Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: dobra masc na kontuzje,jaka

Strona 17 z 100

  • Potrzebuję dobrać kilka supli

    w pracy ok. 600kcal: kanapki z wędliną lub mięsem z obiadu, jajkiem na twardo, pomidorem, sałatą, majonezem + często jakaś sałatka warzywna, śledziowa itp. 2. posiłek w pracy 620kcal: ryż 100g + jogurt jogobella owocowy 330ml przed

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 229 | Data: 2014-01-27 15:54:22 | Liczba SOGów: 0
  • JAKA WAGA NA MASĘ?

    witam mam 181 cm wzrostu i ważę 73kg czy taka waga jest dobra na masę czy za mała jak mam cwiczyc zeby były efekty

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 224 | Data: 2014-03-11 19:13:06 | Liczba SOGów: 0
  • Prosze doświadczonych forumowiczow o dobra rozpiske na cwiczenia

    , http://www.marbo sport.pl/maszyna modlitewnik do lawki ms a007.html planuje zakup lawki do brzuszkow,tylko nie wiem jaka kupic : maszyne wkleilem, poniewaz jak ktos chce to kupic ,niech sie zastanowi, czy nie lepiej kupis zwykla sztange na

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 222 | Data: 2011-11-17 12:34:45 | Liczba SOGów: 0
  • dieta tania i dobra mase

    jaka

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 223 | Data: 2014-01-18 20:47:17 | Liczba SOGów: 0
  • dobra książka ;)

    witam chciałbym sobie jakąś książkę zamówić aby bardziej się doświadczyć i ułożyć lepszy lub poprawić błędy w swoim treningu siłowym lub jakaś książka o bieganiu ; zmieniony przez poprostuprzemko w dniu 2013 04 23 07:20:13

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 221 | Data: 2013-04-23 07:17:46 | Liczba SOGów: 0
  • Wzrost masy - jaka dieta?

    dużo jeść i masa nie wzrasta. ważę 58 kg , mój wzrost to 180 cm , a wiek 18 lat . chciałbym, aby ktoś mi pomógł dobrać dietę, aby zwiększyć masę ciała.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 212 | Data: 2013-06-23 17:39:01 | Liczba SOGów: 0
  • Co dobrać do EAA

    witam wszytskich odkupilem sobie od kumpla za grosze eaa activlabu, zastanawiam się co do tego sobie dokupić,może jakaś kreatynka, nie mam pomysłu.... dodam że po skończonej sesji na uczelnii, od lipca mam zamiar już na bardziej powaznie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 194 | Data: 2012-05-29 12:23:12 | Liczba SOGów: 0
  • co dobrać do takiego przypadku

    ale nie pod sport.musze tu być ponad 3 miechy jeszcze.bede mieć dostęp za tydzień do siłowni. chce chociaż mieć formę jaka miałem przed przejściem na to szkolenie. pozostała mi joszka clen flakon propa i flakon boldka. myślałem coś o wrzucenie

    Odpowiedzi: 8 | Ilość wyświetleń: 191 | Data: 2014-09-26 21:47:38 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta ?

    dodatkowo mam 2 treningi kosza we wtor i piatek.pierwsze pytanie to czy mg połączyć te 2 treningi ze sb i jaką dietę dobrać przedewszystkim na zrzucenie wagi ktora by nie przeszkadzała w robieniu treningu

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 189 | Data: 2012-11-04 12:43:28 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka ławeczka

    110150 counters=1&order=d ______________________________________________ znalazłem taką ławeczkę ale nie wiem czy dobra doradźcie http://allegro.pl/zestaw silownia solid 87kg lawka gryfy ciezary dc i3163448525.html zmieniony przez muppet

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 165 | Data: 2013-04-18 19:16:37 | Liczba SOGów: 0
  • DIETA ale jaka

    witam. chcę pierw ustalić plan żywieniowy do diety. co należy jeść itp. chcę zasugerować się portalem dobradieta.pl oraz jak ćwiczyć z portalu kulturystyka.pl co do treningu to chcę wykonywać go tradycyjnie jednak, daną

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 162 | Data: 2013-07-07 17:22:58 | Liczba SOGów: 0
  • Dobra dieta ?

