Wyszukiwarka


Znalezione artykuły pod frazą: dieta 600 kcal jadłospis

Strona 5 z 88

  • Dieta Zone

    oceń dietę http://diety.sfd.pl/diety/opis/88 dieta zone podobno niezwykle popularny wśród hollywoodzkich gwiazd sposób odżywiania opracowany przez amerykańskiego

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7953 | Data: 2010-10-06 13:04:12 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta Przedstartowa - Artykuł

    słonina . podliczyłem to i wyszło w sumie 130 g protein, 32 g tłuszczów i 115 g węglowodanów, a więc około 1250 kcal każdy posiłek ma trochę ponad 20 g węglowodanów z wyjątkiem kolacji. pod innymi względami rachunek się jednak zgadza. z uwagi

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 4891 | Data: 2006-05-17 17:38:12 | Liczba SOGów: 2
  • Potrzebna pomoc w treningu + dieta ( ocena )

    miesięcy raczej odżywiam się zdrowo 5 posiłków, brązowe makarony ,ryż , pierś z kurczaka itp. , jadłospis niżej *** dieta ************************************************ jak wygląda twoje odżywianie obecnie zrzut kilku dni z dziennika

    Odpowiedzi: 96 | Ilość wyświetleń: 2968 | Data: 2015-12-01 21:33:10 | Liczba SOGów: 5
  • Modelowa dieta sportowa, a równowaga kwasowo-zasadowa organizmu

    jest dla sportowca najważniejszy, zdecydowana większość z was powiedziałaby: białko. zapewne też gdybym zapytał jaka dieta najlepsza jest dla sportowca, usłyszałbym odpowiedź dieta białkowa. i dalej, gdybym zapytał jakie jest podstawowe jego

    Odpowiedzi: 70 | Ilość wyświetleń: 10394 | Data: 2010-12-22 13:48:21 | Liczba SOGów: 20
  • TEST: "OGIEŃ Z DUPY" REDUKCJA PRZY HST I MMA

    2x uginanie ramion ze sztangą stojąc brzuch 2x 50 powtórzeń aeroby 30 minut niską intensywnością dieta jadłospis na poniedziałek, środę, piątek 6:30 4 jaja całe 30g/26g/2,5g 200g pomidora 1,8g/0,5g/7,2g 50g ryżu

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 3956 | Data: 2008-05-29 17:40:03 | Liczba SOGów: 0
  • D.Szukała - Dieta&Olimp

    sa mniej wiecej szczegółowe programy zywieniowe dla sportowców. w nawiasach podano normy. energia = 3763 kcal białko = 163g 17% białko ogółem w g/kg = 2,33 ilość energii na 1g białka = 19 kcal tłuszcz ogółem = 105g 25% węglowodany

    Odpowiedzi: 25 | Ilość wyświetleń: 2719 | Data: 2002-12-25 16:28:42 | Liczba SOGów: 4
  • dieta DLA sportowca wyczynowego

    witam! mam proźbe mógl by ktos mi podac jakas diete dla sportowca wyczynowego ile potrzebuje kcal i jak powinien wygladac jesgo jadłospis na 1 dzien mam tagie głupie zadanie na biologie i nie potrafie go zrobic prosze o pomoc!

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 7430 | Data: 2007-11-24 22:44:23 | Liczba SOGów: 0
  • Proszę o ocenę jadłospisu i pomoc!!!!

    po prostu to uwielbiam, tak więc brak ruchu nie jest dla mnie problemem... zdecydowanym problemem jest natomiast moja dieta .. uwielbiam jeść, szczególnie potrawy bogate w węglowodany i przeraża mnie perspektywa rezygnacji z wielu produktów:

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 4571 | Data: 2007-07-27 21:55:53 | Liczba SOGów: 0
  • [SZYBKO] Potrzebna dieta 10-dniowa !

    jest, że jadłospis powinien zawierać odpowiednią wartość kaloryczną na dany dzień, a dokładniej w przedziale 3500 3700 kcal bardzo tego potrzebuję, od tego zależy mój rok, w akcie desperacji szukałem czegoś podobnego na guglach , dzwoniłem

    Odpowiedzi: 13 | Ilość wyświetleń: 1747 | Data: 2011-05-09 18:32:13 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Masę

    największą uwagę przywiązuje się do rozwoju mięśni. głównym elementem niezbędnym do budowy mięśni jest białko, dlatego dieta na przyrost masy polega na spożywaniu większej ilości wysokiej jakości białek, a także węglowodanów złożonych, które

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 9116 | Data: 2003-05-19 19:39:35 | Liczba SOGów: 4
  • [ART] Dieta 90/10.

