Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: do czego kapary

Strona 26 z 1245

  • Rozpiska treningowa Crossfit - Badr

    doskonale zbilansowanej diety, co wcale nie jest niezbędne abyśmy odnieśli sukces, dlatego krótko opiszę co jeść, czego nie jeść, kiedy i w jakich ilościach. [color=blue]1.[/color] żeby mieć siłę na treningi, dobre samopoczucie i zapewnić sobie

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 31936 | Data: 2012-06-10 13:35:04 | Liczba SOGów: 6
  • MALI - budowa mięśni/pods.s.35/Faza II s.64 pods.s.93

    do całego ciała...od kilku tygodni staram się jeść 5 6 posiłków dziennie z odpowiednim rozkładem b/t/w...ale zapewne czegoś spożywam za mało a czegoś za dużo...dlatego też zwracam się z prośbą o pomoc do was drogie ladies!! niestety mam za sobą

    Odpowiedzi: 951 | Ilość wyświetleń: 34842 | Data: 2012-08-05 21:36:19 | Liczba SOGów: 11
  • Redukcja dla Juniora,czyli jak się do tego zabrać

    tym pogodzić, ale niestety życie jest brutalne. ale może zacznijmy wszystko od początku. [color=blue] [size=big]dl czego inni nie są grubi [/size] [/color] dlatego, że nie lubią kiedy podłoga ugina się pod nimi. a tak naprawdę

    Odpowiedzi: 60 | Ilość wyświetleń: 30185 | Data: 2013-02-01 11:58:39 | Liczba SOGów: 68
  • [DT] Dziś w klubie będzie BANG! str. 79

    zmiana sobota pull a/b jw niedziela orlik/off 1. zgodnie z priorytetami trening powinien być ok, jakby ktoś się czegoś przyczepił to chętnie posłucham rad. : 2. jeśli będę czuł ochotę/potrzebę/cokolwiek to będę w losowe dni kręcił 20

    Odpowiedzi: 872 | Ilość wyświetleń: 23143 | Data: 2014-02-27 21:44:33 | Liczba SOGów: 11
  • Szmexy - Naturalne Realia

    teścia dostałem , białko, spalacz nic mocnego , kofeina, witamina c, potas, magnez [ aczkolwiek często zapominam czegoś brać :d zdjęcia: tak to wyglądało po 3 4miesiącach pierwszych, trening w piwnicy, nóg chyba nie robiłem w ogóle,

    Odpowiedzi: 757 | Ilość wyświetleń: 30939 | Data: 2014-10-09 13:18:53 | Liczba SOGów: 7
  • [ART] Oszukane posiłki [cz.II] - carb nite & carb back loading

    było jeść jak ‘świnia’ . wtedy, oczywiście , można wrzucić na siebie nie tylko mięśnie, ale także tłuszcz. powodem dl czego obie strategie prowadzą do niezadowalających wyników można odpowiedzieć jednym słowem: węglowodany! spożywanie dużych

    Odpowiedzi: 313 | Ilość wyświetleń: 19781 | Data: 2013-11-17 17:00:58 | Liczba SOGów: 18
  • Wyznanie hardgainera, czyli jak budować masę!

    spostrzegłem że moje ramię jest jakby grubsze. i nie było to złudzenie. podczas tego cyklu wyłapałem 6 kg, z czego na dobre utrzymałem 4,5 kg. pamiątką tej niespodzianki są małe rozstępy na barkach. do czego dążę przywołując to wpomnienie otóż,

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 19514 | Data: 2006-08-29 13:51:35 | Liczba SOGów: 52
  • WYBOR NAJWYDAJNIEJSZYCH CWICZEN

    z kolei rekrutują mniej jednostek motorycznych niz ćwiczenia ze sztangielkami. czym bardziej trzymamy się tego do czego my jako gatunek ludzki byliśmy zaprojektowani podnoszenia kamieni, noszenia zdobyczy, i ogólnie walki przeciw grawitacji tym

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 19473 | Data: 2011-04-17 20:31:10 | Liczba SOGów: 5
  • Odpowiedź na twoje pytania dla wszystkich, zwlaszcza nowicjuszy, wszystko tu jest!!!!

    ponieważ co jakiś czas znajduje się tu ktoś nowy i zadaje przecież te same pytania co już kiedyś były...więć nie warto czegoś takiego pisać 7 prosze o wypowiadanie się na temat tego co tu jest, czy może gdzieś jest problem lub co kolwiek