    70 kg dieta w tygodniu pracującym wygląda tak : posiłek 1 6:30 ryż/ziemniaki/makaron mięsko/ryba czasem jakaś surówka kawa bez cukru posiłek 2 13:00 w trakcie 10h pracy siedzącej 4 kanapki z szynką/serem kawa bez

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 160 | Data: 2014-01-05 12:03:18 | Liczba SOGów: 0
  • Odchudzanie

    wyznaczyć sobie dietę od kąt jestem na diecie 4 miesiące schudłem pięć kg poradził by mi ktoś czy jest to dobra dieta: na śniadanie: jakaś jajecznica albo dwa kawałki chleba z szynką i różnymi wędlinami. po miedzy śniadaniem a obiadem zjem

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 146 | Data: 2014-07-05 22:52:45 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta od czego zacząć jestem zielony w tym temacie...

    chodzić na siłownie 3 razy w tygodniu, a także 2 dni jeżdżę rowerem ponad 30km. chcę schudnąć, ale nie wiem jaką dobrać dietę żeby tracić kilogramy ale też mieć energię. kompletnie nie wiem od czego ma zacząć... dodam też że wszelkie napoje

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 137 | Data: 2014-10-25 22:27:41 | Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta?

    to mam 7 godzin w f w tygodniu poniedziałek 3, czwartek 2, piątek 2 . i dalej chcę ćwiczyć na siłowni. jaką dietę dobrać, aby uniknąć utratę wagi, podczas gdy buduję masę mięśniową obecnie wygląda to tak: 3x siłownia, 7 w f w tygodniu, 175cm

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 106 | Data: 2014-03-28 22:36:44 | Liczba SOGów: 0
  • jaka kreatyna

    magnitude size on gaspari man clout, lecz clouth jest chwilowo nie dostepny jak myslicie pewnie kazda bedzie dobra moze znacie jakies lepsze produkty z gory dzieki

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 104 | Data: 2014-06-02 09:51:33 | Liczba SOGów: 0
  • Co dobrać

    po treningowe i przed treningowe jeśli tak to czym się różnią co niektóre. bo różne firmy są i różne ceny. i to samo jaka kretyna jest lepsza np: taki nitro bolon dobry jest

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 76 | Data: 2014-10-23 10:41:12 | Liczba SOGów: 1
  • Dobra forma nie jest zła

    że mówimy tu o poziomie +/ 10% lub mniej. oczywiście pamiętając, że na co dzień chodzimy do pracy/szkoły i codziennie jakaś niespodzianka, np. remont kuchni. mam nadzieję, że ktoś dobrnie do końca, bo od dawna się tutaj nie udzielałem i chętnie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 382 | Data: 2014-10-28 23:11:58 | Liczba SOGów: 0
  • >>> SUPER TRENING NA WYSKOK!! <<<

    osoby po powaznych urazach, kolan, kostek, stawow osoby w fazie wzrostu ludzie z nadwaga no ale dobra jasio jednak uparl sie, ze chce miec wiekszy wyskok bo chce pokazac mamie ze potrafi doskoczyc do najwyzszej polki po cukier.

    Odpowiedzi: 54 | Ilość wyświetleń: 58084 | Data: 2008-06-25 18:28:13 | Liczba SOGów: 7
  • SEEEZON - opracowanie najczęściej zadawanych pytań dot. supli i treningu by _knife_

    nie ma. jeśli już chcesz coś kupić: kreatyna mono najlepiej w wersji creapure; czyli bardzo czystej dobra jakość, dobra cena bez trudu kupisz za góra 50 zł 500 g kreatyny która wystarczy na bardzo długo 100 porcji po 5 g .

    Odpowiedzi: 234 | Ilość wyświetleń: 138132 | Data: 2008-07-13 12:53:20 | Liczba SOGów: 331

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}