    zacząłem pół roku temu.moim celem jest budowa masy mięśniowej /redukcja tkanki tłuszczowej. jaka będzie idealna dieta dla mnie pomocy!’ nie raz spotkaliśmy się z takim czy podobnym pytaniem. jaka najczęściej jest odpowiedź udzielana w

    Odpowiedzi: 23 | Ilość wyświetleń: 6648 | Data: 2013-12-05 15:18:00 | Liczba SOGów: 16
  • Dieta redukcyjna do oceny+ pytanie o ćwiczenia

    nie stosowałam tego ciągle przez długi czas , tak wiem, to było głupie. obecnie staram sie jeść 1200 kcal ale ostatnio dieta mi wgl nie idzie, jem troche słodyczy i czasem nie liczę już kalorii, a potem żałuję że znowu skopałam dietę. mam 2

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 426 | Data: 2013-01-21 18:03:26 | Liczba SOGów: 0
  • Lepsze życie, powrót

    płatków 250g i litr mleka 0, 5% . po jakimś czasie zmieniłam swój jadłospis i zaczęłam liczyć kalorie. była to dieta 1000 kcal jadłam dużo białka, no np chleb razowy 5 kromek, 400 g twarogu chudego, 300 g pomidorów,piłam też dużo mleka 0,5%

    Odpowiedzi: 33 | Ilość wyświetleń: 1646 | Data: 2015-02-25 11:46:00 | Liczba SOGów: 2
  • Dieta do oceny

    ,,przeczytaj podwieszone ocene mojej diety a raczej czegoś co można raczej nazwać dietą lub chociażby zarysem . dieta if 3 posiłki co 3 godziny 1 posiłek śniadanie 12:30 bułka kajzerka 60 g polędwica sopocka 24g banan 120g 2

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 112 | Data: 2016-05-04 20:33:57 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na masę 50 kg

    według jednego z kalkulatorów aby przytyć 1 kg na tydzień powinienem mieć zapotrzebowanie kaloryczne 3522.19 kcal mam dziennik posiłków, jednakże nie wiem w jaki sposób ustalić sobie dzienny jadłospis i tu moje pytanie. moglibyście mi pomóc w

    Odpowiedzi: 9 | Ilość wyświetleń: 6195 | Data: 2010-12-22 13:58:19 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta przed egzaminem

    szukałem czegoś o egzaminach itp. z znalazłem to: dieta przed egzaminem. jeśli już było, to skasujcie, a jak nie, to może się komuś przydać. moze nie jest to zgodne z

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 2961 | Data: 2005-09-21 19:20:01 | Liczba SOGów: 2
  • Rozpoczęcie treningu siłowego + dieta

    z mel b. zatem same dywanówki, które pomogły zjechać mi 5 kg przy zdrowym odżywianiu bez głodówek i kombinacji z dietami cud. obecnie od poniedziałku zaczęłam ćwiczyć siłowo z planem treningowym z tego forum w domowych warunkach po lekkiej

    Odpowiedzi: 64 | Ilość wyświetleń: 2889 | Data: 2013-07-26 00:12:14 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta - redukcja, moja historia i parę pytań

    niestety z powodu ambicji dużo siedzę przed kompem, nauka... ; z tego powodu przyjąłem aktywność 1,3 we wzorze, dieta z redukcją 30 kcal na kg ciała założenie b/t/w 2/1/2,9 ze względu na studia nie jestem w stanie ćwiczyć codziennie o tej

    Odpowiedzi: 12 | Ilość wyświetleń: 1202 | Data: 2009-01-20 14:07:02 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja. Dieta i trening proszę o ocenę i ewentualną poprawę.

    ogólnie jak by wyglądały posiłki a następnie poukładam je na 3 albo 4 różne przypadki godzinowe mojej pracy. dieta posiłek a: w związku z moimi problemami z zaparciami możliwe że dołożę tu około 4 suszone śliwki na czczo. co o tym myślicie

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 754 | Data: 2010-08-28 01:25:32 | Liczba SOGów: 0
  • 1000 kcal. Z 73.5 na 58kg

    mam lat 17, wzrost 165 cm, ważę 73.5 kg. rok temu ważyłam 58 kg i to jest mój cel. przechodzę na dietę 1000 kcal chciałabym chudnąć powoli nie więcej niż 3 kg / mies. ułożyłam dla siebie jadłospis posiłki razem wzięte nie mają więcej niż

    Odpowiedzi: 11 | Ilość wyświetleń: 6540 | Data: 2008-08-31 09:52:43 | Liczba SOGów: 1

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}