Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta na mase 80 kg

Strona 9 z 5000

  • Dieta na mase do oceny

    ma to byc dieta na mase z uwzglednieniem aerobów które robie 3x w tygodniu po 35 min rano na czczo rower zeby zrzucic brzuch; p

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 592 | Data: 2011-05-14 10:19:52 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase.

    witam, ułożyłem dieta na mase prosiłbym bardzo o sprawdzenie i jakieś wskazówki czy poprawienie. wiek: 17 lat wzrost: 183 cm waga: 74

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 591 | Data: 2011-02-21 10:49:25 | Liczba SOGów: 0
  • dieta - na mase ;)

    z cukrem vi posiłek: kanapki z serem białym + herbatka ziołowa płatki z mlekiem jest to moja pierwsza dieta na mase prosze o korekty i propozycje pzdr;

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 578 | Data: 2010-03-05 16:28:32 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do oceny +

    witam o to moja dieta na mase 7:00 100gr płatków owsianych +kanpka z szynka 10:00 chleb żytni/razowy + wkrojoną pierś kurczaka +

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 576 | Data: 2010-02-17 20:49:28 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny 62kg + Plan treningowy

    dieta na mase do oceny. waga: 62 kg wzrost: 178 cm proszę o pisanie co mogę zmienić w tej diecie. mój plan treningowy: poniedziałek: brzuch wtorek: biceps + nogi + przedramie środa: klata + triceps czwartek: brzuch piątek:

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 574 | Data: 2015-12-07 23:03:17 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Mase- Ocena

    witam o to moja poprawiona dieta na mase śniadanie : 1.twaróg 2.płatki owsiane 200 g 3.kefir 400 g 4.25 orzechów włoskich 2 śniadanie:

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 559 | Data: 2009-04-14 21:44:59 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase.

    2011/20110928160704 to moja pierwsza dieta na mase jak widać posilki od 2 do 5 moze i ciut monotonne ale robilem redukcje na podobnych i jakos dawalem rade

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 557 | Data: 2011-09-28 16:07:04 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase

    witam , czy to jest dobra dieta na mase mam 189cm wzrostu , 16 lat i 68kg wagi posiłek 1 7.00, jajecznica z 3 całych jajek i 4 białek jaj, 2

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 545 | Data: 2011-09-12 16:28:55 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny.

    dieta na mase 72kg/183cm wzorstu. siłka 3x w tygodniu, oprócz tego prawie żadnego ruchu.[ co o tym sądzicie tylko bez tego ostatniego posiłku 15 minut przed snem. [img]https://fbcdn sphotos h a.akamaihd.net/hphotos ak xpa1/v/t34.0

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 544 | Data: 2015-01-04 22:34:46 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase . Do oceny !!

    witam to moja dieta na mase prosze o poprawki. zapotrzebowanie : kalorie 3580 kcal białko 214 / 2,0 g/kg tłuszcze

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 517 | Data: 2009-10-09 14:58:39 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do ocenyyy

    witam jak w temacie chciałbym zebyscie ocenili dieta na mase ,poradzili czy cos dodac do niej : 1posiłek godzina 6 8 płatki kukurydziane ok 60g z mlekiem 1jajko

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 513 | Data: 2014-06-08 19:16:01 | Liczba SOGów: 2
  • Moja druga dieta na mase do oceny

    to moja druga dieta na mase i posiłek płatki owsiane 100g + owoc mleko 2% 200ml 2 jajka ii posiłek chleb żytni 2 kromki

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 477 | Data: 2011-04-13 11:34:29 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny :)

    witam. oto moja dieta na mase prosiłbym o poradę co bym mógł w niej zmienić i o ogólną ocenę : waga=60kg wzrost= 1,73m 1.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 469 | Data: 2011-10-21 21:58:26 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase

    witam,czy ta dieta na mase bedzie ok,waze ok.66kg mam 186cm wzrostu moje zaopotrzebowanie w kalorie to ok. 3.2k kalori 1. 100g

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 447 | Data: 2011-10-08 23:05:38 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do oceny, duża aktywność!

    bieg x3, siłownia x2, trening mt x3 w tygodniu stosowane wcześniej diety, ich wpływ na sylwetkę, obecne odżywianie: dieta na mase jakoś rok temu, w czasie przerwy odżywiałem się normalnie, nie jadłem fast foodów, ~2000kcal dziennie stan zdrowia

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 442 | Data: 2014-01-08 14:40:11 | Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase do oceny.

    witam. jest to moja pierwsza dieta na mase zapotrzebowanie; 2200kcal dodałem więc 500kcal. warzyw nie wliczałem w bilans. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd/5758a5e359a04bd7984dc2633a9a7afb.png[/img]

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 437 | Data: 2012-10-20 17:03:09 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase z ucinka wegli

    witam oto moja dieta na mase z ucinką węgli ponieważ chce zacząć lekką rzeźbe na lato godzin sztywno nie trzymam ponieważ szkoła i sie nie

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 435 | Data: 2010-01-30 19:00:07 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do ocenki :*

    witam czy taka dieta na mase jest odpowiednia 9:00 mutant mass szejk 12:00 mutant mass szejk 14:00 mutant mass szejk 16:00

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 429 | Data: 2012-07-18 20:35:27 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase 70kg

    witam oto moja dieta na mase typ budowy ektomorfik szybki metabolizm. 1.posiłek + 2 produkty do tego odzywka bialkowo 80% 2 miarki troche

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 419 | Data: 2016-03-03 11:34:04 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do sprawdzenia

    dieta na mase do sprawdzenia ; wiek: 19 lat wzrost: 180 cm waga: 66 kg nie wiem czy nie przesadziłem z białkiem. [img]/obrazkisfd/zdjeciasfd3_large/ab13577ed08e4d589cc65582f0904986[/img]

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 411 | Data: 2014-07-25 22:09:16 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}