Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dobre cwiczenia na piersi

Strona 1 z 5000

  • czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu

    czy znacie dobre ćwiczenia na siłe uchwytu w rękach,ile razy ćwiczyć w tygodniu, jakie ćwiczenia, na jakim sprzęcie,jaką rolę w tym odgrywa genetyka.

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 4514| Data: 2004-12-21 13:51:19| Liczba SOGów: 0
  • Dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    witam jakie są dobre cwiczenia na dół klatki i barki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3961| Data: 2010-07-13 09:45:16| Liczba SOGów: 1
  • podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu FBW???

    podajcie jak mozecie dobre cwiczenia na triceps w do planu fbw prostownie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia moze byc płeć :

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1870| Data: 2011-04-05 18:34:22| Liczba SOGów: 0
  • Jakie znacie dobre ćwiczenia na kręgosłup? żeby był prosty

    ćwiczę już od 2,5miesięcy. chciałbym ten ból anulować, wrócić do prostej postawy i znowu ćwiczyć. moglibyście mi podać dobre ćwiczenia na kręgosłup lekarz mi zalecił skłony, jak byście mogli to napiszcie mi ilość powtórzeń,serii i jak się

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1321| Data: 2011-11-12 15:41:34| Liczba SOGów: 0
  • trening domatora i ćwiczenia na poszerzenie klatki?

    odpoczynki jednodniowe przyznam że po takim 20 30 minutowym treningu jestem nieźle zmęczony i zlany potem. jakie dobre ćwiczenia na klatkę w domowych warunkach żeby ją przedewszystkim poszerzeyć na tym mi bardzo zależy , ew. wyrzeźbić mówię

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 31480| Data: 2005-04-18 22:14:24| Liczba SOGów: 0
  • najlepsze ćwiczenia na biceps

    najlepsze ćwiczenia na biceps moglibyscie podać jakiś dobry zestaw.. bo mam z bicepsem problem.. tak by ćwiczyć go 2 razy w tygodniu... i jak znacie jeszcze jakieś dobre ćwiczenia na klatke wewnetrzną częśc.by była bardziej pełna.

    Odpowiedzi: 54| Ilość wyświetleń: 187326| Data: 2004-10-31 18:53:42| Liczba SOGów: 2
  • Ćwiczenia na szerokie motyle...Potrzebna pomoc !!!!

    i plecy oraz nogi. duzo biegam i gram w w piłke na treningach w klubie. mam 183 i waze 68 kg. prosiłbym o jakies dobre cwiczenia na motyle i plecy..zeby miesnie trzymały łopatki zeby tak nie odstawały :/. konkretnie chodzi mi o takie plecy jak

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 20428| Data: 2007-12-11 22:00:39| Liczba SOGów: 1
  • Ćwiczenia na wewnętrzną strone ud !!

    czy znacie jakieś dobre ćwiczenia na wewnętrzna strone ud mam problem ze zrzuceniem tluszczyku wlasnie z tego obszaru ciala !! plose kobietki doradzcie !!

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 14582| Data: 2004-06-22 17:25:09| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch

    witam chcialem poprosic o jakies dobre cwiczenia na brzuch a zarazem zapytac sie czy 6 wejdera jest dobra i czy rzeczywiscie dziala.. chcialem takze zapytac

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 11368| Data: 2005-08-07 18:07:17| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na posladki...

    czy może ktoś zna jakieś dobre ćwiczenia na pośladki może to być nawet bardzo intensywny trening... ale jak najszybciej... :

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 10318| Data: 2005-08-29 19:15:17| Liczba SOGów: 0
  • JAKIE CWICZENIA NA GÓRNE MIĘŚNIE KLATKI!

    klatki. ale efekty nie są zadowalające. a zwykły górny skos nie daje pożądanych efektów. znacie może jeszcze jakieś dobre ćwiczenia na górne partie mięsni klatki piersiowej pozdrawiam wszystkich i czekam na odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 10070| Data: 2004-04-01 13:39:24| Liczba SOGów: 1
  • Cwiczenia na brzuch

    macie jakieś dobre cwiczenia na brzuch dla dziewczyn jesli jest temat taki to prosilbym o odnosnik bo nie znalazlem. z gory dzieki

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 7115| Data: 2008-10-15 20:02:42| Liczba SOGów: 0
  • Cwiczenia na dynamike - bez przyrządów pomocy

    czy znacie jakies dobre cwiczenia na poprawienie szybkosci i dynamiki pompki pompki na pieściach na czas

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6496| Data: 2009-10-18 12:24:36| Liczba SOGów: 0
  • cwiczenia na bary i plecy?

    cze podajcie jakies dobre cwiczenia na bary i plecy, bo z tym mam najwiekszy problem. obecnie na bary robie: sztanga za glowe na laweczcze,

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2402| Data: 2004-11-10 17:10:37| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na mięśnie brzucha.

    seriach, ok 50 ale efekty marne. troszkę jakby mi brzucha ubyło ale po mięśniach nie ma śladu. jakie by były dla mnie dobre ćwiczenia na mięśnie brzucha i trochę na bicepsy [żebym miał więcej siły, moim marzeniem jest zostać wrestlerem wwe].

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 1724| Data: 2012-08-23 18:53:06| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na biceps

    witam , od wczoraj ćwiczę na siłowni u siebie w domu , ale mam sporo sprzętu i chciałbym żebyście podali mi tu jakieś dobre ćwiczenia na biceps. mam hantelki i bardzo dużo nie wiem jak to nazwać , obciążników dodam że jestem chudy więc może

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1589| Data: 2010-10-31 09:51:45| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na górną partie ud i pośladki

    hej, możecie mi polecic jakieś dobre cwiczenia na uda i biodra mam je nieproporcjonalnie wieksze do łydek i reszty ciała a chcialabym zeby byly w miarę równe.wstawiam zdjęcie. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd2/db4e2a441bd54139b06e58c71d15ee43[/img]

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1229| Data: 2013-12-06 09:02:33| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na biceps

    witam : mam problem z bicepsem tzn. ćwiczę regularnie już 2 lata i wszystko widać że ruszyło tylko biceps stoi w miejscu, proszę o jakieś rady lub jakieś dobre ćwiczenia na biceps.

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1224| Data: 2012-01-27 20:33:56| Liczba SOGów: 0
  • ćwiczenia na nogi

    cześć.mam prośbę to dla mojej dziewczyny.czy mógłby ktoś podać mi dobre ćwiczenia na tylne partie nóg oraz pośladków.dziękuje

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1097| Data: 2007-08-09 22:37:47| Liczba SOGów: 0
  • Ćwiczenia na wyskok

    60 65 65 75 14 160 160 130 65 70 70 80 15 tydzień przerwy wypoczynek rozciąganie rozciąganie pomaga osiągnąć dobre rezultaty, zapobiega kontuzjom, zwiększa gibkość. rozciągaj się przed i po każdej serii ćwiczenia danego mięśnia. pamiętaj

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 57976| Data: 2005-09-06 21:16:45| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}