Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dobra masc na kontuzje,jaka

Strona 17 z 108

  • Czy dobra dieta

    ryby morskiej najlepiej duszonej w warzywach/gotowanej na parze kwasy omega 3 i omega 6 + 15 ml oliwy z oliwek + jakaś suróweczka obiad 300g ziemniaków + 150g mięsa z kurczaka w sosie + warzywa + 10 ml oliwy z oliwek międzyposiłkowy

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 457| Data: 2013-01-30 21:01:51| Liczba SOGów: 1
  • Jaka dieta od czego zacząć jestem zielony w tym temacie...

    chodzić na siłownie 3 razy w tygodniu, a także 2 dni jeżdżę rowerem ponad 30km. chcę schudnąć, ale nie wiem jaką dobrać dietę żeby tracić kilogramy ale też mieć energię. kompletnie nie wiem od czego ma zacząć... dodam też że wszelkie napoje

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 453| Data: 2014-10-25 22:27:41| Liczba SOGów: 0
  • JAKa dieta?????

    20% i potrzebuje jakiejś dobrej diety waga 61 wzrost 174 powadze bardzo aktywny tryb życia może ktooś by mi dobrał jakąś detę i trening z góry thx 7 zmieniony przez mizer787 w dniu 2008 12 09 09:20:30

    Odpowiedzi: 2| Ilość wyświetleń: 446| Data: 2008-12-09 09:18:41| Liczba SOGów: 0
  • Jaka kreatyne wybrac prosze o pomic?

    witam mam do was pytanko moj cel to budowa masy miesniowej i chce zakupic kreatynke myslalem nad trec cm3 lub olimp krealkalyn co sadzicie o cm3 same pozytywy czytalem ale czy na budowe vedzue dobra ona czy jakis mono zakupic

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 443| Data: 2013-09-28 19:43:26| Liczba SOGów: 1
  • Dieta masowa czy dobra?

    na plus 300 czyli 2500. 7:00 płatki owsiane 2 jaja oliwa warzywa 10:00 chleb razowy orzechy włoskie jakaś wędlina warzywa 13:00 przed treningiem ryż brązowy pierś z kurczaka 16:30 po treningu pierś z kurczaka ryż

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 423| Data: 2010-05-22 07:16:40| Liczba SOGów: 1
  • Cykl: Dymatize super mass gainer(lub mutant mass)+APS Creatine+dobra przedtreningówka

    ciężko jest mi przytyc chciałbym zastosować dietę do tego cyklu i chciałbym zapytać co myslicie o takim połączeniu i jaka proponowali byscie mi przedtreningówke tania i dobrą bez kofejny kofejna nie działa na mnie z góry dzieki

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 421| Data: 2013-02-25 17:11:33| Liczba SOGów: 0
  • dobra przedtreningowka

    witam, jaka polecacie przedtreningówke na zbudowanie wyrażniej masy mięśniowej

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 418| Data: 2014-05-13 13:14:50| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja a dobra przedtreningówka ?

    panowie pacjent 22 lata. od 4 miesięcy redukuję. waga 90 kg. od miesiąca używam revex a 16. chciałbym kupić sobie jakaś dobrą przedtreningówkę na lepsza pompę siłę przed siłownią, myslałem nad nitrobolon ii co myślicie warto nie warto

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 418| Data: 2015-05-07 17:36:16| Liczba SOGów: 0
  • Jaka dieta do tego planu ćwiczeń.

    witam zacząłem treningi na masę poniżej jest mój plan ćwiczeń. nie wiem jaką dietę do tego dobrać, mógłby ktoś mi coś poradzić i tydzień 1, 2, 3 / ii tydzień 2, 3, 1 / iii tydzień 3, 1, 2 1 poniedziałek

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 408| Data: 2014-02-01 13:44:47| Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta na masę - czy jest dobra ??

