Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dobra muza na siłownie

Strona 1 z 5000

  • Muza na treningu.

    jak sądzicie czy dobra muza na treningu pomaga niektórzy mówią że im to lotto ,a nie którzy mówią że muza im pomaga. proszę o wypowiedź jak możecie to wypiszcie tytuły utworów jakie wam najbardziej pasują na treningu!!! z góry dzięks

    Odpowiedzi: 199| Ilość wyświetleń: 24546| Data: 2005-09-14 09:51:41| Liczba SOGów: 24
  • Muza na ciężki treningi siłowy!

    tutaj wrzucamy kawałki, które pasują nam najbardziej do ciężkiego treningu siłowego, każdy ma swój gust ale osobiście na siłce uwielbiam mocne brzmienia, jak np. http://www.youtube.com/watch v=09ltt0xwdfw http://www.youtube.com/watch

    Odpowiedzi: 333| Ilość wyświetleń: 13954| Data: 2014-01-06 20:49:50| Liczba SOGów: 20
  • Korzyści z chodzenia na siłownie,jakto było u mnie a jak to u was jest i było

    wybrać odpowiednie miejsce, gdzie będziesz mógł spokojnie ćwiczyć. znajdź odpowiedniego instruktora, który pomoże ci dobrać odpowiedni plan treningowy oraz będzie potrafił odpowiednio cię zmotywować do pracy. muszę tutaj wspomnieć, że osoby

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 6005| Data: 2007-12-03 16:57:06| Liczba SOGów: 5
  • Pierwsze wyjście kobiety na siłownie.

    ile wykonywać poszczególne ćwiczenia, żeby było dobrze i przede wszystkim, żeby chudnąć ; 3. chodzenie na siłownie będzie wyglądało tak: w jednym tygodniu mogę sobie pozwolić iść dwa razy maksymalnie 2 godziny każdego dnia , w kolejnym trzy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16967| Data: 2007-02-10 16:30:53| Liczba SOGów: 0
  • Reggae/ Dancehall na treningu

    jak dla mnie najlepsza muza na siłownie : https://www.youtube.com/watch v=scw w8takiu https://www.youtube.com/watch v=pmpyh qafoc

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1002| Data: 2014-09-23 15:11:23| Liczba SOGów: 0
  • Pierwsze wyjście na siłownie.

    nie chce ćwiczyć źle przygotownym treningiem po którym zrezygnuje z siłowni. chciałbym mieć pewność, że wykonuje dobra robotę. pozdrawiam i czekam na porady, paweł.

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 2182| Data: 2014-08-12 22:11:18| Liczba SOGów: 1
  • Powrót na siłownie po 2 miesiącach

    centrum handlowym postawili stoisko z odżywkami i wczoraj rozmawiałem ze sprzedawcą i powiedział że na początek byłaby dobra niejaka masówka. i do tego wszystkiego mam zamiar dorzucić jeszcze 6 weidera o ile znowu nie wymiękne 5 i chciałbym paru

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1371| Data: 2007-09-06 15:18:27| Liczba SOGów: 0
  • dobra rada na dietę?

    otóż mój problem wygląda następująco. nie potrafię sam odpowiednio skonstruować diety redukcyjnej i na rzeźbę. od niedawna trenuję tajski 2xw tyg. do tego chodzę na siłownię obecnie 2x w tyg. i biegi 2x w tyg.dodam że od zawsze miałem wolną

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1661| Data: 2006-11-21 19:22:35| Liczba SOGów: 0
  • Czy dobrze jest chodzić na siłownie codziennie ??

    czy dobrze jest chodzić na siłownie codziennie chodze na siłownie dwa tygodnie mam 16 lat chodziłęm 3 razy w tygodniu.teraz mam taką możliwośc

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 43096| Data: 2003-12-09 15:28:35| Liczba SOGów: 2
  • Powrót na siłownię, SPLIT 3X w tygodniu

    ****dane podstawowe*************************************** nick: bruce_111 płeć: m wiek: 29 wzrost: 178 nieprzerwany[całkowity] staż treningowy: 3miesiące 4,5 roku ****paramtery obwodów************************************* waga ciała:

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 1211| Data: 2012-08-11 08:30:18| Liczba SOGów: 0
  • Od kiedy można zacząc chodzić na siłownie ? Siłownia a zdrowie nastolatka

    ja mam 15 lat i chcialbym z kolegami chodzić na siłownię. nie uprawiać kulturystykę, a tylko chodzić na siłownie żeby zarysować sobie mięsnie i poprawić sylwetkę. duże obciążenia nie są zdrowie chyba dla krząstki stawowej, kości... mam rację

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 24284| Data: 2006-01-07 15:53:02| Liczba SOGów: 0
  • Zestaw na siłownie

    modlitewnik maszyne do nog lawke do wyciskania na barki sztange ciezar i hantle posiadam co o tym sadzicie dobra paka :p

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1865| Data: 2007-01-12 22:53:35| Liczba SOGów: 1
  • Rozpiska na siłownie

    łydki 3x20,18,15 nie mam pojęcia czy te ćwiczonka mogą się pokrywać jednego dnia np. biceps i klatka ale na siłownie chodzę pon,śro,pią,sob. i klatke robię co dwa dni, jakbym miał rozpiskę 3 dniową to klatke bym robił czasem raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 38027| Data: 2009-04-05 13:40:12| Liczba SOGów: 0
  • Wstydzę się iść na siłownię.

    witam. wiem, że brzmi to śmiesznie i pewnie większość mnie wyśmieje, ale.. wstydzę się iść na siłownię... kolega zaproponował żebyśmy od stycznia szli, ale ja się wstydzę. mam 17 lat ważę 50 kg i nigdy nie byłem na siłowni, żadnej. jestem chudy i

    Odpowiedzi: 65| Ilość wyświetleń: 16950| Data: 2009-12-29 13:51:33| Liczba SOGów: 8
  • Redukcja - Powrót na siłownie

    plan: dzielony na 4 dni, łączone według zasady partie mięśniowe. co do treningu, jako, że to powrót na siłownie oraz zrzucenie fatu to wybrałem trening fbw. a wygląda on tak proszę o ewentualne poprawy a 2 minuty odpoczynek między

    Odpowiedzi: 30| Ilość wyświetleń: 1797| Data: 2011-12-07 00:00:56| Liczba SOGów: 1
  • Plan na siłownie dla 14 latka

    witam. mam 14 lat w sumie 15 ale skoncze 15 dopiero we wrzesniu. chce zacząc chodzic na siłownie mam 168cm waze około 57kg dokladnie nie moge okreslic bo zepsuła mi sie waga ;d. mógl by mi ktos podac rozpiske

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 8207| Data: 2009-03-29 14:41:54| Liczba SOGów: 0
  • budowa sprzętu na siłownię

    2009/20090709152606.jpeg witam jeszcze w tym tygodniu ruszę z budową własnego sprzętu na siłownie tj. zacznę od ławki płaskiej z regulacją na skos + później stojaki po przysiadów, poręcze i drążek. możecie mi

    Odpowiedzi: 51| Ilość wyświetleń: 7090| Data: 2009-07-09 15:26:06| Liczba SOGów: 3
  • Dobra Dieta na Mase?

    witam, mam 17lat chodzę na siłownie i robię masę...czy taka dieta dała by mi jakieś efekty chce jechać na samej diecie z 2 4 miesiące...później

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1509| Data: 2009-07-06 11:35:53| Liczba SOGów: 0
  • Plan na siłownie dla 14 latka

    witam.chodzę na siłownię od miesiąca. oto mój plan pisze pomijając rozgrzewkę, nie znam nazw wszystkich ćwiczeń i przyządów więc przepraszam za prosty język ogólnie : 2 ćwiczenia na plecy , 15 powtórzeń , 2 na klate po 15 powtórzeń , 2 na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2106| Data: 2011-09-24 16:48:32| Liczba SOGów: 1
  • Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

    na jakieś efekty. i mam w związku z tym kilka pytań, bardzo prosiłbym o odpowiedzi. 1 czy jeśli bym chodził na siłownie raz w tygodniu niestety koszta... :/ przez te dwa miesiące + to domowe ćwiczenie chociaż to nie jest zbyt wiele to

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5603| Data: 2007-07-04 13:23:01| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}