SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

dieta kopenhaska bez szpinaku

  • [...] lub szwedzką, umożliwia zrzucenie w krótkim czasie sporej ilości kilogramów - twierdzą entuzjaści, a przeciwnicy wskazują na ryzyko rozregulowania metabolizmu. Cała dieta trwa 13 dni, podczas których stosuje się z góry ustalone menu (zaprezentowane poniżej). Podstawą całodniowego programu żywieniowego są trzy posiłki - z tym że należy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-06 12:13:44 Liczba szacunów: 0
  • Pomoc w doborze diety oraz ćwiczeń!!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ćwiczyć, do tego dojdzie rowerek, bieżnia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: brak Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: kopenhaska - zszedłem do 105 i przez około 6 m-cy waga się utrzymywała.(bez ćwiczeń - sama dieta) Po narodzinach synka rzuciłem palenie i waga po kilku m-cach wróciła na 120kg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1288 Data: 2008-09-16 12:18:54 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] menu diety kopenhaskiej i tam jest sałatka owocowa. !00% bardziej najesz się sałatką owocową niż szklanką kompotu i będzie ona dużo mniej tucząca. następnym razem (następna dieta kopenhaska)czwartego dnia zjem sałatkę z owoców zamiast kompotu. Moim zdaniem to nie zaszkodzi diecie te parę owoców. ważne że zjadłaś je wtedy gdy była pora posiłku a [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-15 11:49:26 Liczba szacunów: 0
  • Dieta kopenhaska II

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 11 bułek, 10 parówek, 4 paczki ciastek - to była dla mnie norma. ale nie tyłam, pomimo tylu podejść do odchudzania. ;P był też Thermal, w sumie rok temu, wtedy moja dieta była bardzo zbilansowana, nie było głodówek, były odpowiednie ilości W/T/B. traciłam na wadze niewiele (dużo jeździłam na rowerze, więc zapewne miałam przyrost mięśni), [...]

    Odpowiedzi: 3044 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:54:58 Liczba szacunów: 0