[...] sek w tym ze chcialbym na silke jeszcze chodzic ale kiedy jak tylko w weekend, w sobote nadgodziny 13 godzin, zostal piatek i niedziela (no chyba ze w piatek tez zadzwonia do pracy. Czy ktos z was tez ma tak przesrane w pracy ze nie ma czasu na silke a jednak chodzi? W gre wchodzi tylko taka praca, nie chce mi sie tlumaczyc dlaczego. ppozdrawiam
Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1308 Data: 2007-09-16 15:16:04 Liczba szacunów: 0
[...] tym wgdlędem... zjeść np. 3 posiłki z ilością kcal X czy jeden, z iloscią 3X te same proporcje btw. itp teoretycznie, wiem, że lepiej zjeść 3 mniejsze chodzi mi teraz o to...dlaczego?? od strony głębszej, naukowej. jak to działa i co się dzieje w obu przypadkach, że jeden z nich ma przewagę. 2. jak to w koncu jest z wapniem i magnezem w jednej [...]
Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1578 Data: 2006-07-21 23:16:56 Liczba szacunów: 0
CZy takie polaczenie dobre jest np. przed treningiem na pobudzenie? ALbo przed szkola? Stosujecie cos takiego? I jeszcze jedno pytanie, dlaczego cche mi sie spac po kilku godzinach od zazycia TAuryny? Ta sennosc jest straszna, przeszkadza troche, ale wystarczy przysnac na 10-15 minut i jest OK. CO o tym sadzicie??
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4194 Data: 2004-04-16 13:59:23 Liczba szacunów: 0
[...] ten ból jest tylko przy jednym posiłku, a mianowicie przy omlecie z jajek i płatków owsianych. Ból występuje dopiero, jak kończę posiłek, po posiłku ustaje. Nie mam pojęcia dlaczego tylko przy omlecie, jako pierwszy posiłek i jest tak za każdym razem ,ale nie boli mnie aż tak ,że nie da się wytrzymać, jest to trochę uciążliwe. Omlet robię z 12 - [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1339 Data: 2014-03-03 11:10:23 Liczba szacunów: 0
Dlaczego tu wszyscy sa tacy cieńci na Olimp'a nie mozna nic polecic z tej firmy bo za chwile lawina krytyki, całe szczęście ze siedzimy przed komputerami odrzieleni od siebie przez kilemetry bo bysmy sie wsyscy pozabijali... . Ty tez jestes takim fanatycznym przeciwnikiem Olimp'u?? O co wam chodzi??
Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4053 Data: 2004-08-19 10:29:35 Liczba szacunów: 0
witam! biore spiropent 12 dzien w dawkach (tabletki):2-2-3-4-4-4-5-5-6-6-5-5. i mam pytanie :na poczatku mnie "klepal" lapy lataly ,cisnienie....a teraz od 2 dni nic nie czuje...dlaczego tak jest? i czy on dziala? a moze juz przestac i zrobic 2 tygodnie przerwy i znowu zaczac? pozdrawiam!!! Zmieniony przez - laska6667 w dniu 2010-04-22 22:44:19
Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3518 Data: 2010-04-22 22:17:57 Liczba szacunów: 0
[...] w pyszczek i sklada sie jak domino. na ufc wali z kolana z buta, z reki, poprawia kolanem, rzuca a gosc mu jezyk pokazuje ;) o co tu chodzi? czy na UFC ktos kontroluje dopingi? czy oni przypadkiem czegos nie biora? no i jak to jest wogole mozliwe? ;) pozdrawiam /Jaka jest najlepsza sztuka walki i dlaczego wlasnie Brazylijskie Jiu Jitsu?/(C)
Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2001-10-13 21:00:06 Liczba szacunów: 0
wybrałem 2 odżywki : 1.Pure Whey Isolate 95 2.Whey Pro Isolate i teraz pytanie : 1.Co sądzie o tych odżywkach która polecacie i dlaczego ?? 2.Która odżywke mam wybrać Ja zauważyłem tylko taka różniece żę Whey Pro Isolte zawiera tauryne a pure whey nie czyli lepiej kupic odżywke nu7mer 2 ?? Poradźcie cos bo potzrebuje odżywki na mase a te sa dobre [...]
Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2012 Data: 2004-04-06 15:32:06 Liczba szacunów: 0
Witam wszystkich. Mam kilka pytań na temat białka: 1. W jakim białku jest "najwięcej białka"? 2. Dlaczego np. Sweet Whey Aminostar jest odżywką białkową jak w niej jest przeważająca ilość węglowodanów? 3. Trenuje wieczorem (trening 19), a w domu jestem dopiero koło 21 więc chciałbym się dowiedzieć czy mogę zamiast jeść posiłku w domu to wypić [...]
Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1032 Data: 2012-02-27 22:53:30 Liczba szacunów: 0
Siema, szukam jakiegoś bardzo dobrego spalacza bez żadnych dodatków typu (geranium - geranaminy) czy innych takich świństw. Na końcówkę redukcji (maj) by się dociąć. Dlaczego bez takich cudów, bo mam za niedługo badania w robocie (a pracuję w takiej instytucji, że badają dość wnikliwie i wolę nie ryzykować). Po badaniach to i tak booster teścia [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1819 Data: 2014-04-15 09:43:31 Liczba szacunów: 0
Jak w temacie, prosze was o niepodpisywanie sie emailami czy zoastawianie ich tutaj w postach. Od tego jest opcja wyslania wiadomosci. Dlaczego to mowie ??? Poniewaz firmy spamerskie szukaja tutaj sobie adresow. GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona. "Najwyższa galąz nie zawsze jest najbezpieczniejszym schronieniem"
Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3833 Data: 2002-10-27 01:43:05 Liczba szacunów: 0
[...] odblok, ale po analizie wielu tematów, większość osób nie poleca tak długich pierwszych cyklów. Czy mógłby ktoś wytłumaczyć skutki takiego długiego cyklu pierwszy raz i dlaczego nie jest to zalecane ? Link do mojego tematu z początku cyklu (badania + ankieta) https://www.sfd.pl/Pierwszy_cykl_sam_testosteron_%2B_PCT-t1197404.html Zmieniony [...]
Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 267 Data: 2020-02-10 21:36:41 Liczba szacunów: 0
Witam mam pytanie co do mięs,dlaczego większość kulturystów albo dietetyków poleca mięso z piersi kurczaka a nie np schab? Przecież schab nie jest wcale mięsem duzo bardziej kalorycznym od piersi a tłuszcz dookoła wystarczy odciąć i po sprawie. Jaka jest wasza opinia co do schabu czy jest on jakoś gorszy jakościowo jeżeli chodzi o białko? i [...]
Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 551 Data: 2016-10-16 20:59:30 Liczba szacunów: 0
Hejka Mam problem z wagą mianowicie stoi w miejscu nie wiem dlaczego Pracę mam siedzącą spawam tigiem przy biurku trenuje 4 razy w tygodniu trening siłowy bez jakiego kolwiek kardio bo po prostu nie mam na to siły żeby po pracy zrobić trening siłowy i dodatkowo katować się kardio. Jem maksymalnie 2300kalori na dzień białko trzymam 2g na kg masy [...]
Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1026 Data: 2023-04-26 15:16:00 Liczba szacunów: 0
Jak w temacie - mam problem z ... DUPĄ ! Po odchudzaniu mam piepszony celulitis, z którym nie wiem jak walczyć, a moje poślady są obwisłe i tłuste... Ważę w sam raz (70kg/180cm) i nie wiem dlaczego wszystko jest proporcjonalne i normalne oprócz właśnie DUPY . Jak wyrobić sobie mięśnie dupacza i zwalczyć te... problemy? Pozdrawiam serdecznie
Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1857 Data: 2005-09-13 17:16:55 Liczba szacunów: 0
Siemano mam pytanie na jakiej zasadzie dziala koszulka do wyciskania,jak wyglada technika wyciskania w takim sprzecie,dlaczego niektorzy zawodnicy sa wstanie zwiekszyc swoje rekordy o nawet 50kg przy czym inni nie odnosza zadnej poprawy wynikow?na czym to polega?prosilbym wyjasnienie mi tego wszystkiego.z gory dzieki
Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2010-03-03 20:01:04 Liczba szacunów: 0
Wie ktoś dlaczego wycofali Novedex od Gaspariego ?? Podobno najlepszy boozer testosteronu był. Szykuje sie do małego cyklu na PH i chciałem na odblok dać a tu widze cieńko, chociaż z allegro resztki są to sie może skusze. Jaki inny boozer testosteronu uważacie za najlepszy bez względu na cene ????
Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4082 Data: 2011-11-18 18:07:31 Liczba szacunów: 0
[...] dobrać właśnie bcaa xtra ale nie jestem pewnie czy to sie oplaci .. bo nie wiem co on tak naprawde robi... Wiec prosze o wlasna odpowiedz na ten temat czy warto go kupic i dlaczego?? Czy warto go też stosować ze spalaczem..? BO mi zalezy zeby do wakacji schudnac i troche poprawic wyglad.. wiec prosze o wasze propozycje czy cos innego moze [...]
Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2011-03-09 19:43:08 Liczba szacunów: 0