Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dobra skakanka

Strona 1 z 3

  • Czy skakanka mi pomoże??

    było: otóż wróciłem na siłownie miałem problemymałe no i zastanawiam się czy skakanka jak trening aerobowy bedzie dobra trening siłowy+ dieta jush schudłem na diecie ale chce zrzucic brzuch a wiem ze sama dietka tego nie zrobie: i tu pytnie!

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 3135| Data: 2006-02-07 21:29:30| Liczba SOGów: 0
  • Aerobik,rower czy skakanka?

    witam mam troszeczk za duzo w pasie i chcialbym to zrzucic.trenuje 3 razy w tygodniu.slyszalem ze na sadelko dobra jest poranna gimnastyka.moje pytanie brzmi: aerobik,rower czy skakanka najbardziej odpowiada mi skakanka czy 20 min

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 4178| Data: 2003-06-19 23:30:00| Liczba SOGów: 1
  • Skakanka na odchudzanie TAK czy NIE

    wypowiedzi na temat skakanki i jej wpływu na odchudzanie tylko nie wiem które są dobre połowa mówi ze skakanka jest dobra na odchudzanie a połowa ze nie jet to dla mnie ważne ponieważ chce sie odchudzać wiem że ćwiczenia to połowa sukcesu bo dieta

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 73721| Data: 2008-04-11 16:30:02| Liczba SOGów: 1
  • [ART] Trening ze skakanką

    i niestety nie znalazlem poszperalem w necie i postanowilem to napisac. mam nadzieje ze komus sie przyda 3 skakanka pozwala rozwinąć kondycję, poprawić koordynację, kontrolę oddechu i koncentrację. skakanką możesz zastąpić bieganie, jeżeli

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 3000| Data: 2009-01-31 15:30:29| Liczba SOGów: 1
  • skakanka

    kto doradzi czy skakanka to dobra rzecz na tłuszczyk i ile trzeba skakac dziennie zeby były efekty tomiii

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 25461| Data: 2002-04-22 23:03:26| Liczba SOGów: 2
  • Skakanka a odchudzanie

    od paru dni męczy mnie jedno pytanie .. .czy skakanka jest dobra na spalanie kg oraz jesli tak to jakie miesnie mozna wycwiczyc ... prosze o odp :

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 15134| Data: 2008-06-15 21:13:41| Liczba SOGów: 0
  • Skakanka i ból dolnej partii ciała

    wyprostować hehe.. strasznie bolą mnie chyba dolnie mięśnie brzucha. skacząc nie mam pełnego żołądka, skakanka jest dobra skacze w pozycji wyprostowanej, równomiernie. co to może być

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 3081| Data: 2007-01-18 17:46:35| Liczba SOGów: 0
  • czy to dobra rozpisowka??

    cwicze juz od 3 lat z przerwami ,nie stosuje zadnej diety ani nie biore sublamentow czy ta rozpisowka jest dobra : dzien1 biceps sztanga triceps hantel za glowa dzien2 rozpietki kaptur pompki dzien3 barki hantle

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1322| Data: 2005-01-06 22:07:23| Liczba SOGów: 1
  • Dobra kondycja - rozłożenie treningów

    siłownia zamiast piątku jeśli nie będę mógł lub dodatkowo niedziela wolne przydała by się jeszcze np. skakanka i trening techniczny dodatkowo bo sekcja 2x to mało tylko nie wiem czy i gdzie to umieścić biegi na podstawie:

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1471| Data: 2011-01-07 16:04:43| Liczba SOGów: 1
  • skakanka z regulowanym ciężarem rączki

    orientuje się ktoś gdzie można dostać dobrą skakankę, najlepiej z regulowanym ciężarem rączki cena do 100zł, byleby nie płacić 50zł za samą markę. ps. przepraszam za skankę. oczywiście chodzi o skakankę :d zmieniony przez linxus w dniu

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1763| Data: 2009-07-02 23:47:43| Liczba SOGów: 0
  • 111kg - 90kg... podpowiedzcie czy dobrą drogę wybrałem

    witam serdecznie jestem kuba i tak jak w temacie proszę o sprawdzenie diety. płeć : mężczyzna wiek : 18 waga : 111 wzrost : 184 obwód klatki : 123 obwód ramienia : 44 obwód talii : 106 pas/ talia115 obwód uda : 70

