Wyszukiwarka


w treści w temacie po pseudonimie Tylko najlepsze tematy

Znalezione artykuły pod frazą: dieta 30 dni

Strona 1 z 5000

  • Dieta do skorygowania

    mówie że nie mam problemu z przytyciem. moja waga teraz wynosi 96.70 kg. i zastanawiam się czy nie kupić gainera mct. dieta dni treningowe : 1 posiłek 7.00 płatki śniadaniowe 70 80 g + 100 ml soku pomarańczowego 20 g białka, 95 g węglowodanów,

    Odpowiedzi: 47 | Ilość wyświetleń: 1515 | Data: 2004-07-27 10:30:18 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta dla kobiety do oceny.

    czynności, poza którymi czas wolny uprawiany sport lub inne formy aktywności: aktualnie brak, ale gdy wejdzie dieta to 3x w tygodniu siłownia fbw, a w dni nietreningowe aeroby jazda na rowerze odżywianie dotychczasowe: standardowa kuchnia

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 554 | Data: 2010-07-31 20:10:26 | Liczba SOGów: 0
  • Redukcja dieta + trening. Proszę o ocenę i ewentualne poprawki.

    siłowy barki + nogi + brzuch + 30 minut aeroby sobota wolne niedziela trening interwałowy 20 minut bieg dieta dni treningowe trening siłowy + aeroby około 2000 kcal 1. posiłek jajecznica lub omlet z 2 białek, jednego całego

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 353 | Data: 2011-06-18 16:03:20 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta low carb nie działa proszę o pomoc

    80% 75,8kg , waga 92 kg.uprawiam sporty walki: mma i boks, a także siłownia 2 razy w tygodniu. w związku z tym, że dieta nie przynosiła rezultatu zmniejszyłem ilość spożywanego białka ok 40 g to także nic nie zmieniło. dietę stosuje 6 razy w

    Odpowiedzi: 10 | Ilość wyświetleń: 738 | Data: 2013-12-11 22:20:32 | Liczba SOGów: 0
  • Moja dieta - cel: masa 5-8kg w 4miechy

    mi się, jadłem sporo tłustych rzeczy, teraz chcę zastosować jedzenie z dużą zawartością białka i węglowodanów. dieta dni nie treningowe: śniadanie: płatki 70g mleko 3.2% 300ml jakiś owoc 2 śniadanie w szkole : 2x kanapka z

    Odpowiedzi: 5 | Ilość wyświetleń: 665 | Data: 2009-10-27 18:14:42 | Liczba SOGów: 0
  • Plan treningowy plus dieta - konsultacja.

    cel: budowa masy, redukcja tłuszczu, zbudowanie sylwetki. zapotrzebowanie na kalorie 87*24*1,3= 2714 dziennie dieta dni treningowe: [url=http://imageshack.us/photo/my

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 1193 | Data: 2012-11-15 20:15:41 | Liczba SOGów: 0
  • Potrzebna pomoc Dieta !

    waga 85kg cel 75 kg zapotrzebowanie _ w dni nie treningowe około 2500 treningowe 3000 dieta dni treningowe śniadanie 350kcl b 20.5 t 15 w 40 omlet z 2 jaj i 3 łyżki otrębów około bułka z ziarnem +

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 305 | Data: 2012-03-28 19:56:00 | Liczba SOGów: 0
  • dieta do oceny 73kg 177cm 21lat

    lekkiego nadmiaru tkanki tluszczowej w okolicach pasa. trening 3x w tyg push& pull oraz 3x w tyg 20min areo. dieta dni nie treningowe : sniadanie 6:30 723kcal 34g bialka 18g tluszczu 65g wegl platki owsiane 100g 380kcal 11g bialka 8g

    Odpowiedzi: 4 | Ilość wyświetleń: 261 | Data: 2012-08-28 11:36:53 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na mase - PROSZE OCENIC

    waga: 82 wzrost: 188 dieta dni nietreningowe : 1 posiłek godz.9:00 30 gram białka ,100 gram owsianki, ok.150g twarogu, pomidor +

    Odpowiedzi: 1 | Ilość wyświetleń: 254 | Data: 2011-07-12 19:40:49 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta do poprawki Pomocy

    dietę i jak możecie wezcie pozmieniajcie cos lub doradźcie w tych sprawach naprawde dopiero zaczynam wiec pomocy ta dieta ma cel bardziej redukcji mam zamiar kupić l carintyne i zacząć ćwiczyć skakanie na skakance itp. . w sumie to jestem zdrowy

