Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dobra muza na siłownie

Strona 2 z 5000

  • Plan na siłownie dla 14 latka

    witam.chodzę na siłownię od miesiąca. oto mój plan pisze pomijając rozgrzewkę, nie znam nazw wszystkich ćwiczeń i przyządów więc przepraszam za prosty język ogólnie : 2 ćwiczenia na plecy , 15 powtórzeń , 2 na klate po 15 powtórzeń , 2 na

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 2152| Data: 2011-09-24 16:48:32| Liczba SOGów: 1
  • Dobra Dieta na Mase?

    witam, mam 17lat chodzę na siłownie i robię masę...czy taka dieta dała by mi jakieś efekty chce jechać na samej diecie z 2 4 miesiące...później

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1515| Data: 2009-07-06 11:35:53| Liczba SOGów: 0
  • Pierwszy raz na siłownie. hmm... kilka pytań :D

    na jakieś efekty. i mam w związku z tym kilka pytań, bardzo prosiłbym o odpowiedzi. 1 czy jeśli bym chodził na siłownie raz w tygodniu niestety koszta... :/ przez te dwa miesiące + to domowe ćwiczenie chociaż to nie jest zbyt wiele to

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 5610| Data: 2007-07-04 13:23:01| Liczba SOGów: 0
  • Ręcznik na siłownię?

    mam 16 lat, dopiero zaczynam trenować, czytałem, że dużo osób nosi ręczniki na siłownię, czy ja też powinienem u mnie na siłowni tylko 1 gościa widziałem narazie z ręcznikiem. jestem dość chudy, pocić się strasznie nie pocę, więc jak z tym

    Odpowiedzi: 44| Ilość wyświetleń: 8350| Data: 2012-01-08 12:54:23| Liczba SOGów: 4
  • Powrot na silownie po 6 miesiacach laby

    płeć : mężczyzna wiek : 17 waga : 70 wzrost : 177 cel treningowy : masa i siła staż treningowy na siłowni : 1 rok uprawiane inne sporty : wf i silownia w szkole dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : siłownia, z

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 1395| Data: 2010-01-02 15:02:01| Liczba SOGów: 0
  • Operacja serca, powrót na siłownię.

    serca niedomykalność zastawki aortalnej nie przeszkadzało mi to więc w wieku ok 15 16lat zacząłem uczęszczać na siłownie mimo operacji nie miałem żadnych problemów ból klatki, itp . obecnie jestem po drugiej operacji ] dokładnie 5miesięcy

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 3185| Data: 2011-01-05 22:07:50| Liczba SOGów: 1
  • dobra dieta na rzeźbe

    potrzebuje kogoś kto mi rozpisze dobrą diete na rzeźbe chociaż co jeść w te 3 głowne dzienne posiłki prosze pomóżcie!!!!!!!!!!!!!!!

    Odpowiedzi: 26| Ilość wyświetleń: 30114| Data: 2003-07-01 21:30:17| Liczba SOGów: 2
  • Powrót na silownie(po złamanym obojczyku)

    witam, wrócilem na silownie 3 miesiace temu regularne treningi od 2 miesiecy. cwicze 4 razy w tygodniu no czasami 5 ale ten piaty to jedynie trening cardio. okolo 10 miesiecy temu mialem zlamany obojczyk wazylem 89 kg waga dzisiejsza 75 kg.

    Odpowiedzi: 42| Ilość wyświetleń: 9719| Data: 2012-03-05 05:01:15| Liczba SOGów: 9
  • dobra dieta na odchudzanie

    chcialabym rozpocząć diete i zrzucić ok 15 kilo zaczęłam chodzic na silownie i basen czy ktos moglby mi pomoc i podac przykładowa diete albo jakieś ważne wskazowki proszę o pomoc

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 1639| Data: 2009-08-29 22:01:55| Liczba SOGów: 1
  • Kto pomoże zrobić rozpiske na siłownie? POCZĄTKUJĄCY ;/

    witam. jestem nowy na forum... zacząłem chodzić na siłownie tzn. mam swoją w domu :d ćwiczyłem jakieś 4 dni według jakiejś niewiadomo skkąd rozpiski... prośże o pomoc w

