Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta białkowo tłuszczowa

Strona 1 z 2

  • Popularne rodzaje białek i ich stosowanie

    W diecie sportowca białko stanowi szczególnie istotny składnik pokarmowy. Przyjmuje się, iż sportowcy dyscyplin siłowych powinni przyjmować ok. 1,7 - 2,5g na kg masy ciała. Sportowcy dyscyplin wytrzymałościowych i wytrzymałościowo-siłowych ok. 1,3 - 2g na kg masy ciała.

    Odpowiedzi: 999 | Ilość wyświetleń: 9999 | Data: 2016-05-15 19:58:52 | Liczba SOGów: 69
  • Białkowo - tłuszczowa | piłka nożna | redukcja

    utracie wagi na najważniejszy mecz ligowy 15 maj , chciałbym wtedy ważyć 78kg łatwość poruszania się po boisku . czy dieta białkowo tłuszczowa z węglami przed treningiem nie będzie miała wpływu na jelita i samopoczucie ogólne dodam, że mam

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 228 | Data: 2016-04-06 15:46:40 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta białkowo-tłuszczowa

    siema. trenuje sporty walk i stosuje dietę białkowo tłuszczową z carb targetingiem przed i po jednostce treningowej wrzucam węgle, odpowiednio złożone i proste . niby

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 1666 | Data: 2015-09-04 11:56:07 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta Montignaca do ocenki i pytania

    i z tego co rozumiem śniadanie posiłek 1 węglowodanowo białkowa posiłek 2 węglowodanowo białkowa posiłek 3 białkowo tłuszczowa posiłek 4 białkowo tłuszczowa kolacja węglowodanowo białkowa może być i ile mam jeść węglowodanów dziennie ile

    Odpowiedzi: 18 | Ilość wyświetleń: 2243 | Data: 2004-08-17 15:59:10 | Liczba SOGów: 1
  • Zupełne pozbycie się cukrów dla endomorfika?

    przejść, żeby zwiększać czystą masę mięśniową i nie zostać z powrotem zalanym powiedzcie mi czy na początek dieta na +300 400kcal która będzie składać się tylko z białka i tłuszczu ma sens z tego co się naczytałem za zalanie odpowiadają

    Odpowiedzi: 14 | Ilość wyświetleń: 1553 | Data: 2010-06-03 18:27:39 | Liczba SOGów: 1
  • dieta białkowo tłuszczowa

    jestem instruktorką aerobiku pracująca codziennie po godzinie, do tego uczęszczam raz w tygodniu na spinning. chcę wrócić do formy także przy pomocy diety. 10kg zadowalałoby mnie. mam więc prośbę....czy można byłoby przykładowo podać co należałoby

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 2220 | Data: 2010-05-12 18:46:13 | Liczba SOGów: 0
  • METANABOL - MOJE PYTANA !!??

    pzrez pierwszy tydzień 1 dziennie a od drugiego 2 dziennie : . kreatyna normlanie bez wazy nasycenia 5 po trenigu. dieta białkowo tłuszczowa ryby pieczywo czarne, twaróg, sery, jajka i inne tego typu jedzonka. moje pytania są takie: 1 mete

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1698 | Data: 2004-12-05 21:40:00 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta tłuszczowa - D. Szukała (i Biniu)

    przynosi znaczący i dośc szybki spadek masy tłuszczowej ciała. nie jest to żadne spektakularne odkrycie, gdyz dieta ketogenna była już stosowana kilkadziesiąt lat wcześniej w klinicznym leczeniu otyłości. spróbujmy sobie wyjasnić fizjologiczny i

    Odpowiedzi: 545 | Ilość wyświetleń: 63476 | Data: 2002-12-23 18:10:27 | Liczba SOGów: 28
  • Suplementacja podczas redukcji

    udostępnię to co napisałem bo może sie przyda 14 podczas redukcji jak i innych cyklów najważniejsza jest wzorowa dieta i trening! ja skupię się na dodatku do celu czyli suplementacji . podczas redukcji by zachować jak największy % tkanki

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 25487 | Data: 2008-06-03 10:02:19 | Liczba SOGów: 26
  • Prośba o opinie 39 lat, 186 cm, 130 kg

    ryba, kurczak, krążek sera upieczony, omlet z samych jajek i śmietany, jakieś warzywa itp. kolacja godzina 20.00 białkowo tłuszczowa ale z naciskiem na białko, czyli piers z kurczaka, fasola, łosoś wędzony, jakieś warzywa. wypijam około 1,5 2

