Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: domowe cwiczenia na mase

Strona 1 z 3425

  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    wśród twoich kolegów są tacy którzy są z natury otyli, są koledzy którzy są chudzi niemiłosiernie i są też tacy, którzy wyglądają w miarę normalnie czyli posiadają przeciętną masę mięśniową oraz przeciętne zatłuszczenie dla mężczyzn mieści się

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    w tygodniu: i sesja a ii sesja b iii sesja c c nie stosuje się 3 zestawów dla 4 sesji. przykładowe fbw na mase 1 zestaw 3 sesje treningowe w tygodniu by georgu nogi: przysiady ze sztanga na barkach 3s plecy: wiosłowanie sztanga

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • domowe cwiczenia na mase przy pomocy hantelek i drazka

    jak mozna zwiekszyc mase za pomoca cwiczen domowych za pomoca chantelek i drazka

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 796| Data: 2010-07-29 21:13:47| Liczba SOGów: 0
  • Domowe cwiczenia

    witam. czy robiac zwykłe domowe cwiczenia rozpisane w planie abs, pompki, podciaganie musze sobie ustalic diete mysle ze nie trzeba do takich cwiczeń, ale pytam dla pewnosci. a co z piciem

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1271| Data: 2013-07-07 14:55:38| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase a brzuch

    problem!! otoz cwicze juz 5 miesiecy lecz przed tym bylem na diecie by zgubic troche fatu z brzucha!! gdy zaczolem cwiczenia na mase zauwazylem ze bardziej mi idzie wszystko w brzuch niz w reszte ciala!! najwidoczniej mialem zla diete! bardzo

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 1786| Data: 2009-03-24 16:13:02| Liczba SOGów: 0
  • Zaczynam dopiero cwiczyc ? jakie cwiczenia na mase ? na sucho i jaka dieta ?

    zaczynam dopiero cwiczyc jakie cwiczenia na mase na sucho i jaka dieta 3 płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 74 wzrost : 187 cel

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1783| Data: 2010-01-23 22:43:03| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase

    i na 1 raz 2.czy w w 6miecha przytyje 8kilo z dieta i z gainerem 3czy gainer szkodzi 4.moze mi ktos napisac cwiczenia na mase cwiczenia na nogi nie trzeba 5.czy przy stoowani gainera moze bolec brzuch 6.czy jak przestane brac gainera i

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 466| Data: 2010-12-22 12:27:03| Liczba SOGów: 0
  • Zwykle Cwiczenia na Mase

    siema mam 15 lat wrost 170cm a waze 48kg i diete na mase juz dostalem thx. lecz niechce tylko na diecie leciec jagby ktos mogl mi podrzucic jakies cwiczenia na mase mam tylko hantelki i drazek to bylbym szczesliwy. dzieki

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 596| Data: 2009-03-27 18:24:22| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na mase

    jak lonczyc cwiczenia na mase miesniowa trzy razy w tygodniu trenig ktura grupe z ktura mam 35 lat trenuje 3 lata mam problem z masa miesniowa najbardziej z udami i lydka to moje slabe pukty trenowalem rurznymi metodami ale idzie slabo

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 425| Data: 2011-08-06 13:05:35| Liczba SOGów: 0
  • Jakie cwiczenia na mase @@@

    . a mi najbardziej zalezy na masie zeby bylo widac te muskuly... lato sie zbliza :d wiec prosze o odpowiednie cwiczenia na mase i jakas dietke bo ja jakos sam nie zabardzo potrafie sobie ulozyc.. :d wielkie dzieki za odpowiedz :d

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 405| Data: 2013-03-05 15:46:35| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na mase w domu ?

    przysiadow. innych cwiczen wykonywac nie moge bo nie mam sprzetu. czy znacie jakies mozliwosci aby wykonwyac cwiczenia w domu na mase przeciez moge robic np. 4 serie po 30 pompek ale wg mnie jest to typowe cwiczenie na rzezbe ! czyz nie

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-08-05 23:09:02| Liczba SOGów: 0
  • SPIS TEMATÓW- TRENING

    by wodyn klatka piersiowa : http://www.sfd.pl/temat273627/ by czawaj http://www.sfd.pl/temat241511/ cwiczenia by deliver http://www.sfd.pl/temat246854/ wyciskanie by don garcia http://www.sfd.pl/temat267770/ priorytet by

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-04-19 23:57:03| Liczba SOGów: 101
  • Dieta - ułóż sam(a)

    pełno tłuste mleko eliminujemy całkowicie z diety następujące produkty zawierające niezdrowe tłuszcze : sklepowe i domowe wypieki, ciasta, ciasteczka, chipsy, prażynki, hamburgery, frytki, majonezy, oleje rafinowane. zawierają one głównie

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • Zbiór linków działu Odżywianie

    dieta na każdą kieszeń http://www.sfd.pl/temat315296 dieta ułóż sam/a http://www.sfd.pl/temat162782 low carb na mase http://www.sfd.pl/temat161108 ckd fakty nie mity http://www.sfd.pl/temat398329 komponowanie posiłków i znaczenie

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-06-30 14:42:05| Liczba SOGów: 88
  • Ćwiczenia domowe na mase

    mam 190 wzrostu i waże 70 kg i chciałbym poznać jakieś cwiczenia na mase tyle że domowe nie znasz dnia ani godziny

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-01-23 00:13:45| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na klatke piersiowa i brzuch?

    jakie sa najlepsze domowe cwiczenia ze sztanga na klatke piersiowa i brzuch,chodzi i spalenie tluszu na brzuchu oraz rzezbe klatki piersiowej. prosze o podpowiedz. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 14402| Data: 2005-06-20 21:03:33| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebujesz Diete?Masz Pytania?ZAJRZYJ

    tematy a trzy z nich widnieja w postach podwieszononych,i ktore pomoga ci w ulozeniu upragnionej diety na mase [http://www.sfd.pl/temat240536] dieta na masę dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących! [http://www.sfd.pl/temat173140]

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2008-01-28 14:36:51| Liczba SOGów: 180
  • Cwiczenia Kaltki Piersiowej (domowe sposoby??)

    witam mam pytanie czy znacie jakies dobre cwiczenia na miesnie klatki piersiowej tzn. domowe cwiczenia bez zadnego sprzetu nie chodze na silke pozdro

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 8139| Data: 2006-06-24 02:27:27| Liczba SOGów: 0
  • ,,domowe'' cwiczenia

    1 czy cwiczenia , domowe na miesnie pompki,pompki podporem tylem itp rozwijaja sile uderzenia od razu mowie ze wiem ze sila uderzenia to

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 7311| Data: 2005-08-15 16:05:16| Liczba SOGów: 0
  • domowe cwiczenia - rzezba i sila

    lepiej rozwinieta klatke i miesnie brzucha. teraz jade na 2 tyg na oboz a wiec tam w gre wchodza tylko cwiczenia domowe .. co polecacie... doradzcie z gory wielkie dzieki _______________________

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 6885| Data: 2009-06-25 20:43:48| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}