SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • AMARANTUS - Konkurent otrębów przennych. ART.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] polepszającego właściwości ciasta i wartości odżywcze pieczywa, a nawet do 15% przy niektórych potrawach mącznych. Takie proporcje są optymalne - poniżej dowiecie się dlaczego. Uwaga: można ją stosować jako naturalny polepszacz, zamiast syntetyków - ciasto jest bardziej elastyczne i pulchne, podwyższa objętość pieczywa i skraca czas [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-16 20:21:11 Liczba szacunów: 0
  • NADWAGA I OTYLOSC

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] leżeć w kuchni, a spożyte produkty wpisuj zaraz po jedzeniu. Po każdym posiłku wpisz : - godzinę - co zjadłeś?, jak dużo?, ile to kalorii? - czy byłeś już bardzo głodny? - dlaczego jadłeś? (np. stres, przy oglądaniu telewizji, z głodu) - jak bardzo się najadłeś? (skala 0 - 5) Kalorie spożyte w ciągu całego dnia podlicz wieczorem. Po kilku [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4749 Data: 2004-11-10 13:40:03 Liczba szacunów: 0
  • K-Mg-Zn - informacje

    Temat
    Odżywki i suplementy

    K-Mg-Zn informacje nie jestem autorem informacji tu zamieszczonych, zbierane one były przez jakiś okres czasu także nawet nie pamiętam linkow do stonki z których je wklejałem ( miały one służyć tylko dla mnie ale postanowiłem się podzielić może komuś się przyda chociaż jakaś część ) Pozdrawiam Potas Podstawowe informacje Potas bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2004-08-30 12:23:34 Liczba szacunów: 0
  • Tłuszcze , ukryty zabójca!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] produktów, które zawierają tzw. tłuszcze trans, czyli utwardzone tłuszcze roślinne - uważane przez dietetyków i lekarzy za śmiertelnie groźne dla naszego zdrowia. Zobacz, dlaczego warto ich unikać, a przynajmniej ograniczyć, i jak to skutecznie robić. Możliwe, że nigdy o nich nie słyszałeś, bo w Polsce nie ma obowiązku umieszczania informacji [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 11694 Data: 2009-10-26 10:26:01 Liczba szacunów: 0
  • Czy jesteś gotów na najbardziej innowacyjny produkt, który kompleksowo zabezpieczy katabolizm Twoich mięśni w okresach, kiedy są one najbardziej na to podatne oraz tak wpłynie na szlaki metaboliczne organizmu, aby w czasie trwania po treningowego "okienka anabolicznego" maksymalnie nasilić syntezę białek? 4...3...2...1...0 XPLODE!!! Najwyższy [...]

    Odpowiedzi: 182 Ilość wyświetleń: 15874 Data: 2010-03-05 14:10:57 Liczba szacunów: 5
  • "MIĘŚNIE NIE TYLKO DOMENĄ MĘŻCZYZN"

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ciało, wygląda na scenie dużo masywniejsze jak w rzeczywistości. To sprawia "iluzja", o czym przekonała się Corina osobiście, kiedy po zawodach dziwili się przyjaciele dlaczego nie wygląda tak masywnie, jak na scenie. Także i wy możecie stworzyć swoją iluzję masy za pomocą selektywnego wyboru ćwiczeń i odpowiedniej diety. [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 12966 Data: 2002-08-21 20:46:47 Liczba szacunów: 0
  • [...] się nieefektywne na dłuższą metę. ** Wzrost tempa metabolizmu ** Adrenalina, hormon produkowany przez nadnercza ma wpływ na prędkość naszego metabolizmu. Niektórzy dziwą się dlaczego palenie papierosów może mieć właściwości redukcyjne. Dzieje się tak, ponieważ nikotyna zawarta w papierosach wprowadzona do obiegu uwalnia dwa hormony - adrenalinę i [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-03 12:38:03 Liczba szacunów: 0
  • Artykuł konkursowy, FighterX

    Temat
    Strength & Endurance

    [...] z pierwszych certyfikowanych trenerów CrossFit w Polsce. Na to pytanie odpowiedź nie jest wcale taka prosta. Na początek odpowiem, czy warto ćwiczyć CF? - tak! Natomiast, dlaczego warto uprawiać ten sport jest pytaniem dość skomplikowanym. W dużym skrócie można napisać, że ten system treningowy pozwala poprawić zdrowie, w bardzo szerokim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2017-12-13 20:47:25 Liczba szacunów: 0
  • [...] To jest coś co naprawdę może rozgrzać publiczność, racja? Q: Tak, zdecydowanie! A: Tak walka naprawdę mnie nagrzała. Byłem bardzo zdenerwowany i w ogóle. Nie wiem do końca dlaczego. Nie martwiłem się o żadnego z nich ale w pewien sposób się denerwowałem, "Cholera, kto padnie na deski?" , to była ekscytująca walka, nie mogłem na niej usiedzieć i [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1709 Data: 2008-01-17 12:16:09 Liczba szacunów: 0
  • Wybór tematu, jakiego dokonałem został podyktowany moim przekonaniem, jakim niezwykle ważnym elementem formuły MMA jest umiejętność walki w tzw. „parterze". Mniej wtajemniczonym pragnę wyjaśnić, że ogólnie nazywany "parter" oznacza walkę na najniższym możliwym pułapie, czyli można by również potocznie rzec - „na ziemi"(równolegle z ringiem, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 10416 Data: 2008-07-10 11:28:32 Liczba szacunów: 0
  • [...] Chociaż mają kłopotliwe działania uboczne, to ich efekty lecznicze przewyższają wady. Problemy towarzyszące terapii sterydowej można ograniczać. Trzeba wiedzieć co i dlaczego dzieje się wtedy z nami. I co robić, żeby było trochę łatwiej. W 1936 roku Hans Selye wprowadził do biologii i medycyny pojęcie stresu. Określił tak zespół reakcji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 13708 Data: 2003-08-09 12:46:06 Liczba szacunów: 0
  • Matt Lindland - obszerny wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Matt Lindland - obszerny wywiad Wywiad z dnia: 31 marca 2007 Źródło: mmanews.com Matt Lindland jest obecnie prawdopodobnie najlepszym zawodnikiem wagi 185 w MMA i jest znany jako srebrny medalista Olimpijski w zapasach. Dodatkowo jest członkiem obecnie najlepszego teamu MMA - Team Quest. W tym roku zawodnik Team Quest Dan Henderson zaszokował [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2007-04-02 17:24:08 Liczba szacunów: 0
  • Wywiad z Badrem Hari