    Odpowiedzi: 102 | Ilość wyświetleń: 17040 | Data: 2011-09-20 13:13:24 | Liczba SOGów: 5
  • DIETA TŁUSZCZOWA WG ROBERTA KIESZA

    zapowiada się, że ten zawodnik w tegorocznym sezonie nie zamierza zniżać lotów. ma mu w tym pomóc między innymi dieta wysok tłuszczowa „po zakończeniu udanego dla mnie sezonu 2003, w sierpniu ubiegłego roku postanowiłem nieco

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 6897 | Data: 2004-05-06 11:57:06 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta wysoko tłuszczowa

    na myśli poprawę wytrzymałości zarazem siły, czyli wyników a jednocześnie poprawę mojego metabolizmu. bo podobno taka dieta jest zgodna z moją grupą krwi.czuję się coraz lepiej tylko co dalej . doktor jest prof.,dr. więc zakładam że wie co robi.

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 4572 | Data: 2007-02-24 19:26:54 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta tłuszczowa - dobra na masę????

    1 czy dietę tłuszczowa mozna mieć podczas robienia masy 2 ile tłuszczy i węgli powinno się spozywać i jakie tłuszcze 3 lepsza jest od białkowo węglowodanowej

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 2683 | Data: 2004-09-14 20:59:59 | Liczba SOGów: 1
  • do oceny

    się na treningi fitness 3 4 x tyg o go 9 bądź w południe po godzinie. do tego dochodzi orbitrek 2 x tyg pół godziny. a dieta a no właśnie i tutaj jest problem. rozpisałam sobie dietę na 1400 kcal, metabolizm spoczynkowy 1250 kcal, wzrost 165 lat

    Odpowiedzi: 28 | Ilość wyświetleń: 735 | Data: 2016-04-06 07:11:18 | Liczba SOGów: 1
  • Schemat diety do oceny

    1. 5.15 omlet: platki owsiane ziarna sezamu 2 srednie jaja całe owoc 2. 8.45 koktajl białkowo tłuszczowy: białko wolnowchłanialne kakao naturalne do smaku oliwa z oliwek bez warzyw : 3.

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 887 | Data: 2007-12-23 18:40:27 | Liczba SOGów: 0
  • Sporty walki a silownia pomoc przy treningu i diecie

    posiłek w którym są węglowodany czy nie . mogę to połączyć czy starać się jednego dnia, robić tylko jeden trening dieta przy tym z dodatnim bilansem kalorycznym czy ujemnym bardziej białkowo tlłuszczowa czy białkowo weglowodanowa z góry

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 364 | Data: 2014-09-25 23:22:36 | Liczba SOGów: 0
  • Gainer a tkanka tłuszczowa

    inne sporty : piłka nożna dostęp do sprzętu np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki : tak, full dieta : jest, białkowo węglowodanowa przeciwskaznania medyczne : nie zażywane suplementy : białko ostrowia zastanawiam sie

    Odpowiedzi: 6 | Ilość wyświetleń: 820 | Data: 2010-07-20 11:26:38 | Liczba SOGów: 1
  • kolacja

    mi o kolację jem o 19.00 . czy jak w dni treningowe będzie ona węglowodanowo tłuszczowa a w dni nietreningowe białkowo tłuszczowa to będzie ok oczywiście z uwzględnieniem całodziennego bilansu, tz. w dni nietreningowe węgle będą zmniejszane po

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1369 | Data: 2007-08-18 21:11:10 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta tłuszczowa... co wsuwać?

    siemka, na wycince bede wchodził na diete białkowo tłuszczową. więc chciałbym wiedziec, co na takiej diecie najlepiej jeść z produktów tłuszczowych. nie chce żeby

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 760 | Data: 2012-01-23 17:23:46 | Liczba SOGów: 1
  • Tłuszcz po treningu

    i tutaj o 19.00 chcę zjeść kolację np. jajko + sałatka z pomidorów i papryki z pestkami i oliwą . czy taka kolacja białkowo tłuszczowa w tym miejscu nie zaszkodzi

    Odpowiedzi: 16 | Ilość wyświetleń: 1876 | Data: 2007-09-13 15:27:22 | Liczba SOGów: 0
  • Białkowo-Tłuszczowa a Kreatynka.

    witam.. jestem teraz na diecie kwaśniewskiego i zauważyłem ze brakuje mi nieco energii do treningów..czy moge zaczać brac kreatyne będąc na tej diecie czy odczuje jakieś niekorzystne skutki czy spadnie efektywność diety dziekuję za każdy w

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 894 | Data: 2004-05-08 14:56:41 | Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}