Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta bez ćwiczeń

Strona 1 z 5000

  • Aerobiczna "szóstka" Weidera =>wejdz<=

    obrębie oraz do znacznego wzmocnienia wszystkich mięśni brzucha. ćwiczenia „szóstki wykonuje się jedno po drugim bez żadnych przerw na rozluźnienie mięśni „szóstka składa się z sześciu ćwiczeń następujących po sobie. najważniejszym

    Odpowiedzi: 5787| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-05-17 16:11:13| Liczba SOGów: 709
  • Legendarny ABS II

    w przeważającej mierze od przestrzegania pewnych kluczowych zasad biomechanicznych. pozwalają one odróżnić ćwiczenia bezpieczne i wydajne od takich, które nimi nie są. dobry wygląd mięśni brzucha zależy zarówno od tego, co masz czyli samych mięśni,

    Odpowiedzi: 1028| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-01-16 02:13:32| Liczba SOGów: 166
  • Dieta kopenhaska

    się do jakiego takiego wyglądu, a potem albo z powrotem utyć, albo trwale zmienić nawyki żywieniowe. mimo tego, że dieta obiecuje trwałe podniesienie metabolizmu, nie udaje się to wszystkim. teraz jednak postanowiłem wypróbować ją na etapie rzeźby,

    Odpowiedzi: 4818| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-06 14:44:26| Liczba SOGów: 134
  • Plan treningu dla osób początkujących - foty str. 12

    w domowych warunkach wersja trudniejsza,odcinek,20.aspx na filmach zaprezentowaliśmy nieco poprawioną i bezpieczniejszą dla osób początkujących wersję rozgrzewki, treningu i rozciągania 31 jako dodatkowe obciążenie możecie stosować baniaki

    Odpowiedzi: 1341| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-10-31 12:14:10| Liczba SOGów: 458
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    i ciężkich prac 4 krótkie i intensywne sesje treningowe o umiarkowanej ilości w tygodniu rozwiązania : 1 dieta ektomorfika powinna składać się z prawdziwej góry kcal i sięgać nawet 70 kcal na kg wagi ciała, to dużo naprawdę dużo kcal .

    Odpowiedzi: 1752| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2004-11-29 11:42:09| Liczba SOGów: 718
  • Dieta na masę - dodatkowe kg dla wszystkich potrzebujących!

    dodatkowe 180 kcal tef termogeneza poposiłkowa 6 10% tdee neat termogeneza nie wynikająca z ćwiczeń neat najczęściej waha się w granicach 200 900 kcal. proponuję tutaj decyzję o ilości dodanych kalorii uzależnić od typów ekto ,

    Odpowiedzi: 508| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2006-01-02 12:02:39| Liczba SOGów: 470
  • Dieta bez ćwiczeń?

    chciałam się dowiedziec czy będąc na diecie redukcyjnej czy jakiej kolwiek innej schudne bez ćwiczeń bo właśnie zaczęłam sobie układać diete którą miałam zamiar stosować od nowego roku ale idę do szpitala na

    Odpowiedzi: 14| Ilość wyświetleń: 6452| Data: 2004-12-20 14:30:05| Liczba SOGów: 0
  • Dieta bez treningu

    witam. mam takie mianowicie pytanie. czy warta jest dieta bez ćwiczeń . ćwiczyć nie mogę z powodu przesilenia kręgosłupa. mam 2 miesiące rehabilitacji i chce ten czas

    Odpowiedzi: 7| Ilość wyświetleń: 330| Data: 2015-05-08 23:10:27| Liczba SOGów: 1
  • Zbilansowana dieta redukcyjna

    głodni czy przez następne 2 3 godziny nie odczuwacie głodu jeśli taki posiłek daje wam satysfakcję na dłużej, to ta dieta będzie dla was właściwa. drugi aspekt to aktywność fizyczna jeśli macie w swym planie 2 3 treningi siłowe i 3 5 treningów

    Odpowiedzi: 463| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-11-04 11:40:17| Liczba SOGów: 229
  • Twoja Chwila Prawdy 13 (Piatek 13)

    dobra dawac fotki brysie. bez klamstw i samodowartosciowywania sie przy pomocy zdjec innych. i chcialbym uprzedzic zeby spamu nie bylo bo beda bany i bezwzgledne pozbawianie wolnosci.