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] motywuje, by zmienić walkę w prawdziwe widowisko. Ale gdy przestają to budzę się i zwyciężam walkę. W opinii wielu jesteś najlepszym kickboxerem na świecie. Jak myślisz, dlaczego? Przez moją wytrwałość, dzięki niej zawsze wygrywam. Masz na koncie jedną walkę w MMA. Planujesz dalsze występy w tej formule? Hahahaha! Musiałem wtedy zastąpić [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2010-02-28 19:16:50 Liczba szacunów: 0
  • tworzenie diety

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z kalkulatora: www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html Interesuje nas Total Calories; teraz nasz bilans kaloryczny wyszedł na zero. W tym momencie pojawiają się pytania: dlaczego mam problem z masą? dlaczego moja waga stoi w miejscu? Już mówię, bo żeby tyć, bilans kaloryczny musi być na plus, dlatego do wartości total calories musimy dodać od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 6218 Data: 2006-12-25 18:55:00 Liczba szacunów: 0
  • [...] się dopingiem farmakologicznym. Czytając różne i publikacje na ten temat, jedna rzecz nie dawała mi spokoju, mianowicie aromatyzacja testosteronu w estrogen. Nie wiedziałem dlaczego tak się dzieje, ani czym to jest spowodowane. Najczęstszymi informacjami na ten temat były takie, że estrogeny są złe, powodują ginekomastię, zwiększoną retencję [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2010-07-15 00:01:55 Liczba szacunów: 0
  • Płatki - za dużo mówisz! za mało jesz! WCINAJ

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płatki, czyli dlaczego warto delektować się owsianką itp. :) Było już kilka postów dotyczących płatków owsianych. Było dużo pytań i sporadyczne odpowiedzi. Chciałem skompletować troszkę informacji na ten temat i przedstawić je na forum (korzystam z własnej wiedzy, książek, czasopism i internetu - źródła podane są szczątkowo na dole artykułu). [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6105 Data: 2010-02-03 13:37:18 Liczba szacunów: 0
  • Masa dla Opornych - Ektomorfik

    Temat
    Trening dla początkujących

    Masa dla opornych - Dla Ektomorfików Jak zwykle o tej porze roku tematem numer jeden jest odchudzanie, tymczasem fitness to nie nieustanne tracenie sadła a budowanie ładnej, sportowej, sylwetki, czego nieodłącznym elementem jest budowa masy mięśniowej. Aby przełamać dyktat odchudzaczy proponuję temat "Masa dla opornych" czyli parę porad dla tych [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-12 22:43:09 Liczba szacunów: 5
  • Wegetarianizm

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wegetarianie Słowo wegetarianizm zostało utworzone w roku 1842 przez założycieli Brytyjskiego Towarzystwa Wegetariańskiego. Pochodzi ono od łacińskich słów vegetabilis - roślinny i vegetare - rozwijać się, rosnąć. Vegetus znaczy po łacinie „zdrowy, krzepki, świeży, pełen życia"; natomiast wyrażenie homo vegetus oznacza osobę pełną wigoru, tak [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 8890 Data: 2004-05-01 15:28:38 Liczba szacunów: 0
  • Moja walka z ginekomastia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pomacala suty i stwierdzila, ze to nie jest zaden problem i ze to nie jest ginekomastia, tylko taka mam urode i jjem za duzo kurczakow... Wiem ze teraz pomysleliscie, dlaczego nie protestowalem? Odpowiedz jest prosta, ta kobieta byla swiecie przekonana ze wie lepiej, 70 zl - papa. Dlaczego zaplacilem? Poniewaz placilem przy wejsciu, tak [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-10-19 19:31:18 Liczba szacunów: 0
  • Dlaczego nie zbudujesz nadzwyczajnej sylwetki?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie tylko nie potrafią ocenić ilości czasu spędzonego na treningach ale także tego ile i co dokładnie spożywają. No tak ale ja to wiem (pomyślisz w duchu). Pewny jesteś? To dlaczego ciągle jesteś chudy ? Nasze ciała podlegają prawą fizycznym i termodynamicznym, z wiadomych powodów nas interesują zasady termodynamiczne dotyczące naszego [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 8711 Data: 2009-08-17 00:09:53 Liczba szacunów: 0