Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta dla grupy krwi 0 na mase

Strona 7 z 5000

  • Gotowa dieta na mase - 60kg

    [size=big]oceni ktoś moją dietę na mase dieta gotowa wzięta ze strony zmodyfikowana pod siebie.[/size] podstawowe dane: wiek: 17lat wzrost: 180cm waga: 63kg

    Odpowiedzi: 15| Ilość wyświetleń: 4968| Data: 2015-01-17 23:09:33| Liczba SOGów: 0
  • dieta na mase + redukcja tluszczu

    w tanie takze biegac jezeli to konieczne prosze o pomoc w jaki sposob pozbyc sie tej tkanki tluszczowej. to moja dieta godzina 0800 0900 platki owsiane z mlekiem i orzechami laksowymiwloskimimigdalami ser wiejski 150g pomidor jeden

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1391| Data: 2011-03-31 12:51:34| Liczba SOGów: 0
  • ile serii po ile pow. na mase i rzeźbe :/

    ramion, itp. z wolnymi ciężarami sztanga, sztangielki ilość serii kształtować się powinna następująco: na duże grupy mięśniowe np. klatka, grzbiet, uda ok.12 16 serii, na mniejsze np. łydki, bicepsy, tricepsy ok. 9 12 serii ponadto 1 3 serii

    Odpowiedzi: 18| Ilość wyświetleń: 4385| Data: 2005-03-06 12:49:34| Liczba SOGów: 2
  • Dieta na mase by Samirek

    = 2675kcal a potrzebuje ok 3300kcal, wyszlo mi 111% 1.9g ,[t] 72% 1,4g a wegle 78% 5,4. jest to moja pierwsza dieta na mase robiona w dzienniku posilkow troche sie nad tym nasiedzialem i cos tu niby stworzylem. czekam na mile widziane opinie.

    Odpowiedzi: 57| Ilość wyświetleń: 2323| Data: 2010-08-19 16:49:47| Liczba SOGów: 3
  • Dieta na mase dla ektomorfika do OCENY.

    64kg , ektomorfik. kumpel podal mi jakas diete tzn co mam jesc i ile i dalem to do tego kalkulatora [niewiem czy to dieta z tego forum bo kumpel mi to podeslal wychodzi tam tego b/t/w 159/95/302 i 2188cal jezeli dobrze policzylem i na moja

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1406| Data: 2010-02-28 21:09:43| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase - uwagi i porady mile widziane

    mam 17 lat, na silownie chodze od 2 miesiecy. do tej pory cwiczylem 4 razy w tygodniu na kazdym treningu wszystkie grupy miesniowe oprocz nog, ktore cwiczylem 2 razy w tygodniu. mam 180cm wzrostu, ok 71 72 kg. jem 5 posilkow dziennie, nie

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 1025| Data: 2007-03-13 21:21:47| Liczba SOGów: 0
  • Trening na mase priorytet :biceps

    : http://szultka.home.pl/titan fitness/jpg1/lawka_1 http://www7.pic upload.de/28.01.11/cbiofopos4px dieta : jeszcze ją dokończe : 8.30 płatki owsiane 100g mleko 200g 3 jajka b: 30g w: 80g t: 27g 11.30

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 2619| Data: 2011-01-28 14:34:37| Liczba SOGów: 0
  • trening na mase 6 dniowy

    inne sporty : nie dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full osprzęt siłownia dieta : wysokobiałkowa przeciwskaznania medyczne : żadne zażywane suplementy : magnum 8000

    Odpowiedzi: 19| Ilość wyświetleń: 1926| Data: 2010-01-15 17:52:43| Liczba SOGów: 0
  • Tania i łatwa dieta na mase do oceny !

    witam, prosze ocenić tą diete na mase .. wiem że ta dieta jest przeciętna ale lepsza taka niż jedżenie co popadnie w ręce... taką diete moge zrealizować bezproblemu natomias

    Odpowiedzi: 8| Ilość wyświetleń: 12488| Data: 2007-01-17 19:45:32| Liczba SOGów: 0
  • czy to wystarczy na mase?

    początkowo wykonywać wszystkie ćwiczenia 2,3 razy w tygodniu kiedy zauważysz stagnacje wzrostu podziel trening na grupy propozycja którą polecają to poniedziałek ćwiczenia nr1,234 środa 56 piątek 789 na zakończenie kazdego treningu robić

