

    witam wszystkich serdecznie 3 od dawna zamierzałem się zając swoim ciałem ale jakoś trudno było mi się zebrać. ale czas się wziąć za siebie i postanowiłem zacząć ćwiczyć 5 . mam problem z plecami tzn. mam skoliozę i chodzę co miesiąc na zajęcia

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 3015| Data: 2009-08-17 12:56:22| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na podcięcie klaty ?

    witam. tak jak w temacie. jakie znacie ćwiczenia na ładne podcięcie klatki

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5340| Data: 2007-05-09 19:47:05| Liczba SOGów: 0
  • Morfina_czas na zmiany

    77,5 cm obwód talii w najwęższym miejscu 2 : 81 cm obwód na wysokości pępka : 90 cm obwód bioder 3 : 96,5 cm obwód uda w najszerszym miejscu: 50 cm obwód łydki : 35 cm w którym miejscu najszybciej tyjesz : brzuch w którym miejscu

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1132| Data: 2013-12-04 19:28:01| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE ĆWICZENIA NA ŚRODEK KLATKI

    witam, pytanie takie samo jak w temacie. jakie ćwiczenia na środek klatki. mam wyciskanie na ławce poziomo, skos dolny, rozpiętki hantelkami poziomo, iii... właśnie jakie 4 ćwiczenie, które jest najlepsze na środkową część klatki :d

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5305| Data: 2012-01-31 22:40:17| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na poszerzenie barków...?!

    taki zart, tylko nie mam tego trójkątu jaki powinien byc z gornej partii tlowia, czy mozecie zaproponowac jakies cwiczenia na silownie profesjonalna aby poserzyc sie troche w barkach z gory dzieki! strzala jot u zły początek

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5257| Data: 2003-12-23 21:03:11| Liczba SOGów: 0
  • Domowe sposoby na powiększenie pleców

    zna ktoś jakieś domowe sposoby na powiększenie pleców mam je drobne i wkurza mnie to.

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2167| Data: 2010-08-20 21:44:41| Liczba SOGów: 0
  • Ból przedramienia - cwiczenia na biceps

    boli mnie lewe przedramie na cwiczeniach zwiazanych z bicepsem. najbardziej boli na modlitewniku i uginaniu sztnagi. natomiasy na chwycie mlotkowym juz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4753| Data: 2009-08-24 17:34:07| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha oraz rąk

    witam . więc za jakiś czas będę miał w domu sprzęt do ćwiczeń . mam na myśli tam sztangę, ławeczkę itp . i mam pytanie do was jakie ćwiczenia mam wykonywać na tych przyrządach żeby poprawić mięśnie brzucha oraz rąk . z góry dziękuje ; płeć :

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1710| Data: 2011-05-25 18:23:31| Liczba SOGów: 0
  • Mięśnie brzucha!

    robię ćwiczenia na mięśnie brzucha . na zdjęciu dałem przykładowy obrazek, ale chodzi mi szczególnie o to, że w miejscu gdzie zaznaczyłem czerwonym kółkiem u mnie nie widać mięśnia w pozostałych miejscach są widoczne, a w tamtym nie! nie rozumiem

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 2493| Data: 2012-01-01 15:24:00| Liczba SOGów: 0
  • Jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć?

    jakie ćwiczenia na siłowni aby przytyć mam z tym problem bo nie moge przytyć naturalnie a nie chce brac zadnych bialek czyba ze kreatyne...pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 5088| Data: 2009-04-16 14:38:24| Liczba SOGów: 2
  • skok wzwyż - ćwiczenia na wyskok

    mam 14 lat, waze 67kg i mam 175cm. wzwyż mój rekord to 140cm. chcialbym to poprawic. napiszecie mi jakies cwiczenia na wyższe skakanie, przedewszystkim na wyskok ale tez na inne elementy. jesli do ulozenia cwiczen to sie przyda

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 5079| Data: 2010-02-27 19:38:12| Liczba SOGów: 0
  • Trening na zgrabną pupe ;)

    mam pytanie...jakie są ćwiczenia na mięśnie pośladków...takie które można wykonywać bez skomplikowanej aparatury, w domowym zaciszu zalezy mi na tej parti mięśni nie tylko z tego powodu że to jedno z ulubionych miejsc damskich oczu ; ale tez

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 2432| Data: 2006-08-11 21:01:30| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na rozbudowę barków

    witam mam pytanie jakie polecacie ćwiczenia na rozbudowę barków zależy mi aby zrobiły się masywne i szerokie. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 5032| Data: 2008-11-30 10:56:53| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze cwiczenia na różne partie ciała

    2 razy w tygodniu chodzę na siłownię i mam podzielony plan na coś takiego: 1 dzień. klata, biceps, uda przód barków. 2 dzień. plecy, łydki, triceps, tył barków. jakie według was są najlepsze ćwiczenia na dane partie

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1030| Data: 2011-03-20 17:45:24| Liczba SOGów: 0
  • Miesnie Naramienne

    miesnie naramienne. czy 2 razy w tygodniu je trenowac czy jak jak ktos mi napisze to porsze napisac jeszcze cwiczenia na miesnie naramienne cala obrecz: przud, tyl i srodek;p;p

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1600| Data: 2008-02-26 16:10:38| Liczba SOGów: 0
  • Wiotkie mięśnie gardła - bezdech senny - ćwiczenia na wzmocnienie ?

    cześć, właśnie wróciłem od lekarza, który stwierdził u mnie ciężki bezdech senny. jako przyczyny podał zbyt wiotkie mięśnie gardła. zaproponował noszenie maseczki, takiej jak ... vader : niestety, maseczka na noc do końca życia. trochę

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1184| Data: 2015-04-14 18:36:12| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na środek i górę klatki?

    images/20020423125714 jakie są najlepsze ćwiczenia na środek i górę klatki gdyż mam wystające obojczyki i o ile wiem to nie można ich mięśniami przykryć tylko można mięśnie klatki dobudować, tak że będzie to górna granica klatki. no i na środek

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 2555| Data: 2002-04-23 12:57:14| Liczba SOGów: 0
  • Zaawansowane ćwiczenia na mięsnie brzucha.

    witam proszę o pomoc specjalistów. od paru lat trenuje mięsnie brzucha. przerobiłem już wszystkie znane mi programy 6 weidera już zupełnie nie działa nawet robiona po przerwie. abs ii również nie działa. tzn. nie działa nie czuje zmęczenia

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1949| Data: 2008-01-17 09:17:44| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}