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 1048| Data: 2009-10-28 18:57:40| Liczba SOGów: 0
  • TRENING PIŁKARSKI - wszystko co Ci potrzebne by się rozwijać

    tak intensywnego trybu życia.jeśli masz wątpliwości,czy odżywiasz się odpowiednio,porozmawiaj o tym z lekarzem. dobra dieta dostarcza energii potrzebnej do zapobiegania zmęczeniu po skończeniu długiej i ciężkiej sesji treningowej.pomaga

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 229756| Data: 2007-01-07 18:44:37| Liczba SOGów: 63
  • WYSKOK/SKOK i wszystko z tym związane

    że użyjesz znacznie większego ciężaru niż przy zwykłych siadach ! potrzebny będzie dobry pas. jak technika bedzie dobra to po każdym powtorzeniu będziesz cofał sie sam w tył.3. wyskoki z półprzysiadu zejście niejest tak głębokie jak do

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 10116| Data: 2002-11-13 22:00:37| Liczba SOGów: 2
  • unplugged / dziennik treningowy

    mnie z nią łączy to „filozofia kulinarna, zatem wielki ukłon w jej stronę za motywację 3 nie lubię ani nie jestem dobra w wodolejstwie, zatem niezbędne i regulaminowe o mnie: wiek : 26 waga : 55 wzrost : 167 obwód w biuście : 82 obwód pod

    Odpowiedzi: 524| Ilość wyświetleń: 22717| Data: 2011-09-03 00:04:16| Liczba SOGów: 12
  • Stretching rozciaganie. Przeczytaj.

    prawidlowy, lub co najmniej poprawny, wykonywac figury cgimnastyczne i akrobatyczne, to nasze cialo musi odznaczac sie dobra gibkoscia. niestety poza nielicznymiu wyjatkami, u stalych bywalcow silowni z gibkosciajest zle zeby nie powiedziec

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 27642| Data: 2006-10-13 18:34:42| Liczba SOGów: 15
  • ABC tenisa ziemnego

    na ławce z tułowiem wysuniętym poza nią podnosić się na wdechu aż do pozycji horyzontalnej. dla kończyn dolnych: skakanka na jednej nodze, z rozszerzeniem nóg złączonych, z ugięciem każdej nogi . dla kończyn górnych: unoszenie się na rękach,

    Odpowiedzi: 152| Ilość wyświetleń: 32892| Data: 2005-04-20 11:40:26| Liczba SOGów: 5
  • Michail proszę zerknij ważne.

    ładnie dostały w d.... potem drążek dorypka wyciągiem i jeszcze była siła na bica odziwo elegancko się po nim czułem dobra robota mam 22 lata 1 ponad 180 cm wzrostu, waże ok 76 kg i chcę poprostu dobrze wyglądać grunt rzezba oczywiście , powiedz

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1071| Data: 2005-02-02 01:11:53| Liczba SOGów: 0
  • Nowy plan treningowy aeroby rzeźba

    następnie zrobie w krótkim odstępie czasowym bądź od razu po ćwiczenia brzuszków inne ćwiczenia aerobowe np: biegi skakanka rowerek na maszynie czy to poprawia czy psuje efekty 3. a serie : czy dobrym pomysłem jest ten sposób : x miesiąc

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 7257| Data: 2011-01-01 21:03:49| Liczba SOGów: 0
  • pomocy :(

    że skoro przytyłam kilogram, to wchodzę w fazę efektu jo jo. byłam u dietetyka, ale powiedział, że moja dieta jest dobra niestety nie widzę tego, ani nie czuję. wręcz przeciwnie, chyba zaczynam tyć 2 sama mam wrażenie, że źle jem. czy jest

    Odpowiedzi: 47| Ilość wyświetleń: 2295| Data: 2011-09-01 10:57:52| Liczba SOGów: 1
  • Budowanie formy na zawody

    skakanka w planach mam również zakup skakanki żeby dołączyć 5 10 15 min skakanki do rozgrzewki bo nie dość że jest to dobra metoda na rozgrzanie organizmu to polepsza pracę nóg, koordynację ruchową kondycję jak i wytrzymałość. no i jak wiadomo

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1795| Data: 2010-09-27 08:33:30| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}