no ale co do czego teraz napisales? jedyne czego u niego nie widac to miesni brzucha.. ale wszystko jest do ogarniecia.. niektorzy maja po prostu pod górke ( chodzi mi o genetyke ) sam odzywiam sie bardzo zdrowo/dobrze, ale mam problemy z odkryciem kostki na brzuchu.. gdzie inne miesnie mam podkreslone dobrze.. moj brat natomiast tez cwiczy.. [...]
Odpowiedzi: 265 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-26 15:36:40 Liczba szacunów: 0
żadnych podciągnięć z odciążeniem.. to bez sensu do czego ma to prowadzić? bo nie do nauczenia podciągania :-) Plan ok, ale prawde powiedziawszy nie sądze byś dała rade fizycznie robić to naprawdę solidnie i starczyło by mniej i lepiej, ale jak chcesz sie ruszac to sie ruszaj :-) HIIT to interwały bardzo wysokiej intensywności cos jak sportowcy [...]
Odpowiedzi: 469 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-11 09:09:26 Liczba szacunów: 0
masakra bioderka/udka/brzuszek zapomnij o tym! widac znaczna poprawe jesli chodzi o jedrnosc ud ogolnie nie ma sie do czego przyczepic, za to mozna sie zawiesic, patrzac
Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-20 12:51:39 Liczba szacunów: 0
kazdy wie do czego sie syntholu uzywa w BB tak samo można by powiedzieć, że kazdy wie do czego się bronzera używa w BB a na tym forum jednak znalazł się taki jeden co go jadł.
Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-27 22:09:59 Liczba szacunów: 0
[...] zna i dobrze wiedział co jest puszczane. W dodatku co do tego, czy nie nawołuje do walki z niewiernymi to: Witold Gadowski uzupełnił informację o kolejne szczegóły: "To do czego wyszedł Karaogliu jest pieśnią bojowa wojowników muzułmanskich używaną od czasów talibów zarówno przez Dzabhat an Nusra jak i IS" Czytaj więcej: [...]
Odpowiedzi: 2096 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-08 17:55:22 Liczba szacunów: 8
Saida Mogłyby, tylko mięśnie poproszę nie tłuszcz };-) Wydaje mi się że rzeczywiście nastąpiła w nich niewielka zmiana , w święta postaram się zrobić fotki żeby mieć do czego porównywać :-)) ______________________________________________________________________ Jestem bardzo głodna @-| Wczoraj w nocy wstałam z głodu i zeżarłam marchewkę bo bym [...]
Odpowiedzi: 690 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-07 20:23:32 Liczba szacunów: 0
Bardziej do kawy mi pasuje niż do twarogu, ogólnie mi smakuje, ale nie wiem do czego go porównać :D Mam swoje ulubione:Snikers, Nutella, Wafelek, Biała czekolada, Kinder jajko, na wiecej aktuaknie nie ma kasy, korzystam z tego co mam :) Kiedyś jeszcze testowalem masło orzechowe, kokos, lody włoskie i wanilie, to lody włoskie i wanilia spoko, [...]
Odpowiedzi: 648 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-04-21 13:38:42 Liczba szacunów: 0
[...] (A, D, E, K), nitrofurantoiną, salicylanami. Silne środki przeczyszczające np. sole mineralne czy środki drażniące mogą dawać przyzwyczajenie do nich, w wyniku czego po przerwaniu ich stosowania pojawia się większa skłonność do zaparcia. W skutecznym leczeniu zaparcia ważne jest przestrzeganie zaleceń leczniczych. Dotyczy to w [...]
Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4908 Data: 2010-08-13 05:34:52 Liczba szacunów: 0
Ojj tak dokładnie... nie dość, że sfd ladies przekształca zwiewne kobietki w stonki, karki i babochłopy to jeszcze robi z ludzi abstynentów :-D do czego to doszło ehh %-) ;-)
Odpowiedzi: 1123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-25 18:11:45 Liczba szacunów: 0
[...] 1kaps w południe i wtedy efekt był o wiele lepszy , nie zależnie od temp. otoczenia ja się cały czas pociłem , gdy brałem 1 kaps przed jakąś przejażdżką na rowerze bądź przed treningiem to można było pozytywnie odczuć obecność tego suplementu . Moja ocena to 7+/10 (plusa dałem za żelkowy posmak %-)) Aczkolwiek nie mam do czego nawet porównać.
Odpowiedzi: 201 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-18 19:41:50 Liczba szacunów: 0
[...] książek, ale jak macie chęć poznać wyższą półkę najnowszej polskiej literatury i żeby nie była to Tokarczuk to śmiało możecie sięgnąć po "Sońkę" Karpowicza. Będzie do czego zrobić długie wybieganie (może nawet 90 minut}:-(). A teraz biorę się za reportaż o przemocy domowej, temat na czasie u mnie {{:-( [...]
Odpowiedzi: 1952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-09-25 20:45:23 Liczba szacunów: 2
ja tez nie lubie mangi, do czego bym nie podchodzil to nie moge tego skonczyc :-D chociaz ghost in the shell obejrzalem nascie lat temu, bo to byly poczatki divixow na 700mb cdkach %-) i powiem ze scarlet pasuje do tej roli jak swini siodlo...
Odpowiedzi: 6061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-13 16:14:57 Liczba szacunów: 1
[...] roku życia, ogólnie ludzie byli zadowoleni z seansu, przynajmniej tak mi się wydaje. Wcześniej też grali 'Botoks' i 90% ludzi wychodziła z uśmiechami na ustach. Jedyne do czego mogę się przyczepić to dźwięk, który w polskich produkcjach od zawsze jest kiepski, raz krzyki, a za chwilę szepty, do tego jak to w kinie jeden kicha, drugi mlaska [...]
Odpowiedzi: 6061 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-01 22:20:42 Liczba szacunów: 0
Aaa zapomniałem, że nie odpisałem %-) filmiki robię w podstawowym programie windowsa Movie Maker a co do Zhansiego też lubię jego filmiki, mocny kopniak w tyłek %-) Co do szamy, cały czas chodzę najedzony! Poza tym nie chodzę z brzuchem jak balon do czego mam tendencję po węglach %-) Zmieniony przez - IGM w dniu 2013-03-11 12:34:55
Odpowiedzi: 307 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-11 12:33:51 Liczba szacunów: 0
nie martw sie zakwasów będziesz czuła coraz mniej ale one akurat nie sa wyznacznikiem dobrego treningu co raczej czegos do czego nasze miesnie nie sa przygotowane ;-)
Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 14945 Data: 2012-10-30 20:25:01 Liczba szacunów: 0
[...] zmieniła swój kolor na czerwony , kolorystycznie przypominało napój Zbyszko Czerwona pomarańcza , smakiem natomiast przypominała energy drinka w tabletkach musujących . A więc : Rozpuszczalność 10/10 Smak 6/10 Pobudzenia i pompy nie będę oceniał ponieważ nie miałem doczynienia z żadną inna przed treningówką i nie mam do czego się odnieść
Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 20:35:14 Liczba szacunów: 0
[...] ryzu,jogurt naturalny 125g. 3.Obiad: Makaron/ryz/ziemniaki 150-200g., piers 200g. tunczyk 85g. 4.ryz 150g., jogurt 125g, piers/tunczyk 100g. 5. j.w. + odzywka białkowa(jezeli mam) 6.200-250g. twarogu, 3 jaja, oliwa z oliwek To tak ogolnie wiem ze w niektorych miejscach jest sie do czego przyczepić ale juz tak jem i koniec, na mnie to działa
Odpowiedzi: 3011 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-28 18:12:33 Liczba szacunów: 0