SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dlaczego

  • Różnice w składzie Carbo

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. Mam do was takie pytanie, nie chodzi mi nawet który z tych produktów jest lepszy, ale o to skąd taka różnica w składzie. Wychodzę z założenia, że w Carbo najważniejszym składnikiem są węglowodany i myślę, że ich zawartością trzeba się kierować przy wyborze. A więc tak: Dlaczego to Carbo: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_CARBONOX-opis2767.html [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 846 Data: 2013-09-11 17:03:20 Liczba szacunów: 0
  • Warzywa i owoce

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam mam pytanie:Jakie warzywa i owoce polecacie przy diecie na mase.Czasem w pracy "na szybkiego" robie taki posiłek:Kroję pomidory,swierzy ogórek i sałate.Na to idzie tuńczyk w sosie własnym z puszki.Polewam oliwą z oliwek.Do tego chleb pełnoziarnisty.Czy to ok?No i jakie owoce i dlaczego najlepiej jesc?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4028 Data: 2008-10-23 09:35:45 Liczba szacunów: 0
  • dlaczego BCAA pomaga w zapobiegnieciu katabolizmu?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] CZy gdy dostarcze odpowiednio dużo wegli po treningu i wystarczająco dużo białka w trakcie dnia to czy to nie wystarczy do zapobiegniecia katabolizmu? Jesli to wystarczy do dlaczego niektórzy zalecają jesc BCAA przy diecie redukcyjnej? (Domyslam sie ze chodzi o niedobór kalorii, ale jak to sie dzieje, że BCAA wtedy pomaga? W jaki sposób?) Jak [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3257 Data: 2005-06-09 14:11:44 Liczba szacunów: 0
  • wpi czy wpc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    cześć, czy będzie jakaś różnica między wpi a wpc jak chodzi o suplementację białkową zaraz po treningu. gdzieś czytałem, że potreningowo powinno się przyjmować wpi ale nie bardzo wiem dlaczego.. dzięki :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4967 Data: 2011-11-01 23:27:05 Liczba szacunów: 0
  • Siłownia a wzrost

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] chciałbym urosnąć jeszcze kilka centymetrów i boje się, że ćwiczenia mogą mi w tym przeszkodzić. Jeżeli jakichś powinienem unikać to byłbym wdzięczny za wypisanie jakich i dlaczego oraz jakie ćwiczenia powinienem wykonywać do powiększenia wzrostu ( jeżeli jakieś są) :) Będę wdzięczny za każdą pomoc PS. Jestem zielony jeżeli chodzi o siłownie - [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 760 Data: 2016-03-16 20:30:06 Liczba szacunów: 0
  • Jakie aminokwasy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Interesuje mnie odpowiedz na pytanie jakich aminokwasów używać ? Chodzi mi o firmę i przystepną cenę.Z tego względu że każdy z Was na pewno w jakiś sposób "przywiązał" się do jednej firmy, prosiłbym o spostrzeżenia dlaczego akurat używacie z "tej" firmy ? Które są dobra za rozsądną cene ?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 4042 Data: 2002-09-02 20:58:42 Liczba szacunów: 0
  • DO JAKIEGO LEKARZA???

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Mam pytanie. W 2001 roku zrobilam prawo jazy ale wystawili mi okresowe z powodu wady wzroku (w okularach wszystko widzialam wiec nie wiem dlaczego dali mi okresowe). Wzrok mi sie nie pogorszyl od tamtego czasu. Waznosc konczy sie 31 marca 2006. Do jakiego lekarza mam sie udac zeby wystawil mi zaswiadczenie o braku przeciwwskazan do wydania [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1762 Data: 2006-02-09 13:01:51 Liczba szacunów: 0
  • Olewanie przedramion ...

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Nurtuje mnie jedno pytanie.Jak przeglondam sobie plany treningowe rożnych kulturystów bądź innych sprotowców np.strong manow nie widze nic na przedramiona.Nawet w podanym w internecie planie Colemana nie ma przedramion Dlaczego ? Wiem,że pracują przy więkrzości ćwiczeń ale czytałem ,że to właśnie oznacza ,że sa przezwyczajone do wysiłku i zeby [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2697 Data: 2010-02-27 18:09:23 Liczba szacunów: 0
  • Chyba coś w tym jest.

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    http://wiadomosci.wp.pl/kat,1017099,title,Alarmujace-badanie-rosnie-nam-pokolenie-slabeuszy,wid,13435076,wiadomosc.html To chyba daje choć w części odpowiedź dlaczego nasi ojcowie choć nie ćwiczą, to często są od nas silniejsi. Podobno kiedyś większość facetów dawało radę wycisnąć własną wagę nie mając nic wspólnego z siłownią, a teraz? 70% wagi w [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2011-05-28 10:24:25 Liczba szacunów: 0
  • Lewy bark wyżej od prawego ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] czasu zauważyłem, że na treningach mój lewy bark jest o wiele wyżej od prawego, jednak tylko podczas ćwiczeń. Nie ukrywam, że lekko mnie to przeraża i nie mam pojęcia dlaczego i skąd to się wzięło, liczę na jakąs poradę, pomoc z waszej strony, gdyż w ogóle nie mam pomysłu co się dzieje. (Staż 5 miesięcy) [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2779 Data: 2017-02-05 13:13:33 Liczba szacunów: 0
  • Już na paru forach 'obiło mi się o uszy', że suma, jaką otrzymałby Rickson Gracie za ewentualną walkę z Kazushim Sakurabą w K-1 HERO'S wyniosłaby... 3 miliony dolarów! Co prawda nie chce mi się wierzyć w to, że K-1 wyłożyłoby na niego aż takie siano, ale kto wie. Dlaczego zaakcentowałem w temacie wyraz "ewentualną"? Ponieważ równie często można [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2006-06-17 11:55:44 Liczba szacunów: 0
  • Siemano Panowie !