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 624 | Data: 2006-12-17 16:07:43 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta na Mase do sprawdzenia i poprawki ; )

    waga 68kg typ budowy ektomorfik cel masa i troszke sily 3 aktywność szkoła,3 razy w tygoniu siłownia. dieta : dni nietreningowe śniadanie 7:00 mleko prawdziwe 200ml kcal 72 b 6,4 w 9,4 t 1

    Odpowiedzi: 17 | Ilość wyświetleń: 642 | Data: 2010-02-26 17:02:58 | Liczba SOGów: 1
  • Dobra dieta?

    dieta dni treningowe: 7:00 kreatyna 4tab/5g glutamina 5g płatki owsiane 70g garść bakalii 3 całe jajka kurze 11:35 serek wiejski 200g chleb żytni pełnoziarnisty 100g jogurt naturalny 14:30 chleb żytni pełnoziarnisty 100g masło

    Odpowiedzi: 3 | Ilość wyświetleń: 440 | Data: 2009-09-04 14:11:35 | Liczba SOGów: 1
  • ART. CARB CYCLING - dieta dla endomorfików, a może nie tylko....

    witam! dieta carb cycling carb cycling: w przekładzie na polski „cykliczne przyjmowanie węgli ale ja bym to nazwał

    Odpowiedzi: 137 | Ilość wyświetleń: 55931 | Data: 2008-05-18 14:03:36 | Liczba SOGów: 46
  • dieta proteinowa

    witam. troche czytałem o róznych dietach i w oczy rzuciał mi sie dieta dukan czyli dieta proteinowa. z racji tego że regularnie chodze na siłownię bardzo by

    Odpowiedzi: 2 | Ilość wyświetleń: 57222 | Data: 2009-01-20 11:18:45 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta z allegro: Jak jeść normalnie i chudnąć 10kg miesięcznie (nie polecamy)

    ktorym sie nie chce wydawc tych 10 zł ; oczywiscie jesli ktos chce sie wypowiedziec to prosze o opinie ; ... dieta „jak jeść normalnie i chudnąć 10kg miesięcznie dieta jest bardzo prosta. tak prosta, że w zasadzie mało kto wpadł na

    Odpowiedzi: 21 | Ilość wyświetleń: 41976 | Data: 2005-07-11 17:53:40 | Liczba SOGów: 6
  • Dieta w kulturystyce - prawie wszystko.... :-)

    odgrywają kluczową rolę w metabolizmie i z powodu tego powinny być dostarczane w każdym posiłku. ogólnie mówiąc dieta kulturysty powinna zawierać następujące elementy: • proporcje spożywanych produktów powinny być następujące 60% węglowodanów,

    Odpowiedzi: 27 | Ilość wyświetleń: 102690 | Data: 2005-02-15 11:57:50 | Liczba SOGów: 32
  • SUPER DIETA i SZYBKA PRZEMIANE MATERII . SPRAWDZ TO !

    1.dieta trwa 13 dni 2. sniadnie w godzinach 8 9 / lunch 11 12 / obiad 16 17 / kalacja bark kolacji ponizej opisane bedą

    Odpowiedzi: 7 | Ilość wyświetleń: 41466 | Data: 2003-02-02 20:09:05 | Liczba SOGów: 0
  • Dieta odchudzająca - komponowanie posiłków, znaczenie odpoczynku

    1 kcal . zapotrzebowanie organizmu najczęściej podawane jest w kcal, ze względu na wielkość tego zapotrzebowania. dieta sposób odżywiania. są różne rodzaje diet, które stosuje się w zależności od stawianego sobie celu, w zależności od stanu

    Odpowiedzi: 111 | Ilość wyświetleń: 73649 | Data: 2008-04-10 07:45:19 | Liczba SOGów: 144
  • Dieta proteinowa (Dukana)

    oceń dietę http://diety.sfd.pl/diety/opis/1 dieta proteinowa dukana osobom, które mają trudności ze schudnięciem, w sytuacji gdy większość diet okazuje się być

    Odpowiedzi: 15 | Ilość wyświetleń: 27354 | Data: 2010-10-06 12:11:57 | Liczba SOGów: 1
  • Dieta Ketogeniczna - proszę o pomoc

    witam was wszytskich. sfd odkryłam dopiero wczoraj. zainteresowała mnie bardzo dieta ketogeniczna. przeczytałam tutaj wiele wypowiedzi na ten temat ale wielu spraw nie rozumiem na tyle aby stosować ją

    Odpowiedzi: 22 | Ilość wyświetleń: 25493 | Data: 2002-07-01 11:42:02 | Liczba SOGów: 3

Znalezione produkty w sklepie:

{{ p.Nazwa | truncate: 25 }}

{{ p.Opis }}

Cena: {{ p.Cena }}