    Odpowiedzi: 26 | Ilość wyświetleń: 18227 | Data: 2006-01-18 12:23:49 | Liczba SOGów: 5
  • Dzień z życia kulturysty

    z piersi kurczaka w razowym chlebie plus pomidor. zaraz po lekcji spożyję przekąskę myśli sobie. chwileczkę czegoś mi brakuje. no właśnie, przecież 30 min. przed posiłkiem mam wziąć aminki . na szczęście nie zapomniałem zabrać ze sobą

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 17520 | Data: 2008-04-14 15:37:23 | Liczba SOGów: 8
  • ENERGIA

    jednak, w pewnych okolicznościach, metabolizm energetyczny tych składników może ulec zachwianiu, w efekcie czego organizm zmuszony będzie pozyskiwać atp kosztem utleniania białek mięsniowych, co z punktu widzenia zdrowia i sprawności fizycznej nie

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 19269 | Data: 2004-07-19 10:32:23 | Liczba SOGów: 12
  • Jeden dzień z życia kucharza na urlopie :) Pizza

    papryczka pokrojona w drobną kostkę wraz z cebulą ] mięso wołowe mielone smażone z solą i pieprzem ]ser morski kapary ] no i oczywiście kabanosik uważam że jest to genialne połączenie jeśli chodzi o kwestię smaku i odeprę każdy atak

    Odpowiedzi: 80 | Ilość wyświetleń: 10021 | Data: 2014-02-13 09:16:19 | Liczba SOGów: 19
  • Glutamina, uwaga!

    pracowały, nie bolały, ale je odczuwałem. kilka litrów w ciągu kilku godzin. dobra postanowiłem się dowiedzieć, czegoś o tej glutaminie, moim bulu głowy, lekkich mdłościach, osłabieniu w internecie. przecież kurna miało mnie to wzmocnić.

    Odpowiedzi: 55 | Ilość wyświetleń: 19223 | Data: 2004-10-26 01:19:33 | Liczba SOGów: 7
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat masa dla opornych

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 19217 | Data: 2009-12-12 22:43:09 | Liczba SOGów: 8
  • TAJEMNICE KREATYNY - S. AMBROZIAK

    różnych firm. wprawdzie, niejednokrotnie o mechanizmach tych wspominałem, ale najczęściej przy okazji tłumaczenia „czegoś tam . za niedostatek precyzyjnej informacji w tym temacie nie można winić nikogo, bo faktycznie, dopiero niedawno udało się

    Odpowiedzi: 169 | Ilość wyświetleń: 17954 | Data: 2007-01-11 11:27:01 | Liczba SOGów: 40
  • Facet po 40 i jego hormony

    najprostszą metoda przywrócenia fizjologicznej równowagi w organizmie wydaje się uzupełnienie tego czego brakuje, a więc hormonu testosteronu. skoro kobietom w okresie przekwitania hormonalna terapia zastępcza poprawia zdrowie, kondycje i pogodę

    Odpowiedzi: 71 | Ilość wyświetleń: 17132 | Data: 2011-11-15 12:09:42 | Liczba SOGów: 15
  • Pare słów o Iraku

    zawodowi nadterminowi i pracownicy wojska historie o tym że polacy brali amunicje od amerykanów też są nieprawdziwe czego jak czego ale amunicji nie brakowało polscy żołnierze wyjechali za baze po gorzałę sam w to nie wierzyłem ale polak

    Odpowiedzi: 213 | Ilość wyświetleń: 18214 | Data: 2008-03-22 20:15:56 | Liczba SOGów: 70
  • Porada dla wykończonego po diecie

    bawełne i na starcie powiem że mam/miałem zaburzenia jedzenia zwane potocznie bulimią po prostu dostaje ataków szale czego głodu, które kończą się jak to w tej chorobie bywa w wc. nie wiem co jest powodem że ta choroba u mnie zawitała, ale

    Odpowiedzi: 231 | Ilość wyświetleń: 18092 | Data: 2009-12-31 03:00:28 | Liczba SOGów: 6
  • Relacja z 8 tyg. redukcji na suplach OLIMP

    chciałbym przedstawić krótką relację z półmetka mojej redukcji a także ocenę suplementów jakie stosowałem. dl czego olimp bo zawsze uważałem tę firmę za najpewniejszą, za „najwyższą półkę”. niestety, nie zawsze mogłem sobie pozwolić na suple

    Odpowiedzi: 20 | Ilość wyświetleń: 2827 | Data: 2012-06-23 12:31:11 | Liczba SOGów: 2
  • ćwiczenia aerobowe

    witam wszystkich! chciałbym dowiedzieć się czegoś na temat ćwiczeń aerobowych. prosze o szczegółowe odpowiedzi. z góry dziex:

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 65348 | Data: 2002-04-01 02:02:02 | Liczba SOGów: 5

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}