    Odpowiedzi: 22| Ilość wyświetleń: 1295| Data: 2004-07-10 15:26:00| Liczba SOGów: 1
  • ilosc powtórzen w serii na mase

    sporty : brak dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : full osprzęt siłownia dieta : na mase przeciwskaznania medyczne : brak zażywane suplementy : kreatyna

    Odpowiedzi: 21| Ilość wyświetleń: 1405| Data: 2011-10-12 22:03:19| Liczba SOGów: 1
  • Co na mase dla początkującego?

    czesc, co mozecie polecic na mase dla poczatkujacego cel: duzoo masy moge na to przeznaczyc tak do 130 zł. mysłałem o : super hard gainer 3kg +

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 16813| Data: 2006-10-11 08:56:36| Liczba SOGów: 1
  • Dieta dla Ektomorfika?

    no właśnie, czym się różni zwykła dieta na mase od dieta na mase dla ektomorfika bo wiem że dieta jest bardzo ważna więc chce wiedzieć jaką dokładnie

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2962| Data: 2005-10-14 22:26:26| Liczba SOGów: 0
  • PLAN NA MASE DLA ZAAWANSOWANYCH?:)

    siema wystawiłem tu plan dla tych co juz troszke cwiczą: ocencie go, jesli macie jakiś uwagi to piszcie,albo doradzcie cos. plan na mase

    Odpowiedzi: 11| Ilość wyświetleń: 19663| Data: 2006-04-27 13:16:39| Liczba SOGów: 0
  • Plan 3 dniowy na mase - pytanko...

    cwiczeniach na barki, ale to zalezy od ich doboru i techniki wykonywania . w atlasie cwiczen napisane jest, iz grupy te regeneruja sie maksymalnie po 4 5 dniach przy najwyzszej intensywnosci. czy cwiczac w taki sposob mozna uzyskac porzadany

    Odpowiedzi: 6| Ilość wyświetleń: 1090| Data: 2005-02-03 00:06:42| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Mase

    to moja nowa dieta na mase wychodzi mi dobry rozkład b/t/w ale mam za mało kcal ok. 300kcal za mało nie wiem co zmienić jak podbić kcal.

    Odpowiedzi: 27| Ilość wyświetleń: 1735| Data: 2008-10-04 13:38:33| Liczba SOGów: 1
  • Dieta na mase Hardkorowa 15 lat

    80 2 2kg nowa formula i1645305676.html i juz zjadlem je . 41 i mam kilka pytan 1... poniewaz usyszalem , ze dieta jest jednym z najwazniejszych podczas [podstawa] treningu bo bez tego sie nie urosnie . to jaka ja mam stosowac diete na mase zeby

    Odpowiedzi: 20| Ilość wyświetleń: 2959| Data: 2011-06-11 16:08:22| Liczba SOGów: 0
  • 3-ci PLAN NA MASE, jaki??

    narazie robie jak mi tu mówicie ćwicze od dokładnie 15 sierpnia tego roku co drugi dzień, zrobiłem już jeden plan na mase który mi poradził kilop o ile dobrze pamiętam a drugi który właśnie robie brutus.po kazdym planie robie 10 dni przerwy. od

    Odpowiedzi: 52| Ilość wyświetleń: 4025| Data: 2002-11-26 21:59:28| Liczba SOGów: 3
  • Ile powtórzeń na mase w wieku 15 lat ?

    robienie więcej powtórzeń tak ponad 10 bo mówią że jestem młody i mięśnie lepiej reagują gdy zrobie więcej powtórzeń. dieta jest ,dobrze się odżywiam z nadwyżką kaloryczną bo chcę nabrać masy. mam 187cm wzrostu i waże 81 82kg więc prosze żeby

    Odpowiedzi: 9| Ilość wyświetleń: 1417| Data: 2010-07-17 19:16:10| Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase do 80kg (oceńcie)

    bcaa również zamknięte http://www.sfd.pl/sklep/blastex_anabolic_leucine_stack opis26669.html dieta 1. posiłek godz. 7.30 100g płatków owsianych 2 jaja cale gotowane 2. posiłek godz. 11.00 150g piersi

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 3107| Data: 2011-10-06 22:23:31| Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}