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemano Panowie ! Właśnie mija rok i 6 mięsięcy odkąd przyszedłem pierwszy raz na siłownie . Wyglądam jak nic . Dlaczego ? Brak diety, zła regeneracja, trening ch**owy . Jednym słowem opierdzielanko . No , i czas to zmienić nie ? Zaczynamy masę do grudnia ! Mamy 2015 rok , trzeci wrzesień ! Jedno życie mamy , więc trzeba je wykorzystać w stu [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2015-09-03 19:30:44 Liczba szacunów: 0
  • Brak ochoty na węgle

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, mam 22 lata, 187 cm, 84 kg. Po dość intensywnym miesiącu (litry alkoholu,imprezy, nieprzespane noce) pora się za siebie zabrać. Moje pytanie brzmi, dlaczego nie mam ochoty na węglowodany, zawsze z tym miałem problem, białko i tłuszcze wchodzą bez problemu, czuję na nie ochote ale węgle odpychają. Jak pomyśle o ziemniakach, ryżu, kaszach [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2972 Data: 2018-08-13 19:01:18 Liczba szacunów: 0
  • Snow :)

    Temat
    Polacy za granicą

    [...] polski,swiateczny klimat nam sie tutaj zrobil Angielskie spoleczenstwo chyba tego nie ogarnia...internet nie dzialal pol dnia, mialem problem z wyslaniem pieniedzy z WU, autobusy spoznione, miasto zakorkowane - na pytanie dlaczego kazdy odpowiada SNOW Widzial ktos ekipy odsniezajace? Jestem ciekawy ile osob ma skrobaczke do szyb w autach...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1050 Data: 2009-12-22 01:15:54 Liczba szacunów: 0
  • siniak na bicepsie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Otoż mam problem bo pojawił mi się ciniak na bicepsie (dosyć duży w okolicy żyly)napewno nigdzie sie nie uderzyłem ?To jest pewne. Dlaczego sie pojawił ? Nie wiem.Chodze na siłke i trenuje właśnie tę partie ciała.Czy moze to byc związane z ćwiczeniami na siłce?.Pomózcie bo nawet trochę boli. PS sorry za błedy

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1993 Data: 2005-01-24 20:52:01 Liczba szacunów: 0
  • Rozgotowany ryż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, niedawno w dziale "Po siłowni, o siłowni" peponent w jednym temacie napisał, że powinno się jeść rozgotowany ryż. Zapomniałem już w jakim więc zakładam tutaj nowy. Moglibyście napisać, dlaczego powinno się go jeść i kiedy? Po treningu przed? Pisali też inni, że musi być na taki klej rozgotowany.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4013 Data: 2010-10-26 12:30:52 Liczba szacunów: 0
  • [...] i fakt widac efekty(przy diecie i cwiczeniach) a o clenie wiele sie mowi... a coraz czesciej slysze ze dziala bardzo negatywnie na nerki i jelita jak rowniez na watrobe. To dlaczego pisza ze to nie jest steryd i nie ma zadnych dzialan ubocznych oprocz drzenia rak bolow glowy czy skorczow miesni???? POMOCY NIE WIEM CZY TO BRAC:/ Mam 18 lat 176cm [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2257 Data: 2003-09-27 09:38:04 Liczba szacunów: 0
  • PROFI WHEY <-> WHEY GEINER 4000 ?!

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    mam jedno pytanie dlaczego osobom ktorym latwo przychodzi robienie masy poleca sie Profi whey'a "odzywke 50/50"{chodzi mi o tych co otłuszczaja sie szybko .... jaka jest roznica miedzy tymi odzywkami {profi a whey g. 4000 -za wyjatkiem % zawartosci {stosunku B WW TŁ ???ze "tłusciochy " powinny jak juz to brac profi ?!?!?!? ....POZDRAWIAM....Q [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2880 Data: 2003-07-30 19:58:24 Liczba szacunów: 0
  • Siemano Zastanawiam się nad tymi dwoma gainerami i chciałbym was spytać co polecacie. Ważne jest dla mnie żeby nie obciążały zbytnio ukłądu trawiennego ponieważ mój organizm słabo przyswaja laktoze (będę pił z wodą ale w białku też zapewne jest). Wiem że gainbolic ma o te 5g białeczka mniej (15 na 100g) ale planuje pić go wraz z ok. 100g twarogu [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 565 Data: 2014-02-04 16:21:37 Liczba szacunów: 0
  • Krzywa klatka

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Cześć mam lat 17 i mam krzywą klatkę od dłuższego czasu. Może na podstawie tych zdjęć da się wyjaśnić dlaczego? Mój prawy bark jest niżej położony od lewego. Pomocy! /SFD/2019/6/22/fb7860a4f4734240a234d070f12e46b6.jpg /SFD/2019/6/22/76d2c2aff69e4dd9a3361704c8c8eaff.jpg /SFD/2019/6/22/e402c5d81c494061b2b3783d857c0878.jpg [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1825 Data: 2019-06-22 15:39:40 Liczba szacunów: 0