SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Nie znaleziono "dlaczego nie rosnie sila po nabraniu masy". Wyświetlono wyniki dla:

dlaczego nie ronnie siła po nabranie masy

  • Łańcuch jest tak silny, jak jego najsłabsze ogniwo. Niestety identyfikacja słabych punktów wcale już nie jest taka łatwa i oczywista. Często wymaga wielu lat treningu i wiedzy na temat mięśni odpowiadających za ruchy w stawach (prostowanie, uginanie, przywodzenie, odwodzenie itd.). Jeśli masz taką możliwość, rozwiązanie problemów zostaw [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2325 Data: 2022-04-02 12:16:40