Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta scisla

Strona 32 z 1321

  • Dieta na masę pod kreatynę (oceniać)

    vi posiłek 21:30 ser twarogowy 250g ze śmietaną i cebulką myślę że można jeszcze wprowadzić poprawki ale taka dieta powinna działać dobrze, tylko sugeruje ile gram danej potrawy zjeść wiadomo koleś 100kg potrzebuje więcej amu a 60kg wiele

    Odpowiedzi: 23| Ilość wyświetleń: 4686| Data: 2008-01-19 01:40:56| Liczba SOGów: 0
  • Dieta redukcyjna do poprawy

    diete i prosilbym o poprawe. zapotrzebowanie 33 x moja waga 90 kg= 2900 kcal odjalem 200 kcal i wyszlo 2700 kcal i dieta tyle dostarcza prosilbym o podanie alternatywnego posilku potreningowego mi alternatywnego sniadania. do posilku

    Odpowiedzi: 29| Ilość wyświetleń: 1378| Data: 2010-01-07 20:56:45| Liczba SOGów: 1
  • pierwsza dieta na mase dla endo.prosba o ocene

    witam.przeczytalem kilkadziesiat artykułów i ułozylem swoja pierwsza dieta na mase.wczesniej troche zredukowalem przez mature zebralo sie troche fatu .załozylem sobie ze do nastepnych wakwcji

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2179| Data: 2009-08-14 00:30:27| Liczba SOGów: 0
  • Hpsi / dieta redukcyjna (145 kg wagi - start )

    posiadam mieszkam w akademiku i nie mam gdzie go przechowywać , treningi siłowe, pływalnia minimum raz w tygodniu. dieta trzymać się bilansu kalorycznego około 2600 kalorii, jednak na razie będę potrzebować waszej pomocy, by dobrze ją

    Odpowiedzi: 141| Ilość wyświetleń: 1147| Data: 2009-05-17 18:42:30| Liczba SOGów: 3
  • Dieta redukcyjna + ćwiczenia + suplementacja (ocena,rady)

    czy jeszcze czegoś potrzebuję myślałem o tranie i witaminie c. a co z bcaa, ze spalaczami tłuszczu i na koniec dieta jestem na tej diecie od jakis 2 tygodni i powiem że jest ok. nie jest tego za dużo czy za mało, po prostu w sam raz. gdy

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 1278| Data: 2014-07-07 12:07:40| Liczba SOGów: 1
  • Dieta - ocena początkującego kulturysty:)

    z pewnością nie należe, raczej dysponuje przeciętną sylwetką jak na 20 latka, mam 174 cm wzrostu, waze ok 65 kg. dieta superzdrowa :] dzień treningowy ok. 160g ; 320g, 80g [2600 kcal] śniadanie 9:00 10:00 i posiłek 3 całe jajka

    Odpowiedzi: 5| Ilość wyświetleń: 6701| Data: 2008-04-30 11:36:08| Liczba SOGów: 0
  • Tania i łatwa dieta na mase do oceny !

    witam, prosze ocenić tą diete na mase... wiem że ta dieta jest przeciętna ale lepsza taka niż jedżenie co popadnie w ręce... taką diete moge zrealizować bezproblemu natomias

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12142| Data: 2007-01-17 19:45:32| Liczba SOGów: 0
  • dieta do sprawdzenia / 88kg / treningi mma

    witam. to moja pierwsza dieta wcześniej trenowałem na siłowni jakieś 1,5 roku z krótkimi przerwami bez specjalnej diety pilnowałem jednak, żeby

    Odpowiedzi: 17| Ilość wyświetleń: 1507| Data: 2006-06-12 03:44:28| Liczba SOGów: 0
  • Cykl na EPI Core Labs RX Dieta osłonki itp.

    support jedna dawka 3,1g nutrend flexit drink 1 por. dziennie czosnek ekstrakt 1 kapsułka dziennie 375mg dieta 1 cykl: rano 6.40 7.00 : flexit drink, vitacore, omega, czosnek, nac 2 g, ai cycle support 3,1g , epi rx cl 15mg

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1787| Data: 2015-12-01 00:45:40| Liczba SOGów: 0
  • Dieta i trening (FBW) na masę do oceny.

    biegu środa: zestaw b czwartek: interwały piątek: zestaw c sobota: 4 serie po 3km niedziela: odpoczynek dieta http://img543.imageshack.us/img543/6137/dietala zdjęcie sprzed 20 dni jest nieco lepiej :