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 9128| Data: 2008-11-29 18:29:43| Liczba SOGów: 4
  • Karnet na siłownie

    ale nie chce mi sie chodzić bo mi sie nie opłaca dojerzdrzać 3. potrzebuje udowodnić typiarze od w f że chodze na siłownie 4. nie uwierzy że ćwicze w domu 5. to musze sobie zrobic jakiś dowód i własnie chcem wiedzieć co sie dostaje jak sie

    Odpowiedzi: 16| Ilość wyświetleń: 3225| Data: 2006-02-15 21:13:48| Liczba SOGów: 0
  • Jak trenowac? Tj zapisalem sie wczoraj na silownie :)

    witam grupowiczow, dopiero co sie zarejstrowalem i od razu z buciorami na grupe : a wiec od poczatku a mozna inaczej zapisalem sie wczoraj na silownie. zapisalem sie w celu zrzucenie zbednych kilogramow. przy wzroscie 186 waze prawie 130 kg.

    Odpowiedzi: 13| Ilość wyświetleń: 1691| Data: 2001-06-23 11:45:26| Liczba SOGów: 0
  • Plan Na Siłownie

    witam jestem początkujący chodzę na siłownie od miesiąca bez konkretnego planu. przedewszystkim zależy mi na wyglądzie niż na sile. chciałbym was prosić o

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 16272| Data: 2006-12-07 21:54:55| Liczba SOGów: 1
  • Powrót na siłownie - cykl

    witam wszystkich. po 3 latach postanowilem wrócić na siłownie i planuje zrobić odrazu mocne uderzenie czyli zakoksować. ćwiczę a raczej rozgrzewam się od 3 tygodni, więc

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 3433| Data: 2007-06-13 23:01:31| Liczba SOGów: 1
  • sprzęt na siłownie [projekty]

    jak ktoś by był zainteresowany projektami sprzetu na siłownie to neich sobie sciągnie http://www.skinzmarsa.w.interia.pl/projekty.rar jest to na interie a tam jakies limity

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 8332| Data: 2005-03-23 12:19:11| Liczba SOGów: 9
  • Powrót na siłownię...

    na myśli kreatyna lub białko nitro witaminy odpowiednia dieta co poradzicie tego sie będę trzymał. chodzę na siłownie jest tam cały podstawowy sprzęt. czas jakim dysponuje to: poniedziałek, środa, piątek. z okazji tego,że lada chwila

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1085| Data: 2008-12-24 00:37:39| Liczba SOGów: 0
  • Powrót na siłownię: suplementy, dieta.

    witam was z powrotem. od niedawna znowu zacząłem czytać to forum. jakoś się tak złożyło, że jakieś 2 miesiące temu wróciłem na siłownię. chciałbym prosić o dwie rady. może trochę o sobie: ćwiczę regularnie już około 1,5 roku. w tym miałem jeden

    Odpowiedzi: 12| Ilość wyświetleń: 1970| Data: 2007-05-22 20:14:59| Liczba SOGów: 0
  • Mam 15 lat na siłownie chodze od 3 miesięcy...

    witam...mam 15 lat...wziołem sie poważnie za chodzenie na siłownie ..chodze od poczatku lutego...mam juz za soba jedna odżywke gainer mct teraz mam zamiar kupic nastepna..mam 178

    Odpowiedzi: 45| Ilość wyświetleń: 7715| Data: 2005-05-21 22:32:08| Liczba SOGów: 1
  • Powrót na siłownię - FBW do oceny!

    witam otóż planuję powrót na siłownię, cel mięśnie, plan który chcę stosować: trening a: niedziela przysiad ze sztangą 3 serie x 15 powt. wiosłowanie sztangą 3 serie x 15 powt. wyciskanie sztangi leżąc 3 serie x 15 powt. ściąganie wyciągu

    Odpowiedzi: 31| Ilość wyświetleń: 1618| Data: 2015-11-23 00:45:42| Liczba SOGów: 1
  • powrót na siłownie po latach?

    witam wszystkich jak już w temacie wspomniałem, powracam na siłownie po latach,dokładnie pisząc po 10 latach : obecnie mam 30 lat, ćwiczyłem dosyć ostro 3 lata w czasach szkoły

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1094| Data: 2012-01-07 22:31:33| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}