    + śmietana\ spagetti + ok. 50g mięsa zależnie co jest :d 12:30 obiad ziemniaki\ryż + ok 200 250g mięsa + jakaś surówka następnie praca zabieram najczęściej 5 kanapek z szynką i serem i staram się zjeść kiedy jest czas ;] 22:30

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 403| Data: 2010-01-29 17:15:01| Liczba SOGów: 0
  • Czy to dobra dieta.. ?

    więc mam 17 lat, 167cm wzrostu i ważę 46 kg.. ps. ciężko mi się tyje :p chce rozpocząć taką dietę jaka jest poniżej. rano 7:00 nutridrink 200ml 300kcal, 12g białka, 11,6g tłuszczu, węglowodany 36,8g 1 jajko 50g

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 398| Data: 2013-02-08 12:08:43| Liczba SOGów: 0
  • 16 Lat , odżwyka , jaka?

    bardziej podchodząca pod staryde bez hejtowania proszę wiem że sterydy to głupota ale się nasłuchałem o niej że jest dobra , tania , i przedewszystkim bezpieczna. chodzi mi bardziej żeby brać coraz więcej , teraz konkuruje z kolegą , biorę

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 396| Data: 2012-07-21 20:34:07| Liczba SOGów: 0
  • Potrzebuję dobrać kilka supli

    w pracy ok. 600kcal: kanapki z wędliną lub mięsem z obiadu, jajkiem na twardo, pomidorem, sałatą, majonezem + często jakaś sałatka warzywna, śledziowa itp. 2. posiłek w pracy 620kcal: ryż 100g + jogurt jogobella owocowy 330ml przed

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 390| Data: 2014-01-27 15:54:22| Liczba SOGów: 0
  • Nic nie idzie od roku. może jakaś zmiana planu ?

    planem treningowym.wiem ze to właśnie przez to ciągle stoje w miejscu,ale jakoś nie mam piojęcia jak mam zmienić plan,dobrać diete,ponieważ chodze do szkoły,na praktyki i nie mam jak jeść tych białkowo węglowodanowych posiłków.bo przeciez nie

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 365| Data: 2010-08-30 20:28:35| Liczba SOGów: 0
  • Dobra dieta?

    jogurcik naturalny jakiś owoc posiłek 5 20:10 przed treningiem bjj trening 1,5h superpump 250 i w czasie treningu jakaś woda zwykła posiłek 6 22.40 45 po treningu twaróg chleb lub sałatka pomidor cebula i jakieś tam warzywa:

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 363| Data: 2010-12-02 23:35:31| Liczba SOGów: 0
  • Redukcja a dobra przedtreningówka ???

    panowie pacjent 22 lata. od 4 miesięcy redukuję. waga 90 kg. od miesiąca używam revex a 16. chciałbym kupić sobie jakaś dobrą przedtreningówkę na lepsza pompę siłę przed siłownią, myslałem nad nitrobolon ii co myślicie warto nie warto

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 361| Data: 2015-05-07 17:37:35| Liczba SOGów: 0
  • JAKA WAGA NA MASĘ?

    witam mam 181 cm wzrostu i ważę 73kg czy taka waga jest dobra na masę czy za mała jak mam cwiczyc zeby były efekty

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 357| Data: 2014-03-11 19:13:06| Liczba SOGów: 0
  • Dobra sylwetka

    kilka lat uprawiałem sport, ostatnio od jakichś paru miesięcy zacząłem się za siebie znowu brać, tzn pompki, brzuszki, jakaś zabawa z hantlami 2x5, jednak z dnia na dzień chciałbym zaawansować swój trening i wyrobić sobie partie mięśniowe. mieszka

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 356| Data: 2012-05-22 15:53:06| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę czy aby na pewno dobra?

    dojść do tych 3158 kcal, ale to jest niemożliwe, jak zjem to czuję się tak napchany , że więcej już nie wcisnę. i jaka jest polityka tego tycia mam tyć do 90 czy 100kg, a potem co dalej też tyć

    Odpowiedzi: 1| Ilość wyświetleń: 355| Data: 2012-05-04 09:36:35| Liczba SOGów: 0
  • Początki, jaka dieta jaki trening? Jak poprawić sylwetkę?

    mięśni i pozbyć się brzucha. prosiłbym o poradę odnośnie diety i treningu. nie wiem w ogóle jaki typ treningu dobrać. na masę boje się zbytnio spaść. na rzeźbę chyba nie ma w czym rzeźbić : . parę lat temu chodziłem na siłownię przez pół

    Odpowiedzi: 3| Ilość wyświetleń: 348| Data: 2015-10-21 19:17:51| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}