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1081| Data: 2012-06-10 22:27:45| Liczba SOGów: 0
  • moja najnowsza dieta do oceny

    w niej do 18,00, po czym po 15stu mminutach jestem w domu i zabieram sie za trening, spac chodze o 23,30. oto dieta dnia nietreningowego: 1. śniadanie godzina 9.00: płatki owsiane szklanka płatkow okolo 100gram + 400ml mleka+ garść rodzynek+

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1463| Data: 2010-01-12 22:14:14| Liczba SOGów: 0
  • Dieta początkujeacego

    od pażdziernika mam zamiar chodzić na siłownie. prosze o pomoc i poprawienie mojej diety ostrzegam to moja perwsza dieta xd sniadanie 8.00 płatki kukurydziane bez cukru 2 jajka 2 kanapki waza z sałata ogórkiem pomidorem 10.30 2

    Odpowiedzi: 82| Ilość wyświetleń: 2884| Data: 2009-08-16 12:19:13| Liczba SOGów: 3
  • Dieta na mase

    siłownia, dużo biegałem hiity, aeoroby . zrzuciłem fat, jest około 12%, myślę, że czas na masę. jest to pierwsza moja dieta więc bedzie pewnie wiele poprawek, mimo wszystko starałem się zrobić tak, żeby było jak najlepiej. zapotrzebowanie mam

    Odpowiedzi: 24| Ilość wyświetleń: 2052| Data: 2008-06-01 21:33:12| Liczba SOGów: 1
  • Dieta redukcyjna - do oceny . Wesołych Świąt :-) .

    wam moją dietę redukcyjną ,chciałbym aby jacyś profesjonaliści ocenili ją i pomogli wprowadzić korekty ,jeżeli dieta będzie tego wymagała . koniec gadania,przechodzę do sedna 1 . oto i ona : zapotrzebowanie : kcal: 2352 po odjęciu

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1572| Data: 2008-12-25 12:27:10| Liczba SOGów: 0
  • cudowna dieta :)

    oczywiscie dieta do oceny ; lat 19, 167cm, 57kg, a o to moja dieta na mase: 1: 7:30 100gr platkow owsianych gotowanych na

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1542| Data: 2003-03-31 20:13:01| Liczba SOGów: 1
  • dieta na masę - proszę o pomoc

    i tłuszczy do diety i zmienić trening na budowanie masy przy jak najmniejszym przybieraniu tłuszczu. 4. moja dieta od 70 kg wagi wygląda do teraz prawie niezmiennie, a mianowicie: 1. 5 jajek jajecznica + 40 g chleba razowego + 10 ml oliwy z

    Odpowiedzi: 10| Ilość wyświetleń: 1012| Data: 2012-02-22 21:58:30| Liczba SOGów: 0
  • Dieta - Ektomorfik

    55% 1594.92kcal = 398.73gram białko 15%% 434.98kcal = 108.75gram tluszcz 30% 869.96kcal = 96.66gram a dieta wygląda tak nie wliczałem w to dodatków na chleb, owoców, warzyw i napojów pitnych :

    Odpowiedzi: 25| Ilość wyświetleń: 1234| Data: 2012-09-30 23:05:31| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase.Ocena i pytania

    to moja dietka.prosze o ocenke b:190g w:280g t:70g waga 90kg/180cm wzrostu wiek 28lat dieta na mase mieśniową gdy mam pierwszą zmiane praca godz 6 14 godzina 4.45 wstaje 5 rano 1 posiłek 60g płatków

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 1595| Data: 2010-11-21 14:49:03| Liczba SOGów: 0
  • spalane tłuszczu+dieta+siłownia

    formy aktywności : 3*spinning, 3*abs odżywianie : przez 3mce niskokaloryczna,niskotłuszczowa i bezwęglodowanowa dieta cel : szybka redukcja ograniczenia żywieniowe : brak stan zdrowia : brak preferowane formy aktywności

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 6811| Data: 2010-10-04 09:52:07| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę (71 kg - 3000 kcal)

    na masę. wiek 22 lata, wzrost 185 cm, waga 71 kg. trenować zacząłem stosunkowo niedawno i jest to moja pierwsza dieta na masę. trening 3 razy w tygodniu. posiłek i 8:00 odżywka wpc 80% 21 g posiłek ii 8:30 jajecznica 2

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 12542| Data: 2012-11-23 12:13:56| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}