    Odpowiedzi: 3002| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2009-12-07 23:44:35| Liczba SOGów: 237
  • Dieta - ułóż sam(a)

    przyszłą aktywność czyli co i ile będziemy ćwiczyć, jak długo musimy zaopatrzyć się w tabele http://www.dobr dieta pl/tabele.php najlepsza tabela żywieniowa w sieci 15 musimy zaopatrzyć się w program wspomagający nas w układaniu diety ,

    Odpowiedzi: 293| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 21:04:55| Liczba SOGów: 378
  • SOLARIUM - wątek ogólny

    13. czy moge chodzic do solarium jesli mam brodawki albo pieprzyki 14. na co mam zwrócic uwage aby uznac ze bede sie bezpiecznie opalać 15. jakie kosmetyki używac po opalaniu 16. czy można sie kąpać po opalaniu 17. czym posmarowac twarz

    Odpowiedzi: 1579| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2003-05-19 16:19:14| Liczba SOGów: 145
  • 10 wskazówek żywieniowych

    w życie jadłospis jaki tu podaje jest tylko przykładowy, jak wiadomo każdy z nas jest inny i dla każdego dieta ta powinna wygląda inaczej. jednodniowy jadłospis : posiłek 1 białka jaj sałata siemię lniane posiłek 2 łosoś szpinak

    Odpowiedzi: 399| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-02-07 20:54:50| Liczba SOGów: 224
  • [art] FBW- Full Body Workout by georgu

    ii sesja treningowa w tygodniu 10 powtórzeń iii sesja treningowa w tygodniu 5 powtórzeń ilość zestawów ćwiczeń jaka jest nam potrzebna każdy ma swoje upodobania. można ćwiczyć jednym zestawem dokładnie taki sam trening na każdej sesji

    Odpowiedzi: 961| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2007-11-22 20:19:30| Liczba SOGów: 195
  • [BLOG]solaros/Beast Mode ON - Na przekór stereotypom [Spis treści str. 1!]

    lustro będzie wyznacznikiem. a czy to faktycznie będzie potem 8 czy moze jednak 15% nie ma znaczenia. [size=big] dieta [/size] plan/założenia oczywiście cały czas ewoluują [i pewie będą,bo zmieniałem juz kilka razy] ale na chwile obecną

    Odpowiedzi: 8894| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2014-07-17 02:18:38| Liczba SOGów: 119
  • ODPOWIEDŹ na Twoje pytanie jest TUTAJ

    po treningu siłowym 29. a czy są na forum jakieś ciekawostki o odżywianiu 30. co to jest tkd 31. czy dieta musi być droga ====================================================================== 1. jak schudnąć

    Odpowiedzi: 39| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2005-03-21 00:09:22| Liczba SOGów: 64
  • PROPOZYCJA TRENINGU DLA POCZĄTKUJĄCYCH

    jeden obwód. trening act polega na tym,że na sali przygotowujemy sobie 8 12 stanowisk z odpowiednimi przyborami,aby bez straty czasu można było przechodzić z jednej do drugiej stacji ,czyli ćwiczeń na każdej stacji wykonuje się inne ćwiczenie,na

    Odpowiedzi: 816| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2002-02-01 11:24:35| Liczba SOGów: 242
  • ***Twoja Chwila Prawdy 14***

    2010/20100408173818 ja jako pomyslodawca moge byc najmniejszy 14 kazdy mniejszy wior jak ja ban. zdjecie po ruchaniu, bez pompy.

    Odpowiedzi: 3000| Ilość wyświetleń: 20000| Data: 2010-04-08 17:38:18| Liczba SOGów: 174
  • Chudniecie bez ćwiczeń ??

    nie mam pomysłu jak poniewaz nie moge ćwiczyc prawie wogóle. jak ktoś ma jakieś pomysły to prosze o nie.może jakaś dieta nie wyobrazam sobie chudnięcia bez ćwiczeń chloe

    Odpowiedzi: 28| Ilość wyświetleń: 15470| Data: 2004-01-25 21:13:15| Liczba SOGów: 1
  • jak schudnąć bez ćwiczeń

    bez ćwiczeń na diecie 1000 kcal.mam 26 lat ważę 120 kg i ciężko mi ćwiczyć bo bolą mnie stawy i kręgosłup.czy dieta 1000 kcal jest dobra czy może zmniejszyć na mniejszą np 800 kcal.co mam zrobić by schudnąć bez intensywnej gimnastyki,mieszkam na

    Odpowiedzi: 4| Ilość wyświetleń: 2817| Data: 2010-10-29 13:04:38| Liczba SOGów: 0

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}